CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть

Рецепт Hot Apple and Orange Pakoras With Herbs - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Oranges: 2
Salt : 1/2 tsp or to taste
Chat masala: 1/2 tsp
Parsley flakes: 1/2 tsp
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 4 		apples
40.95g 		oranges
0.0g 		chickpea flour
23.0g 		rice flour
1.65g 		salt
0.0g 		paprika
0.13g 		pepper
0.13g 		ginger
0.47g 		parsley
0.0g 		basil
0.08g 		rosemary
0.08g 		dill
0.03g 		baking powder
0.29g 		water
44.44g 		oil
54.5g 		tomatoes sauce
0.0g 		tamarind
-2.25g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 0.11 н/д 5.15 0.1 н/д 0.02 0.01 0.01 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д -0.06 5.34 21.36
Total Fat (g) 0.07 н/д 1.54 0.02 н/д 0.02 0.0 0.0 н/д 0.0 0.01 0.0 0.0 0.0 54.5 н/д -0.01 56.16 224.64
Carbohydrates (g) 5.66 н/д 13.3 1.32 н/д 0.07 0.09 0.08 н/д 0.0 0.05 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д -1.41 19.16 76.64
Ash (g) 0.08 н/д 0.65 0.01 н/д 0.01 0.01 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.11 0.04 0.0 н/д н/д 0.91 3.64
Calories (kcal) 21.294 н/д 89.01 6.021 н/д 0.383 0.338 0.372 н/д 0.018 0.248 0.013 0.0 0.0 481.78 н/д -5.378 594.099 2376.396
Starch (g) 0.02 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.02 0.08
Sucrose (g) 0.85 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.85 3.4
Glucose (dextrose) (g) 1.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 1.0 4.0
Fructose (g) 2.42 н/д н/д н/д н/д 0.01 н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 2.42 9.68
Lactose (g) 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Maltose (g) 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Alcohol (g) 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д -0.0 0.0 0.0
Water (g) 35.04 н/д 2.36 0.2 н/д 0.01 0.01 0.37 н/д 0.07 0.01 0.03 0.0 44.39 0.0 н/д -0.71 81.78 327.12
Caffeine (mg) 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 н/д -0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 н/д -0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 4.25 н/д 2.5 0.0 н/д 0.01 0.0 0.01 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 н/д -1.29 5.48 21.92
Galactose (g) 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 1.0 н/д 2.5 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д -0.1 3.5 14.0
Calcium (mg) 2.457 н/д 10.35 0.165 н/д 0.235 0.579 0.074 н/д 0.142 0.96 0.061 0.0 1.333 0.0 н/д -1.665 14.691 58.764
Iron (mg) 0.05 н/д 1.12 0.01 н/д 0.03 0.04 0.0 н/д 0.0 0.02 0.0 0.0 0.0 0.01 н/д -0.06 1.22 4.88
Magnesium (mg) 2.048 н/д 38.18 0.576 н/д 0.245 0.257 0.2 н/д 0.051 0.165 0.016 0.0 0.444 0.0 н/д -2.07 40.112 160.448
Phosphorus (mg) 4.505 н/д 73.14 1.612 н/д 0.457 0.229 0.158 н/д 0.045 0.053 0.019 0.0 0.0 0.0 н/д -2.543 77.675 310.7
Potassium (mg) 43.817 н/д 194.58 1.25 н/д 3.106 1.668 1.93 н/д 0.236 0.716 0.218 0.0 0.0 0.0 н/д -14.13 233.39 933.56
Sodium (mg) 0.41 н/д 14.72 0.0 н/д 0.045 0.058 0.06 н/д 0.003 0.038 0.018 78.66 1.778 0.0 н/д -0.63 95.159 380.636
Zinc (mg) 0.02 н/д 0.65 0.01 н/д 0.01 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д -0.0 0.69 2.76
Copper (mg) 0.012 н/д 0.209 0.002 н/д 0.001 0.001 0.001 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.004 0.0 н/д -0.002 0.23 0.92
Manganese (mg) 0.016 н/д 0.368 0.02 н/д 0.001 0.007 0.001 н/д 0.001 0.001 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.416 1.664
Selenium (mcg) 0.0 н/д 1.9 0.2 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д -0.0 2.1 8.4
Vitamin A, IU (IU) 22.113 н/д 9.43 0.0 н/д 69.874 0.396 0.0 н/д 4.22 2.346 2.277 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 110.656 442.624
Retinol (mcg) 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д -0.0 0.0 0.0
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 1.229 н/д 0.46 0.0 н/д 3.494 0.02 0.0 н/д 0.211 0.117 0.114 0.0 0.0 0.0 н/д -0.045 5.599 22.396
Beta Carotene (mcg) 11.057 н/д 5.75 0.0 н/д 36.675 0.207 0.0 н/д 2.514 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 н/д -0.405 55.796 223.184
Vitamin E (mg) 0.07 н/д 0.19 0.0 н/д 0.04 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 5.02 н/д -0.0 5.33 21.32
