Рецепт Imitation "Bisquick" Homemade Waffles - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 3	egg 14.67g	egg 0.0g	buttermilk 91.88g	oil 4.53g	flour 62.5g	baking powder 4.6g	sugar 2.8g	salt 1.0g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	1.85	н/д	3.04	0.0	6.46	0.0	0.0	0.0	11.34	34.02
Total Fat (g)	1.46	н/д	0.81	4.53	0.61	0.0	0.0	0.0	7.41	22.23
Carbohydrates (g)	0.11	н/д	4.4	0.0	47.69	0.0	2.8	0.0	55.01	165.03
Ash (g)	0.13	н/д	н/д	0.0	0.29	1.7	0.0	1.0	3.12	9.36
Calories (kcal)	20.973	н/д	36.751	40.075	227.5	0.0	10.836	0.0	336.135	1008.405
Starch (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Sucrose (g)	0.02	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.02	0.06
Glucose (dextrose) (g)	0.03	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.03	0.09
Fructose (g)	0.02	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.02	0.06
Lactose (g)	0.02	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.02	0.06
Maltose (g)	0.02	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.02	0.06
Alcohol (g)	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Water (g)	11.12	н/д	82.81	0.0	7.45	0.01	0.0	0.0	101.39	304.17
Caffeine (mg)	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Sugars (g)	0.11	н/д	4.4	0.0	0.17	0.0	2.8	0.0	7.48	22.44
Galactose (g)	0.02	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.02	0.06
Dietary Fiber (g)	0.0	н/д	0.0	0.0	1.7	0.0	0.0	0.0	1.7	5.1
Calcium (mg)	7.773	н/д	106.577	0.0	9.375	0.0	0.028	0.24	123.993	371.979
Iron (mg)	0.27	н/д	0.05	0.0	2.9	0.0	0.0	0.0	3.22	9.66
Magnesium (mg)	1.76	н/д	10.106	0.0	13.75	0.0	0.0	0.01	25.626	76.878
Phosphorus (mg)	28.013	н/д	81.77	0.0	67.5	0.0	0.0	0.0	177.284	531.852
Potassium (mg)	19.653	н/д	138.734	0.0	66.875	0.0	0.056	0.08	225.398	676.194
Sodium (mg)	20.533	н/д	96.471	0.0	1.25	1258.56	0.0	387.58	1764.394	5293.182
Zinc (mg)	0.16	н/д	0.39	0.0	0.44	0.0	0.0	0.0	0.99	2.97
Copper (mg)	0.015	н/д	0.009	0.0	0.088	0.0	0.0	0.0	0.112	0.336
Manganese (mg)	0.006	н/д	н/д	н/д	0.425	0.0	0.0	0.001	0.432	1.296
Selenium (mcg)	4.6	н/д	1.8	0.0	21.2	0.0	0.0	0.0	27.7	83.1
Vitamin A, IU (IU)	71.427	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	71.427	214.281
Retinol (mcg)	20.387	н/д	11.944	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	32.331	96.993
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	20.533	н/д	12.863	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	33.396	100.188
Beta Carotene (mcg)	1.467	н/д	0.919	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	2.385	7.155
Vitamin E (mg)	0.14	н/д	0.05	0.42	0.04	0.0	0.0	0.0	0.64	1.92
Vitamin D (IU)	5.133	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	5.133	15.399
