Рецепт Jericalla (Custard) Mexican Recipe - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
1 sm. cinnamon stick
3 egg yolks
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 4 		milk
183.0g 		sugar
50.0g 		cinnamon
0.0g 		eggs
24.64g 		egg yolks
0.0g 		butter
1.18g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 6.17 0.0 н/д 3.1 н/д 0.01 9.28 37.12
Total Fat (g) 1.78 0.0 н/д 2.45 н/д 0.96 5.18 20.72
Carbohydrates (g) 9.13 49.99 н/д 0.19 н/д 0.0 59.31 237.24
Ash (g) 1.37 0.0 н/д 0.21 н/д 0.02 1.61 6.44
Calories (kcal) 76.86 193.5 н/д 35.235 н/д 8.479 314.074 1256.296
Starch (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) 0.0 н/д н/д 0.03 н/д н/д 0.03 0.12
Glucose (dextrose) (g) 0.0 н/д н/д 0.05 н/д н/д 0.05 0.2
Fructose (g) 0.0 н/д н/д 0.03 н/д н/д 0.03 0.12
Lactose (g) 9.52 н/д н/д 0.03 н/д н/д 9.54 38.16
Maltose (g) 0.0 н/д н/д 0.03 н/д н/д 0.03 0.12
Alcohol (g) 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0
Water (g) 164.55 0.02 н/д 18.69 н/д 0.19 183.44 733.76
Caffeine (mg) 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 9.52 49.96 н/д 0.19 н/д 0.0 59.66 238.64
Galactose (g) 0.0 н/д н/д 0.03 н/д н/д 0.03 0.12
Dietary Fiber (g) 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0
Calcium (mg) 217.77 0.5 н/д 13.059 н/д 0.284 231.613 926.452
Iron (mg) 0.05 0.01 н/д 0.45 н/д 0.0 0.51 2.04
Magnesium (mg) 20.13 0.0 н/д 2.957 н/д 0.024 23.11 92.44
Phosphorus (mg) 173.85 0.0 н/д 47.062 н/д 0.284 221.196 884.784
Potassium (mg) 274.5 1.0 н/д 33.018 н/д 0.284 308.801 1235.204
Sodium (mg) 80.52 0.0 н/д 34.496 н/д 6.811 121.827 487.308
Zinc (mg) 0.77 0.0 н/д 0.27 н/д 0.0 1.04 4.16
Copper (mg) 0.018 0.0 н/д 0.025 н/д 0.0 0.043 0.172
Manganese (mg) 0.0 0.0 н/д 0.01 н/д 0.0 0.01 0.04
Selenium (mcg) 6.0 0.3 н/д 7.8 н/д 0.0 14.2 56.8
Vitamin A, IU (IU) 358.68 0.0 н/д 119.997 н/д 29.551 508.227 2032.908
Retinol (mcg) 106.14 0.0 н/д 34.25 н/д 7.935 148.324 593.296
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 106.14 0.0 н/д 34.496 н/д 8.088 148.724 594.896
Beta Carotene (mcg) 3.66 0.0 н/д 2.464 н/д 1.868 7.992 31.968
Vitamin E (mg) 0.02 0.0 н/д 0.24 н/д 0.03 0.28 1.12
Vitamin D (IU) 95.16 н/д н/д 8.624 н/д 0.662 104.446 417.784
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.0 0.0 н/д 81.558 н/д 0.0 81.558 326.232
Tocopherol, beta (mg) 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0
Tocopherol, gamma (mg) 0.0 н/д н/д 0.12 н/д 0.0 0.12 0.48
Tocopherol, delta (mg) 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0
Thiamin (mg) 0.037 0.0 н/д 0.017 н/д 0.0 0.054 0.216
Riboflavin (mg) 0.348 0.01 н/д 0.118 н/д 0.0 0.476 1.904
Niacin (mg) 0.165 0.0 н/д 0.017 н/д 0.0 0.182 0.728
Pantothenic acid (mg) 0.659 0.0 н/д 0.355 н/д 0.001 1.015 4.06
Vitamin B-6 (mg) 0.073 0.0 н/д 0.034 н/д 0.0 0.108 0.432
Folate (mcg) 9.15 0.0 н/д 11.581 н/д 0.035 20.766 83.064
Vitamin B-12 (mcg) 0.81 0.0 н/д 0.32 н/д 0.0 1.13 4.52
Choline (mg) 32.4 0.0 н/д 61.9 н/д 0.2 94.5 378.0
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0
Tryptophan (g) 0.073 н/д н/д 0.042 н/д 0.0 0.115 0.46
Threonine (g) 0.165 н/д н/д 0.138 н/д 0.0 0.303 1.212
Isoleucine (g) 0.348 н/д н/д 0.165 н/д 0.001 0.513 2.052
Leucine (g) 0.695 н/д н/д 0.269 н/д 0.001 0.965 3.86
Lysine (g) 0.531 н/д н/д 0.224 н/д 0.001 0.756 3.024
Methionine (g) 0.146 н/д н/д 0.094 н/д 0.0 0.24 0.96
Cystine (g) 0.22 н/д н/д 0.067 н/д 0.0 0.286 1.144
Phenylalanine (g) 0.311 н/д н/д 0.168 н/д 0.0 0.479 1.916
Tyrosine (g) 0.256 н/д н/д 0.123 н/д 0.0 0.38 1.52
Valine (g) 0.403 н/д н/д 0.212 н/д 0.001 0.615 2.46
Arginine (g) 0.183 н/д н/д 0.202 н/д 0.0 0.385 1.54
Histidine (g) 0.146 н/д н/д 0.076 н/д 0.0 0.223 0.892
Alanine (g) 0.201 н/д н/д 0.182 н/д 0.0 0.384 1.536
Aspartic acid (g) 0.567 н/д н/д 0.328 н/д 0.001 0.896 3.584
Glutamic acid (g) 1.427 н/д н/д 0.414 н/д 0.002 1.843 7.372
Glycine (g) 0.11 н/д н/д 0.106 н/д 0.0 0.216 0.864
Proline (g) 0.659 н/д н/д 0.126 н/д 0.001 0.785 3.14
Serine (g) 0.384 н/д н/д 0.239 н/д 0.001 0.624 2.496
Cholesterol (mg) 9.15 0.0 н/д 104.227 н/д 2.542 115.92 463.68
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 1.153 0.0 н/д 0.764 н/д 0.607 2.524 10.096
Phytosterols (mg) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Monounsaturated Fat (g) 0.512 0.0 н/д 0.939 н/д 0.249 1.7 6.8
Polyunsaturated (g) 0.073 0.0 н/д 0.335 н/д 0.036 0.444 1.776