Рецепт Kats Crab - Пищевая ценность
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 1 |
crab
28.33g |
onion
99.0g |
mayo
0.0g |
pepper
0.0g |
garlic
2.61g |
herbs
113.0g |
cayenne
0.0g |
Всего в порции | Всего в рецепте |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Protein (g) | 5.18 | 1.09 | н/д | н/д | 0.17 | 0.96 | н/д | 7.4 | 7.4 |
Total Fat (g) | 0.17 | 0.1 | н/д | н/д | 0.01 | 91.65 | н/д | 91.94 | 91.94 |
Carbohydrates (g) | 0.0 | 9.25 | н/д | н/д | 0.86 | 0.07 | н/д | 10.18 | 10.18 |
Ash (g) | 0.51 | 0.35 | н/д | н/д | 0.04 | 2.38 | н/д | 3.28 | 3.28 |
Calories (kcal) | 23.797 | 39.6 | н/д | н/д | 3.889 | 810.21 | н/д | 877.496 | 877.496 |
Starch (g) | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Sucrose (g) | н/д | 0.98 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.98 | 0.98 |
Glucose (dextrose) (g) | н/д | 1.95 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 1.95 | 1.95 |
Fructose (g) | н/д | 1.28 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 1.28 | 1.28 |
Lactose (g) | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Maltose (g) | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Alcohol (g) | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 |
Water (g) | 22.54 | 88.22 | н/д | н/д | 1.53 | 17.93 | н/д | 130.22 | 130.22 |
Caffeine (mg) | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 |
Theobromine (mg) | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 |
Sugars (g) | н/д | 4.2 | н/д | н/д | 0.03 | 0.07 | н/д | 4.29 | 4.29 |
Galactose (g) | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Dietary Fiber (g) | 0.0 | 1.7 | н/д | н/д | 0.1 | 0.0 | н/д | 1.7 | 1.7 |
Calcium (mg) | 13.032 | 22.77 | н/д | н/д | 4.724 | 27.12 | н/д | 67.646 | 67.646 |
Iron (mg) | 0.17 | 0.21 | н/д | н/д | 0.04 | 0.02 | н/д | 0.44 | 0.44 |
Magnesium (mg) | 13.882 | 9.9 | н/д | н/д | 0.653 | 2.26 | н/д | 26.694 | 26.694 |
Phosphorus (mg) | 62.043 | 28.71 | н/д | н/д | 3.993 | 27.12 | н/д | 121.866 | 121.866 |
Potassium (mg) | 57.793 | 144.54 | н/д | н/д | 10.466 | 27.12 | н/д | 239.919 | 239.919 |
Sodium (mg) | 236.839 | 3.96 | н/д | н/д | 0.444 | 650.88 | н/д | 892.123 | 892.123 |
Zinc (mg) | 1.69 | 0.17 | н/д | н/д | 0.03 | 0.1 | н/д | 1.99 | 1.99 |
Copper (mg) | 0.261 | 0.04 | н/д | н/д | 0.008 | 0.0 | н/д | 0.308 | 0.308 |
Manganese (mg) | 0.011 | 0.129 | н/д | н/д | 0.044 | 0.0 | н/д | 0.184 | 0.184 |
Selenium (mcg) | 10.3 | 0.5 | н/д | н/д | 0.4 | 1.1 | н/д | 12.3 | 12.3 |
Vitamin A, IU (IU) | 6.799 | 1.98 | н/д | н/д | 0.235 | 2823.87 | н/д | 2832.884 | 2832.884 |
Retinol (mcg) | 1.983 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 758.23 | н/д | 760.213 | 760.213 |
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) | 1.983 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 772.92 | н/д | 774.903 | 774.903 |
Beta Carotene (mcg) | н/д | 0.99 | н/д | н/д | 0.131 | 178.54 | н/д | 179.661 | 179.661 |
Vitamin E (mg) | н/д | 0.02 | н/д | н/д | 0.0 | 2.62 | н/д | 2.64 | 2.64 |
Vitamin D (IU) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 63.28 | н/д | 63.28 | 63.28 |
Lycopene (mcg) | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 |
