CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть
Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
1/4 c turbinado sugar, or more as needed
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 8
flour
32.23g
baking soda
0.86g
cinnamon
0.33g
ginger
0.11g
cloves
0.07g
butter
7.09g
sugar
16.67g
vanilla extract
0.26g
honey
10.59g
egg
6.16g
Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 3.33 0.0 0.01 0.01 0.0 0.06 0.0 0.0 0.03 0.77 4.22 33.76
Total Fat (g) 0.32 0.0 0.0 0.01 0.01 5.75 0.0 0.0 0.0 0.61 6.71 53.68
Carbohydrates (g) 24.59 0.0 0.26 0.08 0.04 0.0 16.66 0.03 8.73 0.05 50.45 403.6
Ash (g) 0.15 0.32 0.01 0.01 0.0 0.0 0.0 0.0 0.02 0.05 0.57 4.56
Calories (kcal) 117.304 0.0 0.803 0.39 0.214 50.862 64.498 0.756 32.205 8.809 275.841 2206.728
Starch (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) н/д н/д 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.09 0.01 0.1 0.8
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д 3.79 0.01 3.81 30.48
Fructose (g) н/д н/д 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д 4.34 0.01 4.35 34.8
Lactose (g) н/д н/д 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.01 0.01 0.08
Maltose (g) н/д н/д 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.15 0.01 0.16 1.28
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.1 0.0 0.0 0.1 0.8
Water (g) 3.84 0.0 0.03 0.01 0.0 1.27 0.0 0.14 1.81 4.67 11.79 94.32
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 0.09 0.0 0.01 0.0 0.0 0.0 16.65 0.03 8.7 0.05 25.54 204.32
Galactose (g) н/д н/д 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.33 0.01 0.34 2.72
Dietary Fiber (g) 0.9 0.0 0.2 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 1.1 8.8
Calcium (mg) 4.834 0.0 3.257 0.131 0.428 1.703 0.167 0.029 0.636 3.265 14.447 115.576
Iron (mg) 1.5 0.0 0.03 0.01 0.01 0.0 0.0 0.0 0.04 0.11 1.7 13.6
Magnesium (mg) 7.09 0.0 0.195 0.207 0.175 0.142 0.0 0.032 0.212 0.739 8.791 70.328
Phosphorus (mg) 34.804 0.0 0.208 0.167 0.07 1.703 0.0 0.016 0.424 11.766 49.156 393.248
Potassium (mg) 34.482 0.0 1.401 1.511 0.73 1.703 0.333 0.389 5.509 8.254 54.311 434.488
Sodium (mg) 0.645 235.98 0.033 0.036 0.161 0.78 0.0 0.024 0.424 8.624 246.706 1973.648
Zinc (mg) 0.23 0.0 0.01 0.01 0.0 0.01 0.0 0.0 0.02 0.07 0.34 2.72
Copper (mg) 0.045 0.0 0.001 0.001 0.0 0.001 0.0 0.0 0.004 0.006 0.059 0.472
Manganese (mg) 0.219 0.0 0.057 0.03 0.02 0.0 0.0 0.001 0.008 0.002 0.337 2.696
Selenium (mcg) 10.9 0.0 0.0 0.0 0.0 0.1 0.1 0.0 0.1 2.0 13.2 105.6
Vitamin A, IU (IU) 0.0 0.0 0.959 0.165 0.351 177.273 0.0 0.0 0.0 29.999 208.747 1669.976
Retinol (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 47.599 0.0 0.0 0.0 8.562 56.161 449.288
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.0 0.0 0.049 0.008 0.018 48.521 0.0 0.0 0.0 8.624 57.22 457.76
Beta Carotene (mcg) 0.0 0.0 0.364 0.099 0.056 11.208 0.0 0.0 0.0 0.616 12.343 98.744
Vitamin E (mg) 0.02 0.0 0.01 0.02 0.01 0.16 0.0 0.0 0.0 0.06 0.28 2.24
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 2.156 2.156 17.248
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.049 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.049 0.392
