CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть

Рецепт Island Cookies - Пищевая ценность

Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 3 		flour
69.44g 		baking powder
1.15g 		baking soda
0.77g 		salt
1.0g 		butter
56.75g 		sugar
55.0g 		sugar
22.22g 		vanilla
1.4g 		egg
16.43g 		milk chocolate chips
98.0g 		coconut
13.87g 		walnuts
17.55g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 7.17 0.0 0.0 0.0 0.48 0.07 0.0 0.0 2.07 7.5 0.46 2.67 20.42 61.26
Total Fat (g) 0.68 0.0 0.0 0.0 46.03 0.0 0.0 0.0 1.63 29.07 4.64 11.44 93.5 280.5
Carbohydrates (g) 52.99 0.0 0.0 0.0 0.03 53.95 22.22 0.18 0.13 58.21 2.11 2.41 192.23 576.69
Ash (g) 0.33 0.42 0.28 1.0 1.2 0.25 0.0 0.0 0.14 1.74 0.13 0.31 5.81 17.43
Calories (kcal) 252.774 0.0 0.0 0.0 406.898 209.0 86.004 4.032 23.49 524.3 49.088 114.777 1670.363 5011.089
Starch (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.01 0.01 0.03
Sucrose (g) н/д н/д н/д н/д н/д 52.01 н/д н/д 0.02 н/д н/д 0.43 52.45 157.35
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.74 н/д н/д 0.03 н/д н/д 0.01 0.79 2.37
Fructose (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.61 н/д н/д 0.02 н/д н/д 0.02 0.64 1.92
Lactose (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.02 н/д н/д 0.0 0.02 0.06
Maltose (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.02 н/д н/д 0.0 0.02 0.06
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.5 0.0 0.0 0.0 0.0 0.5 1.5
Water (g) 8.28 0.0 0.0 0.0 9.01 0.74 0.01 0.74 12.46 1.47 6.52 0.71 39.93 119.79
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 19.6 0.0 0.0 19.6 58.8
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 200.9 0.0 0.0 200.9 602.7
Sugars (g) 0.19 0.0 0.0 0.0 0.03 53.36 22.2 0.18 0.13 50.47 0.86 0.46 127.88 383.64
Galactose (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.02 н/д н/д н/д 0.02 0.06
Dietary Fiber (g) 1.9 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 3.3 1.2 1.2 7.6 22.8
Calcium (mg) 10.417 0.0 0.0 0.24 13.62 45.65 0.222 0.154 8.706 185.22 1.941 17.199 283.369 850.107
Iron (mg) 3.22 0.0 0.0 0.0 0.01 0.39 0.0 0.0 0.3 2.3 0.34 0.51 7.08 21.24
Magnesium (mg) 15.278 0.0 0.0 0.01 1.135 4.95 0.0 0.168 1.971 61.74 4.437 27.729 117.418 352.254
Phosphorus (mg) 74.999 0.0 0.0 0.0 13.62 2.2 0.0 0.084 31.375 203.84 15.669 60.723 402.51 1207.53
Potassium (mg) 74.304 0.0 0.0 0.08 13.62 73.15 0.444 2.072 22.012 364.56 49.365 77.396 677.003 2031.009
Sodium (mg) 1.389 314.64 209.76 387.58 326.88 15.4 0.0 0.126 22.997 77.42 2.773 0.351 1359.317 4077.951
Zinc (mg) 0.49 0.0 0.0 0.0 0.05 0.02 0.0 0.0 0.18 2.25 0.15 0.54 3.69 11.07
Copper (mg) 0.097 0.0 0.0 0.0 0.0 0.028 0.0 0.001 0.016 0.48 0.061 0.279 0.963 2.889
Manganese (mg) 0.472 0.0 0.0 0.001 0.0 0.033 0.0 0.003 0.007 0.461 0.208 0.598 1.783 5.349
Selenium (mcg) 23.5 0.0 0.0 0.0 0.6 0.7 0.1 0.0 5.2 4.4 1.4 0.9 36.8 110.4
Vitamin A, IU (IU) 0.0 0.0 0.0 0.0 1418.183 0.0 0.0 0.0 79.998 191.1 0.0 3.51 1692.79 5078.37
Retinol (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 380.793 0.0 0.0 0.0 22.833 57.82 0.0 0.0 461.446 1384.338
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.0 0.0 0.0 0.0 388.17 0.0 0.0 0.0 22.997 57.82 0.0 0.176 469.163 1407.489
Beta Carotene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 89.665 0.0 0.0 0.0 1.643 0.0 0.0 2.106 93.414 280.242
Vitamin E (mg) 0.04 0.0 0.0 0.0 1.32 0.0 0.0 0.0 0.16 0.5 0.03 0.12 2.17 6.51
