Рецепт Italian Wedding Soup - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
1/4 cup freshly grated Pecorino Romano
1 extra-large egg, lightly beaten
Kosher salt and freshly ground black pepper
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 10 		chicken
34.02g 		chicken sausage
22.68g 		bread crumbs
7.2g 		garlic
0.49g 		parsley
1.08g 		parmesan
3.72g 		milk
4.5g 		pepper
0.0g 		kosher salt
0.0g 		olive oil
2.7g 		onion
14.4g 		carrots
11.39g 		celery
6.74g 		chicken stock
240.0g 		wine
11.8g 		pasta
23.66g 		dill
0.13g 		spinach
24.49g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 5.93 3.41 0.96 0.03 0.03 1.33 0.14 н/д н/д 0.0 0.16 0.11 0.05 6.05 0.01 3.09 0.0 0.7 22.0 220.0
Total Fat (g) 2.76 1.98 0.38 0.0 0.01 0.96 0.15 н/д н/д 2.7 0.01 0.03 0.01 2.88 0.0 0.36 0.0 0.1 12.33 123.3
Carbohydrates (g) 0.01 1.05 5.18 0.16 0.07 0.12 0.2 н/д н/д 0.0 1.34 1.09 0.2 8.47 0.32 17.67 0.01 0.89 36.8 368.0
Ash (g) 0.4 н/д 0.21 0.01 0.02 0.22 0.03 н/д н/д 0.0 0.05 0.11 0.05 1.51 0.03 0.21 0.0 0.42 3.28 32.8
Calories (kcal) 48.647 35.834 28.44 0.726 0.39 14.575 2.7 н/д н/д 23.868 5.76 4.671 1.079 86.4 9.794 87.775 0.057 5.634 356.349 3563.49
Starch (g) н/д н/д 4.3 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.16 0.0 н/д н/д 14.78 н/д н/д 19.23 192.3
Sucrose (g) н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.14 0.41 0.01 н/д н/д 0.11 н/д 0.02 0.69 6.9
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д 0.13 н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.28 0.07 0.04 н/д н/д 0.03 н/д 0.03 0.57 5.7
Fructose (g) н/д н/д 0.18 н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.19 0.06 0.03 н/д н/д 0.03 н/д 0.04 0.52 5.2
Lactose (g) н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.24 н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.24 2.4
Maltose (g) н/д н/д 0.14 н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.46 н/д 0.0 0.6 6.0
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 1.2 0.0 н/д 0.0 1.2 12.0
Water (g) 24.92 15.54 0.47 0.29 0.95 1.08 3.97 н/д н/д 0.0 12.83 10.06 6.43 221.16 10.22 2.34 0.11 22.39 332.76 3327.6
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 0.0 0.73 0.45 0.0 0.01 0.03 0.24 н/д н/д 0.0 0.61 0.54 0.12 3.79 0.09 0.63 н/д 0.1 7.35 73.5
Galactose (g) н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.04 н/д н/д 0.0 н/д 0.02 0.07 0.7
Dietary Fiber (g) 0.0 0.2 0.3 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.2 0.3 0.1 0.0 0.0 0.8 0.0 0.5 2.5 25.0
Calcium (mg) 2.041 4.763 13.176 0.882 1.495 44.021 5.085 н/д н/д 0.027 3.312 3.759 2.697 7.2 0.944 4.968 0.274 24.249 118.893 1188.93
Iron (mg) 0.28 2.18 0.35 0.01 0.07 0.03 0.0 н/д н/д 0.02 0.03 0.03 0.01 0.5 0.04 0.78 0.01 0.66 5.01 50.1
Magnesium (mg) 7.144 5.67 3.096 0.122 0.542 1.636 0.45 н/д н/д 0.0 1.44 1.367 0.742 9.6 1.298 12.539 0.072 19.351 65.068 650.68
Phosphorus (mg) 60.554 41.958 11.88 0.745 0.628 25.803 4.095 н/д н/д 0.0 4.176 3.987 1.618 64.8 2.36 44.716 0.087 12.002 279.409 2794.09
Potassium (mg) 177.579 44.68 14.112 1.954 6.0 3.421 6.435 н/д н/д 0.027 21.024 36.454 17.529 252.0 11.682 52.76 0.971 136.679 783.305 7833.05
