CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть

Рецепт Hot Clam Dip - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Oregano, to taste
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 4 		clams
92.08g 		lemon juice
2.54g 		butter
28.35g 		onion
24.75g 		garlic
0.65g 		parsley
3.56g 		sauce
1.2g 		bread crumbs
20.25g 		pepper
0.03g 		mozzarella cheese
7.09g 		oregano
0.0g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 0.37 0.01 0.24 0.27 0.04 0.11 0.02 2.7 0.0 1.84 н/д 5.6 22.4
Total Fat (g) 0.02 0.0 22.99 0.02 0.0 0.03 0.01 1.07 0.0 1.42 н/д 25.57 102.28
Carbohydrates (g) 0.09 0.22 0.02 2.31 0.22 0.23 0.01 14.58 0.02 0.27 н/д 17.95 71.8
Ash (g) 1.66 0.01 0.6 0.09 0.01 0.08 0.02 0.58 0.0 н/д н/д 3.04 12.16
Calories (kcal) 1.842 0.636 203.27 9.9 0.972 1.283 0.144 79.988 0.064 21.404 н/д 319.501 1278.004
Starch (g) н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 12.08 н/д н/д н/д 12.08 48.32
Sucrose (g) н/д н/д н/д 0.25 н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.25 1.0
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д н/д 0.49 н/д н/д н/д 0.37 н/д н/д н/д 0.86 3.44
Fructose (g) н/д н/д н/д 0.32 н/д н/д н/д 0.5 н/д н/д н/д 0.82 3.28
Lactose (g) н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Maltose (g) н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.39 н/д н/д н/д 0.39 1.56
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Water (g) 89.96 2.31 4.5 22.05 0.38 3.12 1.14 1.32 0.0 3.29 н/д 128.09 512.36
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Sugars (g) 0.0 0.06 0.02 1.05 0.01 0.03 0.0 1.26 0.0 0.04 н/д 2.46 9.84
Galactose (g) н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 0.0 0.0 0.0 0.4 0.0 0.1 0.0 0.9 0.0 0.0 н/д 1.5 6.0
Calcium (mg) 11.971 0.178 6.804 5.693 1.181 4.916 0.144 37.058 0.109 51.81 н/д 119.863 479.452
Iron (mg) 0.28 0.0 0.01 0.05 0.01 0.22 0.01 0.98 0.01 0.02 н/д 1.58 6.32
Magnesium (mg) 10.129 0.153 0.567 2.475 0.163 1.781 0.144 8.708 0.049 1.843 н/д 26.011 104.044
Phosphorus (mg) 104.974 0.153 6.804 7.178 0.998 2.066 0.276 33.413 0.043 37.139 н/д 193.043 772.172
Potassium (mg) 137.203 3.153 6.804 36.135 2.617 19.736 1.536 39.69 0.315 6.733 н/д 253.921 1015.684
Sodium (mg) 197.977 0.025 163.296 0.99 0.111 1.995 7.596 148.23 0.011 37.422 н/д 557.654 2230.616
Zinc (mg) 0.09 0.0 0.03 0.04 0.01 0.04 0.0 0.29 0.0 0.22 н/д 0.72 2.88
Copper (mg) 0.359 0.001 0.0 0.01 0.002 0.005 0.001 0.053 0.0 0.002 н/д 0.433 1.732
Manganese (mg) 0.064 0.0 0.0 0.032 0.011 0.006 0.001 0.186 0.001 н/д н/д 0.303 1.212
Selenium (mcg) 3.8 0.0 0.3 0.1 0.1 0.0 0.0 5.1 0.0 1.2 н/д 10.5 42.0
Vitamin A, IU (IU) 27.625 0.509 708.467 0.495 0.059 300.105 19.68 0.0 0.075 н/д н/д 1057.013 4228.052
Retinol (mcg) 8.287 0.0 190.229 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 11.057 н/д 209.572 838.288
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 8.287 0.025 193.914 0.0 0.0 14.998 0.984 0.0 0.004 11.34 н/д 229.553 918.212
Beta Carotene (mcg) 0.0 0.076 44.793 0.248 0.033 180.049 11.028 0.0 0.039 3.615 н/д 239.88 959.52
Vitamin E (mg) 0.29 0.0 0.66 0.0 0.0 0.03 0.0 0.02 0.0 0.03 н/д 1.02 4.08
Vitamin D (IU) н/д н/д 15.876 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 15.876 63.504
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.002 0.0 н/д 0.002 0.008
