Рецепт Ice cream recipe - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Vegan Mint Chip Ice Cream
1/2 cup vegan chocolate chips, chopped
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 8 		cashews
44.36g 		water
44.44g 		maple syrup
30.19g 		vanilla bean
0.0g 		almond extract
0.07g 		peppermint extract
1.05g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 8.08 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 8.08 64.64
Total Fat (g) 19.45 0.0 0.06 н/д 0.0 0.0 19.51 156.08
Carbohydrates (g) 13.39 0.0 20.25 н/д 0.01 0.13 33.79 270.32
Ash (g) 1.13 0.04 0.18 н/д 0.0 0.0 1.36 10.88
Calories (kcal) 245.311 0.0 78.789 н/д 0.191 3.024 327.315 2618.52
Starch (g) 10.42 н/д н/д н/д н/д н/д 10.42 83.36
Sucrose (g) 2.58 н/д 16.99 н/д н/д н/д 19.57 156.56
Glucose (dextrose) (g) 0.02 н/д 0.72 н/д н/д н/д 0.74 5.92
Fructose (g) 0.02 н/д 0.27 н/д н/д н/д 0.29 2.32
Lactose (g) 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Maltose (g) 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Alcohol (g) н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.4 0.4 3.2
Water (g) 2.31 44.39 9.69 н/д 0.03 0.55 56.98 455.84
Caffeine (mg) н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 2.62 0.0 17.97 н/д 0.01 0.13 20.73 165.84
Galactose (g) 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 1.5 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 1.5 12.0
Calcium (mg) 16.413 1.333 20.226 н/д 0.007 0.116 38.095 304.76
Iron (mg) 2.96 0.0 0.36 н/д 0.0 0.0 3.33 26.64
Magnesium (mg) 129.531 0.444 4.226 н/д 0.008 0.126 134.336 1074.688
Phosphorus (mg) 263.055 0.0 0.604 н/д 0.004 0.063 263.726 2109.808
Potassium (mg) 292.776 0.0 61.583 н/д 0.098 1.554 356.011 2848.088
Sodium (mg) 5.323 1.778 2.717 н/д 0.006 0.095 9.918 79.344
Zinc (mg) 2.56 0.0 1.26 н/д 0.0 0.0 3.83 30.64
Copper (mg) 0.976 0.004 0.021 н/д 0.0 0.001 1.002 8.016
Manganese (mg) 0.736 0.0 0.996 н/д 0.0 0.002 1.735 13.88
Selenium (mcg) 8.8 0.0 0.2 н/д 0.0 0.0 9.0 72.0
Vitamin A, IU (IU) 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Retinol (mcg) 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Beta Carotene (mcg) 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Vitamin E (mg) 0.4 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.4 3.2
Vitamin D (IU) н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) 9.759 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 9.759 78.072
Tocopherol, beta (mg) 0.01 н/д н/д н/д н/д н/д 0.01 0.08
Tocopherol, gamma (mg) 2.36 н/д н/д н/д н/д н/д 2.36 18.88
Tocopherol, delta (mg) 0.16 н/д н/д н/д н/д н/д 0.16 1.28
Vitamin C (mg) 0.2 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.2 1.6
Thiamin (mg) 0.186 0.0 0.003 н/д 0.0 0.0 0.189 1.512
Riboflavin (mg) 0.027 0.0 0.003 н/д 0.0 0.001 0.031 0.248
Niacin (mg) 0.47 0.0 0.009 н/д 0.0 0.005 0.484 3.872
Pantothenic acid (mg) 0.381 0.0 0.012 н/д 0.0 0.0 0.394 3.152
Vitamin B-6 (mg) 0.186 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.187 1.496
Folate (mcg) 11.09 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 11.09 88.72
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Choline (mg) н/д 0.0 0.5 н/д н/д н/д 0.5 4.0
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Tryptophan (g) 0.129 н/д н/д н/д н/д н/д 0.129 1.032
Threonine (g) 0.306 н/д н/д н/д н/д н/д 0.306 2.448
Isoleucine (g) 0.35 н/д н/д н/д н/д н/д 0.35 2.8
Leucine (g) 0.652 н/д н/д н/д н/д н/д 0.652 5.216
Lysine (g) 0.413 н/д н/д н/д н/д н/д 0.413 3.304
Methionine (g) 0.16 н/д н/д н/д н/д н/д 0.16 1.28
Cystine (g) 0.173 н/д н/д н/д н/д н/д 0.173 1.384
Phenylalanine (g) 0.421 н/д н/д н/д н/д н/д 0.421 3.368
Tyrosine (g) 0.226 н/д н/д н/д н/д н/д 0.226 1.808
Valine (g) 0.484 н/д н/д н/д н/д н/д 0.484 3.872
Arginine (g) 0.94 н/д н/д н/д н/д н/д 0.94 7.52
Histidine (g) 0.204 н/д н/д н/д н/д н/д 0.204 1.632
Alanine (g) 0.373 н/д н/д н/д н/д н/д 0.373 2.984
Aspartic acid (g) 0.798 н/д н/д н/д н/д н/д 0.798 6.384
Glutamic acid (g) 2.001 н/д н/д н/д н/д н/д 2.001 16.008
Glycine (g) 0.417 н/д н/д н/д н/д н/д 0.417 3.336
Proline (g) 0.359 н/д н/д н/д н/д н/д 0.359 2.872
Serine (g) 0.479 н/д н/д н/д н/д н/д 0.479 3.832
Cholesterol (mg) 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 3.451 0.0 0.012 н/д 0.0 0.0 3.463 27.704
Phytosterols (mg) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Monounsaturated Fat (g) 10.558 0.0 0.018 н/д 0.0 0.0 10.576 84.608
Polyunsaturated (g) 3.482 0.0 0.03 н/д 0.0 0.0 3.512 28.096