CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть

Рецепт Hot Banana Souffle - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
1 x Egg white
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 6 		butter
4.73g 		cornstarch
2.67g 		bananas
24.0g 		lemon
1.17g 		lemon
0.2g 		eggs
32.85g 		egg
0.0g 		sugar
16.67g 		butter
18.92g 		confectioners'sugar
20.0g 		egg
7.33g 		rum
4.63g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 0.04 0.01 0.26 0.01 0.0 4.13 н/д 0.0 0.16 0.0 0.92 0.0 5.54 33.24
Total Fat (g) 3.84 0.0 0.08 0.0 0.0 3.27 н/д 0.0 15.34 0.02 0.73 0.0 23.28 139.68
Carbohydrates (g) 0.0 2.43 5.48 0.11 0.02 0.25 н/д 16.66 0.01 19.92 0.06 0.0 44.95 269.7
Ash (g) 0.1 0.0 0.2 0.0 0.0 0.28 н/д 0.0 0.4 0.0 0.06 0.0 1.05 6.3
Calories (kcal) 33.938 10.16 21.36 0.339 0.057 46.98 н/д 64.5 135.633 77.8 10.487 10.703 411.956 2471.736
Starch (g) н/д н/д 1.29 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.34 н/д н/д 1.63 9.78
Sucrose (g) н/д н/д 0.57 н/д н/д 0.04 н/д н/д н/д н/д 0.01 н/д 0.62 3.72
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д 1.2 н/д н/д 0.07 н/д н/д н/д н/д 0.02 н/д 1.28 7.68
Fructose (g) н/д н/д 1.16 н/д н/д 0.04 н/д н/д н/д н/д 0.01 н/д 1.21 7.26
Lactose (g) н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.04 н/д н/д н/д н/д 0.01 н/д 0.04 0.24
Maltose (g) н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.04 н/д н/д н/д н/д 0.01 н/д 0.05 0.3
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 1.5 1.5 9.0
Water (g) 0.75 0.22 17.98 1.04 0.17 24.92 н/д 0.01 3.0 0.06 5.56 3.09 56.8 340.8
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 0.0 0.0 2.94 0.03 0.0 0.25 н/д 16.65 0.01 19.58 0.06 0.0 39.53 237.18
Galactose (g) н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.04 н/д н/д н/д н/д 0.01 н/д 0.04 0.24
Dietary Fiber (g) 0.0 0.0 0.6 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.7 4.2
Calcium (mg) 1.136 0.053 1.2 0.304 0.051 17.412 н/д 0.167 4.54 0.2 3.887 0.0 28.95 173.7
Iron (mg) 0.0 0.01 0.06 0.01 0.0 0.6 н/д 0.0 0.0 0.0 0.13 0.01 0.83 4.98
Magnesium (mg) 0.095 0.08 6.48 0.094 0.016 3.942 н/д 0.0 0.378 0.0 0.88 0.0 11.965 71.79
Phosphorus (mg) 1.136 0.347 5.28 0.187 0.031 62.75 н/д 0.0 4.54 0.0 14.007 0.232 88.509 531.054
Potassium (mg) 1.136 0.08 85.92 1.615 0.269 44.023 н/д 0.333 4.54 0.4 9.827 0.093 148.237 889.422
Sodium (mg) 27.264 0.24 0.24 0.023 0.004 45.995 н/д 0.0 108.96 0.2 10.267 0.046 193.239 1159.434
Zinc (mg) 0.0 0.0 0.04 0.0 0.0 0.36 н/д 0.0 0.02 0.0 0.08 0.0 0.51 3.06
Copper (mg) 0.0 0.001 0.019 0.0 0.0 0.033 н/д 0.0 0.0 0.0 0.007 0.002 0.064 0.384
Manganese (mg) 0.0 0.001 0.065 0.0 0.0 0.013 н/д 0.0 0.0 0.0 0.003 0.001 0.084 0.504
Selenium (mcg) 0.0 0.1 0.2 0.0 0.0 10.4 н/д 0.1 0.2 0.1 2.3 0.0 13.5 81.0
Vitamin A, IU (IU) 118.286 0.0 15.36 0.257 0.043 159.996 н/д 0.0 472.728 0.0 35.713 0.0 802.383 4814.298
Retinol (mcg) 31.761 0.0 0.0 0.0 0.0 45.666 н/д 0.0 126.931 0.0 10.193 0.0 214.551 1287.306
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 32.376 0.0 0.72 0.012 0.002 45.995 н/д 0.0 129.39 0.0 10.267 0.0 218.761 1312.566
Beta Carotene (mcg) 7.479 0.0 6.24 0.035 0.006 3.285 н/д 0.0 29.888 0.0 0.733 0.0 47.667 286.002
Vitamin E (mg) 0.11 0.0 0.02 0.0 0.0 0.32 н/д 0.0 0.44 0.0 0.07 0.0 0.96 5.76
Vitamin D (IU) 2.651 н/д н/д н/д н/д 11.499 н/д н/д 10.593 0.0 2.567 н/д 27.309 163.854