Lycopene (mcg)	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg)	48.547	н/д	0.0	0.0	11.25	0.0	0.0	0.0	59.797	179.391
Tocopherol, beta (mg)	0.0	н/д	н/д	н/д	0.04	н/д	н/д	н/д	0.05	0.15
Tocopherol, gamma (mg)	0.07	н/д	н/д	н/д	0.24	н/д	н/д	н/д	0.31	0.93
Tocopherol, delta (mg)	0.0	н/д	н/д	н/д	0.01	н/д	н/д	н/д	0.02	0.06
Vitamin C (mg)	0.0	н/д	0.9	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.9	2.7
Thiamin (mg)	0.01	н/д	0.028	0.0	0.494	0.0	0.0	0.0	0.532	1.596
Riboflavin (mg)	0.07	н/д	0.138	0.0	0.306	0.0	0.001	0.0	0.515	1.545
Niacin (mg)	0.01	н/д	0.055	0.0	3.688	0.0	0.0	0.0	3.753	11.259
Pantothenic acid (mg)	0.211	н/д	н/д	0.0	0.275	0.0	0.0	0.0	0.486	1.458
Vitamin B-6 (mg)	0.021	н/д	0.028	0.0	0.025	0.0	0.0	0.0	0.073	0.219
Folate (mcg)	6.893	н/д	4.594	0.0	114.375	0.0	0.0	0.0	125.862	377.586
Vitamin B-12 (mcg)	0.19	н/д	0.2	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.39	1.17
Choline (mg)	36.8	н/д	16.3	н/д	6.5	0.0	0.0	0.0	59.6	178.8
Folic acid (mcg)	0.0	н/д	0.0	0.0	96.25	0.0	0.0	0.0	96.25	288.75
Tryptophan (g)	0.025	н/д	н/д	0.0	0.081	н/д	н/д	0.0	0.106	0.318
Threonine (g)	0.082	н/д	н/д	0.0	0.175	н/д	н/д	0.0	0.257	0.771
Isoleucine (g)	0.098	н/д	н/д	0.0	0.225	н/д	н/д	0.0	0.323	0.969
Leucine (g)	0.16	н/д	н/д	0.0	0.444	н/д	н/д	0.0	0.604	1.812
Lysine (g)	0.133	н/д	н/д	0.0	0.144	н/д	н/д	0.0	0.277	0.831
Methionine (g)	0.056	н/д	н/д	0.0	0.113	н/д	н/д	0.0	0.168	0.504
Cystine (g)	0.04	н/д	н/д	0.0	0.138	н/д	н/д	0.0	0.177	0.531
Phenylalanine (g)	0.1	н/д	н/д	0.0	0.325	н/д	н/д	0.0	0.425	1.275
Tyrosine (g)	0.073	н/д	н/д	0.0	0.194	н/д	н/д	0.0	0.267	0.801
Valine (g)	0.126	н/д	н/д	0.0	0.263	н/д	н/д	0.0	0.389	1.167
Arginine (g)	0.12	н/д	н/д	0.0	0.263	н/д	н/д	0.0	0.383	1.149
Histidine (g)	0.045	н/д	н/д	0.0	0.144	н/д	н/д	0.0	0.189	0.567
Alanine (g)	0.109	н/д	н/д	0.0	0.206	н/д	н/д	0.0	0.315	0.945
Aspartic acid (g)	0.195	н/д	н/д	0.0	0.275	н/д	н/д	0.0	0.47	1.41
Glutamic acid (g)	0.246	н/д	н/д	0.0	2.175	н/д	н/д	0.0	2.421	7.263
Glycine (g)	0.063	н/д	н/д	0.0	0.231	н/д	н/д	0.0	0.294	0.882
Proline (g)	0.075	н/д	н/д	0.0	0.75	н/д	н/д	0.0	0.825	2.475
Serine (g)	0.142	н/д	н/д	0.0	0.325	н/д	н/д	0.0	0.467	1.401
Cholesterol (mg)	62.04	н/д	3.675	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	65.715	197.145
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	0.117	н/д	н/д	н/д	н/д	0.117	0.351
Saturated Fat (g)	0.455	н/д	0.505	0.337	0.1	0.0	0.0	0.0	1.397	4.191
Phytosterols (mg)	н/д	н/д	н/д	11.333	н/д	н/д	н/д	0.0	11.333	33.999
Monounsaturated Fat (g)	0.559	н/д	0.23	1.03	0.056	0.0	0.0	0.0	1.875	5.625
Polyunsaturated (g)	0.199	н/д	0.028	2.953	0.256	0.0	0.0	0.0	3.436	10.308