Рецепт Jfk Waffles 1950's - Пищевая ценность
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 8 |
butter
14.2g |
sugar
1.58g |
salt
0.75g |
egg yolks
0.0g |
milk
30.5g |
flour
15.63g |
egg whites
0.0g |
baking powder
2.3g |
sugar
1.58g |
Всего в порции | Всего в рецепте |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Protein (g) | 0.12 | 0.0 | 0.0 | н/д | 1.03 | 1.61 | н/д | 0.0 | 0.0 | 2.76 | 22.08 |
Total Fat (g) | 11.52 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.3 | 0.15 | н/д | 0.0 | 0.0 | 11.97 | 95.76 |
Carbohydrates (g) | 0.01 | 1.57 | 0.0 | н/д | 1.52 | 11.92 | н/д | 0.0 | 1.57 | 16.6 | 132.8 |
Ash (g) | 0.3 | 0.0 | 0.75 | н/д | 0.23 | 0.07 | н/д | 0.85 | 0.0 | 2.2 | 17.6 |
Calories (kcal) | 101.814 | 6.095 | 0.0 | н/д | 12.81 | 56.875 | н/д | 0.0 | 6.095 | 183.69 | 1469.52 |
Starch (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Sucrose (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Glucose (dextrose) (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Fructose (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Lactose (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | 1.59 | н/д | н/д | н/д | н/д | 1.59 | 12.72 |
Maltose (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Alcohol (g) | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
Water (g) | 2.25 | 0.0 | 0.0 | н/д | 27.43 | 1.86 | н/д | 0.0 | 0.0 | 31.55 | 252.4 |
Caffeine (mg) | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
Theobromine (mg) | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
Sugars (g) | 0.01 | 1.57 | 0.0 | н/д | 1.59 | 0.04 | н/д | 0.0 | 1.57 | 4.78 | 38.24 |
Galactose (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Dietary Fiber (g) | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.4 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.4 | 3.2 |
Calcium (mg) | 3.408 | 0.016 | 0.18 | н/д | 36.295 | 2.344 | н/д | 0.0 | 0.016 | 42.258 | 338.064 |
Iron (mg) | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.01 | 0.73 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.74 | 5.92 |
Magnesium (mg) | 0.284 | 0.0 | 0.008 | н/д | 3.355 | 3.438 | н/д | 0.0 | 0.0 | 7.084 | 56.672 |
Phosphorus (mg) | 3.408 | 0.0 | 0.0 | н/д | 28.975 | 16.875 | н/д | 0.0 | 0.0 | 49.258 | 394.064 |
Potassium (mg) | 3.408 | 0.032 | 0.06 | н/д | 45.75 | 16.719 | н/д | 0.0 | 0.032 | 66.0 | 528.0 |
Sodium (mg) | 81.792 | 0.0 | 290.685 | н/д | 13.42 | 0.313 | н/д | 629.28 | 0.0 | 1015.49 | 8123.92 |
Zinc (mg) | 0.01 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.13 | 0.11 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.25 | 2.0 |
Copper (mg) | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.003 | 0.022 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.025 | 0.2 |
Manganese (mg) | 0.0 | 0.0 | 0.001 | н/д | 0.0 | 0.106 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.107 | 0.856 |
Selenium (mcg) | 0.1 | 0.0 | 0.0 | н/д | 1.0 | 5.3 | н/д | 0.0 | 0.0 | 6.5 | 52.0 |
Vitamin A, IU (IU) | 354.858 | 0.0 | 0.0 | н/д | 59.78 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 414.638 | 3317.104 |
Retinol (mcg) | 95.282 | 0.0 | 0.0 | н/д | 17.69 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 112.972 | 903.776 |
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) | 97.128 | 0.0 | 0.0 | н/д | 17.69 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 114.818 | 918.544 |
Beta Carotene (mcg) | 22.436 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.61 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 23.046 | 184.368 |
Vitamin E (mg) | 0.33 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.01 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.34 | 2.72 |
Vitamin D (IU) | 7.952 | н/д | н/д | н/д | 15.86 | н/д | н/д | н/д | н/д | 23.812 | 190.496 |
Lycopene (mcg) | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
Lutein + zeaxanthin (mcg) | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 2.813 | н/д | 0.0 | 0.0 | 2.813 | 22.504 |
