Рецепт Italian Stuffed Meat Loaf From Loren Martin - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 12	turkey 377.99g	worcestershire sauce 8.5g	horseradish 6.25g	tomatoes sauce 38.28g	tomatoes 15.83g	spaghetti sauce 80.31g	dill 0.05g	tarragon 0.1g	basil 0.28g	oregano 0.42g	eggs 24.64g	onions 24.75g	parmesan cheese 8.33g	garlic pepper 1.74g	mozzarella cheese 56.5g	zucchini squash 0.8g	olives 33.75g	mushrooms 22.0g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	102.55	0.0	0.07	0.51	0.12	1.43	0.0	0.02	0.01	0.05	3.1	0.27	3.21	0.03	14.67	0.02	0.0	0.41	126.47	1517.64
Total Fat (g)	49.29	0.0	0.04	0.07	0.02	2.16	0.0	0.01	0.0	0.04	2.45	0.02	2.38	0.06	11.32	0.0	33.75	0.06	101.68	1220.16
Carbohydrates (g)	0.0	1.65	0.71	2.06	0.63	11.05	0.0	0.05	0.01	0.27	0.19	2.31	0.34	0.26	2.16	0.02	0.0	1.12	22.85	274.2
Ash (g)	н/д	0.17	0.11	0.77	0.13	1.61	0.0	0.01	0.0	0.03	0.21	0.09	0.67	0.02	н/д	0.01	н/д	0.37	4.19	50.28
Calories (kcal)	880.721	6.63	3.0	9.188	2.692	69.872	0.023	0.295	0.065	1.275	35.235	9.9	35.917	1.666	170.63	0.167	298.35	5.5	1531.126	18373.512
Starch (g)	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Sucrose (g)	н/д	н/д	н/д	0.1	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.03	0.25	0.01	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.39	4.68
Glucose (dextrose) (g)	н/д	н/д	н/д	0.89	0.17	н/д	н/д	н/д	0.0	0.01	0.05	0.49	0.01	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	1.63	19.56
Fructose (g)	н/д	н/д	н/д	0.64	0.2	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.03	0.32	0.01	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	1.2	14.4
Lactose (g)	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.03	0.0	0.01	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.04	0.48
Maltose (g)	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.03	0.0	0.01	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.04	0.48
Alcohol (g)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0
Water (g)	222.75	6.68	5.32	34.88	14.93	64.26	0.05	0.01	0.26	0.03	18.69	22.05	1.74	1.37	26.25	0.74	0.0	20.04	440.03	5280.36
Caffeine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0
Sugars (g)	0.0	0.85	0.5	1.63	0.38	7.1	н/д	н/д	0.0	0.02	0.19	1.05	0.08	0.17	0.34	н/д	0.0	0.43	12.72	152.64
Galactose (g)	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.03	0.0	0.01	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.04	0.48
Dietary Fiber (g)	0.0	0.0	0.2	0.6	0.2	2.1	0.0	0.0	0.0	0.2	0.0	0.4	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.5	4.2	50.4
Calcium (mg)	94.498	9.095	3.5	4.977	4.908	17.669	0.114	1.139	0.5	6.567	13.059	5.693	92.417	0.278	413.015	0.167	0.338	2.42	670.352	8044.224
Iron (mg)	7.26	0.45	0.03	0.39	0.15	0.58	0.0	0.03	0.01	0.18	0.45	0.05	0.08	0.01	0.14	0.01	0.19	0.17	10.18	122.16
Magnesium (mg)	90.718	1.105	1.688	6.125	1.742	16.866	0.03	0.347	0.181	1.125	2.957	2.475	3.167	н/д	14.69	0.263	0.0	3.3	146.777	1761.324
Phosphorus (mg)	733.304	5.1	1.938	9.953	3.008	28.913	0.036	0.313	0.158	0.833	47.062	7.178	60.75	н/д	296.06	0.742	0.0	14.52	1209.868	14518.416
Potassium (mg)	1013.018	68.0	15.375	126.712	29.767	253.788	0.403	3.02	0.834	6.954	33.018	36.135	10.417	5.555	53.675	3.661	0.338	28.38	1689.047	20268.564
