Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
2 tbsp parsely, minced
kosher salt and fresh cracked black pepper
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 4 		cream of broccoli
31.0g 		broccoli
69.17g 		spinach
5.4g 		celery
8.9g 		onion
12.38g 		crimini mushrooms
55.0g 		bacon
28.35g 		stock
235.0g 		cream
30.0g 		sherry
7.38g 		pepper
24.4g 		kosher salt
0.0g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 0.5 1.95 0.15 0.06 0.14 1.37 3.29 0.0 0.81 0.01 0.21 н/д 8.5 34.0
Total Fat (g) 0.87 0.26 0.02 0.02 0.01 0.05 12.77 0.0 5.79 0.0 0.04 н/д 19.84 79.36
Carbohydrates (g) 3.0 4.59 0.2 0.26 1.16 2.27 0.19 3.01 1.1 1.01 1.13 н/д 17.91 71.64
Ash (g) 0.34 0.6 0.09 0.07 0.04 0.54 0.71 2.63 0.17 н/д 0.1 н/д 5.3 21.2
Calories (kcal) 22.63 23.519 1.242 1.424 4.95 14.85 129.843 11.75 58.5 11.8 4.879 н/д 285.386 1141.544
Starch (g) н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) н/д 0.07 0.0 0.01 0.12 н/д н/д н/д н/д н/д 0.03 н/д 0.23 0.92
Glucose (dextrose) (g) н/д 0.34 0.01 0.05 0.24 н/д н/д н/д н/д н/д 0.28 н/д 0.92 3.68
Fructose (g) н/д 0.47 0.01 0.05 0.16 н/д н/д н/д н/д н/д 0.27 н/д 0.96 3.84
Lactose (g) н/д 0.15 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.15 0.6
Maltose (g) н/д 0.15 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.15 0.6
Alcohol (g) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 1.1 0.0 н/д 1.1 4.4
Water (g) 26.29 61.77 4.94 8.49 11.03 50.76 11.4 229.36 22.13 5.2 22.9 н/д 454.27 1817.08
Caffeine (mg) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Theobromine (mg) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Sugars (g) 0.75 1.18 0.02 0.16 0.52 0.95 0.0 2.0 0.04 0.57 0.59 н/д 6.78 27.12
Galactose (g) н/д 0.0 0.01 0.06 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.06 0.24
Dietary Fiber (g) 0.2 1.8 0.1 0.1 0.2 0.3 0.0 0.0 0.0 0.0 0.4 н/д 3.3 13.2
Calcium (mg) 4.96 32.511 5.346 3.56 2.846 9.9 1.701 0.0 28.8 0.59 2.44 н/д 92.654 370.616
Iron (mg) 0.09 0.5 0.15 0.02 0.03 0.22 0.14 0.0 0.01 0.02 0.08 н/д 1.25 5.0
Magnesium (mg) н/д 14.526 4.266 0.979 1.238 4.95 3.402 н/д 2.7 0.664 2.44 н/д 35.164 140.656
Phosphorus (mg) н/д 45.654 2.646 2.136 3.589 65.999 53.298 н/д 24.0 0.664 4.879 н/д 202.864 811.456
Potassium (mg) н/д 218.585 30.132 23.14 18.068 246.396 58.968 н/д 36.6 6.785 42.691 н/д 681.364 2725.456
Sodium (mg) 187.55 22.827 4.266 7.12 0.495 3.3 236.156 940.0 12.0 0.664 0.732 н/д 1415.109 5660.436
Zinc (mg) н/д 0.28 0.03 0.01 0.02 0.6 0.33 н/д 0.08 0.01 0.03 н/д 1.4 5.6
Copper (mg) н/д 0.035 0.007 0.004 0.005 0.275 0.02 н/д 0.003 0.004 0.017 н/д 0.369 1.476
Manganese (mg) н/д 0.145 0.049 0.009 0.016 0.077 0.006 н/д 0.0 н/д 0.029 н/д 0.331 1.324
Selenium (mcg) н/д 1.7 0.1 0.0 0.1 14.3 5.7 н/д 0.2 0.0 0.0 н/д 22.1 88.4
Vitamin A, IU (IU) 75.02 430.945 506.358 39.961 0.248 0.0 10.49 500.55 196.8 н/д 90.262 н/д 1850.632 7402.528
Retinol (mcg) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 3.119 н/д 53.4 0.0 0.0 н/д 56.519 226.076
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) н/д 21.443 25.326 1.958 0.0 0.0 3.119 н/д 54.3 0.0 4.391 н/д 110.537 442.148
Beta Carotene (mcg) н/д 249.713 303.804 24.03 0.124 н/д 0.0 н/д 11.1 0.0 50.742 н/д 639.512 2558.048
Vitamin E (mg) н/д 0.54 0.11 0.02 0.0 0.01 0.08 н/д 0.17 0.0 0.09 н/д 1.01 4.04
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lycopene (mcg) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) н/д 970.49 658.692 25.187 0.495 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 83.187 н/д 1738.051 6952.204
