Рецепт Italian Sausage, Spinach and Pasta - Пищевая ценность

Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 6	olive oil 4.5g	onion 22.5g	garlic 1.23g	sausage 37.8g	sausage 37.8g	whipping cream 20.0g	butter 9.47g	tomatoes 31.67g	mushrooms 36.67g	spinach 73.13g	wine 39.33g	sage 0.33g	basil 0.35g	penne pasta 75.6g	parmesan cheese 8.33g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	0.0	0.25	0.08	5.39	5.39	0.41	0.08	0.25	1.13	1.54	0.03	0.04	0.05	9.86	3.21	27.69	166.14
Total Fat (g)	4.5	0.02	0.01	11.84	11.84	7.4	7.68	0.04	0.12	0.27	0.0	0.04	0.01	1.14	2.38	47.31	283.86
Carbohydrates (g)	0.0	2.1	0.41	0.25	0.25	0.56	0.01	1.27	1.2	2.14	1.07	0.2	0.21	56.45	0.34	66.44	398.64
Ash (g)	0.0	0.08	0.02	1.02	1.02	0.09	0.2	0.26	0.31	1.01	0.09	0.03	0.05	0.67	0.67	5.51	33.06
Calories (kcal)	39.78	9.0	1.836	130.788	130.788	69.0	67.876	5.383	8.067	13.894	32.647	1.05	0.879	280.47	35.917	827.374	4964.244
Starch (g)	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	47.21	н/д	47.21	283.26
Sucrose (g)	н/д	0.22	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.36	0.01	0.6	3.6
Glucose (dextrose) (g)	н/д	0.44	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.35	0.54	н/д	н/д	н/д	0.0	0.09	0.01	1.44	8.64
Fructose (g)	н/д	0.29	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.4	0.06	н/д	н/д	н/д	0.0	0.08	0.01	0.85	5.1
Lactose (g)	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.01	0.01	0.06
Maltose (g)	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	1.48	0.01	1.49	8.94
Alcohol (g)	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	4.1	0.0	0.0	0.0	0.0	4.1	24.6
Water (g)	0.0	20.05	0.72	19.31	19.31	11.54	1.5	29.86	33.89	68.17	34.05	0.03	0.02	7.48	1.74	247.67	1486.02
Caffeine (mg)	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Sugars (g)	0.0	0.95	0.01	н/д	н/д	0.02	0.01	0.75	0.6	н/д	0.31	0.01	0.01	2.02	0.08	4.77	28.62
Galactose (g)	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.01	0.01	0.06
Dietary Fiber (g)	0.0	0.4	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.3	0.4	1.2	0.0	0.1	0.1	2.4	0.0	5.0	30.0
Calcium (mg)	0.045	5.175	2.231	6.804	6.804	13.0	2.272	9.817	1.1	60.694	3.147	5.507	7.396	15.876	92.417	232.282	1393.692
Iron (mg)	0.03	0.05	0.02	0.45	0.45	0.01	0.0	0.31	0.18	1.16	0.15	0.09	0.15	2.49	0.08	5.6	33.6
Magnesium (mg)	0.0	2.25	0.308	5.292	5.292	1.4	0.189	3.483	3.3	40.95	4.327	1.427	1.477	40.067	3.167	112.929	677.574
Phosphorus (mg)	0.0	6.525	1.886	53.676	53.676	12.4	2.272	6.017	31.533	23.4	7.867	0.303	1.715	142.881	60.75	404.9	2429.4
Potassium (mg)	0.045	32.85	4.942	95.634	95.634	15.0	2.272	59.533	116.598	168.188	38.94	3.567	12.016	168.584	10.417	824.219	4945.314
Sodium (mg)	0.09	0.9	0.21	276.318	276.318	7.6	54.528	45.283	1.833	233.269	1.967	0.037	0.119	4.536	127.417	1030.424	6182.544
