Рецепт Jonathan Harvey's Aunt Katie's Best Of The West Coconut - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 12	flour 31.25g	baking soda 0.38g	sugar 13.75g	sugar 12.5g	butter 18.92g	eggs 8.21g	egg 0.0g	vanilla 0.35g	chocolate chips 27.5g	coconut 6.93g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	3.23	0.0	0.02	0.0	0.16	1.03	н/д	0.0	3.55	0.23	8.22	98.64
Total Fat (g)	0.31	0.0	0.0	0.0	15.34	0.82	н/д	0.0	14.39	2.32	33.17	398.04
Carbohydrates (g)	23.85	0.0	13.49	12.5	0.01	0.06	н/д	0.04	8.21	1.06	59.21	710.52
Ash (g)	0.15	0.14	0.06	0.0	0.4	0.07	н/д	0.0	0.99	0.07	1.88	22.56
Calories (kcal)	113.75	0.0	52.25	48.375	135.633	11.745	н/д	1.008	137.775	24.544	525.08	6300.96
Starch (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Sucrose (g)	н/д	н/д	13.0	н/д	н/д	0.01	н/д	н/д	н/д	н/д	13.01	156.12
Glucose (dextrose) (g)	н/д	н/д	0.19	н/д	н/д	0.02	н/д	н/д	н/д	н/д	0.2	2.4
Fructose (g)	н/д	н/д	0.15	н/д	н/д	0.01	н/д	н/д	н/д	н/д	0.16	1.92
Lactose (g)	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.01	н/д	н/д	н/д	н/д	0.01	0.12
Maltose (g)	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.01	н/д	н/д	н/д	н/д	0.01	0.12
Alcohol (g)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.1	0.0	0.0	0.1	1.2
Water (g)	3.73	0.0	0.18	0.0	3.0	6.23	н/д	0.18	0.37	3.26	16.96	203.52
Caffeine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	22.0	0.0	22.0	264.0
Theobromine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	356.675	0.0	356.675	4280.1
Sugars (g)	0.08	0.0	13.34	12.49	0.01	0.06	н/д	0.04	0.25	0.43	26.71	320.52
Galactose (g)	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.01	н/д	н/д	н/д	н/д	0.01	0.12
Dietary Fiber (g)	0.8	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	4.6	0.6	6.0	72.0
Calcium (mg)	4.688	0.0	11.413	0.125	4.54	4.353	н/д	0.039	27.775	0.971	53.902	646.824
Iron (mg)	1.45	0.0	0.1	0.0	0.0	0.15	н/д	0.0	4.79	0.17	6.66	79.92
Magnesium (mg)	6.875	0.0	1.238	0.0	0.378	0.986	н/д	0.042	89.925	2.219	101.662	1219.944
Phosphorus (mg)	33.75	0.0	0.55	0.0	4.54	15.687	н/д	0.021	110.0	7.835	172.383	2068.596
Potassium (mg)	33.438	0.0	18.288	0.25	4.54	11.006	н/д	0.518	228.25	24.683	320.972	3851.664
Sodium (mg)	0.625	104.88	3.85	0.0	108.96	11.499	н/д	0.032	6.6	1.387	237.832	2853.984
Zinc (mg)	0.22	0.0	0.0	0.0	0.02	0.09	н/д	0.0	2.65	0.08	3.06	36.72
Copper (mg)	0.044	0.0	0.007	0.0	0.0	0.008	н/д	0.0	0.888	0.031	0.978	11.736
Manganese (mg)	0.213	0.0	0.008	0.0	0.0	0.003	н/д	0.001	1.147	0.104	1.476	17.712
Selenium (mcg)	10.6	0.0	0.2	0.1	0.2	2.6	н/д	0.0	2.2	0.7	16.6	199.2
Vitamin A, IU (IU)	0.0	0.0	0.0	0.0	472.728	39.999	н/д	0.0	0.0	0.0	512.726	6152.712
Retinol (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	126.931	11.417	н/д	0.0	0.0	0.0	138.347	1660.164
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	0.0	0.0	0.0	0.0	129.39	11.499	н/д	0.0	0.0	0.0	140.889	1690.668
Beta Carotene (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	29.888	0.821	н/д	0.0	0.0	0.0	30.71	368.52
Vitamin E (mg)	0.02	0.0	0.0	0.0	0.44	0.08	н/д	0.0	0.11	0.02	0.66	7.92
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	н/д	10.593	2.875	н/д	н/д	н/д	н/д	13.468	161.616
