Рецепт Hot Jerky Marinade - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
2 lb Lean meat, cut in strips
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 1 		chili
5.2g 		garlic
5.6g 		sugar
3.2g 		cayenne pepper
0.9g 		smoke
2.46g 		pepper
4.2g 		onion
4.8g 		salt
36.0g 		water
237.0g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 0.64 0.94 0.0 0.11 0.0 0.46 0.49 0.0 0.0 2.64 2.64
Total Fat (g) 0.87 0.04 0.0 0.16 0.0 0.14 0.05 0.0 0.0 1.26 1.26
Carbohydrates (g) 2.84 4.07 3.14 0.51 0.0 2.72 3.87 0.0 0.0 17.16 17.16
Ash (g) 0.44 0.18 0.01 0.05 н/д 0.18 0.15 35.93 0.24 37.19 37.19
Calories (kcal) 16.328 18.592 12.16 2.862 0.0 10.71 16.656 0.0 0.0 77.308 77.308
Starch (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) 0.04 н/д 3.03 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 3.07 3.07
Glucose (dextrose) (g) 0.11 н/д 0.04 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.15 0.15
Fructose (g) 0.22 н/д 0.04 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.26 0.26
Lactose (g) 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Maltose (g) 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Water (g) 0.41 0.36 0.04 0.07 н/д 0.44 0.24 0.07 236.76 238.4 238.4
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 0.37 1.36 3.1 0.09 0.0 0.03 1.7 0.0 0.0 6.66 6.66
Galactose (g) 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 1.8 0.6 0.0 0.2 0.0 1.1 0.3 0.0 0.0 4.0 4.0
Calcium (mg) 14.456 4.48 2.656 1.332 н/д 18.354 17.424 8.64 7.11 74.452 74.452
Iron (mg) 0.74 0.15 0.02 0.07 н/д 1.21 0.12 0.12 0.0 2.44 2.44
Magnesium (mg) 8.84 3.248 0.288 1.368 н/д 8.148 5.856 0.36 2.37 30.478 30.478
Phosphorus (mg) 15.756 23.352 0.128 2.637 н/д 7.266 16.32 0.0 0.0 65.459 65.459
Potassium (mg) 99.632 61.656 4.256 18.126 0.0 52.878 45.264 2.88 0.0 284.692 284.692
Sodium (mg) 52.52 1.456 0.896 0.27 0.0 1.848 2.592 13952.88 9.48 14021.942 14021.942
Zinc (mg) 0.14 0.15 0.0 0.02 н/д 0.06 0.11 0.04 0.02 0.54 0.54
Copper (mg) 0.022 0.008 0.002 0.003 н/д 0.047 0.009 0.011 0.024 0.126 0.126
Manganese (mg) 0.113 0.031 0.002 0.018 н/д 0.236 0.018 0.036 0.0 0.454 0.454
Selenium (mcg) 0.3 2.1 0.0 0.1 н/д 0.1 0.1 0.0 0.0 2.8 2.8
Vitamin A, IU (IU) 1541.8 0.0 0.0 374.49 н/д 12.558 0.0 0.0 0.0 1928.848 1928.848
Retinol (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 77.116 0.0 0.0 18.729 н/д 0.63 0.0 0.0 0.0 96.475 96.475
Beta Carotene (mcg) 780.0 0.0 0.0 196.56 н/д 6.552 0.0 0.0 0.0 983.112 983.112
Vitamin E (mg) 1.51 0.04 0.0 0.27 н/д 0.03 0.01 0.0 0.0 1.86 1.86
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Lycopene (mcg) 1.092 0.0 0.0 0.0 н/д 0.252 0.0 0.0 0.0 1.344 1.344