Zinc (mg)	0.0	0.04	0.01	0.68	0.68	0.05	0.01	0.04	0.19	0.31	0.05	0.02	0.02	1.07	0.32	3.48	20.88
Copper (mg)	0.0	0.009	0.004	0.03	0.03	0.002	0.0	0.022	0.117	0.088	0.004	0.003	0.005	0.219	0.02	0.553	3.318
Manganese (mg)	0.0	0.029	0.021	0.023	0.023	0.0	0.0	0.025	0.018	0.358	0.047	0.01	0.011	0.696	0.008	1.269	7.614
Selenium (mcg)	0.0	0.1	0.2	9.4	9.4	0.1	0.1	0.0	3.4	0.9	0.1	0.0	0.0	47.8	1.5	72.9	437.4
Vitamin A, IU (IU)	0.0	0.45	0.111	0.0	0.0	294.0	236.572	37.05	0.0	4703.4	0.0	19.667	32.813	0.0	36.833	5360.895	32165.37
Retinol (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	81.0	63.521	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	9.75	154.271	925.626
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	82.2	64.752	1.9	0.0	235.463	0.0	0.983	1.642	0.0	10.0	396.939	2381.634
Beta Carotene (mcg)	0.0	0.225	0.062	н/д	н/д	14.4	14.957	22.167	0.0	н/д	0.0	11.617	19.544	0.0	2.583	85.555	513.33
Vitamin E (mg)	0.65	0.0	0.0	н/д	н/д	0.21	0.22	0.22	0.0	н/д	0.0	0.02	0.03	0.08	0.02	1.46	8.76
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	10.4	5.301	н/д	6.6	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	22.301	133.806
Lycopene (mcg)	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	876.217	0.0	н/д	0.0	0.0	1.376	0.0	0.0	877.592	5265.552
Lutein + zeaxanthin (mcg)	0.0	0.9	0.197	н/д	н/д	0.0	0.0	27.233	0.0	н/д	0.0	2.873	4.025	13.608	0.0	48.837	293.022
Tocopherol, beta (mg)	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.05	н/д	0.06	0.36
Tocopherol, gamma (mg)	0.04	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.02	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.67	н/д	0.72	4.32
Tocopherol, delta (mg)	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Vitamin C (mg)	0.0	1.7	0.4	0.8	0.8	0.1	0.0	2.9	0.8	9.9	0.0	0.1	0.2	0.0	0.0	17.6	105.6
Thiamin (mg)	0.0	0.011	0.002	0.215	0.215	0.004	0.001	0.016	0.029	0.015	0.004	0.003	0.001	0.673	0.003	1.192	7.152
Riboflavin (mg)	0.0	0.007	0.001	0.064	0.064	0.022	0.003	0.019	0.147	0.08	0.008	0.001	0.001	0.302	0.041	0.761	4.566
Niacin (mg)	0.0	0.027	0.009	1.229	1.229	0.008	0.004	0.225	1.324	0.197	0.067	0.019	0.024	5.428	0.009	9.798	58.788
Pantothenic acid (mg)	0.0	0.027	0.007	0.193	0.193	0.052	0.01	0.038	0.55	0.029	0.016	н/д	н/д	0.325	0.028	1.468	8.808
Vitamin B-6 (mg)	0.0	0.027	0.015	0.113	0.113	0.006	0.0	0.035	0.037	0.059	0.02	0.009	0.008	0.106	0.004	0.552	3.312
Folate (mcg)	0.0	4.275	0.037	3.024	3.024	0.8	0.284	2.533	5.867	42.413	0.393	0.913	0.959	179.168	0.833	244.523	1467.138
Vitamin B-12 (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.34	0.34	0.04	0.02	0.0	0.01	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.19	0.94	5.64
Choline (mg)	0.0	1.4	0.3	н/д	н/д	3.4	1.8	2.2	6.3	н/д	2.0	0.1	0.2	11.4	1.3	30.4	182.4
