CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть

Рецепт Indian Pumpkin Bread - Пищевая ценность

Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 12 		butter
12.61g 		sugar
73.33g 		pumpkin
6.77g 		eggs
16.43g 		flour
36.46g 		apple juice
20.67g 		nutmeg
0.19g 		nuts
11.42g 		cinnamon
0.33g 		baking powder
0.19g 		baking soda
0.77g 		applesauce
20.33g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 0.11 0.09 0.07 2.07 3.77 0.02 0.0 1.98 0.01 0.0 0.0 0.03 8.14 97.68
Total Fat (g) 10.23 0.0 0.01 1.63 0.36 0.03 0.19 5.87 0.0 0.0 0.0 0.02 18.34 220.08
Carbohydrates (g) 0.01 71.93 0.44 0.13 27.82 2.34 0.0 2.89 0.26 0.0 0.0 2.29 108.11 1297.32
Ash (g) 0.27 0.33 0.05 0.14 0.17 0.05 0.0 0.47 0.01 0.07 0.28 0.05 1.9 22.8
Calories (kcal) 90.42 278.667 1.759 23.49 132.708 9.507 1.658 67.815 0.803 0.0 0.0 8.54 615.366 7384.392
Starch (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Sucrose (g) н/д 69.34 н/д 0.02 н/д 0.26 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.23 69.85 838.2
Glucose (dextrose) (g) н/д 0.99 н/д 0.03 н/д 0.54 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.47 2.04 24.48
Fructose (g) н/д 0.81 н/д 0.02 н/д 1.18 н/д н/д 0.0 н/д н/д 1.2 3.22 38.64
Lactose (g) н/д 0.0 н/д 0.02 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.02 0.24
Maltose (g) н/д 0.0 н/д 0.02 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.01 0.03 0.36
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Water (g) 2.0 0.98 6.2 12.46 4.35 18.24 0.0 0.2 0.03 0.0 0.0 17.94 62.4 748.8
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 0.01 71.15 0.09 0.13 0.1 1.99 0.0 0.53 0.01 0.0 0.0 1.91 75.91 910.92
Galactose (g) н/д 0.0 н/д 0.02 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.02 0.24
Dietary Fiber (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 1.0 0.0 0.0 1.0 0.2 0.0 0.0 0.2 2.5 30.0
Calcium (mg) 3.027 60.867 1.421 8.706 5.469 1.653 0.0 7.992 3.257 0.0 0.0 0.813 93.204 1118.448
Iron (mg) 0.0 0.52 0.05 0.3 1.69 0.02 0.0 0.42 0.03 0.0 0.0 0.05 3.09 37.08
Magnesium (mg) 0.252 6.6 0.812 1.971 8.021 1.033 0.0 25.688 0.195 0.0 0.0 0.61 45.182 542.184
Phosphorus (mg) 3.027 2.933 2.977 31.375 39.375 1.447 0.0 49.663 0.208 0.0 0.0 1.017 132.021 1584.252
Potassium (mg) 3.027 97.533 23.007 22.012 39.01 20.873 0.0 68.158 1.401 0.0 0.0 15.047 290.067 3480.804
Sodium (mg) 72.638 20.533 0.068 22.997 0.729 0.827 0.0 76.378 0.033 52.44 209.76 0.407 456.809 5481.708
Zinc (mg) 0.01 0.02 0.02 0.18 0.26 0.0 0.0 0.43 0.01 0.0 0.0 0.01 0.94 11.28
Copper (mg) 0.0 0.037 0.009 0.016 0.051 0.002 н/д 0.146 0.001 0.0 0.0 0.006 0.268 3.216
Manganese (mg) 0.0 0.044 0.009 0.007 0.248 0.014 н/д 0.221 0.057 0.0 0.0 0.006 0.606 7.272
Selenium (mcg) 0.1 0.9 0.0 5.2 12.4 0.0 0.0 0.9 0.0 0.0 0.0 0.1 19.5 234.0
Vitamin A, IU (IU) 315.145 0.0 499.651 79.998 0.0 0.207 0.0 0.571 0.959 0.0 0.0 5.897 902.426 10829.112
Retinol (mcg) 84.619 0.0 0.0 22.833 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 107.452 1289.424
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 86.258 0.0 24.969 22.997 0.0 0.0 0.0 0.0 0.049 0.0 0.0 0.203 134.477 1613.724
Beta Carotene (mcg) 19.925 0.0 209.767 1.643 0.0 0.0 0.0 0.343 0.364 0.0 0.0 2.643 234.684 2816.208
Vitamin E (mg) 0.29 0.0 0.07 0.16 0.02 0.0 0.0 1.25 0.01 0.0 0.0 0.03 1.84 22.08
Vitamin D (IU) 7.062 н/д н/д 5.749 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 12.811 153.732
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.049 0.0 0.0 0.0 0.049 0.588
