Рецепт Italian Easter Pie - Пищевая ценность

Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 12 		sausage
56.7g 		ham
39.43g 		cheese
9.45g 		pepperoni
0.17g 		ricotta
75.6g 		eggs
25.67g 		eggs
36.96g 		mozzarella cheese
0.58g 		parsley
0.08g 		flour
31.25g 		baking powder
0.19g 		eggs
12.32g 		salt
0.5g 		water
9.88g 		crisco
9.45g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 8.56 6.88 2.35 0.04 8.56 3.23 4.65 0.15 0.0 3.23 0.0 1.55 0.0 0.0 0.0 39.19 470.28
Total Fat (g) 15.04 2.43 3.13 0.07 7.89 2.72 3.67 0.12 0.0 0.31 0.0 1.22 0.0 0.0 9.45 46.06 552.72
Carbohydrates (g) 0.0 0.27 0.12 0.0 3.09 0.29 0.28 0.02 0.01 23.85 0.0 0.09 0.0 0.0 0.0 28.03 336.36
Ash (g) 1.28 1.3 0.37 0.01 н/д 0.28 0.32 н/д 0.0 0.15 0.07 0.11 0.5 0.01 0.0 4.39 52.68
Calories (kcal) 172.365 52.444 38.084 0.823 117.933 39.783 52.853 1.762 0.029 113.75 0.0 17.618 0.0 0.0 83.538 690.982 8291.784
Starch (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) н/д н/д 0.02 0.0 н/д н/д 0.04 н/д н/д н/д н/д 0.01 н/д н/д н/д 0.08 0.96
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.08 н/д н/д н/д н/д 0.03 н/д н/д н/д 0.1 1.2
Fructose (g) н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.04 н/д н/д н/д н/д 0.01 н/д н/д н/д 0.05 0.6
Lactose (g) н/д н/д 0.02 0.0 н/д н/д 0.04 н/д н/д н/д н/д 0.01 н/д н/д н/д 0.08 0.96
Maltose (g) н/д н/д 0.01 0.0 н/д н/д 0.04 н/д н/д н/д н/д 0.01 н/д н/д н/д 0.07 0.84
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Water (g) 31.88 28.56 3.47 0.05 55.23 19.15 28.03 0.27 0.07 3.73 0.0 9.34 0.0 9.87 0.0 189.65 2275.8
Caffeine (mg) 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 0.0 н/д 0.05 0.0 0.22 0.29 0.28 0.0 0.0 0.08 0.0 0.09 0.0 0.0 0.0 1.02 12.24
Galactose (g) н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.04 н/д н/д н/д н/д 0.01 н/д н/д н/д 0.05 0.6
Dietary Fiber (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.8 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.8 9.6
Calcium (mg) 5.103 2.76 68.135 0.037 181.436 12.833 19.589 4.264 0.109 4.688 0.0 6.53 0.12 0.296 0.0 305.899 3670.788
Iron (mg) 0.63 0.42 0.06 0.0 0.31 0.31 0.68 0.0 0.0 1.45 0.0 0.23 0.0 0.0 0.0 4.09 49.08
Magnesium (mg) 7.938 7.886 2.646 0.035 9.828 2.567 4.435 0.152 0.04 6.875 0.0 1.478 0.005 0.099 0.0 43.983 527.796
Phosphorus (mg) 76.544 109.62 48.384 0.295 128.517 44.147 70.594 3.057 0.046 33.75 0.0 23.531 0.0 0.0 0.0 538.484 6461.808
Potassium (mg) 140.614 107.254 9.261 0.465 86.938 32.34 49.526 0.554 0.439 33.438 0.0 16.509 0.04 0.0 0.0 477.378 5728.536
Sodium (mg) 360.607 477.123 58.685 2.755 78.622 31.827 51.744 3.08 0.044 0.625 52.44 17.248 193.79 0.395 0.0 1328.985 15947.82
