Рецепт Honeydew Sago Dessert - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).

1 small packet of sago - soaked for 1/2 hour.

Corn syrup/sugar syrup (can also use brown sugar syrup)

Coconut milk or carton milk

Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 6	honeydew melon 83.33g	sugar syrup 5.0g	corn syrup 0.0g	coconut milk 0.0g	ice 166.67g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	0.45	0.0	н/д	н/д	0.0	0.45	2.7
Total Fat (g)	0.12	0.0	н/д	н/д	0.0	0.12	0.72
Carbohydrates (g)	7.58	1.63	н/д	н/д	0.0	9.2	55.2
Ash (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.17	0.17	1.02
Calories (kcal)	30.0	6.3	н/д	н/д	0.0	36.3	217.8
Starch (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Sucrose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Glucose (dextrose) (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Fructose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Maltose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Alcohol (g)	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Water (g)	74.85	3.37	н/д	н/д	166.5	244.72	1468.32
Caffeine (mg)	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Sugars (g)	6.77	1.62	н/д	н/д	0.0	8.39	50.34
Galactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Dietary Fiber (g)	0.7	0.0	н/д	н/д	0.0	0.7	4.2
Calcium (mg)	5.0	0.1	н/д	н/д	5.0	10.1	60.6
Iron (mg)	0.14	0.0	н/д	н/д	0.0	0.14	0.84
Magnesium (mg)	8.333	0.05	н/д	н/д	1.667	10.05	60.3
Phosphorus (mg)	9.167	0.0	н/д	н/д	0.0	9.167	55.002
Potassium (mg)	190.0	0.05	н/д	н/д	0.0	190.05	1140.3
Sodium (mg)	15.0	0.1	н/д	н/д	6.667	21.767	130.602
Zinc (mg)	0.08	0.0	н/д	н/д	0.02	0.09	0.54
Copper (mg)	0.017	0.001	н/д	н/д	0.017	0.034	0.204
Manganese (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Selenium (mcg)	0.6	0.0	н/д	н/д	0.0	0.6	3.6
Vitamin A, IU (IU)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Retinol (mcg)	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	2.5	0.0	н/д	н/д	0.0	2.5	15.0
Beta Carotene (mcg)	25.0	0.0	н/д	н/д	0.0	25.0	150.0
Vitamin E (mg)	0.02	0.0	н/д	н/д	0.0	0.02	0.12
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Lycopene (mcg)	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg)	22.5	0.0	н/д	н/д	0.0	22.5	135.0
Tocopherol, beta (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Tocopherol, gamma (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Tocopherol, delta (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Vitamin C (mg)	15.0	0.0	н/д	н/д	0.0	15.0	90.0
Thiamin (mg)	0.033	0.0	н/д	н/д	0.0	0.033	0.198
Riboflavin (mg)	0.008	0.001	н/д	н/д	0.0	0.009	0.054
Niacin (mg)	0.35	0.0	н/д	н/д	0.0	0.35	2.1
Pantothenic acid (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Vitamin B-6 (mg)	0.075	0.0	н/д	н/д	0.0	0.075	0.45
Folate (mcg)	15.833	0.0	н/д	н/д	0.0	15.833	94.998
Vitamin B-12 (mcg)	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Choline (mg)	6.3	0.0	н/д	н/д	0.0	6.3	37.8
Folic acid (mcg)	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Tryptophan (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Threonine (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Isoleucine (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Leucine (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lysine (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Methionine (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Cystine (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Phenylalanine (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Tyrosine (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Valine (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Arginine (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Histidine (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Alanine (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Aspartic acid (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Glutamic acid (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Glycine (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Proline (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Serine (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Cholesterol (mg)	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	0.033	0.0	н/д	н/д	0.0	0.033	0.198
Phytosterols (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Monounsaturated Fat (g)	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Polyunsaturated (g)	0.05	0.0	н/д	н/д	0.0	0.05	0.3