Рецепт Hot 'N' Fiery Celebration Thai Soup - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 8	chicken broth 177.44g	fish sauce 9.0g	garlics 1.96g	pepper 0.32g	ginger 0.26g	onions 14.4g	lemon grass 0.0g	mushrooms 16.97g	peppers 24.4g	coriander 10.0g	sauce 0.76g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	1.77	0.46	0.12	0.0	0.0	0.26	н/д	0.52	0.24	1.24	0.0	4.63	37.04
Total Fat (g)	0.18	0.0	0.01	0.0	0.0	0.03	н/д	0.06	0.07	1.78	0.0	2.13	17.04
Carbohydrates (g)	0.71	0.33	0.65	0.02	0.05	1.06	н/д	0.56	1.47	5.5	0.2	10.53	84.24
Ash (g)	1.24	1.82	0.03	0.0	0.0	0.12	н/д	0.14	0.11	0.6	н/д	4.07	32.56
Calories (kcal)	12.421	3.15	2.917	0.099	0.205	4.608	н/д	3.735	7.562	29.8	0.785	65.281	522.248
Starch (g)	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Sucrose (g)	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Glucose (dextrose) (g)	н/д	н/д	н/д	0.01	н/д	н/д	н/д	0.25	0.47	н/д	н/д	0.73	5.84
Fructose (g)	н/д	н/д	н/д	0.01	н/д	н/д	н/д	0.03	0.55	н/д	н/д	0.59	4.72
Lactose (g)	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Maltose (g)	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Alcohol (g)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0
Water (g)	173.54	6.4	1.15	0.29	0.2	12.94	н/д	15.69	22.49	0.89	0.55	234.13	1873.04
Caffeine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0
Sugars (g)	0.0	0.33	0.02	0.01	0.0	0.34	н/д	0.28	1.02	н/д	0.19	2.2	17.6
Galactose (g)	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Dietary Fiber (g)	0.7	0.0	0.0	0.0	0.0	0.4	н/д	0.2	0.5	4.2	0.0	6.0	48.0
Calcium (mg)	10.646	3.87	3.543	0.022	0.041	10.368	н/д	0.509	1.708	70.9	0.068	101.676	813.408
Iron (mg)	0.35	0.07	0.03	0.0	0.0	0.21	н/д	0.08	0.1	1.63	0.0	2.5	20.0
Magnesium (mg)	1.774	15.75	0.489	0.038	0.11	2.88	н/д	1.528	2.927	33.0	0.045	58.542	468.336
Phosphorus (mg)	23.067	0.63	2.995	0.083	0.087	5.328	н/д	14.599	6.343	40.9	0.083	94.114	752.912
Potassium (mg)	141.953	25.92	7.85	0.67	1.061	39.744	н/д	53.981	51.473	126.7	0.725	450.077	3600.616
Sodium (mg)	280.357	694.8	0.333	0.013	0.033	2.304	н/д	0.849	0.976	3.5	0.068	983.232	7865.856
Zinc (mg)	0.12	0.02	0.02	0.0	0.0	0.06	н/д	0.09	0.06	0.47	0.0	0.84	6.72
Copper (mg)	0.053	0.005	0.006	0.0	0.001	0.012	н/д	0.054	0.005	0.098	0.0	0.233	1.864
Manganese (mg)	0.089	0.021	0.033	0.0	0.001	0.023	н/д	0.008	0.027	0.19	н/д	0.391	3.128
Selenium (mcg)	0.0	0.8	0.3	0.0	0.0	0.1	н/д	1.6	0.0	2.6	0.0	5.4	43.2
Vitamin A, IU (IU)	0.0	1.08	0.176	9.949	0.0	143.568	н/д	0.0	763.807	0.0	н/д	918.58	7348.64
Retinol (mcg)	0.0	0.36	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.36	2.88
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	0.0	0.36	0.0	0.499	0.0	7.2	н/д	0.0	38.3	0.0	0.159	46.518	372.144
Beta Carotene (mcg)	0.0	0.0	0.098	5.16	0.0	86.112	н/д	0.0	396.175	н/д	1.88	489.425	3915.4
Vitamin E (mg)	0.0	0.0	0.0	0.01	0.0	0.08	н/д	0.0	0.39	н/д	0.0	0.48	3.84
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	3.056	н/д	н/д	н/д	3.056	24.448