Lutein + zeaxanthin (mcg) 5.801 0.0 0.722 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 20.39 26.912 215.296
Tocopherol, beta (mg) 0.02 н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.02 0.16
Tocopherol, gamma (mg) 0.12 н/д 0.03 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.03 0.19 1.52
Tocopherol, delta (mg) 0.01 н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.01 0.08
Vitamin C (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.1 0.0 0.0 0.0 0.1 0.0 0.1 0.8
Thiamin (mg) 0.255 0.0 0.0 0.0 0.0 0.001 0.0 0.0 0.0 0.004 0.26 2.08
Riboflavin (mg) 0.158 0.0 0.0 0.0 0.0 0.002 0.003 0.0 0.004 0.03 0.198 1.584
Niacin (mg) 1.901 0.0 0.004 0.006 0.001 0.003 0.0 0.001 0.013 0.004 1.933 15.464
Pantothenic acid (mg) 0.142 0.0 0.001 н/д н/д 0.008 0.0 0.0 0.007 0.089 0.247 1.976
Vitamin B-6 (mg) 0.013 0.0 0.001 0.001 0.0 0.0 0.0 0.0 0.002 0.009 0.026 0.208
Folate (mcg) 58.974 0.0 0.02 0.044 0.062 0.213 0.0 0.0 0.212 2.895 62.419 499.352
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.01 0.0 0.0 0.0 0.08 0.09 0.72
Choline (mg) 3.4 0.0 0.0 0.0 0.0 1.3 0.0 н/д 0.2 15.5 20.5 164.0
Folic acid (mcg) 49.628 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 49.628 397.024
Tryptophan (g) 0.042 н/д 0.0 0.0 н/д 0.001 н/д н/д 0.0 0.01 0.053 0.424
Threonine (g) 0.09 н/д 0.0 0.0 н/д 0.003 н/д н/д 0.0 0.034 0.128 1.024
Isoleucine (g) 0.116 н/д 0.0 0.0 н/д 0.004 н/д н/д 0.001 0.041 0.163 1.304
Leucine (g) 0.229 н/д 0.001 0.0 н/д 0.006 н/д н/д 0.001 0.067 0.304 2.432
Lysine (g) 0.074 н/д 0.001 0.0 н/д 0.005 н/д н/д 0.001 0.056 0.137 1.096
Methionine (g) 0.058 н/д 0.0 0.0 н/д 0.001 н/д н/д 0.0 0.023 0.083 0.664
Cystine (g) 0.071 н/д 0.0 0.0 н/д 0.001 н/д н/д 0.0 0.017 0.088 0.704
Phenylalanine (g) 0.168 н/д 0.0 0.0 н/д 0.003 н/д н/д 0.001 0.042 0.214 1.712
Tyrosine (g) 0.1 н/д 0.0 0.0 н/д 0.003 н/д н/д 0.001 0.031 0.135 1.08
Valine (g) 0.135 н/д 0.001 0.0 н/д 0.004 н/д н/д 0.001 0.053 0.195 1.56
Arginine (g) 0.135 н/д 0.001 0.0 н/д 0.002 н/д н/д 0.001 0.051 0.19 1.52
Histidine (g) 0.074 н/д 0.0 0.0 н/д 0.001 н/д н/д 0.0 0.019 0.095 0.76
Alanine (g) 0.106 н/д 0.001 0.0 н/д 0.002 н/д н/д 0.001 0.046 0.156 1.248
Aspartic acid (g) 0.142 н/д 0.001 0.001 н/д 0.004 н/д н/д 0.003 0.082 0.234 1.872
Glutamic acid (g) 1.121 н/д 0.001 0.001 н/д 0.013 н/д н/д 0.002 0.103 1.242 9.936
Glycine (g) 0.119 н/д 0.001 0.0 н/д 0.001 н/д н/д 0.001 0.026 0.149 1.192
Proline (g) 0.387 н/д 0.001 0.0 н/д 0.006 н/д н/д 0.01 0.031 0.435 3.48
Serine (g) 0.168 н/д 0.001 0.0 н/д 0.004 н/д н/д 0.001 0.06 0.233 1.864
Cholesterol (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 15.252 0.0 0.0 0.0 26.057 41.308 330.464
Trans Fat (g) н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 0.052 0.0 0.001 0.002 0.004 3.644 0.0 0.0 0.0 0.191 3.894 31.152
Phytosterols (mg) н/д н/д 0.085 0.093 0.17 н/д н/д н/д н/д н/д 0.347 2.776
Monounsaturated Fat (g) 0.029 0.0 0.001 0.001 0.001 1.491 0.0 0.0 0.0 0.235 1.758 14.064
Polyunsaturated (g) 0.132 0.0 0.0 0.001 0.005 0.216 0.0 0.0 0.0 0.084 0.438 3.504