Рецепт Hunter's Chicken With Wild Rice - Пищевая ценность

Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 4 		wild rice
30.0g 		water
88.88g 		butter
3.55g 		bacon
29.0g 		chicken breasts
46.15g 		butter
14.19g 		mushroom --
33.95g 		onion --
36.0g 		thyme
0.13g 		garlic --
0.65g 		sherry
7.38g 		chives --
3.0g 		bacon --
29.0g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 4.42 0.0 0.03 3.36 10.66 0.12 1.05 0.4 0.01 0.04 0.01 0.05 3.36 23.52 94.08
Total Fat (g) 0.32 0.0 2.88 13.06 0.57 11.51 0.12 0.04 0.01 0.0 0.0 0.0 13.06 41.57 166.28
Carbohydrates (g) 22.47 0.0 0.0 0.19 0.0 0.01 1.11 3.36 0.08 0.22 1.01 0.17 0.19 28.81 115.24
Ash (g) 0.46 0.09 0.07 0.73 0.47 0.3 0.29 0.13 0.01 0.01 н/д 0.02 0.73 3.31 13.24
Calories (kcal) 107.1 0.0 25.454 132.82 50.765 101.724 7.469 14.4 0.345 0.972 11.8 0.75 132.82 586.419 2345.676
Starch (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) 0.2 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.36 н/д н/д н/д н/д н/д 0.56 2.24
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.5 0.71 н/д н/д н/д н/д н/д 1.21 4.84
Fructose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.06 0.46 н/д н/д н/д н/д н/д 0.52 2.08
Lactose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Maltose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 1.1 0.0 0.0 1.1 4.4
Water (g) 2.33 88.79 0.56 11.66 34.5 2.25 31.38 32.08 0.01 0.38 5.2 2.75 11.66 223.55 894.2
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 0.75 0.0 0.0 0.0 0.0 0.01 0.56 1.53 0.0 0.01 0.57 0.06 0.0 3.49 13.96
Galactose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 1.9 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.3 0.6 0.0 0.0 0.0 0.1 0.0 3.0 12.0
Calcium (mg) 6.3 2.666 0.852 1.74 5.077 3.405 1.019 8.28 2.363 1.181 0.59 1.83 1.74 37.042 148.168
Iron (mg) 0.59 0.0 0.0 0.14 0.33 0.0 0.17 0.08 0.15 0.01 0.02 0.06 0.14 1.69 6.76
Magnesium (mg) 53.1 0.889 0.071 3.48 12.922 0.284 3.056 3.6 0.275 0.163 0.664 0.6 3.48 82.583 330.332
Phosphorus (mg) 129.9 0.0 0.852 54.52 90.454 3.405 29.197 10.44 0.251 0.998 0.664 0.99 54.52 376.191 1504.764
Potassium (mg) 128.1 0.0 0.852 60.32 117.683 3.405 107.961 52.56 1.018 2.617 6.785 7.8 60.32 549.42 2197.68
Sodium (mg) 2.1 3.555 20.448 241.57 29.998 81.72 1.698 1.44 0.069 0.111 0.664 0.12 241.57 625.061 2500.244
Zinc (mg) 1.79 0.01 0.0 0.34 0.37 0.01 0.18 0.06 0.01 0.01 0.01 0.01 0.34 3.13 12.52
Copper (mg) 0.156 0.009 0.0 0.02 0.018 0.0 0.109 0.014 0.001 0.002 0.004 0.002 0.02 0.356 1.424
Manganese (mg) 0.399 0.0 0.0 0.006 0.009 0.0 0.017 0.047 0.01 0.011 н/д 0.004 0.006 0.508 2.032
Selenium (mcg) 0.8 0.0 0.0 5.9 8.2 0.1 3.2 0.2 0.0 0.1 0.0 0.0 5.9 24.4 97.6
Vitamin A, IU (IU) 5.7 0.0 88.715 10.73 9.692 354.546 0.0 0.72 4.75 0.059 н/д 120.0 10.73 605.64 2422.56
Retinol (mcg) 0.0 0.0 23.821 3.19 2.769 95.198 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 3.19 128.168 512.672
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.3 0.0 24.282 3.19 2.769 97.043 0.0 0.0 0.238 0.0 0.0 6.0 3.19 137.011 548.044
Beta Carotene (mcg) 3.3 0.0 5.609 0.0 0.0 22.416 0.0 0.36 2.83 0.033 0.0 72.0 0.0 106.548 426.192
Vitamin E (mg) 0.25 0.0 0.08 0.08 0.06 0.33 0.0 0.01 0.01 0.0 0.0 0.01 0.08 0.9 3.6
Vitamin D (IU) н/д 0.0 1.988 н/д н/д 7.945 6.111 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 16.044 64.176
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) 66.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 1.44 1.078 0.104 0.0 27.48 0.0 96.102 384.408
Tocopherol, beta (mg) н/д н/д 0.0 0.01 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.01 0.01 0.04