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lycopene (mcg) 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.008 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 н/д -0.0 0.008 0.032
Lutein + zeaxanthin (mcg) 11.876 н/д 0.0 0.0 н/д 17.433 0.272 0.0 н/д 4.52 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 н/д -0.0 34.1 136.4
Tocopherol, beta (mg) 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Tocopherol, gamma (mg) 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.01 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.01 0.04
Tocopherol, delta (mg) 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 1.9 н/д 0.0 0.0 н/д 0.1 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д -0.1 2.0 8.0
Thiamin (mg) 0.008 н/д 0.113 0.002 н/д 0.001 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д -0.01 0.115 0.46
Riboflavin (mg) 0.012 н/д 0.025 0.0 н/д 0.002 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д -0.003 0.038 0.152
Niacin (mg) 0.037 н/д 0.405 0.043 н/д 0.02 0.002 0.003 н/д 0.001 0.001 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д -0.044 0.468 1.872
Pantothenic acid (mg) 0.025 н/д 0.14 0.013 н/д 0.002 н/д 0.001 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.182 0.728
Vitamin B-6 (mg) 0.016 н/д 0.113 0.007 н/д 0.005 0.0 0.001 н/д 0.0 0.001 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д -0.002 0.143 0.572
Folate (mcg) 1.229 н/д 100.51 0.066 н/д 0.14 0.013 0.051 н/д 0.054 0.23 0.044 0.0 0.0 0.0 н/д -0.315 102.023 408.092
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д -0.0 0.0 0.0
Choline (mg) 1.4 н/д н/д 0.1 н/д 0.1 0.0 0.1 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д -0.2 1.5 6.0
Folic acid (mcg) 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д -0.0 0.0 0.0
Tryptophan (g) 0.0 н/д н/д 0.001 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.001 0.004
Threonine (g) 0.004 н/д н/д 0.003 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.008 0.032
Isoleucine (g) 0.004 н/д н/д 0.004 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.008 0.032
Leucine (g) 0.004 н/д н/д 0.008 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.013 0.052
Lysine (g) 0.004 н/д н/д 0.003 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.008 0.032
Methionine (g) 0.0 н/д н/д 0.002 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.002 0.008
Cystine (g) 0.0 н/д н/д 0.002 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.002 0.008
Phenylalanine (g) 0.004 н/д н/д 0.005 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.01 0.04
Tyrosine (g) 0.0 н/д н/д 0.005 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.005 0.02
Valine (g) 0.004 н/д н/д 0.006 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.01 0.04
Arginine (g) 0.004 н/д н/д 0.009 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.013 0.052
Histidine (g) 0.004 н/д н/д 0.002 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.007 0.028
Alanine (g) 0.004 н/д н/д 0.005 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.01 0.04
Aspartic acid (g) 0.029 н/д н/д 0.009 н/д н/д н/д 0.001 н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.039 0.156
Glutamic acid (g) 0.012 н/д н/д 0.018 н/д н/д н/д 0.001 н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.031 0.124
Glycine (g) 0.004 н/д н/д 0.004 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.009 0.036
Proline (g) 0.004 н/д н/д 0.005 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.009 0.036
Serine (g) 0.004 н/д н/д 0.005 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.01 0.04
Cholesterol (mg) 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д -0.0 0.0 0.0
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 1.406 н/д н/д 1.406 5.624
Saturated Fat (g) 0.012 н/д 0.159 0.006 н/д 0.003 0.001 0.001 н/д 0.0 0.006 0.0 0.0 0.0 4.049 н/д -0.006 4.231 16.924
Phytosterols (mg) 4.914 н/д 8.97 н/д н/д 0.232 0.122 0.07 н/д н/д 0.044 н/д н/д н/д 136.25 н/д н/д 150.601 602.404
Monounsaturated Fat (g) 0.004 н/д 0.345 0.007 н/д 0.002 0.001 0.001 н/д 0.0 0.002 0.0 0.0 0.0 12.388 н/д -0.004 12.746 50.984
Polyunsaturated (g) 0.02 н/д 0.685 0.006 н/д 0.011 0.001 0.001 н/д 0.0 0.002 0.0 0.0 0.0 35.501 н/д -0.001 36.227 144.908