Рецепт Hot Spicy Lemonade Punch - Пищевая ценность
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 10 |
cranberry juice
101.2g |
sugar
13.33g |
lemonade concentrate --
21.9g |
water
94.8g |
honey
4.2g |
cloves
0.3g |
cinnamon
0.0g |
lemon --
3.07g |
Всего в порции | Всего в рецепте |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Protein (g) | 0.39 | 0.0 | 0.07 | 0.0 | 0.01 | 0.02 | н/д | 0.03 | 0.52 | 5.2 |
Total Fat (g) | 0.13 | 0.0 | 0.04 | 0.0 | 0.0 | 0.06 | н/д | 0.01 | 0.24 | 2.4 |
Carbohydrates (g) | 12.35 | 13.33 | 10.29 | 0.0 | 3.46 | 0.18 | н/д | 0.29 | 39.9 | 399.0 |
Ash (g) | 0.15 | 0.0 | 0.04 | 0.09 | 0.01 | 0.02 | н/д | 0.01 | 0.33 | 3.3 |
Calories (kcal) | 46.552 | 51.599 | 39.639 | 0.0 | 12.768 | 0.969 | н/д | 0.891 | 152.418 | 1524.18 |
Starch (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Sucrose (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.04 | 0.0 | н/д | н/д | 0.04 | 0.4 |
Glucose (dextrose) (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | 1.5 | 0.0 | н/д | н/д | 1.5 | 15.0 |
Fructose (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | 1.72 | 0.0 | н/д | н/д | 1.72 | 17.2 |
Lactose (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Maltose (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.06 | 0.0 | н/д | н/д | 0.06 | 0.6 |
Alcohol (g) | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
Water (g) | 88.18 | 0.0 | 11.45 | 94.71 | 0.72 | 0.02 | н/д | 2.74 | 197.81 | 1978.1 |
Caffeine (mg) | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
Theobromine (mg) | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
Sugars (g) | 12.25 | 13.32 | 9.86 | 0.0 | 3.45 | 0.01 | н/д | 0.08 | 38.96 | 389.6 |
Galactose (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.13 | 0.0 | н/д | н/д | 0.13 | 1.3 |
Dietary Fiber (g) | 0.1 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.1 | н/д | 0.1 | 0.3 | 3.0 |
Calcium (mg) | 8.096 | 0.133 | 1.533 | 2.844 | 0.252 | 1.938 | н/д | 0.799 | 15.596 | 155.96 |
Iron (mg) | 0.25 | 0.0 | 0.16 | 0.0 | 0.02 | 0.03 | н/д | 0.02 | 0.47 | 4.7 |
Magnesium (mg) | 6.072 | 0.0 | 1.095 | 0.948 | 0.084 | 0.792 | н/д | 0.246 | 9.237 | 92.37 |
Phosphorus (mg) | 13.156 | 0.0 | 1.971 | 0.0 | 0.168 | 0.315 | н/д | 0.492 | 16.102 | 161.02 |
Potassium (mg) | 77.924 | 0.267 | 14.673 | 0.0 | 2.184 | 3.306 | н/д | 4.242 | 102.596 | 1025.96 |
Sodium (mg) | 2.024 | 0.0 | 0.876 | 3.792 | 0.168 | 0.729 | н/д | 0.061 | 7.65 | 76.5 |
Zinc (mg) | 0.1 | 0.0 | 0.02 | 0.01 | 0.01 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.14 | 1.4 |
Copper (mg) | 0.061 | 0.0 | 0.013 | 0.009 | 0.002 | 0.001 | н/д | 0.001 | 0.087 | 0.87 |
Manganese (mg) | н/д | 0.0 | 0.004 | 0.0 | 0.003 | 0.09 | н/д | 0.001 | 0.099 | 0.99 |
Selenium (mcg) | 0.1 | 0.1 | 0.1 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.3 | 3.0 |
Vitamin A, IU (IU) | 45.54 | 0.0 | 1.533 | 0.0 | 0.0 | 1.59 | н/д | 0.676 | 49.339 | 493.39 |
Retinol (mcg) | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) | 2.024 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.081 | н/д | 0.031 | 2.136 | 21.36 |
Beta Carotene (mcg) | 27.324 | 0.0 | 0.219 | 0.0 | 0.0 | 0.252 | н/д | 0.092 | 27.887 | 278.87 |
Vitamin E (mg) | 1.21 | 0.0 | 0.01 | 0.0 | 0.0 | 0.03 | н/д | 0.0 | 1.25 | 12.5 |
Vitamin D (IU) | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Lycopene (mcg) | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
Lutein + zeaxanthin (mcg) | 68.816 | 0.0 | 0.876 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.338 | 70.03 | 700.3 |
Tocopherol, beta (mg) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Tocopherol, gamma (mg) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Tocopherol, delta (mg) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Vitamin C (mg) | 9.4 | 0.0 | 3.9 | 0.0 | 0.0 | 0.2 | н/д | 1.6 | 15.2 | 152.0 |
Thiamin (mg) | 0.01 | 0.0 | 0.007 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.001 | 0.018 | 0.18 |
Riboflavin (mg) | 0.02 | 0.003 | 0.022 | 0.0 | 0.002 | 0.001 | н/д | 0.001 | 0.048 | 0.48 |
Niacin (mg) | 0.091 | 0.0 | 0.015 | 0.0 | 0.005 | 0.004 | н/д | 0.003 | 0.119 | 1.19 |
Pantothenic acid (mg) | н/д | 0.0 | 0.013 | 0.0 | 0.003 | н/д | н/д | 0.006 | 0.022 | 0.22 |
Vitamin B-6 (mg) | 0.051 | 0.0 | 0.007 | 0.0 | 0.001 | 0.002 | н/д | 0.002 | 0.062 | 0.62 |
Folate (mcg) | 1.012 | 0.0 | 1.095 | 0.0 | 0.084 | 0.279 | н/д | 0.338 | 2.808 | 28.08 |
Vitamin B-12 (mcg) | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
Choline (mg) | 3.3 | 0.0 | 0.4 | 0.0 | 0.1 | 0.1 | н/д | 0.2 | 4.1 | 41.0 |
Folic acid (mcg) | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
Tryptophan (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Threonine (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Isoleucine (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Leucine (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Lysine (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Methionine (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Cystine (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Phenylalanine (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Tyrosine (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Valine (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Arginine (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Histidine (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Alanine (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Aspartic acid (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.001 | н/д | н/д | н/д | 0.001 | 0.01 |
Glutamic acid (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.001 | н/д | н/д | н/д | 0.001 | 0.01 |
Glycine (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Proline (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.004 | н/д | н/д | н/д | 0.004 | 0.04 |
Serine (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Cholesterol (mg) | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
Trans Fat (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Saturated Fat (g) | 0.01 | 0.0 | 0.007 | 0.0 | 0.0 | 0.016 | н/д | 0.001 | 0.034 | 0.34 |
Phytosterols (mg) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.768 | н/д | н/д | 0.768 | 7.68 |
Monounsaturated Fat (g) | 0.02 | 0.0 | 0.002 | 0.0 | 0.0 | 0.004 | н/д | 0.0 | 0.027 | 0.27 |
Polyunsaturated (g) | 0.071 | 0.0 | 0.013 | 0.0 | 0.0 | 0.021 | н/д | 0.003 | 0.108 | 1.08 |