Рецепт Hot Clam Dip - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Garlic salt
Paprika
1 sm. pkg. Velveeta cheese
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 4 		clams
113.5g 		lemon juice
1.27g 		onion
24.75g 		garlic salt
0.0g 		pepper
15.27g 		parsley
0.3g 		butter
28.35g 		oregano
0.25g 		bread crumbs
13.5g 		paprika
0.0g 		velveeta cheese
0.0g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 14.49 0.0 0.27 н/д 0.13 0.01 0.24 0.03 1.8 н/д н/д 16.98 67.92
Total Fat (g) 1.1 0.0 0.02 н/д 0.03 0.0 22.99 0.03 0.72 н/д н/д 24.89 99.56
Carbohydrates (g) 2.92 0.11 2.31 н/д 0.71 0.02 0.02 0.16 9.72 н/д н/д 15.96 63.84
Ash (g) 2.12 0.0 0.09 н/д 0.07 0.01 0.6 0.02 0.39 н/д н/д 3.29 13.16
Calories (kcal) 83.99 0.318 9.9 н/д 3.055 0.107 203.27 0.765 53.325 н/д н/д 354.728 1418.912
Starch (g) н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д 8.05 н/д н/д 8.05 32.2
Sucrose (g) н/д н/д 0.25 н/д 0.02 н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.26 1.04
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д 0.49 н/д 0.18 н/д н/д 0.0 0.25 н/д н/д 0.92 3.68
Fructose (g) н/д н/д 0.32 н/д 0.17 н/д н/д 0.0 0.33 н/д н/д 0.83 3.32
Lactose (g) н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Maltose (g) н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.26 н/д н/д 0.26 1.04
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Water (g) 92.87 1.15 22.05 н/д 14.34 0.26 4.5 0.02 0.88 н/д н/д 136.07 544.28
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Sugars (g) 0.0 0.03 1.05 н/д 0.37 0.0 0.02 0.01 0.84 н/д н/д 2.31 9.24
Galactose (g) н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 0.0 0.0 0.4 н/д 0.3 0.0 0.0 0.1 0.6 н/д н/д 1.4 5.6
Calcium (mg) 52.21 0.089 5.693 н/д 1.527 0.41 6.804 3.94 24.705 н/д н/д 95.377 381.508
Iron (mg) 15.87 0.0 0.05 н/д 0.05 0.02 0.01 0.11 0.65 н/д н/д 16.76 67.04
Magnesium (mg) 10.215 0.076 2.475 н/д 1.527 0.148 0.567 0.675 5.805 н/д н/д 21.489 85.956
Phosphorus (mg) 191.815 0.076 7.178 н/д 3.055 0.172 6.804 0.5 22.275 н/д н/д 231.874 927.496
Potassium (mg) 356.39 1.575 36.135 н/д 26.727 1.645 6.804 4.173 26.46 н/д н/д 459.908 1839.632
Sodium (mg) 63.56 0.013 0.99 н/д 0.458 0.166 163.296 0.038 98.82 н/д н/д 327.341 1309.364
Zinc (mg) 1.55 0.0 0.04 н/д 0.02 0.0 0.03 0.01 0.2 н/д н/д 1.85 7.4
Copper (mg) 0.386 0.0 0.01 н/д 0.011 0.0 0.0 0.002 0.035 н/д н/д 0.445 1.78
Manganese (mg) 0.568 0.0 0.032 н/д 0.018 0.0 0.0 0.012 0.124 н/д н/д 0.754 3.016
Selenium (mcg) 27.6 0.0 0.1 н/д 0.0 0.0 0.3 0.0 3.4 н/д н/д 31.4 125.6
Vitamin A, IU (IU) 340.5 0.254 0.495 н/д 56.508 25.009 708.467 17.258 0.0 н/д н/д 1148.49 4593.96
Retinol (mcg) 102.15 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 190.229 0.0 0.0 н/д н/д 292.379 1169.516
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 102.15 0.013 0.0 н/д 2.749 1.25 193.914 0.863 0.0 н/д н/д 300.938 1203.752
Beta Carotene (mcg) 0.0 0.038 0.248 н/д 31.767 15.004 44.793 10.28 0.0 н/д н/д 102.129 408.516
Vitamin E (mg) 0.35 0.0 0.0 н/д 0.06 0.0 0.66 0.05 0.01 н/д н/д 1.13 4.52
Vitamin D (IU) 4.54 н/д н/д н/д н/д н/д 15.876 н/д н/д н/д н/д 20.416 81.664
