Рецепт Individual Cherry Almond Trifles - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 1	almonds 27.6g	sugar 12.6g	flour 62.5g	sugar 30.0g	salt 1.5g	egg whites 165.0g	tartar 9.0g	sugar 75.6g	almond extract 3.15g	yogurt 306.25g	sugar 20.63g	extract 0.0g	cherries 521.63g	cream 0.0g	almond 9.5g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	5.86	0.0	6.46	0.0	0.0	17.99	0.09	0.0	0.0	10.63	0.02	н/д	5.53	н/д	2.02	48.58	48.58
Total Fat (g)	13.64	0.0	0.61	0.03	0.0	0.28	4.67	0.0	0.0	9.95	0.0	н/д	1.04	н/д	4.69	34.92	34.92
Carbohydrates (g)	5.98	12.6	47.69	29.88	0.0	1.2	1.26	75.58	0.4	14.27	20.24	н/д	83.51	н/д	2.06	294.68	294.68
Ash (g)	0.83	0.0	0.29	0.0	1.5	1.04	н/д	0.0	0.01	2.21	0.09	н/д	2.5	н/д	0.28	8.75	8.75
Calories (kcal)	158.7	48.762	227.5	116.7	0.0	79.2	46.44	292.572	9.072	186.813	78.394	н/д	328.627	н/д	54.625	1627.405	1627.405
Starch (g)	0.2	н/д	н/д	0.51	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.07	0.78	0.78
Sucrose (g)	0.99	н/д	н/д	н/д	н/д	0.12	н/д	н/д	н/д	н/д	19.51	н/д	0.78	н/д	0.34	21.74	21.74
Glucose (dextrose) (g)	0.03	н/д	н/д	н/д	н/д	0.56	н/д	н/д	н/д	н/д	0.28	н/д	34.38	н/д	0.01	35.26	35.26
Fructose (g)	0.02	н/д	н/д	н/д	н/д	0.12	н/д	н/д	н/д	н/д	0.23	н/д	28.01	н/д	0.01	28.39	28.39
Lactose (g)	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.12	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.12	0.12
Maltose (g)	0.01	н/д	н/д	н/д	н/д	0.12	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.63	н/д	0.0	0.76	0.76
Alcohol (g)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	1.1	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	1.1	1.1
Water (g)	1.3	0.0	7.45	0.09	0.0	144.49	2.82	0.02	1.66	269.19	0.28	н/д	429.04	н/д	0.45	856.79	856.79
Caffeine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0
Sugars (g)	1.07	12.59	0.17	29.37	0.0	1.17	0.39	75.53	0.4	14.27	20.02	н/д	66.87	н/д	0.37	222.22	222.22
Galactose (g)	0.01	н/д	н/д	н/д	н/д	0.12	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	3.08	н/д	0.0	3.21	3.21
Dietary Fiber (g)	3.4	0.0	1.7	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	11.0	н/д	1.2	17.2	17.2
Calcium (mg)	72.864	0.126	9.375	0.3	0.36	11.55	1.62	0.756	0.347	370.563	17.123	н/д	67.812	н/д	25.08	577.875	577.875
Iron (mg)	1.03	0.0	2.9	0.01	0.0	0.13	0.03	0.01	0.0	0.15	0.15	н/д	1.88	н/д	0.35	6.64	6.64
Magnesium (mg)	73.968	0.0	13.75	0.0	0.015	18.15	0.36	0.0	0.378	36.75	1.857	н/д	57.379	н/д	25.46	228.067	228.067
Phosphorus (mg)	133.584	0.0	67.5	0.0	0.0	24.75	2.34	0.0	0.189	290.938	0.825	н/д	109.542	н/д	45.98	675.648	675.648
Potassium (mg)	194.58	0.252	66.875	0.6	0.12	268.95	2.25	1.512	4.662	474.688	27.438	н/д	1158.02	н/д	66.975	2266.922	2266.922
