CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть

Рецепт Honeyed Date Prune Bread - Пищевая ценность

Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 12 		dates
39.43g 		prunes
25.23g 		shortening
4.27g 		sugar
24.44g 		honey
28.25g 		vanilla
0.53g 		orange peel
0.33g 		water
29.63g 		orange juice
10.33g 		eggs
8.21g 		flour
41.67g 		baking soda
0.19g 		baking powder
0.77g 		salt
0.25g 		pecans
7.22g 		walnuts
4.39g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 0.71 0.55 0.0 0.03 0.08 0.0 0.01 0.0 0.07 1.03 4.3 0.0 0.0 0.0 0.66 0.67 8.12 97.44
Total Fat (g) 0.06 0.1 4.27 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.02 0.82 0.41 0.0 0.0 0.0 5.2 2.86 13.73 164.76
Carbohydrates (g) 29.56 16.12 0.0 23.98 23.28 0.07 0.05 0.0 1.07 0.06 31.8 0.0 0.0 0.0 1.0 0.6 127.59 1531.08
Ash (g) 0.69 0.67 0.0 0.11 0.06 0.0 н/д 0.03 0.04 0.07 0.2 0.07 0.28 0.25 0.11 0.08 2.65 31.8
Calories (kcal) 109.226 60.552 37.717 92.888 85.88 1.512 0.157 0.0 4.65 11.745 151.667 0.0 0.0 0.0 49.899 28.694 634.586 7615.032
Starch (g) н/д 1.29 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.03 0.0 1.33 15.96
Sucrose (g) 0.21 0.04 н/д 23.11 0.25 н/д н/д н/д н/д 0.01 н/д н/д н/д н/д 0.28 0.11 24.01 288.12
Glucose (dextrose) (g) 13.28 6.42 н/д 0.33 10.1 н/д н/д н/д н/д 0.02 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 30.16 361.92
Fructose (g) 12.6 3.14 н/д 0.27 11.57 н/д н/д н/д н/д 0.01 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 27.59 331.08
Lactose (g) 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.01 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.01 0.12
Maltose (g) 0.12 0.02 н/д 0.0 0.41 н/д н/д н/д н/д 0.01 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.55 6.6
Alcohol (g) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.2 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.2 2.4
Water (g) 8.41 7.8 0.0 0.33 4.83 0.28 0.27 29.6 9.12 6.23 4.97 0.0 0.0 0.0 0.25 0.18 72.26 867.12
Caffeine (mg) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 26.21 9.62 0.0 23.72 23.2 0.07 0.01 0.0 0.87 0.06 0.11 0.0 0.0 0.0 0.29 0.11 84.27 1011.24
Galactose (g) 0.0 0.0 н/д 0.0 0.88 н/д н/д н/д н/д 0.01 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.88 10.56
Dietary Fiber (g) 2.6 1.8 0.0 0.0 0.1 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 1.1 0.0 0.0 0.0 0.7 0.3 6.7 80.4
Calcium (mg) 25.236 10.849 0.0 20.289 1.695 0.058 0.447 0.889 1.137 4.353 6.25 0.0 0.0 0.06 5.055 4.3 80.616 967.392
Iron (mg) 0.35 0.23 0.0 0.17 0.12 0.0 0.0 0.0 0.02 0.15 1.93 0.0 0.0 0.0 0.18 0.13 3.3 39.6
Magnesium (mg) 21.293 10.344 0.0 2.2 0.565 0.063 0.05 0.296 1.137 0.986 9.167 0.0 0.0 0.003 8.738 6.932 61.773 741.276
Phosphorus (mg) 24.448 17.409 0.0 0.978 1.13 0.032 0.04 0.0 1.757 15.687 45.0 0.0 0.0 0.0 20.003 15.181 141.663 1699.956
Potassium (mg) 274.444 184.684 0.0 32.511 14.69 0.777 0.533 0.0 20.667 11.006 44.583 0.0 0.0 0.02 29.607 19.349 632.871 7594.452