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.0 0.0 5.28 0.129 0.021 108.745 н/д 0.0 0.0 0.0 24.273 0.0 138.448 830.688
Tocopherol, beta (mg) 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.01 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 0.01 0.06
Tocopherol, gamma (mg) 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.16 н/д н/д 0.0 н/д 0.04 н/д 0.21 1.26
Tocopherol, delta (mg) 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.01 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 0.01 0.06
Vitamin C (mg) 0.0 0.0 2.1 0.6 0.1 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 2.8 16.8
Thiamin (mg) 0.0 0.0 0.007 0.0 0.0 0.023 н/д 0.0 0.002 0.0 0.005 0.0 0.039 0.234
Riboflavin (mg) 0.001 0.0 0.017 0.0 0.0 0.158 н/д 0.003 0.006 0.004 0.035 0.0 0.224 1.344
Niacin (mg) 0.002 0.0 0.161 0.001 0.0 0.023 н/д 0.0 0.008 0.0 0.005 0.0 0.2 1.2
Pantothenic acid (mg) 0.005 0.0 0.079 0.002 0.0 0.473 н/д 0.0 0.021 0.0 0.106 0.0 0.686 4.116
Vitamin B-6 (mg) 0.0 0.0 0.089 0.001 0.0 0.046 н/д 0.0 0.0 0.0 0.01 0.0 0.146 0.876
Folate (mcg) 0.142 0.0 4.8 0.129 0.021 15.441 н/д 0.0 0.568 0.0 3.447 0.0 24.547 147.282
Vitamin B-12 (mcg) 0.01 0.0 0.0 0.0 0.0 0.42 н/д 0.0 0.03 0.0 0.09 0.0 0.56 3.36
Choline (mg) 0.9 0.0 2.4 0.1 0.0 82.5 н/д 0.0 3.6 0.0 18.4 0.0 107.8 646.8
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Tryptophan (g) 0.0 0.0 0.002 н/д н/д 0.056 н/д н/д 0.002 н/д 0.012 0.0 0.073 0.438
Threonine (g) 0.002 0.0 0.007 н/д н/д 0.184 н/д н/д 0.008 н/д 0.041 0.0 0.242 1.452
Isoleucine (g) 0.002 0.0 0.007 н/д н/д 0.22 н/д н/д 0.009 н/д 0.049 0.0 0.289 1.734
Leucine (g) 0.004 0.001 0.017 н/д н/д 0.358 н/д н/д 0.015 н/д 0.08 0.0 0.475 2.85
Lysine (g) 0.003 0.0 0.012 н/д н/д 0.299 н/д н/д 0.013 н/д 0.067 0.0 0.395 2.37
Methionine (g) 0.001 0.0 0.002 н/д н/д 0.125 н/д н/д 0.004 н/д 0.028 0.0 0.16 0.96
Cystine (g) 0.0 0.0 0.002 н/д н/д 0.089 н/д н/д 0.002 н/д 0.02 0.0 0.114 0.684
Phenylalanine (g) 0.002 0.0 0.012 н/д н/д 0.223 н/д н/д 0.008 н/д 0.05 0.0 0.295 1.77
Tyrosine (g) 0.002 0.0 0.002 н/д н/д 0.164 н/д н/д 0.008 н/д 0.037 0.0 0.213 1.278
Valine (g) 0.003 0.0 0.012 н/д н/д 0.283 н/д н/д 0.011 н/д 0.063 0.0 0.372 2.232
Arginine (g) 0.001 0.0 0.012 н/д н/д 0.269 н/д н/д 0.006 н/д 0.06 0.0 0.349 2.094
Histidine (g) 0.001 0.0 0.019 н/д н/д 0.102 н/д н/д 0.004 н/д 0.023 0.0 0.149 0.894
Alanine (g) 0.001 0.001 0.01 н/д н/д 0.243 н/д н/д 0.006 н/д 0.054 0.0 0.315 1.89
Aspartic acid (g) 0.003 0.001 0.029 н/д н/д 0.437 н/д н/д 0.011 н/д 0.098 0.0 0.578 3.468
Glutamic acid (g) 0.009 0.001 0.036 н/д н/д 0.552 н/д н/д 0.034 н/д 0.123 0.0 0.755 4.53
Glycine (g) 0.001 0.0 0.01 н/д н/д 0.141 н/д н/д 0.004 н/д 0.032 0.0 0.187 1.122
Proline (g) 0.004 0.001 0.007 н/д н/д 0.168 н/д н/д 0.015 н/д 0.037 0.0 0.232 1.392
Serine (g) 0.002 0.0 0.01 н/д н/д 0.319 н/д н/д 0.009 н/д 0.071 0.0 0.412 2.472
Cholesterol (mg) 10.177 0.0 0.0 0.0 0.0 138.97 н/д 0.0 40.671 0.0 31.02 0.0 220.837 1325.022
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 2.432 0.0 0.026 0.0 0.0 1.018 н/д 0.0 9.717 0.004 0.227 0.0 13.426 80.556
Phytosterols (mg) н/д н/д 3.84 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 3.84 23.04
Monounsaturated Fat (g) 0.995 0.001 0.007 0.0 0.0 1.252 н/д 0.0 3.976 0.006 0.279 0.0 6.516 39.096
Polyunsaturated (g) 0.144 0.001 0.017 0.001 0.0 0.447 н/д 0.0 0.575 0.01 0.1 0.0 1.294 7.764