Sodium (mg)	0.276	0.0	1.25	0.3	581.37	273.9	59.76	0.0	0.284	140.875	5.776	н/д	0.0	н/д	0.095	1063.886	1063.886
Zinc (mg)	0.85	0.0	0.44	0.0	0.0	0.05	0.02	0.0	0.0	1.81	0.01	н/д	0.37	н/д	0.29	3.83	3.83
Copper (mg)	0.276	0.0	0.088	0.0	0.0	0.033	0.003	0.0	0.002	0.031	0.01	н/д	0.313	н/д	0.095	0.851	0.851
Manganese (mg)	0.632	0.0	0.425	0.0	0.002	0.017	н/д	0.0	0.007	0.0	0.012	н/д	0.365	н/д	0.218	1.677	1.677
Selenium (mcg)	0.7	0.1	21.2	0.2	0.0	33.0	0.1	0.5	0.0	6.7	0.2	н/д	0.0	н/д	0.2	63.0	63.0
Vitamin A, IU (IU)	0.276	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	303.188	0.0	н/д	333.844	н/д	0.095	637.402	637.402
Retinol (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	3.69	0.0	0.0	82.688	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	86.378	86.378
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	4.41	0.0	0.0	82.688	0.0	н/д	15.649	н/д	0.0	102.746	102.746
Beta Carotene (mcg)	0.276	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	6.57	0.0	0.0	15.313	0.0	н/д	198.22	н/д	0.095	220.473	220.473
Vitamin E (mg)	7.24	0.0	0.04	0.0	0.0	0.0	0.31	0.0	0.0	0.18	0.0	н/д	0.37	н/д	2.49	10.63	10.63
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lycopene (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg)	0.276	0.0	11.25	0.0	0.0	0.0	14.31	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	443.386	н/д	0.095	469.317	469.317
Tocopherol, beta (mg)	0.08	н/д	0.04	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.05	н/д	0.03	0.2	0.2
Tocopherol, gamma (mg)	0.18	н/д	0.24	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.21	н/д	0.06	0.69	0.69
Tocopherol, delta (mg)	0.01	н/д	0.01	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.03	0.03
Vitamin C (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	1.5	0.0	н/д	36.5	н/д	0.0	38.1	38.1
Thiamin (mg)	0.058	0.0	0.494	0.0	0.0	0.0	0.002	0.0	0.0	0.092	0.0	н/д	0.156	н/д	0.02	0.822	0.822
Riboflavin (mg)	0.279	0.003	0.306	0.006	0.0	0.726	0.005	0.015	0.003	0.429	0.0	н/д	0.156	н/д	0.096	2.023	2.023
Niacin (mg)	0.936	0.0	3.688	0.0	0.0	0.182	0.005	0.0	0.014	0.245	0.023	н/д	0.782	н/д	0.322	6.195	6.195
Pantothenic acid (mg)	0.13	0.0	0.275	0.0	0.0	0.314	н/д	0.0	0.001	1.194	0.027	н/д	1.043	н/д	0.045	3.029	3.029
Vitamin B-6 (mg)	0.039	0.0	0.025	0.0	0.0	0.017	0.024	0.0	0.001	0.092	0.008	н/д	0.261	н/д	0.013	0.48	0.48
Folate (mcg)	13.8	0.0	114.375	0.0	0.0	6.6	0.54	0.0	0.0	21.438	0.206	н/д	20.865	н/д	4.75	182.574	182.574
Vitamin B-12 (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.15	0.02	0.0	0.0	1.13	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	1.3	1.3
