Рецепт Javanese Fried Noodle (Mie Goreng Jawa) - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 1	noodle 7.8g	mustard greens 3.02g	tomato 56.42g	egg 44.0g	oil 0.0g	water 1000.0g	soy sauce 8.9g	onions 99.0g	garlics 18.27g	chili 0.0g	pepper 2.1g	salt 0.4g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	0.27	0.08	0.5	5.54	н/д	0.0	0.56	1.09	1.16	н/д	0.23	0.0	9.42	9.42
Total Fat (g)	0.04	0.01	0.11	4.37	н/д	0.0	0.0	0.1	0.09	н/д	0.07	0.0	4.8	4.8
Carbohydrates (g)	6.49	0.15	2.21	0.34	н/д	0.0	0.68	9.25	6.04	н/д	1.36	0.0	26.52	26.52
Ash (g)	0.07	0.04	0.28	0.38	н/д	1.0	1.36	0.35	0.27	н/д	0.09	0.4	4.24	4.24
Calories (kcal)	28.392	0.786	10.156	62.92	н/д	0.0	4.717	39.6	27.222	н/д	5.355	0.0	179.148	179.148
Starch (g)	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Sucrose (g)	н/д	н/д	0.0	0.05	н/д	н/д	н/д	0.98	н/д	н/д	н/д	н/д	1.03	1.03
Glucose (dextrose) (g)	н/д	н/д	0.71	0.09	н/д	н/д	н/д	1.95	н/д	н/д	н/д	н/д	2.75	2.75
Fructose (g)	н/д	н/д	0.77	0.05	н/д	н/д	н/д	1.28	н/д	н/д	н/д	н/д	2.1	2.1
Lactose (g)	н/д	н/д	0.0	0.05	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.05	0.05
Maltose (g)	н/д	н/д	0.0	0.05	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.05	0.05
Alcohol (g)	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0
Water (g)	0.93	2.74	53.32	33.37	н/д	999.0	6.3	88.22	10.7	н/д	0.22	0.0	1194.8	1194.8
Caffeine (mg)	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0
Theobromine (mg)	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0
Sugars (g)	н/д	0.05	1.48	0.34	н/д	0.0	0.15	4.2	0.18	н/д	0.01	0.0	6.42	6.42
Galactose (g)	н/д	н/д	0.0	0.05	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.05	0.05
Dietary Fiber (g)	0.1	0.1	0.7	0.0	н/д	0.0	0.1	1.7	0.4	н/д	0.6	0.0	3.6	3.6
Calcium (mg)	1.404	3.113	5.642	23.32	н/д	30.0	1.691	22.77	33.069	н/д	9.177	0.096	130.282	130.282
Iron (mg)	0.05	0.04	0.15	0.81	н/д	0.0	0.17	0.21	0.31	н/д	0.61	0.0	2.35	2.35
Magnesium (mg)	0.936	0.967	6.206	5.28	н/д	10.0	3.827	9.9	4.568	н/д	4.074	0.004	45.762	45.762
Phosphorus (mg)	11.934	1.3	13.541	84.04	н/д	0.0	11.125	28.71	27.953	н/д	3.633	0.0	182.236	182.236
Potassium (mg)	2.34	10.7	133.715	58.96	н/д	0.0	19.313	144.54	73.263	н/д	26.439	0.032	469.302	469.302
Sodium (mg)	14.196	0.756	2.821	61.6	н/д	40.0	501.693	3.96	3.106	н/д	0.924	155.032	784.088	784.088
Zinc (mg)	0.06	0.01	0.1	0.49	н/д	0.1	0.05	0.17	0.21	н/д	0.03	0.0	1.2	1.2
Copper (mg)	0.006	0.005	0.034	0.044	н/д	0.1	0.009	0.04	0.055	н/д	0.024	0.0	0.316	0.316
Manganese (mg)	0.039	0.015	0.062	0.018	н/д	0.0	0.037	0.129	0.305	н/д	0.118	0.0	0.723	0.723
Selenium (mcg)	1.2	0.0	0.0	13.9	н/д	0.0	0.0	0.5	2.6	н/д	0.1	0.0	18.4	18.4
Vitamin A, IU (IU)	0.0	317.363	469.979	214.28	н/д	0.0	0.0	1.98	1.644	н/д	6.279	0.0	1011.524	1011.524
Retinol (mcg)	0.0	0.0	0.0	61.16	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	61.16	61.16
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	0.0	15.868	23.696	61.6	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.315	0.0	101.48	101.48
Beta Carotene (mcg)	н/д	190.418	253.326	4.4	н/д	0.0	0.0	0.99	0.914	н/д	3.276	0.0	453.323	453.323
Vitamin E (mg)	н/д	0.06	0.3	0.43	н/д	0.0	0.0	0.02	0.01	н/д	0.02	0.0	0.84	0.84
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	15.4	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	15.4	15.4
Lycopene (mcg)	н/д	0.0	1451.687	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.126	0.0	1451.813	1451.813
