Рецепт Jeff's Pizza Sauce - Пищевая ценность

Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 4 		plum
373.09g 		tomatoes paste
42.53g 		olive oil
6.75g 		corn syrup
11.0g 		sugar
6.88g 		oregano
1.88g 		tarragon
0.45g 		salt
1.5g 		garlic
2.1g 		basil
0.42g 		onion
0.3g 		worcestershire sauce
0.72g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 2.61 1.84 0.0 0.0 0.01 0.21 0.1 0.0 0.35 0.01 0.03 0.0 5.16 20.64
Total Fat (g) 1.04 0.2 6.75 0.02 0.0 0.19 0.03 0.0 0.02 0.0 0.0 0.0 8.26 33.04
Carbohydrates (g) 42.61 8.04 0.0 8.45 6.74 1.21 0.23 0.0 1.53 0.01 0.24 0.14 69.19 276.76
Ash (g) 1.38 1.19 0.0 0.02 0.03 0.13 0.05 1.5 0.07 0.01 0.01 0.01 4.41 17.64
Calories (kcal) 171.62 34.871 59.67 31.13 26.125 5.738 1.328 0.0 6.972 0.098 1.041 0.558 339.148 1356.592
Starch (g) 0.0 0.09 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.09 0.36
Sucrose (g) 5.86 0.13 н/д 0.0 6.5 0.02 н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 12.5 50.0
Glucose (dextrose) (g) 18.92 2.45 н/д н/д 0.09 0.04 н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 21.49 85.96
Fructose (g) 11.45 2.49 н/д н/д 0.08 0.02 н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 14.04 56.16
Lactose (g) 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Maltose (g) 0.3 0.12 н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.42 1.68
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Water (g) 325.44 31.26 0.0 2.51 0.09 0.13 0.03 0.0 0.14 0.39 0.02 0.56 360.57 1442.28
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 37.01 5.18 0.0 2.94 6.67 0.08 н/д 0.0 0.51 0.0 0.11 0.07 52.57 210.28
Galactose (g) 0.52 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.53 2.12
Dietary Fiber (g) 5.2 1.7 0.0 0.0 0.0 0.8 0.0 0.0 0.2 0.0 0.0 0.0 8.0 32.0
Calcium (mg) 22.385 15.309 0.068 1.43 5.706 29.55 5.126 0.36 1.68 0.75 1.089 0.765 84.218 336.872
Iron (mg) 0.63 1.27 0.04 0.0 0.05 0.83 0.15 0.0 0.06 0.01 0.01 0.04 3.08 12.32
Magnesium (mg) 26.116 17.861 0.0 0.11 0.619 5.063 1.562 0.015 1.218 0.271 0.366 0.093 53.293 213.172
Phosphorus (mg) 59.694 35.296 0.0 0.0 0.275 3.75 1.409 0.0 8.757 0.237 1.02 0.429 110.866 443.464
Potassium (mg) 585.745 431.204 0.068 0.11 9.144 31.294 13.59 0.12 23.121 1.251 2.829 5.72 1104.194 4416.776
Sodium (mg) 0.0 335.948 0.135 6.82 1.925 0.281 0.279 581.37 0.546 0.017 0.162 7.007 934.49 3737.96
Zinc (mg) 0.37 0.27 0.0 0.05 0.0 0.08 0.02 0.0 0.06 0.0 0.01 0.0 0.86 3.44
Copper (mg) 0.224 0.157 0.0 0.0 0.003 0.018 0.003 0.0 0.003 0.002 0.001 0.001 0.413 1.652
Manganese (mg) 0.187 0.128 0.0 0.0 0.004 0.088 0.036 0.002 0.012 0.005 0.001 н/д 0.461 1.844
Selenium (mcg) 0.0 2.3 0.0 0.1 0.1 0.1 0.0 0.0 0.8 0.0 0.0 0.0 3.4 13.6
Vitamin A, IU (IU) 1287.147 648.506 0.0 0.0 0.0 129.431 18.9 0.0 0.0 22.366 0.0 0.565 2106.915 8427.66
Retinol (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.007 0.007 0.028
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 63.425 32.319 0.0 0.0 0.0 6.469 0.945 0.0 0.0 1.119 0.0 0.036 104.312 417.248
Beta Carotene (mcg) 708.863 383.15 0.0 0.0 0.0 77.1 н/д 0.0 0.0 13.322 0.0 0.307 1182.743 4730.972
Vitamin E (mg) 0.97 1.83 0.97 0.0 0.0 0.35 н/д 0.0 0.01 0.0 0.0 0.0 4.14 16.56
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lycopene (mcg) 0.0 12231.891 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 12231.891 48927.564
Lutein + zeaxanthin (mcg) 272.353 0.0 0.0 0.0 0.0 16.163 н/д 0.0 0.0 23.956 0.0 0.343 312.814 1251.256
Tocopherol, beta (mg) 0.0 0.0 0.01 н/д н/д 0.2 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.21 0.84