Tocopherol, beta (mg) | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.01 | н/д | н/д | н/д | 0.01 | 0.08 |
Tocopherol, gamma (mg) | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.06 | н/д | н/д | н/д | 0.06 | 0.48 |
Tocopherol, delta (mg) | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Vitamin C (mg) | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
Thiamin (mg) | 0.001 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.006 | 0.123 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.131 | 1.048 |
Riboflavin (mg) | 0.004 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.058 | 0.077 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.139 | 1.112 |
Niacin (mg) | 0.006 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.027 | 0.922 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.955 | 7.64 |
Pantothenic acid (mg) | 0.016 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.11 | 0.069 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.194 | 1.552 |
Vitamin B-6 (mg) | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.012 | 0.006 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.018 | 0.144 |
Folate (mcg) | 0.426 | 0.0 | 0.0 | н/д | 1.525 | 28.594 | н/д | 0.0 | 0.0 | 30.545 | 244.36 |
Vitamin B-12 (mcg) | 0.02 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.13 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.16 | 1.28 |
Choline (mg) | 2.7 | 0.0 | 0.0 | н/д | 5.4 | 1.6 | н/д | 0.0 | 0.0 | 9.7 | 77.6 |
Folic acid (mcg) | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 24.063 | н/д | 0.0 | 0.0 | 24.063 | 192.504 |
Tryptophan (g) | 0.001 | н/д | 0.0 | н/д | 0.012 | 0.02 | н/д | н/д | н/д | 0.034 | 0.272 |
Threonine (g) | 0.006 | н/д | 0.0 | н/д | 0.027 | 0.044 | н/д | н/д | н/д | 0.077 | 0.616 |
Isoleucine (g) | 0.007 | н/д | 0.0 | н/д | 0.058 | 0.056 | н/д | н/д | н/д | 0.121 | 0.968 |
Leucine (g) | 0.011 | н/д | 0.0 | н/д | 0.116 | 0.111 | н/д | н/д | н/д | 0.238 | 1.904 |
Lysine (g) | 0.01 | н/д | 0.0 | н/д | 0.088 | 0.036 | н/д | н/д | н/д | 0.134 | 1.072 |
Methionine (g) | 0.003 | н/д | 0.0 | н/д | 0.024 | 0.028 | н/д | н/д | н/д | 0.055 | 0.44 |
Cystine (g) | 0.001 | н/д | 0.0 | н/д | 0.037 | 0.034 | н/д | н/д | н/д | 0.072 | 0.576 |
Phenylalanine (g) | 0.006 | н/д | 0.0 | н/д | 0.052 | 0.081 | н/д | н/д | н/д | 0.139 | 1.112 |
Tyrosine (g) | 0.006 | н/д | 0.0 | н/д | 0.043 | 0.048 | н/д | н/д | н/д | 0.097 | 0.776 |
Valine (g) | 0.009 | н/д | 0.0 | н/д | 0.067 | 0.066 | н/д | н/д | н/д | 0.141 | 1.128 |
Arginine (g) | 0.004 | н/д | 0.0 | н/д | 0.031 | 0.066 | н/д | н/д | н/д | 0.1 | 0.8 |
Histidine (g) | 0.003 | н/д | 0.0 | н/д | 0.024 | 0.036 | н/д | н/д | н/д | 0.063 | 0.504 |
Alanine (g) | 0.004 | н/д | 0.0 | н/д | 0.034 | 0.052 | н/д | н/д | н/д | 0.089 | 0.712 |
Aspartic acid (g) | 0.009 | н/д | 0.0 | н/д | 0.095 | 0.069 | н/д | н/д | н/д | 0.172 | 1.376 |
Glutamic acid (g) | 0.026 | н/д | 0.0 | н/д | 0.238 | 0.544 | н/д | н/д | н/д | 0.807 | 6.456 |
Glycine (g) | 0.003 | н/д | 0.0 | н/д | 0.018 | 0.058 | н/д | н/д | н/д | 0.079 | 0.632 |
Proline (g) | 0.011 | н/д | 0.0 | н/д | 0.11 | 0.188 | н/д | н/д | н/д | 0.309 | 2.472 |
Serine (g) | 0.007 | н/д | 0.0 | н/д | 0.064 | 0.081 | н/д | н/д | н/д | 0.152 | 1.216 |
Cholesterol (mg) | 30.53 | 0.0 | 0.0 | н/д | 1.525 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 32.055 | 256.44 |
Trans Fat (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Saturated Fat (g) | 7.295 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.192 | 0.025 | н/д | 0.0 | 0.0 | 7.512 | 60.096 |
Phytosterols (mg) | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Monounsaturated Fat (g) | 2.985 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.085 | 0.014 | н/д | 0.0 | 0.0 | 3.084 | 24.672 |
Polyunsaturated (g) | 0.432 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.012 | 0.064 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.508 | 4.064 |