CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть

Рецепт Jelly Doughnuts - Пищевая ценность

Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 12 		milk
20.33g 		water
4.94g 		water
1.23g 		egg
3.67g 		butter
3.55g 		sugar
12.5g 		bread flour
51.38g 		salt
0.5g 		nutmeg
0.27g 		active
1.0g 		jam
20.0g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 0.69 0.0 0.0 0.46 0.03 0.0 6.15 0.0 0.02 0.38 0.07 7.8 93.6
Total Fat (g) 0.2 0.0 0.0 0.36 2.88 0.0 0.85 0.0 0.1 0.05 0.01 4.45 53.4
Carbohydrates (g) 1.01 0.0 0.0 0.03 0.0 12.5 37.26 0.0 0.14 0.38 13.77 65.09 781.08
Ash (g) 0.15 0.0 0.0 0.03 0.07 0.0 0.24 0.5 0.01 0.07 0.05 1.13 13.56
Calories (kcal) 8.54 0.0 0.0 5.243 25.454 48.375 185.464 0.0 1.444 2.95 55.6 333.069 3996.828
Starch (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Glucose (dextrose) (g) 0.0 н/д н/д 0.01 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.01 0.12
Fructose (g) 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lactose (g) 1.06 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 1.06 12.72
Maltose (g) 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Water (g) 18.28 4.93 1.23 2.78 0.56 0.0 6.86 0.0 0.02 0.08 6.09 40.85 490.2
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 1.06 0.0 0.0 0.03 0.0 12.49 0.16 0.0 0.08 0.0 9.7 23.51 282.12
Galactose (g) 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 1.2 0.0 0.1 0.2 0.2 1.7 20.4
Calcium (mg) 24.197 0.148 0.037 1.943 0.852 0.125 7.706 0.12 0.506 0.64 4.0 40.274 483.288
Iron (mg) 0.01 0.0 0.0 0.07 0.0 0.0 2.27 0.0 0.01 0.17 0.1 2.61 31.32
Magnesium (mg) 2.237 0.049 0.012 0.44 0.071 0.0 12.844 0.005 0.503 0.98 0.8 17.941 215.292
Phosphorus (mg) 19.317 0.0 0.0 7.003 0.852 0.0 49.834 0.0 0.586 12.9 3.8 94.292 1131.504
Potassium (mg) 30.5 0.0 0.0 4.913 0.852 0.25 51.375 0.04 0.963 20.0 15.4 124.293 1491.516
Sodium (mg) 8.947 0.198 0.049 5.133 20.448 0.0 1.028 193.79 0.044 0.5 6.4 236.536 2838.432
Zinc (mg) 0.09 0.0 0.0 0.04 0.0 0.0 0.44 0.0 0.01 0.06 0.01 0.65 7.8
Copper (mg) 0.002 0.0 0.0 0.004 0.0 0.0 0.092 0.0 0.003 0.005 0.02 0.127 1.524
Manganese (mg) 0.0 0.0 0.0 0.001 0.0 0.0 0.406 0.001 0.008 0.006 0.008 0.429 5.148
Selenium (mcg) 0.7 0.0 0.0 1.2 0.0 0.1 20.4 0.0 0.0 0.2 0.4 23.0 276.0
Vitamin A, IU (IU) 39.853 0.0 0.0 17.857 88.715 0.0 1.028 0.0 0.281 0.01 0.0 147.743 1772.916
Retinol (mcg) 11.793 0.0 0.0 5.097 23.821 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 40.711 488.532
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 11.793 0.0 0.0 5.133 24.282 0.0 0.0 0.0 0.014 0.0 0.0 41.222 494.664
Beta Carotene (mcg) 0.407 0.0 0.0 0.367 5.609 0.0 0.514 0.0 0.044 0.0 0.0 6.94 83.28
Vitamin E (mg) 0.0 0.0 0.0 0.04 0.08 0.0 0.21 0.0 0.0 0.0 0.02 0.35 4.2
Vitamin D (IU) 10.573 0.0 0.0 1.283 1.988 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 13.845 166.14
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.0 0.0 0.0 12.137 0.0 0.0 40.586 0.0 0.0 0.0 0.0 52.723 632.676