Sodium (mg) 20.411 210.47 52.704 0.083 0.606 59.562 1.8 н/д н/д 0.054 0.576 7.86 5.393 343.2 0.59 1.42 0.08 19.351 724.162 7241.62
Zinc (mg) 0.5 0.48 0.1 0.01 0.01 0.1 0.02 н/д н/д 0.0 0.02 0.03 0.01 0.34 0.02 0.33 0.0 0.13 2.1 21.0
Copper (mg) 0.024 0.025 0.019 0.001 0.002 0.001 0.0 н/д н/д 0.0 0.006 0.006 0.003 0.12 0.001 0.069 0.0 0.032 0.308 3.08
Manganese (mg) 0.007 н/д 0.066 0.008 0.002 0.001 0.0 н/д н/д 0.0 0.019 0.016 0.007 н/д 0.014 0.218 0.002 0.22 0.579 5.79
Selenium (mcg) 3.5 5.0 1.8 0.1 0.0 0.8 0.2 н/д н/д 0.0 0.1 0.0 0.0 5.3 0.0 15.0 н/д 0.2 32.0 320.0
Vitamin A, IU (IU) 0.0 н/д 0.0 0.044 91.232 14.835 4.59 н/д н/д 0.0 0.288 1903.148 30.27 7.2 0.0 0.0 10.155 2296.84 4358.601 43586.01
Retinol (mcg) 0.0 9.752 0.0 0.0 0.0 3.941 1.26 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 2.4 0.0 0.0 0.0 0.0 17.353 173.53
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.0 9.752 0.0 0.0 4.559 4.015 1.26 н/д н/д 0.0 0.0 95.123 1.483 2.4 0.0 0.0 0.508 114.879 233.98 2339.8
Beta Carotene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.024 54.735 1.041 0.225 н/д н/д 0.0 0.144 943.827 18.203 0.0 0.0 0.0 н/д 1378.055 2396.254 23962.54
Vitamin E (mg) 0.09 0.02 0.01 0.0 0.01 0.01 0.0 н/д н/д 0.39 0.0 0.08 0.02 0.07 0.0 0.03 н/д 0.5 1.22 12.2
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д 1.041 1.8 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 2.841 28.41
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.114 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.114 1.14
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.078 60.226 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.576 29.164 19.079 2.4 0.0 4.259 н/д 2987.827 3103.608 31036.08
Tocopherol, beta (mg) 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.01 н/д 0.0 0.02 0.2
Tocopherol, gamma (mg) 0.06 н/д 0.05 н/д 0.01 н/д 0.0 н/д н/д 0.02 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.21 н/д 0.04 0.39 3.9
Tocopherol, delta (mg) 0.01 н/д 0.01 н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.02 0.2
Vitamin C (mg) 0.0 6.9 0.0 0.2 1.4 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 1.1 0.7 0.2 0.5 0.0 0.0 0.1 6.9 17.9 179.0
Thiamin (mg) 0.037 0.016 0.07 0.001 0.001 0.001 0.002 н/д н/д 0.0 0.007 0.008 0.001 0.096 0.001 0.211 0.0 0.02 0.472 4.72
Riboflavin (mg) 0.082 0.039 0.029 0.001 0.001 0.012 0.008 н/д н/д 0.0 0.004 0.007 0.004 0.216 0.002 0.095 0.0 0.047 0.546 5.46
Niacin (mg) 1.898 0.835 0.477 0.003 0.014 0.01 0.005 н/д н/д 0.0 0.017 0.112 0.022 3.792 0.02 1.699 0.002 0.176 9.083 90.83
Pantothenic acid (mg) 0.371 н/д 0.04 0.003 0.004 0.017 0.016 н/д н/д 0.0 0.017 0.031 0.017 н/д 0.005 0.102 0.001 0.017 0.64 6.4
Vitamin B-6 (mg) 0.173 0.086 0.009 0.006 0.001 0.003 0.002 н/д н/д 0.0 0.017 0.016 0.005 0.144 0.006 0.033 0.0 0.049 0.551 5.51
Folate (mcg) 0.34 1.814 7.704 0.015 1.646 0.26 0.225 н/д н/д 0.0 2.736 2.164 2.427 12.0 0.118 56.072 0.197 47.519 135.238 1352.38
Vitamin B-12 (mcg) 0.19 0.1 0.03 0.0 0.0 0.04 0.02 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.38 3.8