Sodium (mg) 0.394 0.505 0.0 6.844 1.13 0.047 0.02 1.185 0.103 11.499 0.833 52.44 209.76 96.895 0.0 0.088 381.744 4580.928
Zinc (mg) 0.17 0.11 0.0 0.01 0.06 0.0 0.0 0.0 0.01 0.09 0.29 0.0 0.0 0.0 0.33 0.14 1.21 14.52
Copper (mg) 0.142 0.071 0.0 0.012 0.011 0.0 0.0 0.003 0.004 0.008 0.058 0.0 0.0 0.0 0.087 0.07 0.467 5.604
Manganese (mg) 0.118 0.076 н/д 0.015 0.023 0.001 н/д 0.0 0.001 0.003 0.283 0.0 0.0 0.0 0.325 0.15 0.995 11.94
Selenium (mcg) н/д 0.1 0.0 0.3 0.2 0.0 0.0 0.0 0.0 2.6 14.1 0.0 0.0 0.0 0.3 0.2 17.8 213.6
Vitamin A, IU (IU) 58.753 197.046 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 20.667 39.999 0.0 0.0 0.0 0.0 4.044 0.878 321.386 3856.632
Retinol (mcg) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 11.417 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 11.417 137.004
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 2.76 9.84 0.0 0.0 0.0 0.0 0.01 0.0 1.033 11.499 0.0 0.0 0.0 0.0 0.217 0.044 25.402 304.824
Beta Carotene (mcg) 35.094 99.406 0.0 0.0 0.0 0.0 0.023 0.0 3.41 0.821 0.0 0.0 0.0 0.0 2.094 0.527 141.376 1696.512
Vitamin E (mg) н/д 0.11 0.03 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.08 0.03 0.0 0.0 0.0 0.1 0.03 0.38 4.56
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 2.875 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 2.875 34.5
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) 9.069 37.34 0.0 0.0 0.0 0.0 0.06 0.0 11.883 27.186 7.5 0.0 0.0 0.0 1.228 0.395 94.662 1135.944
Tocopherol, beta (mg) н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.03 н/д н/д н/д 0.03 0.01 0.07 0.84
Tocopherol, gamma (mg) н/д 0.01 1.26 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.04 0.16 н/д н/д н/д 1.76 0.91 4.14 49.68
Tocopherol, delta (mg) н/д 0.0 0.71 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.01 н/д н/д н/д 0.03 0.08 0.84 10.08
Vitamin C (mg) 0.0 0.2 0.0 0.0 0.1 0.0 0.4 0.0 5.2 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.1 0.1 6.0 72.0
Thiamin (mg) 0.02 0.013 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.009 0.006 0.329 0.0 0.0 0.0 0.048 0.015 0.439 5.268
Riboflavin (mg) 0.024 0.048 0.0 0.0 0.011 0.001 0.0 0.0 0.003 0.039 0.204 0.0 0.0 0.0 0.009 0.007 0.346 4.152
Niacin (mg) 0.635 0.474 0.0 0.027 0.034 0.002 0.001 0.0 0.041 0.006 2.458 0.0 0.0 0.0 0.084 0.05 3.813 45.756
Pantothenic acid (mg) 0.319 0.106 0.0 0.032 0.02 0.0 н/д 0.0 0.02 0.118 0.183 0.0 0.0 0.0 0.062 0.025 0.885 10.62
Vitamin B-6 (mg) 0.099 0.053 0.0 0.01 0.006 0.0 0.001 0.0 0.004 0.011 0.017 0.0 0.0 0.0 0.015 0.024 0.239 2.868
Folate (mcg) 5.915 1.009 0.0 0.244 0.565 0.0 0.043 0.0 3.1 3.86 76.25 0.0 0.0 0.0 1.589 4.3 96.875 1162.5
Vitamin B-12 (mcg) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.11 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.11 1.32
Choline (mg) 3.9 2.5 н/д 0.6 0.6 н/д 0.0 0.0 0.6 20.6 4.3 0.0 0.0 0.0 2.9 1.7 37.9 454.8
