Рецепт Italian Meat Balls - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 12	hamburger 302.39g	sausage 75.6g	eggs 16.43g	parsley 0.33g	oregano 0.5g	garlic 0.87g	basil 0.09g	pepper 0.0g	salt 0.0g	bread crumbs 0.0g	spaghetti 0.0g	water 166.64g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	60.48	10.77	2.07	0.07	0.06	0.06	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	73.51	882.12
Total Fat (g)	30.24	23.68	1.63	0.01	0.05	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	55.63	667.56
Carbohydrates (g)	0.0	0.49	0.13	0.17	0.32	0.29	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	1.4	16.8
Ash (g)	2.96	2.04	0.14	0.04	0.04	0.01	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.17	5.4	64.8
Calories (kcal)	532.212	261.57	23.49	0.92	1.53	1.296	0.022	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	821.041	9852.492
Starch (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Sucrose (g)	н/д	н/д	0.02	0.01	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.04	0.48
Glucose (dextrose) (g)	н/д	н/д	0.03	0.01	0.01	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.05	0.6
Fructose (g)	н/д	н/д	0.02	0.0	0.01	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.03	0.36
Lactose (g)	н/д	н/д	0.02	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.02	0.24
Maltose (g)	н/д	н/д	0.02	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.02	0.24
Alcohol (g)	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Water (g)	210.16	38.62	12.46	0.03	0.04	0.51	0.09	н/д	н/д	н/д	н/д	166.47	428.37	5140.44
Caffeine (mg)	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Sugars (g)	0.0	н/д	0.13	0.02	0.02	0.01	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.18	2.16
Galactose (g)	н/д	н/д	0.02	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.02	0.24
Dietary Fiber (g)	0.0	0.0	0.0	0.1	0.2	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.3	3.6
Calcium (mg)	36.287	13.608	8.706	4.893	7.88	1.575	0.167	н/д	н/д	н/д	н/д	4.999	78.115	937.38
Iron (mg)	6.77	0.89	0.3	0.33	0.22	0.01	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	8.53	102.36
Magnesium (mg)	60.479	10.584	1.971	0.83	1.35	0.218	0.06	н/д	н/д	н/д	н/д	1.666	77.158	925.896
Phosphorus (mg)	556.404	107.35	31.375	1.17	1.0	1.331	0.053	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	698.682	8384.184
Potassium (mg)	970.683	191.264	22.012	12.683	8.345	3.489	0.278	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	1208.754	14505.048
Sodium (mg)	199.58	552.624	22.997	1.507	0.075	0.148	0.004	н/д	н/д	н/д	н/д	6.666	783.6	9403.2
Zinc (mg)	14.48	1.35	0.18	0.02	0.02	0.01	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.02	16.09	193.08
Copper (mg)	0.212	0.06	0.016	0.002	0.005	0.003	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.017	0.315	3.78
Manganese (mg)	0.03	0.045	0.007	0.035	0.023	0.015	0.001	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.156	1.872
Selenium (mcg)	50.2	18.7	5.2	0.1	0.0	0.1	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	74.4	892.8
Vitamin A, IU (IU)	0.0	0.0	79.998	33.947	34.515	0.078	4.98	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	153.517	1842.204
Retinol (mcg)	0.0	0.0	22.833	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	22.833	273.996
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	0.0	0.0	22.997	1.697	1.725	0.0	0.249	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	26.668	320.016
Beta Carotene (mcg)	0.0	н/д	1.643	17.933	20.56	0.044	2.966	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	43.146	517.752
Vitamin E (mg)	0.97	н/д	0.16	0.02	0.09	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	1.25	15.0
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	5.749	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	5.749	68.988
Lycopene (mcg)	0.0	н/д	0.0	1.323	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	1.323	15.876
Lutein + zeaxanthin (mcg)	0.0	н/д	54.372	18.433	4.31	0.139	5.334	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	82.588	991.056
Tocopherol, beta (mg)	н/д	н/д	0.0	0.0	0.05	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.06	0.72
