CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть
Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
8 x Egg White
4 Tbsp. Caster Sugar
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 4 		water
37.53g 		cocoa
62.5g 		egg
0.0g 		chocolate
12.5g 		ice cream
66.0g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 0.0 12.5 н/д 1.61 2.31 16.42 65.68
Total Fat (g) 0.0 6.25 н/д 6.54 7.26 20.05 80.2
Carbohydrates (g) 0.0 37.5 н/д 3.73 15.58 56.81 227.24
Ash (g) 0.04 н/д н/д 0.45 0.59 1.08 4.32
Calories (kcal) 0.0 250.0 н/д 62.625 136.62 449.245 1796.98
Starch (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Fructose (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lactose (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Maltose (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Alcohol (g) 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Water (g) 37.49 н/д н/д 0.17 40.26 77.92 311.68
Caffeine (mg) 0.0 н/д н/д 10.0 0.0 10.0 40.0
Theobromine (mg) 0.0 н/д н/д 162.125 0.0 162.125 648.5
Sugars (g) 0.0 0.0 н/д 0.11 14.01 14.12 56.48
Galactose (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 0.0 12.5 н/д 2.1 0.5 15.0 60.0
Calcium (mg) 1.126 0.0 н/д 12.625 84.48 98.231 392.924
Iron (mg) 0.0 22.5 н/д 2.18 0.06 24.73 98.92
Magnesium (mg) 0.375 н/д н/д 40.875 9.24 50.49 201.96
Phosphorus (mg) 0.0 н/д н/д 50.0 69.3 119.3 477.2
Potassium (mg) 0.0 н/д н/д 103.75 131.34 235.09 940.36
Sodium (mg) 1.501 0.0 н/д 3.0 52.8 57.301 229.204
Zinc (mg) 0.0 н/д н/д 1.2 0.46 1.66 6.64
Copper (mg) 0.004 н/д н/д 0.404 0.013 0.421 1.684
Manganese (mg) 0.0 н/д н/д 0.521 0.007 0.528 2.112
Selenium (mcg) 0.0 н/д н/д 1.0 1.2 2.2 8.8
Vitamin A, IU (IU) 0.0 0.0 н/д 0.0 277.86 277.86 1111.44
Retinol (mcg) 0.0 н/д н/д 0.0 76.56 76.56 306.24
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.0 н/д н/д 0.0 77.88 77.88 311.52
Beta Carotene (mcg) 0.0 н/д н/д 0.0 12.54 12.54 50.16
Vitamin E (mg) 0.0 н/д н/д 0.05 0.2 0.25 1.0
Vitamin D (IU) 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lycopene (mcg) 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.0 н/д н/д 4.75 0.0 4.75 19.0
Tocopherol, beta (mg) н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Tocopherol, gamma (mg) н/д н/д н/д 0.73 н/д 0.73 2.92
Tocopherol, delta (mg) н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 0.0 0.0 н/д 0.0 0.4 0.4 1.6
Thiamin (mg) 0.0 н/д н/д 0.019 0.026 0.045 0.18
Riboflavin (mg) 0.0 н/д н/д 0.013 0.158 0.171 0.684
Niacin (mg) 0.0 н/д н/д 0.17 0.079 0.249 0.996
Pantothenic acid (mg) 0.0 н/д н/д 0.021 0.383 0.404 1.616
Vitamin B-6 (mg) 0.0 н/д н/д 0.004 0.033 0.037 0.148
Folate (mcg) 0.0 н/д н/д 3.5 3.3 6.8 27.2
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 н/д н/д 0.0 0.26 0.26 1.04
Choline (mg) 0.0 н/д н/д 5.7 17.2 22.9 91.6
Folic acid (mcg) 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Tryptophan (g) н/д н/д н/д 0.016 0.033 0.049 0.196
Threonine (g) н/д н/д н/д 0.046 0.099 0.145 0.58
Isoleucine (g) н/д н/д н/д 0.051 0.132 0.183 0.732
Leucine (g) н/д н/д н/д 0.088 0.211 0.299 1.196
Lysine (g) н/д н/д н/д 0.059 0.172 0.23 0.92
Methionine (g) н/д н/д н/д 0.018 0.053 0.07 0.28
Cystine (g) н/д н/д н/д 0.029 0.02 0.049 0.196
Phenylalanine (g) н/д н/д н/д 0.066 0.106 0.172 0.688
Tyrosine (g) н/д н/д н/д 0.054 0.106 0.159 0.636
Valine (g) н/д н/д н/д 0.083 0.145 0.228 0.912
Arginine (g) н/д н/д н/д 0.103 0.086 0.188 0.752
Histidine (g) н/д н/д н/д 0.028 0.059 0.087 0.348
Alanine (g) н/д н/д н/д 0.06 0.079 0.139 0.556
Aspartic acid (g) н/д н/д н/д 0.159 0.165 0.324 1.296
Glutamic acid (g) н/д н/д н/д 0.234 0.449 0.683 2.732
Glycine (g) н/д н/д н/д 0.064 0.059 0.123 0.492
Proline (g) н/д н/д н/д 0.11 0.218 0.328 1.312
Serine (g) н/д н/д н/д 0.066 0.119 0.185 0.74
Cholesterol (mg) 0.0 0.0 н/д 0.0 29.04 29.04 116.16
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 0.0 0.0 н/д 4.044 4.481 8.525 34.1
Phytosterols (mg) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Monounsaturated Fat (g) 0.0 н/д н/д 2.014 1.96 3.974 15.896
Polyunsaturated (g) 0.0 н/д н/д 0.195 0.297 0.492 1.968