Tocopherol, gamma (mg) 0.3 0.22 0.06 н/д н/д 0.37 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.95 3.8
Tocopherol, delta (mg) 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.08 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.08 0.32
Vitamin C (mg) 35.4 9.3 0.0 0.0 0.0 0.9 0.2 0.0 0.4 0.1 0.0 0.1 46.5 186.0
Thiamin (mg) 0.112 0.026 0.0 0.007 0.0 0.006 0.001 0.0 0.01 0.0 0.001 0.001 0.163 0.652
Riboflavin (mg) 0.112 0.064 0.0 0.0 0.0 0.006 0.006 0.0 0.003 0.0 0.0 0.001 0.192 0.768
Niacin (mg) 1.567 1.31 0.0 0.0 0.008 0.117 0.04 0.0 0.014 0.004 0.002 0.005 3.066 12.264
Pantothenic acid (mg) 0.522 0.06 0.0 0.0 0.009 н/д н/д 0.0 н/д 0.001 н/д н/д 0.592 2.368
Vitamin B-6 (mg) 0.112 0.094 0.0 0.0 0.003 0.023 0.011 0.0 0.062 0.001 0.004 0.0 0.308 1.232
Folate (mcg) 18.654 5.103 0.0 0.0 0.069 5.138 1.233 0.0 0.042 0.288 0.498 0.057 31.082 124.328
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Choline (mg) 7.1 16.4 0.0 0.0 0.2 0.6 н/д 0.0 1.4 0.0 0.1 0.0 25.8 103.2
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Tryptophan (g) 0.037 0.013 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.005 0.0 0.0 н/д 0.055 0.22
Threonine (g) 0.037 0.043 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.01 0.0 0.001 н/д 0.091 0.364
Isoleucine (g) 0.037 0.03 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.014 0.0 0.001 н/д 0.082 0.328
Leucine (g) 0.075 0.047 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.022 0.001 0.001 н/д 0.145 0.58
Lysine (g) 0.075 0.051 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.012 0.0 0.001 н/д 0.14 0.56
Methionine (g) 0.037 0.009 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.007 0.0 0.0 н/д 0.053 0.212
Cystine (g) 0.0 0.009 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.004 0.0 0.001 н/д 0.013 0.052
Phenylalanine (g) 0.037 0.051 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.01 0.001 0.001 н/д 0.1 0.4
Tyrosine (g) 0.037 0.021 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.005 0.0 0.001 н/д 0.064 0.256
Valine (g) 0.075 0.034 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.015 0.001 0.001 н/д 0.125 0.5
Arginine (g) 0.037 0.03 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.035 0.001 0.004 н/д 0.107 0.428
Histidine (g) 0.037 0.026 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.007 0.0 0.0 н/д 0.07 0.28
Alanine (g) 0.112 0.085 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.007 0.001 0.001 н/д 0.206 0.824
Aspartic acid (g) 1.306 0.298 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.027 0.001 0.002 н/д 1.633 6.532
Glutamic acid (g) 0.149 0.808 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.045 0.001 0.006 н/д 1.009 4.036
Glycine (g) 0.037 0.026 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.011 0.001 0.001 н/д 0.075 0.3
Proline (g) 0.112 0.034 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.005 0.0 0.001 н/д 0.153 0.612
Serine (g) 0.075 0.047 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.011 0.0 0.001 н/д 0.133 0.532
Cholesterol (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 0.075 0.043 0.932 0.0 0.0 0.05 0.008 0.0 0.003 0.0 0.001 0.0 1.111 4.444
Phytosterols (mg) 26.116 н/д 14.918 н/д н/д 3.806 0.365 0.0 0.168 н/д 0.261 н/д 45.633 182.532
Monounsaturated Fat (g) 0.485 0.03 4.925 0.0 0.0 0.013 0.002 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 5.456 21.824
Polyunsaturated (g) 0.149 0.068 0.71 0.0 0.0 0.098 0.017 0.0 0.008 0.002 0.001 0.0 1.053 4.212