Tocopherol, beta (mg) н/д 0.01 0.0 0.0 0.0 0.0 0.01 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.01 0.04
Tocopherol, gamma (mg) н/д 0.12 0.01 0.0 0.0 0.0 0.02 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.15 0.6
Tocopherol, delta (mg) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 0.3 61.7 1.5 0.3 0.9 0.0 0.0 0.0 0.2 0.0 19.6 н/д 84.6 338.4
Thiamin (mg) н/д 0.048 0.004 0.002 0.006 0.055 0.079 н/д 0.009 0.001 0.015 н/д 0.22 0.88
Riboflavin (mg) н/д 0.083 0.01 0.005 0.004 0.269 0.031 н/д 0.045 0.001 0.007 н/д 0.457 1.828
Niacin (mg) н/д 0.443 0.039 0.028 0.015 2.09 1.086 н/д 0.018 0.015 0.117 н/д 3.851 15.404
Pantothenic acid (mg) н/д 0.394 0.004 0.022 0.015 0.825 0.147 н/д 0.084 н/д 0.024 н/д 1.516 6.064
Vitamin B-6 (mg) н/д 0.125 0.011 0.006 0.015 0.06 0.06 н/д 0.009 0.0 0.054 н/д 0.339 1.356
Folate (mcg) н/д 43.579 10.476 3.204 2.351 7.7 0.567 н/д 0.6 0.0 2.44 н/д 70.916 283.664
Vitamin B-12 (mcg) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.05 0.2 н/д 0.07 0.0 0.0 н/д 0.32 1.28
Choline (mg) н/д 12.9 1.0 0.5 0.8 12.2 13.2 н/д 5.0 0.4 1.3 н/д 47.3 189.2
Folic acid (mcg) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Tryptophan (g) н/д 0.021 0.002 0.001 0.001 0.033 0.028 н/д 0.012 н/д 0.002 н/д 0.101 0.404
Threonine (g) н/д 0.062 0.006 0.002 0.002 0.06 0.128 н/д 0.036 н/д 0.01 н/д 0.307 1.228
Isoleucine (g) н/д 0.055 0.008 0.002 0.001 0.055 0.153 н/д 0.048 н/д 0.005 н/д 0.327 1.308
Leucine (g) н/д 0.09 0.012 0.003 0.004 0.082 0.255 н/д 0.078 н/д 0.01 н/д 0.534 2.136
Lysine (g) н/д 0.097 0.009 0.003 0.005 0.137 0.272 н/д 0.063 н/д 0.01 н/д 0.596 2.384
Methionine (g) н/д 0.028 0.003 0.001 0.0 0.027 0.074 н/д 0.021 н/д 0.002 н/д 0.156 0.624
Cystine (g) н/д 0.021 0.002 0.0 0.0 0.005 0.037 н/д 0.009 н/д 0.002 н/д 0.077 0.308
Phenylalanine (g) н/д 0.083 0.007 0.002 0.004 0.055 0.13 н/д 0.039 н/д 0.022 н/д 0.342 1.368
Tyrosine (g) н/д 0.035 0.006 0.001 0.001 0.027 0.102 н/д 0.039 н/д 0.002 н/д 0.214 0.856
Valine (g) н/д 0.09 0.009 0.003 0.002 0.066 0.176 н/д 0.054 н/д 0.01 н/д 0.409 1.636
Arginine (g) н/д 0.131 0.009 0.002 0.012 0.066 0.213 н/д 0.03 н/д 0.007 н/д 0.47 1.88
Histidine (g) н/д 0.042 0.003 0.001 0.001 0.038 0.125 н/д 0.021 н/д 0.002 н/д 0.234 0.936
Alanine (g) н/д 0.069 0.008 0.002 0.002 0.104 0.21 н/д 0.027 н/д 0.01 н/д 0.432 1.728
Aspartic acid (g) н/д 0.228 0.013 0.011 0.011 0.126 0.309 н/д 0.063 н/д 0.051 н/д 0.813 3.252
Glutamic acid (g) н/д 0.374 0.018 0.008 0.032 0.236 0.485 н/д 0.171 н/д 0.046 н/д 1.371 5.484
Glycine (g) н/д 0.062 0.007 0.002 0.004 0.06 0.23 н/д 0.018 н/д 0.007 н/д 0.39 1.56
Proline (g) н/д 0.076 0.006 0.002 0.001 0.099 0.181 н/д 0.078 н/д 0.005 н/д 0.448 1.792
Serine (g) н/д 0.083 0.005 0.002 0.002 0.06 0.125 н/д 0.045 н/д 0.012 н/д 0.335 1.34
Cholesterol (mg) 1.24 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 19.278 0.0 19.8 0.0 0.0 н/д 40.318 161.272
Trans Fat (g) 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 0.251 0.028 0.003 0.004 0.005 0.005 4.25 0.0 3.606 0.0 0.015 н/д 8.166 32.664
Phytosterols (mg) н/д н/д 0.486 0.534 1.856 н/д н/д н/д н/д н/д 2.196 н/д 5.072 20.288
Monounsaturated Fat (g) н/д 0.007 0.001 0.003 0.001 0.0 5.684 н/д 1.674 0.0 0.002 н/д 7.372 29.488
Polyunsaturated (g) н/д 0.028 0.009 0.007 0.002 0.022 1.426 н/д 0.216 0.0 0.015 н/д 1.725 6.9