Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
2 tbsp ginger garlic paste
Salt to taste
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 6 		mutton
166.67g 		onion
66.0g 		chili
10.95g 		tomato
55.21g 		peas
9.18g 		salt
0.0g 		bay leaf
0.67g 		chili
0.87g 		turmeric
0.37g 		garam masala
0.6g 		oil
4.53g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 0.0 0.73 0.22 0.49 0.5 н/д 0.05 0.11 0.03 0.07 0.0 2.19 13.14
Total Fat (g) 166.67 0.07 0.02 0.11 0.04 н/д 0.06 0.15 0.04 0.1 4.53 171.78 1030.68
Carbohydrates (g) 0.0 6.16 1.04 2.16 1.33 н/д 0.5 0.47 0.24 0.34 0.0 12.24 73.44
Ash (g) 0.0 0.23 0.07 0.28 0.08 н/д 0.02 0.07 0.02 0.04 0.0 0.81 4.86
Calories (kcal) 1503.333 26.4 4.38 9.937 7.439 н/д 2.087 2.721 1.298 1.908 40.075 1599.578 9597.468
Starch (g) н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) н/д 0.65 н/д 0.0 0.46 н/д н/д 0.01 0.01 н/д н/д 1.13 6.78
Glucose (dextrose) (g) н/д 1.3 н/д 0.69 0.01 н/д н/д 0.02 0.0 н/д н/д 2.02 12.12
Fructose (g) н/д 0.85 н/д 0.76 0.04 н/д н/д 0.04 0.0 н/д н/д 1.68 10.08
Lactose (g) н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Maltose (g) н/д 0.0 н/д 0.0 0.02 н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.02 0.12
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Water (g) 0.0 58.81 9.61 52.17 7.24 н/д 0.04 0.07 0.04 0.05 0.0 128.03 768.18
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 0.0 2.8 0.56 1.45 0.52 н/д н/д 0.06 0.01 0.06 0.0 5.47 32.82
Galactose (g) н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 0.0 1.1 0.2 0.7 0.5 н/д 0.2 0.3 0.1 0.2 0.0 3.1 18.6
Calcium (mg) 0.0 15.18 1.971 5.521 2.296 н/д 5.56 2.409 0.671 0.888 0.0 34.496 206.976
Iron (mg) 0.0 0.14 0.13 0.15 0.13 н/д 0.29 0.12 0.15 0.05 0.0 1.16 6.96
Magnesium (mg) 0.0 6.6 2.738 6.073 3.031 н/д 0.8 1.473 0.708 0.912 0.0 22.334 134.004
Phosphorus (mg) 0.0 19.14 5.037 13.25 9.918 н/д 0.753 2.626 0.983 1.758 0.0 53.465 320.79
Potassium (mg) 0.0 96.36 37.23 130.84 22.407 н/д 3.527 16.605 9.258 12.084 0.0 328.311 1969.866
Sodium (mg) 0.0 2.64 0.767 2.76 0.459 н/д 0.153 8.753 0.139 0.18 0.0 15.852 95.112
Zinc (mg) 0.0 0.11 0.03 0.09 0.11 н/д 0.02 0.02 0.02 0.01 0.0 0.43 2.58
Copper (mg) 0.0 0.026 0.019 0.033 0.017 н/д 0.003 0.004 0.002 0.002 0.0 0.106 0.636
Manganese (mg) н/д 0.086 0.026 0.061 0.038 н/д 0.054 0.019 0.029 0.012 н/д 0.324 1.944
Selenium (mcg) 0.3 0.3 0.1 0.0 0.2 н/д 0.0 0.1 0.0 0.1 0.0 1.0 6.0
Vitamin A, IU (IU) 0.0 1.32 129.101 459.872 70.253 н/д 41.233 256.967 0.0 249.66 0.0 1208.405 7250.43
Retinol (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.0 0.0 6.461 23.187 3.49 н/д 2.06 12.853 0.0 12.486 0.0 60.536 363.216
Beta Carotene (mcg) 0.0 0.66 73.475 247.878 41.233 н/д н/д 130.0 0.0 131.04 0.0 624.286 3745.716
Vitamin E (mg) 4.67 0.01 0.08 0.3 0.01 н/д н/д 0.25 0.01 0.18 0.42 5.93 35.58
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 1420.468 0.0 н/д н/д 0.182 0.0 0.0 0.0 1420.65 8523.9
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.0 2.64 79.388 67.904 227.471 н/д н/д 2.687 0.0 78.942 0.0 459.032 2754.192
Tocopherol, beta (mg) н/д 0.0 н/д 0.01 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.01 0.06
Tocopherol, gamma (mg) н/д 0.0 н/д 0.07 0.09 н/д н/д 0.03 0.0 н/д н/д 0.18 1.08