Zinc (mg) 1.23 0.91 0.29 0.0 0.94 0.27 0.41 0.02 0.0 0.22 0.0 0.14 0.0 0.0 0.0 4.44 53.28
Copper (mg) 0.04 0.043 0.003 0.0 0.023 0.003 0.037 0.0 0.0 0.044 0.0 0.012 0.0 0.001 0.0 0.206 2.472
Manganese (mg) 0.006 0.012 0.001 0.001 н/д 0.008 0.015 н/д 0.0 0.213 0.0 0.005 0.001 0.0 н/д 0.26 3.12
Selenium (mcg) 0.0 6.5 1.3 0.1 11.8 7.9 11.7 0.1 0.0 10.6 0.0 3.9 0.0 0.0 0.0 53.8 645.6
Vitamin A, IU (IU) 42.524 1.972 94.689 0.0 н/д 150.407 179.995 н/д 6.669 0.0 0.0 59.998 0.0 0.0 0.0 536.254 6435.048
Retinol (mcg) 6.237 0.789 24.381 0.0 83.914 43.12 51.374 0.91 0.0 0.0 0.0 17.125 0.0 0.0 0.0 227.85 2734.2
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 7.371 0.789 25.043 0.0 86.182 43.377 51.744 0.933 0.333 0.0 0.0 17.248 0.0 0.0 0.0 233.019 2796.228
Beta Carotene (mcg) 6.237 н/д 8.033 0.0 19.656 2.823 3.696 0.298 4.001 0.0 0.0 1.232 0.0 0.0 0.0 45.975 551.7
Vitamin E (mg) 0.11 н/д 0.03 0.0 0.07 0.26 0.36 0.0 0.0 0.02 0.0 0.12 0.0 0.0 0.08 1.04 12.48
Vitamin D (IU) 29.484 н/д 1.134 0.015 н/д н/д 12.936 н/д н/д н/д н/д 4.312 н/д 0.0 н/д 47.881 574.572
Lycopene (mcg) 6.237 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 6.237 74.844
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 90.603 122.338 0.0 4.402 5.625 0.0 40.779 0.0 0.0 0.0 263.748 3164.976
Tocopherol, beta (mg) 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.01 н/д 0.0 0.02 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.03 0.36
Tocopherol, gamma (mg) 0.03 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.18 н/д 0.0 0.12 н/д 0.06 н/д н/д 2.78 3.18 38.16
Tocopherol, delta (mg) 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.01 н/д 0.0 0.01 н/д 0.0 н/д н/д 1.58 1.59 19.08
Vitamin C (mg) 0.4 9.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.1 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 9.5 114.0
Thiamin (mg) 0.159 0.209 0.003 0.001 0.015 0.018 0.026 0.001 0.0 0.247 0.0 0.009 0.0 0.0 0.0 0.686 8.232
Riboflavin (mg) 0.068 0.075 0.036 0.001 0.144 0.131 0.177 0.002 0.0 0.153 0.0 0.059 0.0 0.0 0.0 0.846 10.152
Niacin (mg) 2.665 0.998 0.008 0.008 0.068 0.015 0.026 0.001 0.001 1.844 0.0 0.009 0.0 0.0 0.0 5.641 67.692
Pantothenic acid (mg) 0.38 0.26 0.039 0.002 н/д 0.359 0.532 н/д 0.0 0.138 0.0 0.177 0.0 0.0 0.0 1.888 22.656
Vitamin B-6 (mg) 0.176 0.091 0.007 0.001 0.023 0.031 0.052 0.0 0.0 0.013 0.0 0.017 0.0 0.0 0.0 0.409 4.908
Folate (mcg) 0.567 1.577 1.701 0.008 9.072 11.293 17.371 0.058 0.12 57.188 0.0 5.79 0.0 0.0 0.0 104.746 1256.952
Vitamin B-12 (mcg) 0.48 0.27 0.08 0.0 0.24 0.28 0.48 0.01 0.0 0.0 0.0 0.16 0.0 0.0 0.0 2.01 24.12
Choline (mg) 30.1 н/д 1.6 0.1 12.8 57.8 92.8 0.1 0.0 3.3 0.0 30.9 0.0 0.0 н/д 229.4 2752.8
