Рецепт I'm a Junkie.. - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 1	apricot 32.55g	shallots 70.4g	ginger root 16.74g	canola 4.5g	wine 117.6g	sodium soy sauce 170.0g	apricot preserves 160.0g	pepper 1.05g	apricots 144.15g	cheddar cheese 56.7g	chicken breast 272.16g	flour tortillas 0.0g	fat 9.0g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	0.46	1.76	0.3	0.0	0.08	8.79	1.12	0.11	2.02	14.12	56.75	н/д	0.0	85.51	85.51
Total Fat (g)	0.13	0.07	0.13	4.5	0.0	0.14	0.32	0.03	0.56	18.79	25.17	н/д	8.98	58.82	58.82
Carbohydrates (g)	3.62	11.83	2.97	0.0	3.07	14.47	103.04	0.68	16.03	0.73	0.0	н/д	0.0	156.43	156.43
Ash (g)	0.24	0.56	0.13	0.0	0.33	25.76	0.32	0.05	1.08	2.23	2.75	н/д	0.0	33.44	33.44
Calories (kcal)	15.624	50.688	13.392	39.78	99.96	90.1	387.2	2.678	69.192	228.501	468.115	н/д	81.0	1546.23	1546.23
Starch (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Sucrose (g)	1.91	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	8.46	0.14	н/д	н/д	н/д	10.51	10.51
Glucose (dextrose) (g)	0.77	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	3.42	н/д	н/д	н/д	н/д	4.19	4.19
Fructose (g)	0.31	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	1.36	н/д	н/д	н/д	н/д	1.66	1.66
Lactose (g)	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.13	н/д	н/д	н/д	0.13	0.13
Maltose (g)	0.02	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.09	0.09	н/д	н/д	н/д	0.19	0.19
Alcohol (g)	0.0	н/д	0.0	0.0	12.5	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	12.5	12.5
Water (g)	28.11	56.18	13.21	0.0	101.71	120.85	55.2	0.11	124.47	20.84	189.04	н/д	0.02	709.74	709.74
Caffeine (mg)	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0
Sugars (g)	3.01	н/д	0.28	0.0	0.73	2.89	69.44	0.01	13.32	0.29	0.0	н/д	0.0	89.97	89.97
Galactose (g)	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Dietary Fiber (g)	0.7	н/д	0.3	0.0	0.0	1.4	0.5	0.3	2.9	0.0	0.0	н/д	0.0	6.0	6.0
Calcium (mg)	4.232	26.048	2.678	0.0	9.408	28.9	32.0	4.589	18.74	408.807	29.938	н/д	0.0	565.339	565.339
Iron (mg)	0.13	0.84	0.1	0.0	0.54	3.43	0.78	0.3	0.56	0.39	2.01	н/д	0.0	9.1	9.1
Magnesium (mg)	3.255	14.784	7.198	0.0	14.112	57.8	6.4	2.037	14.415	15.876	68.04	н/д	0.0	203.917	203.917
Phosphorus (mg)	7.487	42.24	5.692	0.0	27.048	187.0	4.8	1.817	33.155	290.304	473.558	н/д	0.0	1073.1	1073.1
Potassium (mg)	84.305	235.136	69.471	0.0	149.352	306.0	123.2	13.22	373.349	55.566	598.752	н/д	0.0	2008.35	2008.35
Sodium (mg)	0.326	8.448	2.176	0.0	4.704	5666.1	64.0	0.462	1.442	352.107	171.461	н/д	0.0	6271.225	6271.225
Zinc (mg)	0.07	0.28	0.06	0.0	0.16	0.63	0.1	0.01	0.29	1.76	2.18	н/д	0.0	5.54	5.54
Copper (mg)	0.026	0.063	0.039	0.0	0.012	0.204	0.16	0.012	0.115	0.017	0.109	н/д	0.0	0.757	0.757
Manganese (mg)	0.026	0.204	0.039	0.0	0.153	0.714	0.064	0.059	0.115	0.006	0.054	н/д	н/д	1.434	1.434
Selenium (mcg)	0.0	0.8	0.1	0.0	0.2	1.4	3.2	0.0	0.1	7.9	45.2	н/д	0.0	59.0	59.0
Vitamin A, IU (IU)	626.913	837.76	0.0	0.0	2.352	0.0	328.0	3.14	2776.329	568.134	225.893	н/д	0.0	5368.52	5368.52
Retinol (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	146.286	65.318	н/д	0.0	211.604	211.604
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	31.248	42.24	0.0	0.0	0.0	0.0	22.4	0.158	138.384	150.255	68.04	н/д	0.0	452.725	452.725
Beta Carotene (mcg)	356.097	н/д	0.0	0.0	1.176	0.0	185.6	1.638	1577.001	48.195	0.0	н/д	0.0	2169.707	2169.707
Vitamin E (mg)	0.29	н/д	0.04	0.79	0.0	0.0	0.21	0.01	1.28	0.16	0.84	н/д	0.26	3.89	3.89
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	6.804	н/д	н/д	н/д	6.804	6.804
Lycopene (mcg)	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.063	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.063	0.063