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 64.167 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 64.167 770.004
Tryptophan (g) 0.004 0.008 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.014 0.054 н/д н/д 0.0 0.006 0.007 0.094 1.128
Threonine (g) 0.016 0.013 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.001 0.046 0.117 н/д н/д 0.0 0.022 0.026 0.241 2.892
Isoleucine (g) 0.02 0.01 0.0 н/д 0.003 н/д н/д н/д 0.001 0.055 0.15 н/д н/д 0.0 0.025 0.028 0.291 3.492
Leucine (g) 0.032 0.018 0.0 н/д 0.003 н/д н/д н/д 0.001 0.09 0.296 н/д н/д 0.0 0.043 0.051 0.533 6.396
Lysine (g) 0.02 0.013 0.0 н/д 0.003 н/д н/д н/д 0.001 0.075 0.096 н/д н/д 0.0 0.021 0.018 0.246 2.952
Methionine (g) 0.008 0.005 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.031 0.075 н/д н/д 0.0 0.013 0.011 0.143 1.716
Cystine (g) 0.02 0.003 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.001 0.022 0.092 н/д н/д 0.0 0.011 0.009 0.157 1.884
Phenylalanine (g) 0.02 0.025 0.0 н/д 0.003 н/д н/д н/д 0.001 0.056 0.217 н/д н/д 0.0 0.031 0.031 0.384 4.608
Tyrosine (g) 0.008 0.005 0.0 н/д 0.003 н/д н/д н/д 0.0 0.041 0.129 н/д н/д 0.0 0.016 0.018 0.22 2.64
Valine (g) 0.028 0.015 0.0 н/д 0.003 н/д н/д н/д 0.001 0.071 0.175 н/д н/д 0.0 0.03 0.033 0.355 4.26
Arginine (g) 0.024 0.01 0.0 н/д 0.003 н/д н/д н/д 0.005 0.067 0.175 н/д н/д 0.0 0.085 0.1 0.469 5.628
Histidine (g) 0.012 0.008 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.025 0.096 н/д н/д 0.0 0.019 0.017 0.177 2.124
Alanine (g) 0.032 0.018 0.0 н/д 0.003 н/д н/д н/д 0.002 0.061 0.138 н/д н/д 0.0 0.029 0.031 0.312 3.744
Aspartic acid (g) 0.087 0.202 0.0 н/д 0.008 н/д н/д н/д 0.008 0.109 0.183 н/д н/д 0.0 0.067 0.08 0.745 8.94
Glutamic acid (g) 0.106 0.028 0.0 н/д 0.006 н/д н/д н/д 0.003 0.138 1.45 н/д н/д 0.0 0.132 0.124 1.987 23.844
Glycine (g) 0.035 0.013 0.0 н/д 0.003 н/д н/д н/д 0.001 0.035 0.154 н/д н/д 0.0 0.032 0.036 0.31 3.72
Proline (g) 0.043 0.033 0.0 н/д 0.025 н/д н/д н/д 0.004 0.042 0.5 н/д н/д 0.0 0.026 0.031 0.705 8.46
Serine (g) 0.024 0.015 0.0 н/д 0.003 н/д н/д н/д 0.001 0.08 0.217 н/д н/д 0.0 0.034 0.041 0.414 4.968
Cholesterol (mg) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 34.742 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 34.742 416.904
Trans Fat (g) н/д н/д 1.426 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 1.426 17.112
Saturated Fat (g) н/д 0.023 0.992 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.002 0.255 0.067 0.0 0.0 0.0 0.446 0.269 2.053 24.636
Phytosterols (mg) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 7.366 3.159 10.525 126.3
Monounsaturated Fat (g) н/д 0.013 2.749 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.004 0.313 0.038 0.0 0.0 0.0 2.946 0.392 6.454 77.448
Polyunsaturated (g) н/д 0.015 0.297 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.004 0.112 0.171 0.0 0.0 0.0 1.561 2.07 4.23 50.76