Sodium (mg)	1621.584	83.3	19.625	200.596	22.642	329.281	0.033	0.062	0.011	0.063	34.496	0.99	127.417	7.36	298.32	0.024	0.675	93.5	2839.979	34079.748
Zinc (mg)	10.73	0.02	0.05	0.08	0.02	0.43	0.0	0.0	0.0	0.02	0.27	0.04	0.32	н/д	1.77	0.01	0.0	0.16	13.93	167.16
Copper (mg)	0.34	0.017	0.004	0.046	0.011	0.153	0.0	0.001	0.001	0.004	0.025	0.01	0.02	н/д	0.017	0.001	0.0	0.053	0.701	8.412
Manganese (mg)	н/д	н/д	0.008	0.042	0.013	0.129	0.001	0.008	0.003	0.019	0.01	0.032	0.008	н/д	н/д	0.002	н/д	0.02	0.294	3.528
Selenium (mcg)	139.5	0.0	0.2	0.1	0.0	1.1	н/д	0.0	0.0	0.0	7.8	0.1	1.5	н/д	9.2	0.0	0.0	0.9	160.5	1926.0
Vitamin A, IU (IU)	н/д	6.715	0.125	165.76	18.525	603.95	4.212	4.2	14.911	28.763	119.997	0.495	36.833	13.887	н/д	3.908	н/д	0.0	1022.279	12267.348
Retinol (mcg)	0.0	0.085	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	34.25	0.0	9.75	н/д	88.14	0.0	0.0	0.0	132.225	1586.7
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	0.0	0.425	0.0	8.422	0.95	30.519	0.211	0.21	0.746	1.438	34.496	0.0	10.0	н/д	90.4	0.199	0.0	0.0	178.015	2136.18
Beta Carotene (mcg)	0.0	3.655	0.063	99.15	11.083	359.8	н/д	н/д	8.881	17.133	2.464	0.248	2.583	н/д	28.815	н/д	0.0	0.0	533.875	6406.5
Vitamin E (mg)	1.29	0.01	0.0	0.54	0.11	1.93	н/д	н/д	0.0	0.08	0.24	0.0	0.02	н/д	0.21	н/д	4.84	0.0	9.27	111.24
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	8.624	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	4.62	13.244	158.928
Lycopene (mcg)	0.0	0.0	0.0	5351.394	438.108	10163.547	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	15953.049	191436.588
Lutein + zeaxanthin (mcg)	0.0	4.08	0.625	8.805	13.617	141.35	н/д	н/д	15.971	3.592	81.558	0.99	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	270.587	3247.044
Tocopherol, beta (mg)	н/д	н/д	н/д	0.01	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.05	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.06	0.72
Tocopherol, gamma (mg)	н/д	н/д	н/д	0.04	0.01	н/д	н/д	н/д	0.0	0.08	0.12	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.25	3.0
Tocopherol, delta (mg)	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.02	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.02	0.24
Vitamin C (mg)	0.0	1.1	1.6	2.7	1.5	1.6	0.0	0.1	0.1	0.2	0.0	1.8	0.0	0.0	0.0	0.3	0.0	0.0	10.9	130.8
Thiamin (mg)	0.189	0.006	0.001	0.008	0.008	0.016	0.0	0.0	0.0	0.001	0.017	0.012	0.003	н/д	0.057	0.0	0.0	0.02	0.338	4.056
Riboflavin (mg)	0.643	0.011	0.001	0.027	0.01	0.048	0.0	0.001	0.0	0.001	0.118	0.007	0.041	н/д	0.186	0.0	0.0	0.004	1.1	13.2
Niacin (mg)	18.068	0.06	0.024	0.375	0.112	3.148	0.001	0.009	0.003	0.026	0.017	0.03	0.009	н/д	0.068	0.006	0.0	0.35	22.305	267.66
Pantothenic acid (mg)	н/д	н/д	0.006	0.119	0.019	0.064	0.0	н/д	0.001	н/д	0.355	0.03	0.028	н/д	н/д	0.003	н/д	0.178	0.802	9.624
Vitamin B-6 (mg)	1.474	0.0	0.004	0.038	0.017	0.137	0.0	0.002	0.0	0.005	0.034	0.03	0.004	н/д	0.045	0.001	0.0	0.013	1.807	21.684
Folate (mcg)	26.459	0.68	3.563	4.211	1.267	10.441	0.082	0.274	0.192	1.142	11.581	4.703	0.833	н/д	5.65	0.16	0.0	2.64	73.876	886.512
Vitamin B-12 (mcg)	1.25	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.32	0.0	0.19	н/д	1.31	0.0	0.0	0.0	3.06	36.72
Choline (mg)	281.2	0.2	0.4	3.8	1.1	11.0	н/д	н/д	0.0	0.1	61.9	1.5	1.3	н/д	8.0	н/д	0.1	4.4	375.1	4501.2