Lutein + zeaxanthin (mcg)	н/д	299.228	69.397	145.64	н/д	0.0	0.0	3.96	2.923	н/д	4.305	0.0	525.452	525.452
Tocopherol, beta (mg)	н/д	н/д	0.01	0.01	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	0.01	0.01
Tocopherol, gamma (mg)	н/д	н/д	0.07	0.22	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.1	н/д	0.38	0.38
Tocopherol, delta (mg)	н/д	н/д	0.0	0.01	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	0.01	0.01
Vitamin C (mg)	0.0	2.1	7.2	0.0	н/д	0.0	0.0	7.3	5.7	н/д	0.4	0.0	22.7	22.7
Thiamin (mg)	0.002	0.002	0.023	0.031	н/д	0.0	0.003	0.05	0.037	н/д	0.002	0.0	0.149	0.149
Riboflavin (mg)	0.002	0.003	0.011	0.211	н/д	0.0	0.015	0.03	0.02	н/д	0.005	0.0	0.297	0.297
Niacin (mg)	0.017	0.024	0.333	0.031	н/д	0.0	0.196	0.119	0.128	н/д	0.024	0.0	0.871	0.871
Pantothenic acid (mg)	0.004	0.006	0.051	0.634	н/д	0.0	0.027	0.119	0.11	н/д	н/д	0.0	0.95	0.95
Vitamin B-6 (mg)	0.002	0.005	0.045	0.062	н/д	0.0	0.013	0.119	0.227	н/д	0.007	0.0	0.48	0.48
Folate (mcg)	0.234	5.652	8.463	20.68	н/д	0.0	1.246	18.81	0.548	н/д	0.21	0.0	55.843	55.843
Vitamin B-12 (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.57	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.57	0.57
Choline (mg)	н/д	0.0	3.8	110.5	н/д	0.0	1.6	6.0	4.2	н/д	0.2	0.0	126.4	126.4
Folic acid (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0
Tryptophan (g)	0.003	0.001	0.006	0.075	н/д	н/д	0.008	0.01	0.013	н/д	н/д	0.0	0.115	0.115
Threonine (g)	0.009	0.002	0.017	0.246	н/д	н/д	0.022	0.02	0.029	н/д	н/д	0.0	0.346	0.346
Isoleucine (g)	0.012	0.003	0.011	0.295	н/д	н/д	0.027	0.01	0.04	н/д	н/д	0.0	0.398	0.398
Leucine (g)	0.022	0.002	0.017	0.48	н/д	н/д	0.045	0.03	0.057	н/д	н/д	0.0	0.652	0.652
Lysine (g)	0.009	0.004	0.017	0.4	н/д	н/д	0.032	0.04	0.049	н/д	н/д	0.0	0.551	0.551
Methionine (g)	0.006	0.001	0.006	0.167	н/д	н/д	0.008	0.0	0.015	н/д	н/д	0.0	0.203	0.203
Cystine (g)	0.005	0.001	0.006	0.119	н/д	н/д	0.01	0.0	0.013	н/д	н/д	0.0	0.154	0.154
Phenylalanine (g)	0.014	0.002	0.039	0.299	н/д	н/д	0.029	0.03	0.033	н/д	н/д	0.0	0.447	0.447
Tyrosine (g)	0.009	0.004	0.006	0.22	н/д	н/д	0.02	0.01	0.015	н/д	н/д	0.0	0.284	0.284
Valine (g)	0.016	0.003	0.011	0.378	н/д	н/д	0.028	0.02	0.053	н/д	н/д	0.0	0.51	0.51
Arginine (g)	0.023	0.006	0.011	0.361	н/д	н/д	0.038	0.099	0.115	н/д	н/д	0.0	0.653	0.653
Histidine (g)	0.006	0.002	0.006	0.136	н/д	н/д	0.014	0.01	0.02	н/д	н/д	0.0	0.194	0.194
Alanine (g)	0.016	н/д	0.017	0.326	н/д	н/д	0.025	0.02	0.024	н/д	н/д	0.0	0.427	0.427
Aspartic acid (g)	0.025	н/д	0.079	0.585	н/д	н/д	0.06	0.089	0.09	н/д	н/д	0.0	0.927	0.927
Glutamic acid (g)	0.052	н/д	0.243	0.739	н/д	н/д	0.132	0.257	0.148	н/д	н/д	0.0	1.571	1.571
Glycine (g)	0.012	н/д	0.011	0.189	н/д	н/д	0.025	0.03	0.037	н/д	н/д	0.0	0.304	0.304
Proline (g)	0.012	н/д	0.011	0.224	н/д	н/д	0.041	0.01	0.018	н/д	н/д	0.0	0.317	0.317
Serine (g)	0.014	н/д	0.017	0.427	н/д	н/д	0.032	0.02	0.035	н/д	н/д	0.0	0.544	0.544
Cholesterol (mg)	0.0	0.0	0.0	186.12	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	186.12	186.12
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	0.012	0.0	0.017	1.364	н/д	0.0	0.001	0.04	0.016	н/д	0.021	0.0	1.47	1.47
Phytosterols (mg)	н/д	н/д	3.949	н/д	н/д	н/д	н/д	14.85	н/д	н/д	1.932	0.0	20.731	20.731
Monounsaturated Fat (g)	0.014	0.003	0.017	1.676	н/д	0.0	0.001	0.01	0.002	н/д	0.021	0.0	1.744	1.744
Polyunsaturated (g)	0.012	0.001	0.045	0.598	н/д	0.0	0.002	0.02	0.046	н/д	0.024	0.0	0.747	0.747