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.0 0.0 101.5 54.372 6.563 3.307 0.0 2.398 0.722 0.0 0.0 3.66 172.52 2070.24
Tocopherol, beta (mg) 0.0 н/д н/д 0.0 0.03 н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.03 0.36
Tocopherol, gamma (mg) 0.0 н/д н/д 0.08 0.14 н/д н/д н/д 0.03 н/д н/д 0.0 0.25 3.0
Tocopherol, delta (mg) 0.0 н/д н/д 0.0 0.01 н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.01 0.12
Vitamin C (mg) 0.0 0.0 0.6 0.0 0.0 0.2 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.2 1.1 13.2
Thiamin (mg) 0.001 0.0 0.003 0.011 0.288 0.004 0.0 0.023 0.0 0.0 0.0 0.006 0.337 4.044
Riboflavin (mg) 0.004 0.0 0.007 0.079 0.179 0.004 0.0 0.023 0.0 0.0 0.0 0.006 0.302 3.624
Niacin (mg) 0.005 0.081 0.041 0.011 2.151 0.014 0.0 0.537 0.004 0.0 0.0 0.016 2.86 34.32
Pantothenic acid (mg) 0.014 0.095 0.02 0.237 0.16 0.01 0.0 0.138 0.001 0.0 0.0 0.008 0.684 8.208
Vitamin B-6 (mg) 0.0 0.029 0.004 0.023 0.015 0.004 0.0 0.034 0.001 0.0 0.0 0.006 0.116 1.392
Folate (mcg) 0.378 0.733 1.083 7.721 66.719 0.0 0.0 5.708 0.02 0.0 0.0 0.61 82.971 995.652
Vitamin B-12 (mcg) 0.02 0.0 0.0 0.21 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.23 2.76
Choline (mg) 2.4 1.7 0.6 41.2 3.8 0.4 н/д 6.2 0.0 0.0 0.0 0.4 56.7 680.4
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 56.146 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 56.146 673.752
Tryptophan (g) 0.001 н/д 0.001 0.028 0.047 н/д 0.0 0.03 0.0 н/д н/д 0.0 0.107 1.284
Threonine (g) 0.005 н/д 0.002 0.092 0.102 н/д 0.0 0.069 0.0 н/д н/д 0.002 0.272 3.264
Isoleucine (g) 0.006 н/д 0.002 0.11 0.131 н/д 0.0 0.084 0.0 н/д н/д 0.002 0.337 4.044
Leucine (g) 0.01 н/д 0.003 0.179 0.259 н/д 0.0 0.156 0.001 н/д н/д 0.002 0.611 7.332
Lysine (g) 0.009 н/д 0.003 0.149 0.084 н/д 0.0 0.081 0.001 н/д н/д 0.002 0.329 3.948
Methionine (g) 0.003 н/д 0.001 0.062 0.066 н/д 0.0 0.026 0.0 н/д н/д 0.0 0.158 1.896
Cystine (g) 0.001 н/д 0.0 0.044 0.08 н/д 0.0 0.033 0.0 н/д н/д 0.0 0.159 1.908
Phenylalanine (g) 0.005 н/д 0.002 0.112 0.19 н/д 0.0 0.108 0.0 н/д н/д 0.002 0.419 5.028
Tyrosine (g) 0.005 н/д 0.003 0.082 0.113 н/д 0.0 0.078 0.0 н/д н/д 0.0 0.281 3.372
Valine (g) 0.008 н/д 0.003 0.141 0.153 н/д 0.0 0.106 0.001 н/д н/д 0.002 0.414 4.968
Arginine (g) 0.004 н/д 0.003 0.135 0.153 н/д 0.0 0.256 0.001 н/д н/д 0.002 0.553 6.636
Histidine (g) 0.003 н/д 0.001 0.051 0.084 н/д 0.0 0.055 0.0 н/д н/д 0.0 0.194 2.328
Alanine (g) 0.004 н/д 0.002 0.122 0.12 н/д 0.0 0.092 0.001 н/д н/д 0.002 0.343 4.116
Aspartic acid (g) 0.008 н/д 0.007 0.218 0.16 н/д 0.0 0.235 0.001 н/д н/д 0.006 0.636 7.632
Glutamic acid (g) 0.023 н/д 0.012 0.276 1.269 н/д 0.0 0.505 0.001 н/д н/д 0.004 2.089 25.068
Glycine (g) 0.003 н/д 0.002 0.071 0.135 н/д 0.0 0.121 0.001 н/д н/д 0.002 0.334 4.008
Proline (g) 0.01 н/д 0.002 0.084 0.438 н/д 0.0 0.1 0.001 н/д н/д 0.002 0.637 7.644
Serine (g) 0.006 н/д 0.003 0.159 0.19 н/д 0.0 0.105 0.001 н/д н/д 0.002 0.466 5.592
Cholesterol (mg) 27.113 0.0 0.0 69.485 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 96.598 1159.176
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 6.478 0.0 0.003 0.509 0.058 0.004 0.169 0.788 0.001 0.0 0.0 0.002 8.013 96.156
Phytosterols (mg) н/д н/д 0.812 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.085 н/д н/д н/д 0.896 10.752
Monounsaturated Fat (g) 2.651 0.0 0.001 0.626 0.033 0.002 0.009 3.585 0.001 0.0 0.0 0.0 6.907 82.884
Polyunsaturated (g) 0.383 0.0 0.001 0.223 0.149 0.008 0.0 1.23 0.0 0.0 0.0 0.002 1.997 23.964