Рецепт How to: Make Turkey Gravy…Revisited - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).

3 1/2 cups (approximately) turkey or low-salt chicken broth

4 tbsp (approximately) unsalted butter

Freshly ground black pepper

Kosher salt, to taste (only if necessary)

Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 1	flour 46.88g	pepper 0.0g	kosher salt 0.0g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	4.84	н/д	н/д	4.84	4.84
Total Fat (g)	0.46	н/д	н/д	0.46	0.46
Carbohydrates (g)	35.77	н/д	н/д	35.77	35.77
Ash (g)	0.22	н/д	н/д	0.22	0.22
Calories (kcal)	170.643	н/д	н/д	170.643	170.643
Starch (g)	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Sucrose (g)	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Glucose (dextrose) (g)	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Fructose (g)	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lactose (g)	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Maltose (g)	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Alcohol (g)	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Water (g)	5.59	н/д	н/д	5.59	5.59
Caffeine (mg)	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Sugars (g)	0.13	н/д	н/д	0.13	0.13
Galactose (g)	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Dietary Fiber (g)	1.3	н/д	н/д	1.3	1.3
Calcium (mg)	7.032	н/д	н/д	7.032	7.032
Iron (mg)	2.18	н/д	н/д	2.18	2.18
Magnesium (mg)	10.314	н/д	н/д	10.314	10.314
Phosphorus (mg)	50.63	н/д	н/д	50.63	50.63
Potassium (mg)	50.162	н/д	н/д	50.162	50.162
Sodium (mg)	0.938	н/д	н/д	0.938	0.938
Zinc (mg)	0.33	н/д	н/д	0.33	0.33
Copper (mg)	0.066	н/д	н/д	0.066	0.066
Manganese (mg)	0.319	н/д	н/д	0.319	0.319
Selenium (mcg)	15.9	н/д	н/д	15.9	15.9
Vitamin A, IU (IU)	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Retinol (mcg)	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Beta Carotene (mcg)	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Vitamin E (mg)	0.03	н/д	н/д	0.03	0.03
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lycopene (mcg)	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg)	8.438	н/д	н/д	8.438	8.438
Tocopherol, beta (mg)	0.03	н/д	н/д	0.03	0.03
Tocopherol, gamma (mg)	0.18	н/д	н/д	0.18	0.18
Tocopherol, delta (mg)	0.01	н/д	н/д	0.01	0.01
Vitamin C (mg)	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Thiamin (mg)	0.37	н/д	н/д	0.37	0.37
Riboflavin (mg)	0.23	н/д	н/д	0.23	0.23
Niacin (mg)	2.766	н/д	н/д	2.766	2.766
Pantothenic acid (mg)	0.206	н/д	н/д	0.206	0.206
Vitamin B-6 (mg)	0.019	н/д	н/д	0.019	0.019
Folate (mcg)	85.79	н/д	н/д	85.79	85.79
Vitamin B-12 (mcg)	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Choline (mg)	4.9	н/д	н/д	4.9	4.9
Folic acid (mcg)	72.195	н/д	н/д	72.195	72.195
Tryptophan (g)	0.061	н/д	н/д	0.061	0.061
Threonine (g)	0.131	н/д	н/д	0.131	0.131
Isoleucine (g)	0.169	н/д	н/д	0.169	0.169
Leucine (g)	0.333	н/д	н/д	0.333	0.333
Lysine (g)	0.108	н/д	н/д	0.108	0.108
Methionine (g)	0.084	н/д	н/д	0.084	0.084
Cystine (g)	0.103	н/д	н/д	0.103	0.103
Phenylalanine (g)	0.244	н/д	н/д	0.244	0.244
Tyrosine (g)	0.145	н/д	н/д	0.145	0.145
Valine (g)	0.197	н/д	н/д	0.197	0.197
Arginine (g)	0.197	н/д	н/д	0.197	0.197
Histidine (g)	0.108	н/д	н/д	0.108	0.108
Alanine (g)	0.155	н/д	н/д	0.155	0.155
Aspartic acid (g)	0.206	н/д	н/д	0.206	0.206
Glutamic acid (g)	1.631	н/д	н/д	1.631	1.631
Glycine (g)	0.173	н/д	н/д	0.173	0.173
Proline (g)	0.563	н/д	н/д	0.563	0.563
Serine (g)	0.244	н/д	н/д	0.244	0.244
Cholesterol (mg)	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	0.075	н/д	н/д	0.075	0.075
Phytosterols (mg)	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Monounsaturated Fat (g)	0.042	н/д	н/д	0.042	0.042
Polyunsaturated (g)	0.192	н/д	н/д	0.192	0.192