Tocopherol, gamma (mg) н/д н/д 0.0 0.02 0.02 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.02 0.07 0.28
Tocopherol, delta (mg) н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.6 0.0 0.7 2.7 0.1 0.2 0.0 1.4 0.0 5.6 22.4
Thiamin (mg) 0.036 0.0 0.0 0.081 0.032 0.001 0.027 0.018 0.001 0.001 0.001 0.002 0.081 0.283 1.132
Riboflavin (mg) 0.078 0.0 0.001 0.032 0.042 0.004 0.136 0.011 0.001 0.001 0.001 0.004 0.032 0.342 1.368
Niacin (mg) 2.019 0.0 0.001 1.111 5.164 0.006 1.226 0.043 0.006 0.005 0.015 0.006 1.111 10.713 42.852
Pantothenic acid (mg) 0.321 0.0 0.004 0.151 0.378 0.016 0.509 0.043 н/д 0.004 н/д 0.002 0.151 1.579 6.316
Vitamin B-6 (mg) 0.117 0.0 0.0 0.061 0.254 0.0 0.034 0.043 0.001 0.008 0.0 0.002 0.061 0.58 2.32
Folate (mcg) 28.5 0.0 0.107 0.58 1.846 0.426 5.432 6.84 0.343 0.02 0.0 0.42 0.58 45.092 180.368
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 0.0 0.01 0.2 0.18 0.02 0.01 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.2 0.62 2.48
Choline (mg) 10.5 0.0 0.7 13.5 33.9 2.7 5.9 2.2 0.1 0.2 0.4 0.1 13.5 83.5 334.0
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Tryptophan (g) 0.054 н/д 0.0 0.029 0.125 0.001 0.014 0.004 0.0 0.0 н/д н/д 0.029 0.256 1.024
Threonine (g) 0.141 н/д 0.001 0.131 0.452 0.006 0.037 0.007 0.0 0.001 н/д н/д 0.131 0.907 3.628
Isoleucine (g) 0.186 н/д 0.002 0.157 0.563 0.007 0.027 0.004 0.001 0.001 н/д н/д 0.157 1.104 4.416
Leucine (g) 0.306 н/д 0.003 0.261 0.798 0.011 0.041 0.011 0.001 0.002 н/д н/д 0.261 1.695 6.78
Lysine (g) 0.189 н/д 0.002 0.278 0.905 0.01 0.037 0.014 0.0 0.002 н/д н/д 0.278 1.717 6.868
Methionine (g) 0.132 н/д 0.001 0.075 0.295 0.003 0.01 0.0 н/д 0.001 н/д н/д 0.075 0.592 2.368
Cystine (g) 0.051 н/д 0.0 0.038 0.138 0.001 0.003 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.038 0.27 1.08
Phenylalanine (g) 0.216 н/д 0.001 0.133 0.425 0.006 0.031 0.011 н/д 0.001 н/д н/д 0.133 0.957 3.828
Tyrosine (g) 0.186 н/д 0.001 0.104 0.36 0.006 0.014 0.004 н/д 0.001 н/д н/д 0.104 0.78 3.12
Valine (g) 0.258 н/д 0.002 0.18 0.531 0.009 0.078 0.007 0.001 0.002 н/д н/д 0.18 1.247 4.988
Arginine (g) 0.342 н/д 0.001 0.218 0.641 0.004 0.027 0.036 н/д 0.004 н/д н/д 0.218 1.491 5.964
Histidine (g) 0.114 н/д 0.001 0.128 0.332 0.003 0.02 0.004 н/д 0.001 н/д н/д 0.128 0.73 2.92
Alanine (g) 0.249 н/д 0.001 0.215 0.581 0.004 0.068 0.007 н/д 0.001 н/д н/д 0.215 1.341 5.364
Aspartic acid (g) 0.426 н/д 0.002 0.316 0.951 0.009 0.068 0.032 н/д 0.003 н/д н/д 0.316 2.123 8.492
Glutamic acid (g) 0.771 н/д 0.006 0.496 1.597 0.026 0.115 0.094 н/д 0.005 н/д н/д 0.496 3.606 14.424
Glycine (g) 0.201 н/д 0.001 0.235 0.521 0.003 0.031 0.011 н/д 0.001 н/д н/д 0.235 1.239 4.956
Proline (g) 0.156 н/д 0.003 0.186 0.438 0.011 0.027 0.004 н/д 0.001 н/д н/д 0.186 1.011 4.044
Serine (g) 0.234 н/д 0.002 0.128 0.365 0.007 0.031 0.007 н/д 0.001 н/д н/д 0.128 0.902 3.608
Cholesterol (mg) 0.0 0.0 7.633 19.72 26.767 30.503 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 19.72 104.343 417.372
Trans Fat (g) н/д н/д н/д 0.0 0.014 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.014 0.056
Saturated Fat (g) 0.048 0.0 1.824 4.347 0.152 7.288 0.014 0.014 0.003 0.001 0.0 0.001 4.347 18.039 72.156
Phytosterols (mg) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 5.4 0.204 н/д н/д н/д н/д 5.604 22.416
Monounsaturated Fat (g) 0.048 0.0 0.746 5.815 0.138 2.982 0.0 0.004 0.001 0.0 0.0 0.0 5.815 15.548 62.192
Polyunsaturated (g) 0.204 0.0 0.108 1.459 0.129 0.431 0.048 0.007 0.001 0.002 0.0 0.001 1.459 3.849 15.396