Tocopherol, delta (mg) н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 0.0 4.9 26.6 7.0 3.7 н/д 0.3 0.6 0.1 0.5 0.0 43.5 261.0
Thiamin (mg) 0.0 0.033 0.01 0.022 0.025 н/д 0.0 0.003 0.001 0.002 0.0 0.095 0.57
Riboflavin (mg) 0.0 0.02 0.01 0.011 0.012 н/д 0.003 0.007 0.001 0.006 0.0 0.069 0.414
Niacin (mg) 0.0 0.079 0.104 0.326 0.192 н/д 0.013 0.068 0.019 0.052 0.0 0.854 5.124
Pantothenic acid (mg) 0.0 0.079 0.007 0.05 0.009 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.145 0.87
Vitamin B-6 (mg) 0.0 0.079 0.031 0.044 0.016 н/д 0.012 0.032 0.007 0.015 0.0 0.234 1.404
Folate (mcg) 0.0 12.54 2.519 8.281 5.969 н/д 1.2 0.867 0.143 0.636 0.0 32.154 192.924
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Choline (mg) 133.0 4.0 1.2 3.7 2.6 н/д н/д 0.6 0.2 0.3 н/д 145.6 873.6
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Tryptophan (g) 0.0 0.007 0.003 0.006 0.004 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.019 0.114
Threonine (g) 0.0 0.013 0.008 0.017 0.018 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.056 0.336
Isoleucine (g) 0.0 0.007 0.008 0.011 0.018 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.044 0.264
Leucine (g) 0.0 0.02 0.012 0.017 0.029 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.078 0.468
Lysine (g) 0.0 0.026 0.01 0.017 0.029 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.082 0.492
Methionine (g) 0.0 0.0 0.002 0.006 0.007 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.015 0.09
Cystine (g) 0.0 0.0 0.004 0.006 0.003 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.013 0.078
Phenylalanine (g) 0.0 0.02 0.007 0.039 0.018 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.083 0.498
Tyrosine (g) 0.0 0.007 0.004 0.006 0.01 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.027 0.162
Valine (g) 0.0 0.013 0.009 0.011 0.022 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.055 0.33
Arginine (g) 0.0 0.066 0.011 0.011 0.039 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.127 0.762
Histidine (g) 0.0 0.007 0.004 0.006 0.01 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.027 0.162
Alanine (g) 0.0 0.013 0.009 0.017 0.022 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.061 0.366
Aspartic acid (g) 0.0 0.059 0.032 0.077 0.046 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.214 1.284
Glutamic acid (g) 0.0 0.172 0.028 0.237 0.068 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.505 3.03
Glycine (g) 0.0 0.02 0.008 0.011 0.017 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.055 0.33
Proline (g) 0.0 0.007 0.01 0.011 0.016 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.043 0.258
Serine (g) 0.0 0.013 0.009 0.017 0.017 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.055 0.33
Cholesterol (mg) 170.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 170.0 1020.0
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.117 0.117 0.702
Saturated Fat (g) 78.833 0.026 0.002 0.017 0.006 н/д 0.015 0.026 0.011 0.02 0.337 79.294 475.764
Phytosterols (mg) 0.0 9.9 н/д 3.864 н/д н/д н/д 0.719 0.301 0.498 11.333 26.616 159.696
Monounsaturated Fat (g) 67.667 0.007 0.001 0.017 0.004 н/д 0.011 0.031 0.006 0.017 1.03 68.789 412.734
Polyunsaturated (g) 13.0 0.013 0.012 0.044 0.017 н/д 0.015 0.065 0.008 0.05 2.953 16.178 97.068