Lutein + zeaxanthin (mcg) | н/д | 3.96 | н/д | н/д | 0.418 | 0.0 | н/д | 4.378 | 4.378 |
Tocopherol, beta (mg) | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 |
Tocopherol, gamma (mg) | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 |
Tocopherol, delta (mg) | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 |
Vitamin C (mg) | 2.0 | 7.3 | н/д | н/д | 0.8 | 0.0 | н/д | 10.1 | 10.1 |
Thiamin (mg) | 0.011 | 0.05 | н/д | н/д | 0.005 | 0.011 | н/д | 0.077 | 0.077 |
Riboflavin (mg) | 0.011 | 0.03 | н/д | н/д | 0.003 | 0.034 | н/д | 0.078 | 0.078 |
Niacin (mg) | 0.312 | 0.119 | н/д | н/д | 0.018 | 0.045 | н/д | 0.494 | 0.494 |
Pantothenic acid (mg) | 0.099 | 0.119 | н/д | н/д | 0.016 | 0.124 | н/д | 0.358 | 0.358 |
Vitamin B-6 (mg) | 0.042 | 0.119 | н/д | н/д | 0.032 | 0.0 | н/д | 0.194 | 0.194 |
Folate (mcg) | 12.465 | 18.81 | н/д | н/д | 0.078 | 3.39 | н/д | 34.744 | 34.744 |
Vitamin B-12 (mcg) | 2.55 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.19 | н/д | 2.74 | 2.74 |
Choline (mg) | н/д | 6.0 | н/д | н/д | 0.6 | 21.2 | н/д | 27.9 | 27.9 |
Folic acid (mcg) | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 |
Tryptophan (g) | 0.074 | 0.01 | н/д | н/д | 0.002 | 0.011 | н/д | 0.097 | 0.097 |
Threonine (g) | 0.21 | 0.02 | н/д | н/д | 0.004 | 0.045 | н/д | 0.279 | 0.279 |
Isoleucine (g) | 0.252 | 0.01 | н/д | н/д | 0.006 | 0.057 | н/д | 0.324 | 0.324 |
Leucine (g) | 0.411 | 0.03 | н/д | н/д | 0.008 | 0.09 | н/д | 0.539 | 0.539 |
Lysine (g) | 0.45 | 0.04 | н/д | н/д | 0.007 | 0.079 | н/д | 0.576 | 0.576 |
Methionine (g) | 0.147 | 0.0 | н/д | н/д | 0.002 | 0.023 | н/д | 0.172 | 0.172 |
Cystine (g) | 0.059 | 0.0 | н/д | н/д | 0.002 | 0.011 | н/д | 0.073 | 0.073 |
Phenylalanine (g) | 0.218 | 0.03 | н/д | н/д | 0.005 | 0.045 | н/д | 0.298 | 0.298 |
Tyrosine (g) | 0.173 | 0.01 | н/д | н/д | 0.002 | 0.045 | н/д | 0.23 | 0.23 |
Valine (g) | 0.244 | 0.02 | н/д | н/д | 0.008 | 0.068 | н/д | 0.339 | 0.339 |
Arginine (g) | 0.453 | 0.099 | н/д | н/д | 0.016 | 0.034 | н/д | 0.603 | 0.603 |
Histidine (g) | 0.105 | 0.01 | н/д | н/д | 0.003 | 0.023 | н/д | 0.14 | 0.14 |
Alanine (g) | 0.295 | 0.02 | н/д | н/д | 0.003 | 0.034 | н/д | 0.352 | 0.352 |
Aspartic acid (g) | 0.535 | 0.089 | н/д | н/д | 0.013 | 0.068 | н/д | 0.705 | 0.705 |
Glutamic acid (g) | 0.884 | 0.257 | н/д | н/д | 0.021 | 0.203 | н/д | 1.366 | 1.366 |
Glycine (g) | 0.312 | 0.03 | н/д | н/д | 0.005 | 0.023 | н/д | 0.369 | 0.369 |
Proline (g) | 0.17 | 0.01 | н/д | н/д | 0.003 | 0.09 | н/д | 0.273 | 0.273 |
Serine (g) | 0.204 | 0.02 | н/д | н/д | 0.005 | 0.057 | н/д | 0.285 | 0.285 |
Cholesterol (mg) | 11.899 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 242.95 | н/д | 254.849 | 254.849 |
Trans Fat (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Saturated Fat (g) | 0.025 | 0.04 | н/д | н/д | 0.002 | 58.048 | н/д | 58.116 | 58.116 |
Phytosterols (mg) | н/д | 14.85 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 14.85 | 14.85 |
Monounsaturated Fat (g) | 0.023 | 0.01 | н/д | н/д | 0.0 | 23.753 | н/д | 23.785 | 23.785 |
Polyunsaturated (g) | 0.037 | 0.02 | н/д | н/д | 0.007 | 3.435 | н/д | 3.498 | 3.498 |