Рецепт Hot Chipped Ham Sandwiches - Пищевая ценность

Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 6	ham 37.8g	velveeta cheese 37.8g	mayonnaise 19.92g	vinegar 10.0g	sugar 8.4g	onion 8.25g	celery 11.87g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	6.59	6.16	0.0	0.0	0.0	0.09	0.08	12.93	77.58
Total Fat (g)	2.33	8.32	15.5	0.0	0.0	0.01	0.02	26.17	157.02
Carbohydrates (g)	0.26	3.7	0.06	0.09	8.4	0.77	0.35	13.64	81.84
Ash (g)	1.24	2.27	0.08	н/д	0.0	0.03	0.09	3.71	22.26
Calories (kcal)	50.274	114.534	137.027	2.1	32.508	3.3	1.899	341.641	2049.846
Starch (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0
Sucrose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.08	0.01	0.09	0.54
Glucose (dextrose) (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.16	0.07	0.23	1.38
Fructose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.11	0.06	0.17	1.02
Lactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0
Maltose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0
Alcohol (g)	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Water (g)	27.37	17.31	4.32	9.38	0.0	7.35	11.32	77.07	462.42
Caffeine (mg)	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Theobromine (mg)	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Sugars (g)	н/д	3.06	0.06	0.04	8.39	0.35	0.22	12.12	72.72
Galactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.08	0.08	0.48
Dietary Fiber (g)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.1	0.2	0.3	1.8
Calcium (mg)	2.646	176.148	1.394	0.7	0.084	1.898	4.747	187.616	1125.696
Iron (mg)	0.4	0.07	0.05	0.02	0.0	0.02	0.02	0.58	3.48
Magnesium (mg)	7.56	н/д	0.199	0.5	0.0	0.825	1.305	10.39	62.34
Phosphorus (mg)	105.084	326.214	4.979	0.8	0.0	2.393	2.848	442.318	2653.908
Potassium (mg)	102.816	126.63	2.788	7.3	0.168	12.045	30.853	282.601	1695.606
Sodium (mg)	457.38	566.622	96.795	0.5	0.0	0.33	9.493	1131.12	6786.72
Zinc (mg)	0.87	0.7	0.03	0.0	0.0	0.01	0.02	1.62	9.72
Copper (mg)	0.042	н/д	0.0	0.001	0.0	0.003	0.005	0.051	0.306
Manganese (mg)	0.011	н/д	н/д	н/д	0.0	0.011	0.012	0.034	0.204
Selenium (mcg)	6.2	н/д	0.3	0.0	0.1	0.0	0.0	6.7	40.2
Vitamin A, IU (IU)	1.89	418.446	0.0	н/д	0.0	0.165	53.281	473.782	2842.692
Retinol (mcg)	0.756	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.756	4.536
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	0.756	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	2.611	3.367	20.202
Beta Carotene (mcg)	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.083	32.04	32.123	192.738
Vitamin E (mg)	н/д	н/д	2.35	0.0	0.0	0.0	0.03	2.38	14.28
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lycopene (mcg)	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg)	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.33	33.583	33.913	203.478
Tocopherol, beta (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0
Tocopherol, gamma (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0
Tocopherol, delta (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0
Vitamin C (mg)	8.6	0.1	0.0	0.0	0.0	0.6	0.4	9.6	57.6
Thiamin (mg)	0.2	н/д	0.002	0.0	0.0	0.004	0.002	0.209	1.254
Riboflavin (mg)	0.072	0.132	0.012	0.0	0.002	0.002	0.007	0.227	1.362
Niacin (mg)	0.956	н/д	0.002	0.0	0.0	0.01	0.038	1.006	6.036
Pantothenic acid (mg)	0.249	н/д	н/д	н/д	0.0	0.01	0.03	0.289	1.734
Vitamin B-6 (mg)	0.087	н/д	0.002	0.0	0.0	0.01	0.008	0.107	0.642
Folate (mcg)	1.512	н/д	0.0	0.0	0.0	1.568	4.272	7.352	44.112
Vitamin B-12 (mcg)	0.26	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.26	1.56
Choline (mg)	н/д	н/д	0.1	0.0	0.0	0.5	0.7	1.4	8.4
Folic acid (mcg)	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Tryptophan (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.001	0.001	0.002	0.012
Threonine (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.002	0.002	0.004	0.024
Isoleucine (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.001	0.002	0.003	0.018
Leucine (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.002	0.004	0.006	0.036
Lysine (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.003	0.004	0.007	0.042
Methionine (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.001	0.001	0.006
Cystine (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0
Phenylalanine (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.002	0.002	0.005	0.03
Tyrosine (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.001	0.001	0.002	0.012
Valine (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.002	0.004	0.005	0.03
Arginine (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.008	0.002	0.011	0.066
Histidine (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.001	0.001	0.002	0.012
Alanine (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.002	0.002	0.004	0.024
Aspartic acid (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.007	0.014	0.022	0.132
Glutamic acid (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.021	0.011	0.032	0.192
Glycine (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.002	0.002	0.005	0.03
Proline (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.001	0.002	0.003	0.018
Serine (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.002	0.002	0.004	0.024
Cholesterol (mg)	26.838	30.24	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	57.078	342.468
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	0.631	5.443	2.147	0.0	0.0	0.003	0.005	8.23	49.38
Phytosterols (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	1.238	0.712	1.95	11.7
Monounsaturated Fat (g)	1.005	н/д	3.591	0.0	0.0	0.001	0.004	4.601	27.606
Polyunsaturated (g)	0.295	н/д	9.07	0.0	0.0	0.002	0.009	9.376	56.256