Lutein + zeaxanthin (mcg)	28.97	н/д	0.0	0.0	7.056	0.0	14.4	2.153	128.294	0.0	0.0	н/д	0.0	180.872	180.872
Tocopherol, beta (mg)	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Tocopherol, gamma (mg)	н/д	н/д	н/д	1.23	н/д	н/д	н/д	0.05	н/д	0.0	0.08	н/д	н/д	1.36	1.36
Tocopherol, delta (mg)	н/д	н/д	н/д	0.04	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.05	0.05
Vitamin C (mg)	3.3	5.6	0.8	0.0	0.0	0.0	14.1	0.2	14.4	0.0	0.0	н/д	0.0	38.4	38.4
Thiamin (mg)	0.01	0.042	0.005	0.0	0.012	0.085	0.0	0.001	0.043	0.017	0.163	н/д	0.0	0.378	0.378
Riboflavin (mg)	0.013	0.014	0.005	0.0	0.035	0.221	0.032	0.003	0.058	0.215	0.245	н/д	0.0	0.841	0.841
Niacin (mg)	0.195	0.141	0.126	0.0	0.259	5.712	0.064	0.012	0.865	0.045	26.971	н/д	0.0	34.39	34.39
Pantothenic acid (mg)	0.078	0.204	0.033	0.0	0.035	0.544	0.032	н/д	0.346	0.232	2.177	н/д	0.0	3.683	3.683
Vitamin B-6 (mg)	0.016	0.246	0.027	0.0	0.071	0.289	0.032	0.004	0.072	0.04	1.442	н/д	0.0	2.239	2.239
Folate (mcg)	2.93	23.936	1.841	0.0	1.176	27.2	1.6	0.105	12.974	10.206	10.886	н/д	0.0	92.854	92.854
Vitamin B-12 (mcg)	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.47	0.93	н/д	0.0	1.4	1.4
Choline (mg)	0.9	н/д	4.8	0.0	6.7	55.6	0.6	0.1	4.0	9.4	182.6	н/д	11.0	275.8	275.8
Folic acid (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0
Tryptophan (g)	0.007	0.021	0.002	н/д	н/д	0.119	н/д	н/д	0.029	0.181	0.653	н/д	0.0	1.012	1.012
Threonine (g)	0.016	0.07	0.007	н/д	н/д	0.357	н/д	н/д	0.072	0.505	2.368	н/д	0.0	3.395	3.395
Isoleucine (g)	0.013	0.077	0.008	н/д	н/д	0.425	н/д	н/д	0.058	0.879	2.885	н/д	0.0	4.345	4.345
Leucine (g)	0.026	0.106	0.012	н/д	н/д	0.697	н/д	н/д	0.115	1.355	4.164	н/д	0.0	6.475	6.475
Lysine (g)	0.033	0.092	0.01	н/д	н/д	0.493	н/д	н/д	0.144	1.174	4.708	н/д	0.0	6.653	6.653
Methionine (g)	0.003	0.021	0.002	н/д	н/д	0.136	н/д	н/д	0.014	0.369	1.524	н/д	0.0	2.069	2.069
Cystine (g)	0.0	н/д	0.002	н/д	н/д	0.153	н/д	н/д	0.0	0.074	0.735	н/д	0.0	0.963	0.963
Phenylalanine (g)	0.016	0.056	0.008	н/д	н/д	0.459	н/д	н/д	0.072	0.743	2.232	н/д	0.0	3.587	3.587
Tyrosine (g)	0.01	0.049	0.003	н/д	н/д	0.323	н/д	н/д	0.043	0.68	1.851	н/д	0.0	2.96	2.96
Valine (g)	0.016	0.077	0.012	н/д	н/д	0.442	н/д	н/д	0.072	0.941	2.776	н/д	0.0	4.337	4.337
Arginine (g)	0.016	0.127	0.007	н/д	н/д	0.612	н/д	н/д	0.072	0.533	3.511	н/д	0.0	4.878	4.878
Histidine (g)	0.01	0.028	0.005	н/д	н/д	0.221	н/д	н/д	0.043	0.493	1.715	н/д	0.0	2.515	2.515
Alanine (g)	0.023	0.077	0.005	н/д	н/д	0.391	н/д	н/д	0.101	0.397	3.239	н/д	0.0	4.233	4.233
Aspartic acid (g)	0.101	0.162	0.035	н/д	н/д	0.952	н/д	н/д	0.447	0.907	5.062	н/д	0.0	7.666	7.666
Glutamic acid (g)	0.052	0.366	0.027	н/д	н/д	2.074	н/д	н/д	0.231	3.453	8.383	н/д	0.0	14.585	14.585
Glycine (g)	0.013	0.084	0.007	н/д	н/д	0.391	н/д	н/д	0.058	0.244	3.348	н/д	0.0	4.144	4.144
Proline (g)	0.033	0.12	0.007	н/д	н/д	0.646	н/д	н/д	0.144	1.593	2.586	н/д	0.0	5.128	5.128
Serine (g)	0.026	0.077	0.008	н/д	н/д	0.51	н/д	н/д	0.115	0.828	1.987	н/д	0.0	3.552	3.552
Cholesterol (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	59.535	174.182	н/д	9.18	242.897	242.897
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	0.018	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.327	н/д	н/д	0.345	0.345
Saturated Fat (g)	0.01	0.014	0.033	0.332	0.0	0.017	0.016	0.01	0.043	11.958	7.239	н/д	2.646	22.319	22.319
Phytosterols (mg)	5.859	3.52	2.511	н/д	н/д	н/д	н/д	0.966	25.947	н/д	н/д	н/д	0.0	38.803	38.803
Monounsaturated Fat (g)	0.055	0.007	0.025	2.848	0.0	0.017	0.0	0.011	0.245	5.324	10.397	н/д	3.861	22.789	22.789
Polyunsaturated (g)	0.026	0.028	0.025	1.266	0.0	0.068	0.0	0.012	0.115	0.533	5.334	н/д	2.079	9.487	9.487