Tocopherol, gamma (mg)	н/д	н/д	0.08	0.0	0.1	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.19	2.28
Tocopherol, delta (mg)	н/д	н/д	0.0	0.0	0.02	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.02	0.24
Vitamin C (mg)	0.0	1.5	0.0	0.4	0.3	0.3	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	2.5	30.0
Thiamin (mg)	0.121	0.431	0.011	0.001	0.002	0.002	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.567	6.804
Riboflavin (mg)	0.484	0.129	0.079	0.004	0.002	0.001	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.698	8.376
Niacin (mg)	15.331	2.457	0.011	0.026	0.031	0.006	0.001	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	17.864	214.368
Pantothenic acid (mg)	1.814	0.386	0.237	н/д	н/д	0.005	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	2.442	29.304
Vitamin B-6 (mg)	1.119	0.227	0.023	0.003	0.006	0.011	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	1.389	16.668
Folate (mcg)	18.144	6.048	7.721	0.6	1.37	0.026	0.064	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	33.972	407.664
Vitamin B-12 (mcg)	6.68	0.69	0.21	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	7.58	90.96
Choline (mg)	199.9	н/д	41.2	0.3	0.2	0.2	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	241.8	2901.6
Folic acid (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Tryptophan (g)	0.242	0.083	0.028	н/д	н/д	0.001	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.354	4.248
Threonine (g)	2.298	0.423	0.092	н/д	н/д	0.001	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	2.815	33.78
Isoleucine (g)	2.691	0.393	0.11	н/д	н/д	0.002	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	3.196	38.352
Leucine (g)	4.717	0.726	0.179	н/д	н/д	0.003	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	5.625	67.5
Lysine (g)	4.989	0.816	0.149	н/д	н/д	0.002	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	5.958	71.496
Methionine (g)	1.512	0.265	0.062	н/д	н/д	0.001	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	1.84	22.08
Cystine (g)	0.605	0.106	0.044	н/д	н/д	0.001	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.756	9.072
Phenylalanine (g)	2.419	0.363	0.112	н/д	н/д	0.002	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	2.895	34.74
Tyrosine (g)	1.814	0.31	0.082	н/д	н/д	0.001	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	2.207	26.484
Valine (g)	2.994	0.431	0.141	н/д	н/д	0.003	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	3.569	42.828
Arginine (g)	4.082	0.635	0.135	н/д	н/д	0.005	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	4.858	58.296
Histidine (g)	1.905	0.31	0.051	н/д	н/д	0.001	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	2.267	27.204
Alanine (g)	3.931	0.605	0.122	н/д	н/д	0.001	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	4.659	55.908
Aspartic acid (g)	5.443	0.9	0.218	н/д	н/д	0.004	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	6.566	78.792
Glutamic acid (g)	8.981	1.489	0.276	н/д	н/д	0.007	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	10.754	129.048
Glycine (g)	4.627	0.658	0.071	н/д	н/д	0.002	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	5.357	64.284
Proline (g)	3.417	0.499	0.084	н/д	н/д	0.001	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	4.001	48.012
Serine (g)	2.48	0.416	0.159	н/д	н/д	0.002	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	3.057	36.684
Cholesterol (mg)	196.556	57.455	69.485	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	323.495	3881.94
Trans Fat (g)	1.935	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	1.935	23.22
Saturated Fat (g)	12.277	8.52	0.509	0.0	0.013	0.001	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	21.321	255.852
Phytosterols (mg)	н/д	0.0	н/д	н/д	1.015	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	1.015	12.18
Monounsaturated Fat (g)	13.154	10.841	0.626	0.011	0.003	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	24.635	295.62
Polyunsaturated (g)	1.028	3.047	0.223	0.002	0.026	0.002	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	4.328	51.936