Choline (mg)	14.4	0.0	6.5	0.0	0.0	1.8	1.6	0.0	н/д	46.6	0.5	н/д	31.8	н/д	4.9	108.1	108.1
Folic acid (mcg)	0.0	0.0	96.25	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	96.25	96.25
Tryptophan (g)	0.058	н/д	0.081	н/д	0.0	0.215	н/д	н/д	н/д	0.061	н/д	н/д	0.052	н/д	0.02	0.487	0.487
Threonine (g)	0.166	н/д	0.175	н/д	0.0	0.743	н/д	н/д	н/д	0.429	н/д	н/д	0.104	н/д	0.057	1.673	1.673
Isoleucine (g)	0.193	н/д	0.225	н/д	0.0	1.089	н/д	н/д	н/д	0.582	н/д	н/д	0.104	н/д	0.067	2.26	2.26
Leucine (g)	0.411	н/д	0.444	н/д	0.0	1.683	н/д	н/д	н/д	1.072	н/д	н/д	0.156	н/д	0.142	3.908	3.908
Lysine (g)	0.16	н/д	0.144	н/д	0.0	1.337	н/д	н/д	н/д	0.949	н/д	н/д	0.156	н/д	0.055	2.801	2.801
Methionine (g)	0.041	н/д	0.113	н/д	0.0	0.66	н/д	н/д	н/д	0.306	н/д	н/д	0.052	н/д	0.014	1.187	1.187
Cystine (g)	0.052	н/д	0.138	н/д	0.0	0.479	н/д	н/д	н/д	0.092	н/д	н/д	0.052	н/д	0.018	0.831	0.831
Phenylalanine (g)	0.309	н/д	0.325	н/д	0.0	1.139	н/д	н/д	н/д	0.582	н/д	н/д	0.104	н/д	0.106	2.565	2.565
Tyrosine (g)	0.124	н/д	0.194	н/д	0.0	0.759	н/д	н/д	н/д	0.551	н/д	н/д	0.052	н/д	0.043	1.723	1.723
Valine (g)	0.226	н/д	0.263	н/д	0.0	1.337	н/д	н/д	н/д	0.888	н/д	н/д	0.104	н/д	0.078	2.896	2.896
Arginine (g)	0.676	н/д	0.263	н/д	0.0	1.073	н/д	н/д	н/д	0.306	н/д	н/д	0.104	н/д	0.233	2.655	2.655
Histidine (g)	0.155	н/д	0.144	н/д	0.0	0.479	н/д	н/д	н/д	0.276	н/д	н/д	0.104	н/д	0.053	1.21	1.21
Alanine (g)	0.284	н/д	0.206	н/д	0.0	1.155	н/д	н/д	н/д	0.459	н/д	н/д	0.156	н/д	0.098	2.359	2.359
Aspartic acid (g)	0.803	н/д	0.275	н/д	0.0	2.013	н/д	н/д	н/д	0.858	н/д	н/д	2.973	н/д	0.276	7.198	7.198
Glutamic acid (g)	1.88	н/д	2.175	н/д	0.0	2.558	н/д	н/д	н/д	2.083	н/д	н/д	0.417	н/д	0.647	9.759	9.759
Glycine (g)	0.406	н/д	0.231	н/д	0.0	0.677	н/д	н/д	н/д	0.245	н/д	н/д	0.104	н/д	0.14	1.802	1.802
Proline (g)	0.284	н/д	0.75	н/д	0.0	0.726	н/д	н/д	н/д	1.256	н/д	н/д	0.209	н/д	0.098	3.322	3.322
Serine (g)	0.262	н/д	0.325	н/д	0.0	1.32	н/д	н/д	н/д	0.674	н/д	н/д	0.156	н/д	0.09	2.828	2.828
Cholesterol (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	2.61	0.0	0.0	39.813	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	42.423	42.423
Trans Fat (g)	0.006	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.002	0.007	0.007
Saturated Fat (g)	1.029	0.0	0.1	0.006	0.0	0.0	0.694	0.0	0.0	6.431	0.0	н/д	0.209	н/д	0.354	8.824	8.824
Phytosterols (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	62.596	н/д	н/д	62.596	62.596
Monounsaturated Fat (g)	8.526	0.0	0.056	0.009	0.0	0.0	1.207	0.0	0.0	2.726	0.0	н/д	0.261	н/д	2.935	15.719	15.719
Polyunsaturated (g)	3.331	0.0	0.256	0.015	0.0	0.0	2.478	0.0	0.0	0.276	0.0	н/д	0.261	н/д	1.147	7.763	7.763