Folic acid (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	165.56	0.0	165.56	993.36
Tryptophan (g)	0.0	0.002	0.001	0.042	0.042	0.006	0.001	0.003	0.015	0.022	н/д	н/д	0.001	0.144	0.043	0.321	1.926
Threonine (g)	0.0	0.005	0.002	0.212	0.212	0.018	0.004	0.013	0.04	0.066	н/д	н/д	0.002	0.348	0.122	1.042	6.252
Isoleucine (g)	0.0	0.002	0.003	0.197	0.197	0.024	0.005	0.006	0.029	0.08	н/д	н/д	0.002	0.386	0.164	1.095	6.57
Leucine (g)	0.0	0.007	0.004	0.363	0.363	0.04	0.008	0.01	0.044	0.117	н/д	н/д	0.004	0.748	0.31	2.017	12.102
Lysine (g)	0.0	0.009	0.003	0.408	0.408	0.032	0.007	0.01	0.04	0.095	н/д	н/д	0.002	0.227	0.248	1.49	8.94
Methionine (g)	0.0	0.0	0.001	0.132	0.132	0.01	0.002	0.003	0.011	0.029	н/д	н/д	0.001	0.113	0.085	0.52	3.12
Cystine (g)	0.0	0.0	0.001	0.053	0.053	0.004	0.001	0.003	0.004	0.022	н/д	н/д	0.001	0.197	0.01	0.348	2.088
Phenylalanine (g)	0.0	0.007	0.002	0.181	0.181	0.02	0.004	0.01	0.033	0.073	н/д	н/д	0.003	0.507	0.173	1.194	7.164
Tyrosine (g)	0.0	0.002	0.001	0.155	0.155	0.02	0.004	0.006	0.015	0.059	н/д	н/д	0.002	0.181	0.194	0.794	4.764
Valine (g)	0.0	0.005	0.004	0.215	0.215	0.028	0.006	0.006	0.084	0.088	н/д	н/д	0.003	0.446	0.21	1.31	7.86
Arginine (g)	0.0	0.023	0.008	0.318	0.318	0.014	0.003	0.006	0.029	0.088	н/д	н/д	0.002	0.355	0.131	1.294	7.764
Histidine (g)	0.0	0.002	0.001	0.155	0.155	0.012	0.002	0.006	0.022	0.037	н/д	н/д	0.001	0.227	0.091	0.711	4.266
Alanine (g)	0.0	0.005	0.002	0.302	0.302	0.014	0.003	0.01	0.073	0.073	н/д	н/д	0.003	0.333	0.097	1.216	7.296
Aspartic acid (g)	0.0	0.02	0.006	0.45	0.45	0.032	0.006	0.051	0.073	0.132	н/д	н/д	0.006	0.469	0.223	1.916	11.496
Glutamic acid (g)	0.0	0.059	0.01	0.745	0.745	0.086	0.017	0.152	0.125	0.183	н/д	н/д	0.005	3.478	0.725	6.328	37.968
Glycine (g)	0.0	0.007	0.002	0.329	0.329	0.008	0.002	0.006	0.033	0.073	н/д	н/д	0.002	0.333	0.063	1.188	7.128
Proline (g)	0.0	0.002	0.001	0.249	0.249	0.04	0.008	0.006	0.029	0.059	н/д	н/д	0.002	1.187	0.385	2.218	13.308
Serine (g)	0.0	0.005	0.002	0.208	0.208	0.022	0.005	0.01	0.033	0.059	н/д	н/д	0.002	0.469	0.191	1.212	7.272
Cholesterol (mg)	0.0	0.0	0.0	28.728	28.728	27.4	20.353	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	7.333	112.543	675.258
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	0.621	0.009	0.001	4.26	4.26	4.606	4.863	0.006	0.015	0.044	0.0	0.023	0.001	0.212	1.442	20.363	122.178
Phytosterols (mg)	9.945	3.375	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.813	0.371	н/д	н/д	14.504	87.024
Monounsaturated Fat (g)	3.283	0.002	0.0	5.421	5.421	2.138	1.99	0.006	0.0	0.007	0.0	0.006	0.002	0.129	0.698	19.103	114.618
Polyunsaturated (g)	0.473	0.005	0.003	1.523	1.523	0.274	0.288	0.016	0.051	0.117	0.0	0.006	0.008	0.423	0.098	4.808	28.848