Choline (mg) 20.0 9.3 1.1 0.1 0.1 0.6 0.6 н/д н/д 0.0 0.9 1.0 0.4 22.1 0.6 3.6 н/д 4.4 64.8 648.0
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 5.904 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 51.813 0.0 0.0 57.717 577.17
Tryptophan (g) 0.051 н/д 0.012 0.0 0.001 0.018 0.004 н/д н/д 0.0 0.001 0.001 0.001 н/д н/д 0.045 0.0 0.01 0.143 1.43
Threonine (g) 0.248 н/д 0.031 0.001 0.001 0.049 0.006 н/д н/д 0.0 0.003 0.022 0.001 н/д н/д 0.109 0.0 0.029 0.501 5.01
Isoleucine (g) 0.269 н/д 0.039 0.001 0.001 0.07 0.008 н/д н/д 0.0 0.001 0.009 0.001 н/д н/д 0.121 0.0 0.037 0.557 5.57
Leucine (g) 0.463 н/д 0.069 0.002 0.002 0.128 0.012 н/д н/д 0.0 0.004 0.011 0.002 н/д н/д 0.234 0.0 0.054 0.982 9.82
Lysine (g) 0.514 н/д 0.031 0.001 0.002 0.123 0.006 н/д н/д 0.0 0.006 0.011 0.002 н/д н/д 0.071 0.0 0.042 0.809 8.09
Methionine (g) 0.153 н/д 0.017 0.0 0.0 0.036 0.004 н/д н/д 0.0 0.0 0.002 0.001 н/д н/д 0.035 0.0 0.012 0.26 2.6
Cystine (g) 0.065 н/д 0.02 0.0 0.0 0.009 0.001 н/д н/д 0.0 0.0 0.009 0.0 н/д н/д 0.062 0.0 0.01 0.176 1.76
Phenylalanine (g) 0.231 н/д 0.048 0.001 0.002 0.071 0.007 н/д н/д 0.0 0.004 0.007 0.001 н/д н/д 0.159 0.0 0.032 0.562 5.62
Tyrosine (g) 0.204 н/д 0.029 0.0 0.001 0.074 0.007 н/д н/д 0.0 0.001 0.005 0.001 н/д н/д 0.057 0.0 0.027 0.406 4.06
Valine (g) 0.282 н/д 0.043 0.001 0.002 0.091 0.009 н/д н/д 0.0 0.003 0.008 0.002 н/д н/д 0.14 0.0 0.039 0.62 6.2
Arginine (g) 0.384 н/д 0.04 0.003 0.001 0.049 0.004 н/д н/д 0.0 0.014 0.01 0.001 н/д н/д 0.111 0.0 0.039 0.658 6.58
Histidine (g) 0.18 н/д 0.022 0.001 0.001 0.051 0.004 н/д н/д 0.0 0.001 0.005 0.001 н/д н/д 0.071 0.0 0.015 0.35 3.5
Alanine (g) 0.337 н/д 0.035 0.001 0.002 0.039 0.005 н/д н/д 0.0 0.003 0.013 0.001 н/д н/д 0.104 0.0 0.034 0.573 5.73
Aspartic acid (g) 0.551 н/д 0.055 0.002 0.003 0.083 0.011 н/д н/д 0.0 0.013 0.022 0.008 н/д н/д 0.147 0.0 0.059 0.955 9.55
Glutamic acid (g) 0.888 н/д 0.297 0.004 0.003 0.305 0.029 н/д н/д 0.0 0.037 0.042 0.006 н/д н/д 1.088 0.0 0.083 2.783 27.83
Glycine (g) 0.286 н/д 0.035 0.001 0.002 0.023 0.004 н/д н/д 0.0 0.004 0.006 0.001 н/д н/д 0.104 0.0 0.032 0.498 4.98
Proline (g) 0.225 н/д 0.099 0.0 0.002 0.155 0.015 н/д н/д 0.0 0.001 0.006 0.001 н/д н/д 0.371 0.0 0.027 0.904 9.04
Serine (g) 0.248 н/д 0.048 0.001 0.002 0.077 0.005 н/д н/д 0.0 0.003 0.006 0.001 н/д н/д 0.147 0.0 0.024 0.562 5.62
Cholesterol (mg) 29.256 12.02 0.0 0.0 0.0 2.528 0.45 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 7.2 0.0 0.0 0.0 0.0 51.455 514.55
Trans Fat (g) 0.024 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.024 0.24
Saturated Fat (g) 0.782 0.855 0.086 0.0 0.001 0.61 0.084 н/д н/д 0.373 0.006 0.005 0.003 0.768 0.0 0.066 0.0 0.015 3.655 36.55
Phytosterols (mg) н/д н/д 0.576 н/д 0.054 н/д н/д н/д н/д 5.967 2.16 н/д 0.405 н/д н/д н/д н/д 2.204 11.366 113.66
Monounsaturated Fat (g) 1.228 0.54 0.073 0.0 0.003 0.28 0.036 н/д н/д 1.97 0.001 0.001 0.002 1.392 0.0 0.04 0.001 0.002 5.571 55.71
Polyunsaturated (g) 0.514 0.356 0.148 0.001 0.001 0.021 0.009 н/д н/д 0.284 0.003 0.014 0.005 0.504 0.0 0.132 0.0 0.042 2.035 20.35