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д 31.78 н/д н/д н/д 5.749 н/д н/д н/д 37.529 112.587
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) 12.5 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 54.372 5.88 0.0 1.58 74.332 222.996
Tocopherol, beta (mg) 0.05 н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.03 0.08 0.24
Tocopherol, gamma (mg) 0.26 н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.08 0.9 0.07 3.66 4.98 14.94
Tocopherol, delta (mg) 0.01 н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.33 0.35 1.05
Vitamin C (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.5 0.2 0.7 2.1
Thiamin (mg) 0.549 0.0 0.0 0.0 0.006 0.0 0.0 0.0 0.011 0.108 0.01 0.06 0.743 2.229
Riboflavin (mg) 0.34 0.0 0.0 0.0 0.017 0.0 0.004 0.001 0.079 0.294 0.003 0.026 0.765 2.295
Niacin (mg) 4.097 0.0 0.0 0.0 0.023 0.061 0.0 0.006 0.011 0.382 0.075 0.198 4.853 14.559
Pantothenic acid (mg) 0.306 0.0 0.0 0.0 0.062 0.072 0.0 0.001 0.237 0.461 0.042 0.1 1.279 3.837
Vitamin B-6 (mg) 0.028 0.0 0.0 0.0 0.0 0.022 0.0 0.0 0.023 0.039 0.007 0.095 0.214 0.642
Folate (mcg) 127.081 0.0 0.0 0.0 1.703 0.55 0.0 0.0 7.721 11.76 3.605 17.199 169.619 508.857
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.1 0.0 0.0 0.0 0.21 0.74 0.0 0.0 1.04 3.12
Choline (mg) 7.2 0.0 0.0 0.0 10.7 1.3 0.0 н/д 41.2 45.2 1.7 6.9 114.1 342.3
Folic acid (mcg) 106.943 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 106.943 320.829
Tryptophan (g) 0.09 н/д н/д 0.0 0.006 н/д н/д н/д 0.028 н/д 0.006 0.03 0.159 0.477
Threonine (g) 0.194 н/д н/д 0.0 0.023 н/д н/д н/д 0.092 н/д 0.017 0.105 0.431 1.293
Isoleucine (g) 0.25 н/д н/д 0.0 0.028 н/д н/д н/д 0.11 н/д 0.018 0.111 0.517 1.551
Leucine (g) 0.493 н/д н/д 0.0 0.045 н/д н/д н/д 0.179 н/д 0.035 0.205 0.958 2.874
Lysine (g) 0.16 н/д н/д 0.0 0.04 н/д н/д н/д 0.149 н/д 0.021 0.074 0.443 1.329
Methionine (g) 0.125 н/д н/д 0.0 0.011 н/д н/д н/д 0.062 н/д 0.008 0.042 0.249 0.747
Cystine (g) 0.153 н/д н/д 0.0 0.006 н/д н/д н/д 0.044 н/д 0.01 0.037 0.249 0.747
Phenylalanine (g) 0.361 н/д н/д 0.0 0.023 н/д н/д н/д 0.112 н/д 0.024 0.125 0.644 1.932
Tyrosine (g) 0.215 н/д н/д 0.0 0.023 н/д н/д н/д 0.082 н/д 0.014 0.072 0.406 1.218
Valine (g) 0.292 н/д н/д 0.0 0.034 н/д н/д н/д 0.141 н/д 0.028 0.132 0.626 1.878
Arginine (g) 0.292 н/д н/д 0.0 0.017 н/д н/д н/д 0.135 н/д 0.076 0.4 0.92 2.76
Histidine (g) 0.16 н/д н/д 0.0 0.011 н/д н/д н/д 0.051 н/д 0.011 0.068 0.302 0.906
Alanine (g) 0.229 н/д н/д 0.0 0.017 н/д н/д н/д 0.122 н/д 0.024 0.123 0.514 1.542
Aspartic acid (g) 0.306 н/д н/д 0.0 0.034 н/д н/д н/д 0.218 н/д 0.046 0.321 0.925 2.775
Glutamic acid (g) 2.417 н/д н/д 0.0 0.102 н/д н/д н/д 0.276 н/д 0.105 0.495 3.395 10.185
Glycine (g) 0.257 н/д н/д 0.0 0.011 н/д н/д н/д 0.071 н/д 0.022 0.144 0.505 1.515
Proline (g) 0.833 н/д н/д 0.0 0.045 н/д н/д н/д 0.084 н/д 0.019 0.125 1.107 3.321
Serine (g) 0.361 н/д н/д 0.0 0.028 н/д н/д н/д 0.159 н/д 0.024 0.163 0.736 2.208
Cholesterol (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 122.013 0.0 0.0 0.0 69.485 22.54 0.0 0.0 214.037 642.111
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 0.111 0.0 0.0 0.0 29.152 0.0 0.0 0.0 0.509 18.14 4.118 1.076 53.107 159.321
Phytosterols (mg) н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 6.517 12.636 19.153 57.459
Monounsaturated Fat (g) 0.062 0.0 0.0 0.0 11.929 0.0 0.0 0.0 0.626 7.046 0.198 1.567 21.429 64.287
Polyunsaturated (g) 0.285 0.0 0.0 0.0 1.725 0.0 0.0 0.0 0.223 1.352 0.051 8.278 11.915 35.745