Рецепт Jean's Potato Salad - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
1 small jar Miracle Whip dressing (475 ml)
1/8 tsp Keen's hot mustard
Salt and pepper to taste
Optional: Sliced green onions
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 12 		potatoes
132.3g 		eggs
33.0g 		mustard
3.13g 		pepper
0.0g 		salt
0.0g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 2.22 4.15 0.14 н/д н/д 6.51 78.12
Total Fat (g) 0.13 3.5 0.13 н/д н/д 3.76 45.12
Carbohydrates (g) 20.78 0.37 0.17 н/д н/д 21.32 255.84
Ash (g) 1.24 0.36 0.11 н/д н/д 1.71 20.52
Calories (kcal) 91.285 51.15 2.094 н/д н/д 144.528 1734.336
Starch (g) 17.85 н/д 0.02 н/д н/д 17.87 214.44
Sucrose (g) 0.37 н/д 0.01 н/д н/д 0.38 4.56
Glucose (dextrose) (g) 0.7 н/д 0.01 н/д н/д 0.72 8.64
Fructose (g) 0.45 н/д 0.01 н/д н/д 0.46 5.52
Lactose (g) 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Maltose (g) 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Water (g) 107.93 24.62 2.58 н/д н/д 135.14 1621.68
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Sugars (g) 1.52 0.37 0.03 н/д н/д 1.92 23.04
Galactose (g) 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 3.2 0.0 0.1 н/д н/д 3.3 39.6
Calcium (mg) 11.907 16.5 1.813 н/д н/д 30.219 362.628
Iron (mg) 0.69 0.39 0.05 н/д н/д 1.13 13.56
Magnesium (mg) 27.782 3.3 1.531 н/д н/д 32.614 391.368
Phosphorus (mg) 82.024 56.76 3.313 н/д н/д 142.096 1705.152
Potassium (mg) 538.447 41.58 4.313 н/д н/д 584.34 7012.08
Sodium (mg) 7.938 40.92 35.469 н/д н/д 84.327 1011.924
Zinc (mg) 0.38 0.35 0.02 н/д н/д 0.75 9.0
Copper (mg) 0.159 0.003 0.003 н/д н/д 0.165 1.98
Manganese (mg) 0.198 0.01 0.013 н/д н/д 0.221 2.652
Selenium (mcg) 0.4 10.2 1.0 н/д н/д 11.6 139.2
Vitamin A, IU (IU) 10.584 193.38 2.219 н/д н/д 206.182 2474.184
Retinol (mcg) 0.0 55.44 0.0 н/д н/д 55.44 665.28
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.0 55.77 0.125 н/д н/д 55.895 670.74
Beta Carotene (mcg) 6.615 3.63 0.906 н/д н/д 11.151 133.812
Vitamin E (mg) 0.01 0.34 0.01 н/д н/д 0.36 4.32
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) 17.199 116.49 0.563 н/д н/д 134.251 1611.012
Tocopherol, beta (mg) 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Tocopherol, gamma (mg) 0.0 н/д 0.06 н/д н/д 0.06 0.72
Tocopherol, delta (mg) 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 26.1 0.0 0.0 н/д н/д 26.1 313.2
Thiamin (mg) 0.093 0.023 0.011 н/д н/д 0.126 1.512
Riboflavin (mg) 0.04 0.168 0.001 н/д н/д 0.209 2.508
Niacin (mg) 1.416 0.02 0.016 н/д н/д 1.452 17.424
Pantothenic acid (mg) 0.37 0.462 0.009 н/д н/д 0.842 10.104
Vitamin B-6 (mg) 0.265 0.04 0.002 н/д н/д 0.306 3.672
Folate (mcg) 23.813 14.52 0.219 н/д н/д 38.552 462.624
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 0.37 0.0 н/д н/д 0.37 4.44
Choline (mg) 14.6 74.3 0.7 н/д н/д 89.6 1075.2
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Tryptophan (g) 0.026 0.05 0.0 н/д н/д 0.076 0.912
Threonine (g) 0.079 0.198 0.005 н/д н/д 0.283 3.396
Isoleucine (g) 0.066 0.228 0.005 н/д н/д 0.299 3.588
Leucine (g) 0.106 0.356 0.009 н/д н/д 0.472 5.664
Lysine (g) 0.119 0.297 0.008 н/д н/д 0.425 5.1
Methionine (g) 0.04 0.129 0.003 н/д н/д 0.171 2.052
Cystine (g) 0.026 0.096 0.003 н/д н/д 0.125 1.5
Phenylalanine (g) 0.198 0.221 0.005 н/д н/д 0.425 5.1
Tyrosine (g) 0.04 0.168 0.004 н/д н/д 0.212 2.544
Valine (g) 0.106 0.254 0.006 н/д н/д 0.366 4.392
Arginine (g) 0.106 0.251 0.008 н/д н/д 0.365 4.38
Histidine (g) 0.04 0.099 0.004 н/д н/д 0.142 1.704
Alanine (g) 0.079 0.231 0.005 н/д н/д 0.316 3.792
Aspartic acid (g) 0.476 0.416 0.013 н/д н/д 0.905 10.86
Glutamic acid (g) 0.344 0.541 0.023 н/д н/д 0.909 10.908
Glycine (g) 0.066 0.139 0.008 н/д н/д 0.212 2.544
Proline (g) 0.066 0.165 0.012 н/д н/д 0.243 2.916
Serine (g) 0.079 0.31 0.007 н/д н/д 0.396 4.752
Cholesterol (mg) 0.0 139.92 0.0 н/д н/д 139.92 1679.04
Trans Fat (g) н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 0.04 1.079 0.008 н/д н/д 1.127 13.524
Phytosterols (mg) 5.292 н/д н/д н/д н/д 5.292 63.504
Monounsaturated Fat (g) 0.0 1.346 0.082 н/д н/д 1.429 17.148
Polyunsaturated (g) 0.053 0.465 0.03 н/д н/д 0.548 6.576