Lutein + zeaxanthin (mcg) 16.12 0.0 0.0 118.413 н/д 8.61 0.0 0.0 0.0 143.143 143.143
Tocopherol, beta (mg) 0.02 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.02 0.02
Tocopherol, gamma (mg) 0.16 0.0 н/д н/д н/д 0.19 0.0 н/д н/д 0.36 0.36
Tocopherol, delta (mg) 0.02 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.02 0.02
Vitamin C (mg) 3.3 1.0 0.0 0.7 н/д 0.9 0.7 0.0 0.0 6.6 6.6
Thiamin (mg) 0.018 0.026 0.0 0.003 н/д 0.005 0.02 0.0 0.0 0.072 0.072
Riboflavin (mg) 0.041 0.008 0.0 0.008 н/д 0.01 0.003 0.0 0.0 0.071 0.071
Niacin (mg) 0.41 0.039 0.004 0.078 н/д 0.048 0.031 0.0 0.0 0.61 0.61
Pantothenic acid (mg) н/д н/д 0.004 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.004 0.004
Vitamin B-6 (mg) 0.191 0.165 0.001 0.022 н/д 0.014 0.059 0.0 0.0 0.452 0.452
Folate (mcg) 5.2 0.112 0.032 0.954 н/д 0.42 7.968 0.0 0.0 14.686 14.686
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Choline (mg) 3.5 3.8 0.1 0.5 н/д 0.5 1.9 0.0 0.0 10.1 10.1
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Tryptophan (g) н/д 0.012 н/д н/д н/д н/д 0.006 0.0 н/д 0.018 0.018
Threonine (g) н/д 0.026 н/д н/д н/д н/д 0.01 0.0 н/д 0.036 0.036
Isoleucine (g) н/д 0.036 н/д н/д н/д н/д 0.014 0.0 н/д 0.05 0.05
Leucine (g) н/д 0.058 н/д н/д н/д н/д 0.016 0.0 н/д 0.074 0.074
Lysine (g) н/д 0.032 н/д н/д н/д н/д 0.023 0.0 н/д 0.055 0.055
Methionine (g) н/д 0.019 н/д н/д н/д н/д 0.004 0.0 н/д 0.023 0.023
Cystine (g) н/д 0.01 н/д н/д н/д н/д 0.009 0.0 н/д 0.018 0.018
Phenylalanine (g) н/д 0.027 н/д н/д н/д н/д 0.012 0.0 н/д 0.039 0.039
Tyrosine (g) н/д 0.012 н/д н/д н/д н/д 0.011 0.0 н/д 0.023 0.023
Valine (g) н/д 0.04 н/д н/д н/д н/д 0.012 0.0 н/д 0.051 0.051
Arginine (g) н/д 0.094 н/д н/д н/д н/д 0.064 0.0 н/д 0.158 0.158
Histidine (g) н/д 0.017 н/д н/д н/д н/д 0.007 0.0 н/д 0.024 0.024
Alanine (g) н/д 0.02 н/д н/д н/д н/д 0.011 0.0 н/д 0.03 0.03
Aspartic acid (g) н/д 0.072 н/д н/д н/д н/д 0.024 0.0 н/д 0.097 0.097
Glutamic acid (g) н/д 0.119 н/д н/д н/д н/д 0.09 0.0 н/д 0.21 0.21
Glycine (g) н/д 0.03 н/д н/д н/д н/д 0.016 0.0 н/д 0.046 0.046
Proline (g) н/д 0.015 н/д н/д н/д н/д 0.02 0.0 н/д 0.034 0.034
Serine (g) н/д 0.028 н/д н/д н/д н/д 0.012 0.0 н/д 0.04 0.04
Cholesterol (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 0.153 0.008 0.0 0.029 0.0 0.041 0.009 0.0 0.0 0.24 0.24
Phytosterols (mg) 4.316 0.448 н/д 0.747 н/д 3.864 4.176 0.0 н/д 13.551 13.551
Monounsaturated Fat (g) 0.186 0.001 0.0 0.025 0.0 0.042 0.008 0.0 0.0 0.262 0.262
Polyunsaturated (g) 0.388 0.021 0.0 0.075 0.0 0.047 0.021 0.0 0.0 0.553 0.553