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.0 0.114 0.99 н/д 52.079 16.509 0.0 2.155 0.0 н/д н/д 71.848 287.392
Tocopherol, beta (mg) 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.03 0.01 н/д н/д 0.03 0.12
Tocopherol, gamma (mg) 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.05 0.1 н/д н/д 0.15 0.6
Tocopherol, delta (mg) 0.01 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.01 0.02 н/д н/д 0.05 0.2
Vitamin C (mg) 14.8 0.6 1.8 н/д 12.3 0.4 0.0 0.1 0.0 н/д н/д 30.0 120.0
Thiamin (mg) 0.091 0.0 0.012 н/д 0.009 0.0 0.003 0.001 0.131 н/д н/д 0.248 0.992
Riboflavin (mg) 0.238 0.0 0.007 н/д 0.005 0.0 0.009 0.001 0.054 н/д н/д 0.314 1.256
Niacin (mg) 2.009 0.001 0.03 н/д 0.073 0.004 0.011 0.016 0.895 н/д н/д 3.039 12.156
Pantothenic acid (mg) 0.409 0.001 0.03 н/д 0.015 0.001 0.031 н/д 0.074 н/д н/д 0.561 2.244
Vitamin B-6 (mg) 0.068 0.001 0.03 н/д 0.034 0.0 0.0 0.003 0.016 н/д н/д 0.152 0.608
Folate (mcg) 18.16 0.165 4.703 н/д 1.527 0.451 0.851 0.685 14.445 н/д н/д 40.987 163.948
Vitamin B-12 (mcg) 56.11 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.05 0.0 0.05 н/д н/д 56.21 224.84
Choline (mg) 73.8 0.1 1.5 н/д 0.8 0.0 5.3 0.1 2.0 н/д н/д 83.6 334.4
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 11.07 н/д н/д 11.07 44.28
Tryptophan (g) 0.159 н/д 0.002 н/д 0.002 0.0 0.003 н/д 0.022 н/д н/д 0.187 0.748
Threonine (g) 0.624 н/д 0.005 н/д 0.006 0.0 0.011 н/д 0.058 н/д н/д 0.705 2.82
Isoleucine (g) 0.636 н/д 0.002 н/д 0.003 0.0 0.014 н/д 0.073 н/д н/д 0.729 2.916
Leucine (g) 1.022 н/д 0.007 н/д 0.006 0.001 0.023 н/д 0.13 н/д н/д 1.188 4.752
Lysine (g) 1.078 н/д 0.01 н/д 0.006 0.001 0.02 н/д 0.058 н/д н/д 1.173 4.692
Methionine (g) 0.329 н/д 0.0 н/д 0.002 0.0 0.006 н/д 0.031 н/д н/д 0.368 1.472
Cystine (g) 0.193 н/д 0.0 н/д 0.002 0.0 0.003 н/д 0.038 н/д н/д 0.235 0.94
Phenylalanine (g) 0.522 н/д 0.007 н/д 0.014 0.0 0.011 н/д 0.089 н/д н/д 0.644 2.576
Tyrosine (g) 0.465 н/д 0.002 н/д 0.002 0.0 0.011 н/д 0.054 н/д н/д 0.535 2.14
Valine (g) 0.636 н/д 0.005 н/д 0.006 0.001 0.017 н/д 0.081 н/д н/д 0.745 2.98
Arginine (g) 1.056 н/д 0.025 н/д 0.005 0.0 0.009 н/д 0.074 н/д н/д 1.168 4.672
Histidine (g) 0.284 н/д 0.002 н/д 0.002 0.0 0.006 н/д 0.041 н/д н/д 0.334 1.336
Alanine (g) 0.874 н/д 0.005 н/д 0.006 0.001 0.009 н/д 0.065 н/д н/д 0.959 3.836
Aspartic acid (g) 1.396 н/д 0.022 н/д 0.032 0.001 0.017 н/д 0.104 н/д н/д 1.572 6.288
Glutamic acid (g) 1.975 н/д 0.064 н/д 0.029 0.001 0.051 н/д 0.556 н/д н/д 2.676 10.704
Glycine (g) 0.908 н/д 0.007 н/д 0.005 0.0 0.006 н/д 0.066 н/д н/д 0.992 3.968
Proline (g) 0.59 н/д 0.002 н/д 0.003 0.001 0.023 н/д 0.185 н/д н/д 0.804 3.216
Serine (g) 0.647 н/д 0.005 н/д 0.008 0.0 0.014 н/д 0.089 н/д н/д 0.763 3.052
Cholesterol (mg) 38.59 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 60.953 0.0 0.0 н/д н/д 99.543 398.172
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 0.102 0.0 0.01 н/д 0.009 0.0 14.563 0.007 0.162 н/д н/д 14.854 59.416
Phytosterols (mg) н/д н/д 3.713 н/д 1.375 0.015 н/д 0.508 1.08 н/д н/д 6.689 26.756
Monounsaturated Fat (g) 0.091 0.0 0.002 н/д 0.002 0.001 5.959 0.002 0.138 н/д н/д 6.194 24.776
Polyunsaturated (g) 0.318 0.0 0.005 н/д 0.009 0.0 0.862 0.013 0.278 н/д н/д 1.485 5.94