Tocopherol, beta (mg) 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.1 н/д 0.0 н/д н/д 0.1 1.2
Tocopherol, gamma (mg) 0.0 н/д н/д 0.02 0.0 н/д 0.74 н/д 0.0 н/д н/д 0.76 9.12
Tocopherol, delta (mg) 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 1.8 1.8 21.6
Thiamin (mg) 0.004 0.0 0.0 0.003 0.0 0.0 0.416 0.0 0.001 0.024 0.004 0.452 5.424
Riboflavin (mg) 0.039 0.0 0.0 0.018 0.001 0.003 0.262 0.0 0.0 0.055 0.016 0.393 4.716
Niacin (mg) 0.018 0.0 0.0 0.003 0.001 0.0 3.879 0.0 0.004 0.398 0.008 4.31 51.72
Pantothenic acid (mg) 0.073 0.0 0.0 0.053 0.004 0.0 0.226 0.0 н/д 0.113 0.004 0.473 5.676
Vitamin B-6 (mg) 0.008 0.0 0.0 0.005 0.0 0.0 0.021 0.0 0.0 0.016 0.004 0.054 0.648
Folate (mcg) 1.017 0.0 0.0 1.723 0.107 0.0 94.016 0.0 0.209 23.4 2.2 122.672 1472.064
Vitamin B-12 (mcg) 0.09 0.0 0.0 0.05 0.01 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.14 1.68
Choline (mg) 3.6 0.0 0.0 9.2 0.7 0.0 5.3 0.0 0.0 0.3 2.0 21.2 254.4
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 77.063 0.0 0.0 0.0 0.0 77.063 924.756
Tryptophan (g) 0.008 н/д н/д 0.006 0.0 н/д 0.072 0.0 н/д 0.005 0.002 0.093 1.116
Threonine (g) 0.018 н/д н/д 0.021 0.001 н/д 0.164 0.0 н/д 0.02 0.004 0.229 2.748
Isoleucine (g) 0.039 н/д н/д 0.025 0.002 н/д 0.226 0.0 н/д 0.022 0.004 0.317 3.804
Leucine (g) 0.077 н/д н/д 0.04 0.003 н/д 0.426 0.0 н/д 0.031 0.008 0.585 7.02
Lysine (g) 0.059 н/д н/д 0.033 0.002 н/д 0.118 0.0 н/д 0.032 0.006 0.251 3.012
Methionine (g) 0.016 н/д н/д 0.014 0.001 н/д 0.108 0.0 н/д 0.008 0.0 0.146 1.752
Cystine (g) 0.024 н/д н/д 0.01 0.0 н/д 0.139 0.0 н/д 0.005 0.002 0.18 2.16
Phenylalanine (g) 0.035 н/д н/д 0.025 0.001 н/д 0.303 0.0 н/д 0.019 0.004 0.387 4.644
Tyrosine (g) 0.028 н/д н/д 0.018 0.001 н/д 0.17 0.0 н/д 0.016 0.006 0.24 2.88
Valine (g) 0.045 н/д н/д 0.032 0.002 н/д 0.257 0.0 н/д 0.024 0.004 0.363 4.356
Arginine (g) 0.02 н/д н/д 0.03 0.001 н/д 0.216 0.0 н/д 0.021 0.006 0.294 3.528
Histidine (g) 0.016 н/д н/д 0.011 0.001 н/д 0.128 0.0 н/д 0.01 0.002 0.169 2.028
Alanine (g) 0.022 н/д н/д 0.027 0.001 н/д 0.19 0.0 н/д 0.025 0.008 0.274 3.288
Aspartic acid (g) 0.063 н/д н/д 0.049 0.002 н/д 0.247 0.0 н/д 0.039 0.034 0.434 5.208
Glutamic acid (g) 0.159 н/д н/д 0.062 0.006 н/д 2.158 0.0 н/д 0.057 0.022 2.463 29.556
Glycine (g) 0.012 н/д н/д 0.016 0.001 н/д 0.211 0.0 н/д 0.019 0.006 0.264 3.168
Proline (g) 0.073 н/д н/д 0.019 0.003 н/д 0.724 0.0 н/д 0.016 0.004 0.839 10.068
Serine (g) 0.043 н/д н/д 0.036 0.002 н/д 0.298 0.0 н/д 0.019 0.006 0.403 4.836
Cholesterol (mg) 1.017 0.0 0.0 15.51 7.633 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 24.159 289.908
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 0.128 0.0 0.0 0.114 1.824 0.0 0.123 0.0 0.071 0.006 0.002 2.268 27.216
Phytosterols (mg) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.171 н/д 2.4 2.571 30.852
Monounsaturated Fat (g) 0.057 0.0 0.0 0.14 0.746 0.0 0.072 0.0 0.009 0.026 0.008 1.057 12.684
Polyunsaturated (g) 0.008 0.0 0.0 0.05 0.108 0.0 0.375 0.0 0.001 0.0 0.0 0.542 6.504