Lycopene (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg)	0.0	0.0	0.313	0.162	0.0	163.728	н/д	0.0	12.441	н/д	0.204	176.849	1414.792
Tocopherol, beta (mg)	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.01	н/д	н/д	0.01	0.08
Tocopherol, gamma (mg)	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.03	н/д	н/д	0.04	0.32
Tocopherol, delta (mg)	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Vitamin C (mg)	12.4	0.0	0.6	0.4	0.0	2.7	н/д	0.4	31.2	2.1	0.0	49.9	399.2
Thiamin (mg)	0.0	0.001	0.004	0.0	0.0	0.009	н/д	0.014	0.012	0.024	0.0	0.064	0.512
Riboflavin (mg)	0.018	0.005	0.002	0.0	0.0	0.012	н/д	0.068	0.022	0.029	0.0	0.156	1.248
Niacin (mg)	0.905	0.208	0.014	0.003	0.002	0.076	н/д	0.613	0.239	0.213	0.002	2.275	18.2
Pantothenic acid (mg)	0.018	0.011	0.012	0.001	0.001	0.012	н/д	0.255	0.078	н/д	н/д	0.386	3.088
Vitamin B-6 (mg)	0.018	0.036	0.024	0.001	0.0	0.009	н/д	0.017	0.071	н/д	0.0	0.176	1.408
Folate (mcg)	0.0	4.59	0.059	0.146	0.028	9.216	н/д	2.716	11.222	0.0	0.045	28.022	224.176
Vitamin B-12 (mcg)	0.07	0.04	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.01	0.0	0.0	0.0	0.12	0.96
Choline (mg)	н/д	1.2	0.5	0.0	0.1	0.8	н/д	2.9	1.4	н/д	0.0	6.9	55.2
Folic acid (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Tryptophan (g)	н/д	н/д	0.001	0.0	0.0	0.003	н/д	0.007	0.002	н/д	н/д	0.014	0.112
Threonine (g)	н/д	н/д	0.003	0.0	0.0	0.01	н/д	0.019	0.01	н/д	н/д	0.042	0.336
Isoleucine (g)	н/д	н/д	0.004	0.0	0.0	0.012	н/д	0.014	0.005	н/д	н/д	0.034	0.272
Leucine (g)	н/д	н/д	0.006	0.0	0.0	0.016	н/д	0.02	0.01	н/д	н/д	0.052	0.416
Lysine (g)	н/д	н/д	0.005	0.0	0.0	0.013	н/д	0.019	0.01	н/д	н/д	0.047	0.376
Methionine (g)	н/д	н/д	0.002	0.0	0.0	0.003	н/д	0.005	0.002	н/д	н/д	0.012	0.096
Cystine (g)	н/д	н/д	0.001	0.0	0.0	н/д	н/д	0.002	0.005	н/д	н/д	0.008	0.064
Phenylalanine (g)	н/д	н/д	0.004	0.0	0.0	0.009	н/д	0.015	0.012	н/д	н/д	0.04	0.32
Tyrosine (g)	н/д	н/д	0.002	0.0	0.0	0.007	н/д	0.007	0.002	н/д	н/д	0.018	0.144
Valine (g)	н/д	н/д	0.006	0.0	0.0	0.012	н/д	0.039	0.007	н/д	н/д	0.064	0.512
Arginine (g)	н/д	н/д	0.012	0.0	0.0	0.019	н/д	0.014	0.01	н/д	н/д	0.055	0.44
Histidine (g)	н/д	н/д	0.002	0.0	0.0	0.004	н/д	0.01	0.005	н/д	н/д	0.022	0.176
Alanine (g)	н/д	н/д	0.003	0.0	0.0	0.012	н/д	0.034	0.007	н/д	н/д	0.056	0.448
Aspartic acid (g)	н/д	н/д	0.01	0.001	0.001	0.024	н/д	0.034	0.068	н/д	н/д	0.138	1.104
Glutamic acid (g)	н/д	н/д	0.016	0.001	0.0	0.055	н/д	0.058	0.051	н/д	н/д	0.181	1.448
Glycine (g)	н/д	н/д	0.004	0.0	0.0	0.013	н/д	0.015	0.007	н/д	н/д	0.04	0.32
Proline (g)	н/д	н/д	0.002	0.0	0.0	0.017	н/д	0.014	0.005	н/д	н/д	0.038	0.304
Serine (g)	н/д	н/д	0.004	0.0	0.0	0.012	н/д	0.015	0.012	н/д	н/д	0.043	0.344
Cholesterol (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	0.053	0.0	0.002	0.0	0.001	0.004	н/д	0.007	0.007	0.099	0.0	0.173	1.384
Phytosterols (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.038	н/д	н/д	н/д	н/д	4.6	н/д	4.638	37.104
Monounsaturated Fat (g)	0.089	0.0	0.0	0.0	0.0	0.004	н/д	0.0	0.0	1.358	0.0	1.452	11.616
Polyunsaturated (g)	0.035	0.0	0.005	0.0	0.0	0.01	н/д	0.024	0.017	0.175	0.0	0.267	2.136