Рецепт Impossible Green Bean Pie - Пищевая ценность

Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 6	beans 37.8g	mushroom 22.0g	onions 12.0g	garlic 0.87g	cheddar cheese 18.83g	milk 61.0g	bisquick 15.15g	eggs 24.64g	salt 1.0g	pepper 0.09g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	2.66	0.41	0.13	0.06	4.69	2.06	1.21	3.1	0.0	0.01	14.33	85.98
Total Fat (g)	0.29	0.06	0.01	0.0	6.24	0.59	2.33	2.45	0.0	0.0	11.99	71.94
Carbohydrates (g)	9.08	1.12	1.12	0.29	0.24	3.04	9.59	0.19	0.0	0.06	24.73	148.38
Ash (g)	0.61	0.37	0.04	0.01	0.74	0.46	0.61	0.21	1.0	0.0	4.05	24.3
Calories (kcal)	48.762	5.5	4.8	1.296	75.898	25.62	64.849	35.235	0.0	0.225	262.186	1573.116
Starch (g)	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Sucrose (g)	н/д	н/д	0.12	н/д	0.05	0.0	н/д	0.03	н/д	н/д	0.19	1.14
Glucose (dextrose) (g)	н/д	н/д	0.24	н/д	н/д	0.0	н/д	0.05	н/д	н/д	0.29	1.74
Fructose (g)	н/д	н/д	0.15	н/д	н/д	0.0	н/д	0.03	н/д	н/д	0.18	1.08
Lactose (g)	н/д	н/д	0.0	н/д	0.04	3.17	н/д	0.03	н/д	н/д	3.24	19.44
Maltose (g)	н/д	н/д	0.0	н/д	0.03	0.0	н/д	0.03	н/д	н/д	0.06	0.36
Alcohol (g)	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Water (g)	25.16	20.04	10.69	0.51	6.92	54.85	1.39	18.69	0.0	0.01	138.27	829.62
Caffeine (mg)	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Theobromine (mg)	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Sugars (g)	н/д	0.43	0.51	0.01	0.1	3.17	1.77	0.19	0.0	0.0	6.17	37.02
Galactose (g)	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	0.03	н/д	н/д	0.03	0.18
Dietary Fiber (g)	3.6	0.5	0.2	0.0	0.0	0.0	0.3	0.0	0.0	0.0	4.6	27.6
Calcium (mg)	23.814	2.42	2.76	1.575	135.788	72.59	27.121	13.059	0.24	0.386	279.754	1678.524
Iron (mg)	0.41	0.17	0.03	0.01	0.13	0.02	0.42	0.45	0.0	0.03	1.67	10.02
Magnesium (mg)	21.168	3.3	1.2	0.218	5.273	6.71	3.788	2.957	0.01	0.171	44.795	268.77
Phosphorus (mg)	38.556	14.52	3.48	1.331	96.427	57.95	88.637	47.062	0.0	0.153	348.116	2088.696
Potassium (mg)	139.86	28.38	17.52	3.489	18.457	91.5	24.697	33.018	0.08	1.112	358.112	2148.672
Sodium (mg)	2.268	93.5	0.48	0.148	116.955	26.84	193.335	34.496	387.58	0.039	855.641	5133.846
Zinc (mg)	0.24	0.16	0.02	0.01	0.59	0.26	0.09	0.27	0.0	0.0	1.64	9.84
Copper (mg)	0.045	0.053	0.005	0.003	0.006	0.006	0.023	0.025	0.0	0.001	0.166	0.996
Manganese (mg)	0.144	0.02	0.016	0.015	0.002	0.0	0.052	0.01	0.001	0.005	0.263	1.578
Selenium (mcg)	0.5	0.9	0.1	0.1	2.6	2.0	1.1	7.8	0.0	0.0	15.1	90.6
Vitamin A, IU (IU)	1.134	0.0	0.24	0.078	188.71	119.56	1.061	119.997	0.0	0.264	431.044	2586.264
Retinol (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	48.59	35.38	0.303	34.25	0.0	0.0	118.523	711.138
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	0.0	0.0	0.0	0.0	49.908	35.38	0.303	34.496	0.0	0.013	120.101	720.606
Beta Carotene (mcg)	н/д	0.0	0.12	0.044	16.008	1.22	0.0	2.464	0.0	0.138	19.994	119.964
Vitamin E (mg)	н/д	0.0	0.0	0.0	0.05	0.01	0.02	0.24	0.0	0.0	0.33	1.98
Vitamin D (IU)	н/д	4.62	н/д	н/д	2.26	31.72	н/д	8.624	н/д	н/д	47.224	283.344
Lycopene (mcg)	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.005	0.005	0.03
Lutein + zeaxanthin (mcg)	н/д	0.0	0.48	0.139	0.0	0.0	0.303	81.558	0.0	0.181	82.662	495.972