Lycopene (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg)	5.625	0.0	0.0	0.0	0.0	27.186	н/д	0.0	10.45	0.0	43.261	519.132
Tocopherol, beta (mg)	0.02	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.02	0.24
Tocopherol, gamma (mg)	0.12	н/д	н/д	н/д	0.0	0.04	н/д	н/д	1.6	0.04	1.8	21.6
Tocopherol, delta (mg)	0.01	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.01	0.12
Vitamin C (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.2	0.2	2.4
Thiamin (mg)	0.247	0.0	0.0	0.0	0.002	0.006	н/д	0.0	0.041	0.005	0.301	3.612
Riboflavin (mg)	0.153	0.0	0.0	0.003	0.006	0.039	н/д	0.0	0.028	0.001	0.23	2.76
Niacin (mg)	1.844	0.0	0.015	0.0	0.008	0.006	н/д	0.002	0.374	0.037	2.285	27.42
Pantothenic acid (mg)	0.138	0.0	0.018	0.0	0.021	0.118	н/д	0.0	0.047	0.021	0.362	4.344
Vitamin B-6 (mg)	0.013	0.0	0.006	0.0	0.0	0.011	н/д	0.0	0.008	0.003	0.041	0.492
Folate (mcg)	57.188	0.0	0.138	0.0	0.568	3.86	н/д	0.0	7.7	1.803	71.255	855.06
Vitamin B-12 (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.03	0.11	н/д	0.0	0.0	0.0	0.14	1.68
Choline (mg)	3.3	0.0	0.3	0.0	3.6	20.6	н/д	н/д	12.6	0.8	41.2	494.4
Folic acid (mcg)	48.125	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	48.125	577.5
Tryptophan (g)	0.041	н/д	н/д	н/д	0.002	0.014	н/д	н/д	0.036	0.003	0.095	1.14
Threonine (g)	0.088	н/д	н/д	н/д	0.008	0.046	н/д	н/д	0.102	0.008	0.251	3.012
Isoleucine (g)	0.113	н/д	н/д	н/д	0.009	0.055	н/д	н/д	0.113	0.009	0.299	3.588
Leucine (g)	0.222	н/д	н/д	н/д	0.015	0.09	н/д	н/д	0.193	0.017	0.536	6.432
Lysine (g)	0.072	н/д	н/д	н/д	0.013	0.075	н/д	н/д	0.129	0.01	0.3	3.6
Methionine (g)	0.056	н/д	н/д	н/д	0.004	0.031	н/д	н/д	0.039	0.004	0.134	1.608
Cystine (g)	0.069	н/д	н/д	н/д	0.002	0.022	н/д	н/д	0.063	0.005	0.161	1.932
Phenylalanine (g)	0.163	н/д	н/д	н/д	0.008	0.056	н/д	н/д	0.146	0.012	0.383	4.596
Tyrosine (g)	0.097	н/д	н/д	н/д	0.008	0.041	н/д	н/д	0.118	0.007	0.271	3.252
Valine (g)	0.131	н/д	н/д	н/д	0.011	0.071	н/д	н/д	0.182	0.014	0.409	4.908
Arginine (g)	0.131	н/д	н/д	н/д	0.006	0.067	н/д	н/д	0.226	0.038	0.468	5.616
Histidine (g)	0.072	н/д	н/д	н/д	0.004	0.025	н/д	н/д	0.061	0.006	0.167	2.004
Alanine (g)	0.103	н/д	н/д	н/д	0.006	0.061	н/д	н/д	0.132	0.012	0.313	3.756
Aspartic acid (g)	0.138	н/д	н/д	н/д	0.011	0.109	н/д	н/д	0.349	0.023	0.63	7.56
Glutamic acid (g)	1.088	н/д	н/д	н/д	0.034	0.138	н/д	н/д	0.514	0.053	1.826	21.912
Glycine (g)	0.116	н/д	н/д	н/д	0.004	0.035	н/д	н/д	0.14	0.011	0.306	3.672
Proline (g)	0.375	н/д	н/д	н/д	0.015	0.042	н/д	н/д	0.242	0.01	0.684	8.208
Serine (g)	0.163	н/д	н/д	н/д	0.009	0.08	н/д	н/д	0.146	0.012	0.409	4.908
Cholesterol (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	40.671	34.742	н/д	0.0	0.0	0.0	75.413	904.956
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	0.05	0.0	0.0	0.0	9.717	0.255	н/д	0.0	8.896	2.059	20.978	251.736
Phytosterols (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	3.259	3.259	39.108
Monounsaturated Fat (g)	0.028	0.0	0.0	0.0	3.976	0.313	н/д	0.0	4.43	0.099	8.847	106.164
Polyunsaturated (g)	0.128	0.0	0.0	0.0	0.575	0.112	н/д	0.0	0.429	0.026	1.27	15.24