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.0 0.229 0.0 0.99 0.104 198.111 0.12 0.0 0.051 0.0 н/д 199.605 798.42
Tocopherol, beta (mg) 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д 0.01 0.0 н/д н/д 0.01 0.04
Tocopherol, gamma (mg) 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 0.02 н/д 0.15 0.0 н/д н/д 0.17 0.68
Tocopherol, delta (mg) 0.01 н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д 0.04 0.0 н/д н/д 0.05 0.2
Vitamin C (mg) 0.9 1.2 0.0 1.8 0.2 4.7 0.1 0.0 0.0 0.0 н/д 8.9 35.6
Thiamin (mg) 0.009 0.001 0.003 0.012 0.001 0.003 0.0 0.196 0.0 0.007 н/д 0.234 0.936
Riboflavin (mg) 0.018 0.0 0.009 0.007 0.001 0.004 0.001 0.081 0.0 0.023 н/д 0.144 0.576
Niacin (mg) 0.166 0.003 0.011 0.03 0.005 0.047 0.002 1.343 0.0 0.009 н/д 1.614 6.456
Pantothenic acid (mg) 0.037 0.003 0.031 0.03 0.004 0.014 0.001 0.111 н/д н/д н/д 0.231 0.924
Vitamin B-6 (mg) 0.009 0.001 0.0 0.03 0.008 0.003 0.002 0.024 0.0 0.006 н/д 0.083 0.332
Folate (mcg) 1.842 0.331 0.851 4.703 0.02 5.415 0.012 21.668 0.003 0.709 н/д 35.551 142.204
Vitamin B-12 (mcg) 4.6 0.0 0.05 0.0 0.0 0.0 0.0 0.07 0.0 0.16 н/д 4.89 19.56
Choline (mg) 12.0 0.1 5.3 1.5 0.2 0.5 0.0 3.0 0.0 1.0 н/д 23.5 94.0
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.012 16.605 0.0 0.0 н/д 16.617 66.468
Tryptophan (g) н/д н/д 0.003 0.002 0.0 0.002 0.0 0.032 н/д н/д н/д 0.04 0.16
Threonine (g) 0.0 н/д 0.011 0.005 0.001 0.004 0.001 0.087 н/д н/д н/д 0.109 0.436
Isoleucine (g) 0.0 н/д 0.014 0.002 0.001 0.004 0.0 0.109 н/д н/д н/д 0.132 0.528
Leucine (g) 0.0 н/д 0.023 0.007 0.002 0.007 0.001 0.194 н/д н/д н/д 0.234 0.936
Lysine (g) 0.0 н/д 0.02 0.01 0.002 0.006 0.001 0.087 н/д н/д н/д 0.126 0.504
Methionine (g) н/д н/д 0.006 0.0 0.001 0.001 0.0 0.047 н/д н/д н/д 0.054 0.216
Cystine (g) н/д н/д 0.003 0.0 0.0 0.0 0.0 0.057 н/д н/д н/д 0.061 0.244
Phenylalanine (g) 0.0 н/д 0.011 0.007 0.001 0.005 0.0 0.134 н/д н/д н/д 0.159 0.636
Tyrosine (g) 0.0 н/д 0.011 0.002 0.001 0.003 0.0 0.081 н/д н/д н/д 0.099 0.396
Valine (g) 0.0 н/д 0.017 0.005 0.002 0.006 0.001 0.122 н/д н/д н/д 0.152 0.608
Arginine (g) 0.0 н/д 0.009 0.025 0.004 0.004 0.001 0.111 н/д н/д н/д 0.154 0.616
Histidine (g) 0.0 н/д 0.006 0.002 0.001 0.002 0.0 0.061 н/д н/д н/д 0.072 0.288
Alanine (g) 0.009 н/д 0.009 0.005 0.001 0.007 0.001 0.097 н/д н/д н/д 0.128 0.512
Aspartic acid (g) 0.0 н/д 0.017 0.022 0.003 0.01 0.002 0.156 н/д н/д н/д 0.211 0.844
Glutamic acid (g) 0.018 н/д 0.051 0.064 0.005 0.009 0.002 0.834 н/д н/д н/д 0.984 3.936
Glycine (g) 0.0 н/д 0.006 0.007 0.001 0.005 0.001 0.099 н/д н/д н/д 0.12 0.48
Proline (g) н/д н/д 0.023 0.002 0.001 0.007 0.001 0.277 н/д н/д н/д 0.311 1.244
Serine (g) 0.0 н/д 0.014 0.005 0.001 0.005 0.001 0.134 н/д н/д н/д 0.16 0.64
Cholesterol (mg) 2.762 0.0 60.953 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 3.827 н/д 67.542 270.168
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 0.0 0.0 14.563 0.01 0.001 0.005 0.001 0.243 0.0 0.771 н/д 15.594 62.376
Phytosterols (mg) н/д н/д н/д 3.713 н/д 0.178 н/д 1.62 0.023 н/д н/д 5.534 22.136
Monounsaturated Fat (g) 0.0 0.0 5.959 0.002 0.0 0.011 0.001 0.207 0.0 0.344 н/д 6.524 26.096
Polyunsaturated (g) 0.009 0.0 0.862 0.005 0.002 0.004 0.005 0.417 0.0 0.036 н/д 1.34 5.36