Tocopherol, beta (mg)	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0
Tocopherol, gamma (mg)	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	0.12	н/д	0.0	0.13	0.78
Tocopherol, delta (mg)	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.01	0.06
Vitamin C (mg)	0.5	0.0	0.9	0.3	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	1.7	10.2
Thiamin (mg)	0.049	0.02	0.006	0.002	0.006	0.012	0.088	0.017	0.0	0.0	0.2	1.2
Riboflavin (mg)	0.023	0.004	0.004	0.001	0.072	0.116	0.067	0.118	0.0	0.0	0.404	2.424
Niacin (mg)	0.208	0.35	0.014	0.006	0.015	0.055	0.688	0.017	0.0	0.001	1.354	8.124
Pantothenic acid (mg)	0.083	0.178	0.014	0.005	0.077	0.22	0.133	0.355	0.0	н/д	1.066	6.396
Vitamin B-6 (mg)	0.042	0.013	0.014	0.011	0.013	0.024	0.012	0.034	0.0	0.0	0.164	0.984
Folate (mcg)	28.35	2.64	2.28	0.026	3.39	3.05	18.94	11.581	0.0	0.009	70.265	421.59
Vitamin B-12 (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.16	0.27	0.06	0.32	0.0	0.0	0.8	4.8
Choline (mg)	н/д	4.4	0.7	0.2	3.1	10.8	1.7	61.9	0.0	0.0	82.8	496.8
Folic acid (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	17.727	0.0	0.0	0.0	17.727	106.362
Tryptophan (g)	0.03	0.004	0.001	0.001	0.06	0.024	0.015	0.042	0.0	н/д	0.178	1.068
Threonine (g)	0.113	0.015	0.002	0.001	0.168	0.055	0.035	0.138	0.0	н/д	0.528	3.168
Isoleucine (g)	0.117	0.011	0.001	0.002	0.292	0.116	0.044	0.165	0.0	н/д	0.748	4.488
Leucine (g)	0.212	0.015	0.004	0.003	0.45	0.232	0.085	0.269	0.0	н/д	1.269	7.614
Lysine (g)	0.181	0.015	0.005	0.002	0.39	0.177	0.032	0.224	0.0	н/д	1.027	6.162
Methionine (g)	0.042	0.004	0.0	0.001	0.122	0.049	0.021	0.094	0.0	н/д	0.333	1.998
Cystine (g)	0.03	0.002	0.0	0.001	0.024	0.073	0.024	0.067	0.0	н/д	0.222	1.332
Phenylalanine (g)	0.144	0.011	0.004	0.002	0.247	0.104	0.059	0.168	0.0	н/д	0.737	4.422
Tyrosine (g)	0.076	0.007	0.001	0.001	0.226	0.085	0.036	0.123	0.0	н/д	0.555	3.33
Valine (g)	0.14	0.031	0.002	0.003	0.313	0.134	0.05	0.212	0.0	н/д	0.884	5.304
Arginine (g)	0.166	0.011	0.012	0.005	0.177	0.061	0.048	0.202	0.0	н/д	0.683	4.098
Histidine (g)	0.076	0.007	0.001	0.001	0.164	0.049	0.027	0.076	0.0	н/д	0.401	2.406
Alanine (g)	0.113	0.026	0.002	0.001	0.132	0.067	0.039	0.182	0.0	н/д	0.564	3.384
Aspartic acid (g)	0.321	0.026	0.011	0.004	0.301	0.189	0.055	0.328	0.0	н/д	1.235	7.41
Glutamic acid (g)	0.408	0.046	0.031	0.007	1.147	0.476	0.389	0.414	0.0	н/д	2.919	17.514
Glycine (g)	0.106	0.013	0.004	0.002	0.081	0.037	0.042	0.106	0.0	н/д	0.39	2.34
Proline (g)	0.113	0.011	0.001	0.001	0.529	0.22	0.136	0.126	0.0	н/д	1.137	6.822
Serine (g)	0.144	0.013	0.002	0.002	0.275	0.128	0.059	0.239	0.0	н/д	0.862	5.172
Cholesterol (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	19.775	3.05	0.303	104.227	0.0	0.0	127.355	764.13
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	0.03	0.007	0.005	0.001	3.972	0.384	0.602	0.764	0.0	0.001	5.765	34.59
Phytosterols (mg)	н/д	н/д	1.8	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.081	1.881	11.286
Monounsaturated Fat (g)	0.019	0.002	0.001	0.0	1.768	0.171	1.3	0.939	0.0	0.001	4.201	25.206
Polyunsaturated (g)	0.17	0.026	0.002	0.002	0.177	0.024	0.305	0.335	0.0	0.001	1.043	6.258