Folic acid (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Tryptophan (g)	н/д	н/д	н/д	0.004	0.002	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	0.042	0.002	0.043	н/д	н/д	0.0	н/д	0.004	0.098	1.176
Threonine (g)	н/д	н/д	н/д	0.015	0.006	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	0.138	0.005	0.122	н/д	н/д	0.001	н/д	0.015	0.303	3.636
Isoleucine (g)	н/д	н/д	н/д	0.011	0.003	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	0.165	0.002	0.164	н/д	н/д	0.001	н/д	0.011	0.359	4.308
Leucine (g)	н/д	н/д	н/д	0.015	0.005	н/д	0.0	н/д	0.001	н/д	0.269	0.007	0.31	н/д	н/д	0.001	н/д	0.015	0.623	7.476
Lysine (g)	н/д	н/д	н/д	0.015	0.005	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	0.224	0.01	0.248	н/д	н/д	0.001	н/д	0.015	0.52	6.24
Methionine (g)	н/д	н/д	н/д	0.004	0.002	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	0.094	0.0	0.085	н/д	н/д	0.0	н/д	0.004	0.189	2.268
Cystine (g)	н/д	н/д	н/д	0.004	0.002	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	0.067	0.0	0.01	н/д	н/д	0.0	н/д	0.002	0.084	1.008
Phenylalanine (g)	н/д	н/д	н/д	0.038	0.005	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	0.168	0.007	0.173	н/д	н/д	0.001	н/д	0.011	0.404	4.848
Tyrosine (g)	н/д	н/д	н/д	0.008	0.003	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	0.123	0.002	0.194	н/д	н/д	0.001	н/д	0.007	0.338	4.056
Valine (g)	н/д	н/д	н/д	0.011	0.003	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	0.212	0.005	0.21	н/д	н/д	0.001	н/д	0.031	0.474	5.688
Arginine (g)	н/д	н/д	н/д	0.011	0.003	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	0.202	0.025	0.131	н/д	н/д	0.001	н/д	0.011	0.385	4.62
Histidine (g)	н/д	н/д	н/д	0.008	0.003	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	0.076	0.002	0.091	н/д	н/д	0.0	н/д	0.007	0.188	2.256
Alanine (g)	н/д	н/д	н/д	0.015	0.005	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	0.182	0.005	0.097	н/д	н/д	0.001	н/д	0.026	0.332	3.984
Aspartic acid (g)	н/д	н/д	н/д	0.077	0.025	н/д	0.0	н/д	0.001	н/д	0.328	0.022	0.223	н/д	н/д	0.003	н/д	0.026	0.704	8.448
Glutamic acid (g)	н/д	н/д	н/д	0.249	0.076	н/д	0.0	н/д	0.001	н/д	0.414	0.064	0.725	н/д	н/д	0.002	н/д	0.046	1.578	18.936
Glycine (g)	н/д	н/д	н/д	0.011	0.003	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	0.106	0.007	0.063	н/д	н/д	0.001	н/д	0.013	0.206	2.472
Proline (g)	н/д	н/д	н/д	0.008	0.003	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	0.126	0.002	0.385	н/д	н/д	0.001	н/д	0.011	0.536	6.432
Serine (g)	н/д	н/д	н/д	0.015	0.005	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	0.239	0.005	0.191	н/д	н/д	0.001	н/д	0.013	0.469	5.628
Cholesterol (mg)	381.772	0.0	0.0	0.0	0.0	1.606	0.0	0.0	0.0	0.0	104.227	0.0	7.333	0.0	30.51	0.0	0.0	0.0	525.448	6305.376
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	12.701	0.0	0.006	0.011	0.003	0.562	0.0	0.002	0.0	0.011	0.764	0.01	1.442	0.007	6.147	0.001	4.661	0.007	26.334	316.008
Phytosterols (mg)	н/д	н/д	0.563	н/д	н/д	н/д	н/д	0.081	н/д	0.846	н/д	3.713	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	5.202	62.424
Monounsaturated Fat (g)	18.333	0.0	0.008	0.011	0.003	0.474	0.0	0.0	0.0	0.003	0.939	0.002	0.698	н/д	2.74	0.0	24.624	0.002	47.839	574.068
Polyunsaturated (g)	12.096	0.0	0.021	0.027	0.008	0.948	0.0	0.004	0.001	0.022	0.335	0.005	0.098	н/д	0.288	0.001	3.551	0.026	17.43	209.16