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 48.125 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 48.125 577.5
Tryptophan (g) 0.062 н/д 0.03 0.0 н/д 0.039 0.063 н/д 0.0 0.041 н/д 0.021 0.0 н/д 0.0 0.256 3.072
Threonine (g) 0.34 н/д 0.084 0.001 н/д 0.154 0.207 н/д 0.0 0.088 н/д 0.069 0.0 н/д 0.0 0.943 11.316
Isoleucine (g) 0.357 н/д 0.146 0.002 н/д 0.177 0.248 н/д 0.0 0.113 н/д 0.083 0.0 н/д 0.0 1.125 13.5
Leucine (g) 0.612 н/д 0.226 0.003 н/д 0.277 0.403 н/д 0.0 0.222 н/д 0.134 0.0 н/д 0.0 1.877 22.524
Lysine (g) 0.675 н/д 0.196 0.003 н/д 0.231 0.336 н/д 0.0 0.072 н/д 0.112 0.0 н/д 0.0 1.625 19.5
Methionine (g) 0.176 н/д 0.061 0.001 н/д 0.1 0.14 н/д 0.0 0.056 н/д 0.047 0.0 н/д 0.0 0.582 6.984
Cystine (g) 0.091 н/д 0.012 0.0 н/д 0.074 0.1 н/д 0.0 0.069 н/д 0.033 0.0 н/д 0.0 0.38 4.56
Phenylalanine (g) 0.306 н/д 0.124 0.001 н/д 0.172 0.251 н/д 0.0 0.163 н/д 0.084 0.0 н/д 0.0 1.101 13.212
Tyrosine (g) 0.232 н/д 0.113 0.001 н/д 0.131 0.185 н/д 0.0 0.097 н/д 0.062 0.0 н/д 0.0 0.821 9.852
Valine (g) 0.397 н/д 0.157 0.002 н/д 0.198 0.318 н/д 0.0 0.131 н/д 0.106 0.0 н/д 0.0 1.308 15.696
Arginine (g) 0.505 н/д 0.089 0.002 н/д 0.195 0.303 н/д 0.0 0.131 н/д 0.101 0.0 н/д 0.0 1.326 15.912
Histidine (g) 0.312 н/д 0.082 0.001 н/д 0.077 0.115 н/д 0.0 0.072 н/д 0.038 0.0 н/д 0.0 0.697 8.364
Alanine (g) 0.51 н/д 0.066 0.002 н/д 0.18 0.274 н/д 0.0 0.103 н/д 0.091 0.0 н/д 0.0 1.226 14.712
Aspartic acid (g) 0.743 н/д 0.151 0.003 н/д 0.323 0.492 н/д 0.0 0.138 н/д 0.164 0.0 н/д 0.0 2.014 24.168
Glutamic acid (g) 1.253 н/д 0.576 0.005 н/д 0.421 0.621 н/д 0.0 1.088 н/д 0.207 0.0 н/д 0.0 4.17 50.04
Glycine (g) 0.527 н/д 0.041 0.002 н/д 0.108 0.159 н/д 0.0 0.116 н/д 0.053 0.0 н/д 0.0 1.005 12.06
Proline (g) 0.391 н/д 0.266 0.001 н/д 0.128 0.188 н/д 0.0 0.375 н/д 0.063 0.0 н/д 0.0 1.413 16.956
Serine (g) 0.323 н/д 0.138 0.001 н/д 0.241 0.359 н/д 0.0 0.163 н/д 0.12 0.0 н/д 0.0 1.344 16.128
Cholesterol (mg) 40.823 27.996 9.923 0.175 30.995 108.827 156.341 0.315 0.0 0.0 0.0 52.114 0.0 0.0 0.0 427.509 5130.108
Trans Fat (g) 0.119 н/д н/д 0.003 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 3.158 3.28 39.36
Saturated Fat (g) 4.99 0.659 1.993 0.025 4.997 0.839 1.146 0.063 0.0 0.05 0.0 0.382 0.0 0.0 2.196 17.34 208.08
Phytosterols (mg) н/д н/д н/д 0.008 н/д н/д н/д н/д 0.004 н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.012 0.144
Monounsaturated Fat (g) 6.696 1.049 0.887 0.029 2.245 1.047 1.408 0.028 0.0 0.028 0.0 0.469 0.0 0.0 6.089 19.976 239.712
Polyunsaturated (g) 2.018 0.308 0.089 0.006 0.242 0.362 0.503 0.003 0.0 0.128 0.0 0.168 0.0 0.0 0.659 4.484 53.808