Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Idli - 4
Cardamom pods - 4
Rose essence - 2 drops (I used the colorless one)
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 1 		sugar
22.4g 		water
250.22g 		cardamom
0.0g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Total Fat (g) 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Carbohydrates (g) 22.4 0.0 н/д 22.4 22.4
Ash (g) 0.0 0.25 н/д 0.25 0.25
Calories (kcal) 86.688 0.0 н/д 86.688 86.688
Starch (g) н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) н/д н/д н/д 0.0 0.0
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д н/д 0.0 0.0
Fructose (g) н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lactose (g) н/д н/д н/д 0.0 0.0
Maltose (g) н/д н/д н/д 0.0 0.0
Alcohol (g) 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Water (g) 0.01 249.97 н/д 249.98 249.98
Caffeine (mg) 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Sugars (g) 22.38 0.0 н/д 22.38 22.38
Galactose (g) н/д н/д н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Calcium (mg) 0.224 7.507 н/д 7.731 7.731
Iron (mg) 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Magnesium (mg) 0.0 2.502 н/д 2.502 2.502
Phosphorus (mg) 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Potassium (mg) 0.448 0.0 н/д 0.448 0.448
Sodium (mg) 0.0 10.009 н/д 10.009 10.009
Zinc (mg) 0.0 0.03 н/д 0.03 0.03
Copper (mg) 0.0 0.025 н/д 0.025 0.025
Manganese (mg) 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Selenium (mcg) 0.1 0.0 н/д 0.1 0.1
Vitamin A, IU (IU) 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Retinol (mcg) 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Beta Carotene (mcg) 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Vitamin E (mg) 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Vitamin D (IU) н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Tocopherol, beta (mg) н/д н/д н/д 0.0 0.0
Tocopherol, gamma (mg) н/д н/д н/д 0.0 0.0
Tocopherol, delta (mg) н/д н/д н/д 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Thiamin (mg) 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Riboflavin (mg) 0.004 0.0 н/д 0.004 0.004
Niacin (mg) 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Pantothenic acid (mg) 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Vitamin B-6 (mg) 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Folate (mcg) 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Choline (mg) 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Tryptophan (g) н/д н/д н/д 0.0 0.0
Threonine (g) н/д н/д н/д 0.0 0.0
Isoleucine (g) н/д н/д н/д 0.0 0.0
Leucine (g) н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lysine (g) н/д н/д н/д 0.0 0.0
Methionine (g) н/д н/д н/д 0.0 0.0
Cystine (g) н/д н/д н/д 0.0 0.0
Phenylalanine (g) н/д н/д н/д 0.0 0.0
Tyrosine (g) н/д н/д н/д 0.0 0.0
Valine (g) н/д н/д н/д 0.0 0.0
Arginine (g) н/д н/д н/д 0.0 0.0
Histidine (g) н/д н/д н/д 0.0 0.0
Alanine (g) н/д н/д н/д 0.0 0.0
Aspartic acid (g) н/д н/д н/д 0.0 0.0
Glutamic acid (g) н/д н/д н/д 0.0 0.0
Glycine (g) н/д н/д н/д 0.0 0.0
Proline (g) н/д н/д н/д 0.0 0.0
Serine (g) н/д н/д н/д 0.0 0.0
Cholesterol (mg) 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Trans Fat (g) н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Phytosterols (mg) н/д н/д н/д 0.0 0.0
Monounsaturated Fat (g) 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Polyunsaturated (g) 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0