CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть

Рецепт Honey Oatmeal Cookies - Пищевая ценность

Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 12 		sugar
20.83g 		butter
9.46g 		honey
9.42g 		eggs
8.21g 		flour
18.23g 		baking soda
0.38g 		salt
0.5g 		oatmeal
13.64g 		raisins
13.75g 		nuts
5.71g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 0.0 0.08 0.03 1.03 1.88 0.0 0.0 1.79 0.42 0.99 6.23 74.76
Total Fat (g) 0.0 7.67 0.0 0.82 0.18 0.0 0.0 0.89 0.06 2.94 12.56 150.72
Carbohydrates (g) 20.83 0.01 7.76 0.06 13.91 0.0 0.0 9.23 10.89 1.45 64.13 769.56
Ash (g) 0.0 0.2 0.02 0.07 0.09 0.14 0.5 0.24 0.25 0.24 1.75 21.0
Calories (kcal) 80.625 67.816 28.627 11.745 66.354 0.0 0.0 51.683 41.113 33.908 381.87 4582.44
Starch (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 7.9 0.37 н/д 8.27 99.24
Sucrose (g) н/д н/д 0.08 0.01 н/д н/д н/д 0.14 0.06 н/д 0.29 3.48
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д 3.37 0.02 н/д н/д н/д 0.0 3.82 н/д 7.2 86.4
Fructose (g) н/д н/д 3.86 0.01 н/д н/д н/д 0.0 4.08 н/д 7.95 95.4
Lactose (g) н/д н/д н/д 0.01 н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.01 0.12
Maltose (g) н/д н/д 0.14 0.01 н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.14 1.68
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Water (g) 0.01 1.5 1.61 6.23 2.17 0.0 0.0 1.48 2.12 0.1 15.22 182.64
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 20.81 0.01 7.73 0.06 0.05 0.0 0.0 0.14 8.14 0.26 37.2 446.4
Galactose (g) н/д н/д 0.29 0.01 н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.3 3.6
Dietary Fiber (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.5 0.0 0.0 1.4 0.5 0.5 2.9 34.8
Calcium (mg) 0.208 2.27 0.565 4.353 2.734 0.0 0.12 7.091 6.875 3.996 28.213 338.556
Iron (mg) 0.0 0.0 0.04 0.15 0.85 0.0 0.0 0.58 0.26 0.21 2.09 25.08
Magnesium (mg) 0.0 0.189 0.188 0.986 4.01 0.0 0.005 18.819 4.4 12.844 41.441 497.292
Phosphorus (mg) 0.0 2.27 0.377 15.687 19.688 0.0 0.0 55.91 13.888 24.831 132.651 1591.812
Potassium (mg) 0.417 2.27 4.897 11.006 19.505 0.0 0.04 49.365 102.988 34.079 224.565 2694.78
Sodium (mg) 0.0 54.48 0.377 11.499 0.365 104.88 193.79 0.818 1.513 38.189 405.909 4870.908
Zinc (mg) 0.0 0.01 0.02 0.09 0.13 0.0 0.0 0.5 0.03 0.22 0.99 11.88
Copper (mg) 0.0 0.0 0.004 0.008 0.026 0.0 0.0 0.053 0.044 0.073 0.208 2.496
Manganese (mg) 0.0 0.0 0.008 0.003 0.124 0.0 0.001 0.495 0.041 0.111 0.782 9.384
Selenium (mcg) 0.1 0.1 0.1 2.6 6.2 0.0 0.0 3.9 0.1 0.4 13.5 162.0
Vitamin A, IU (IU) 0.0 236.364 0.0 39.999 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.285 276.648 3319.776
Retinol (mcg) 0.0 63.465 0.0 11.417 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 74.882 898.584
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.0 64.695 0.0 11.499 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 76.194 914.328
Beta Carotene (mcg) 0.0 14.944 0.0 0.821 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.171 15.937 191.244
Vitamin E (mg) 0.0 0.22 0.0 0.08 0.01 0.0 0.0 0.06 0.02 0.62 1.01 12.12
Vitamin D (IU) н/д 5.297 н/д 2.875 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 8.171 98.052
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.0 0.0 0.0 27.186 3.281 0.0 0.0 24.546 0.0 1.199 56.212 674.544
Tocopherol, beta (mg) н/д 0.0 н/д 0.0 0.01 н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.02 0.24
Tocopherol, gamma (mg) н/д 0.0 н/д 0.04 0.07 н/д н/д 0.02 0.01 н/д 0.13 1.56
Tocopherol, delta (mg) н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.01 0.12
Vitamin C (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.3 0.0 0.4 4.8
Thiamin (mg) 0.0 0.001 0.0 0.006 0.144 0.0 0.0 0.063 0.015 0.011 0.24 2.88
Riboflavin (mg) 0.004 0.003 0.004 0.039 0.089 0.0 0.0 0.022 0.018 0.011 0.191 2.292
Niacin (mg) 0.0 0.004 0.011 0.006 1.076 0.0 0.0 0.154 0.106 0.268 1.625 19.5
Pantothenic acid (mg) 0.0 0.01 0.007 0.118 0.08 0.0 0.0 0.153 0.014 0.069 0.451 5.412
Vitamin B-6 (mg) 0.0 0.0 0.002 0.011 0.007 0.0 0.0 0.014 0.023 0.017 0.075 0.9
Folate (mcg) 0.0 0.284 0.188 3.86 33.359 0.0 0.0 4.364 0.688 2.854 45.597 547.164
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 0.02 0.0 0.11 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.12 1.44
Choline (mg) 0.0 1.8 0.2 20.6 1.9 0.0 0.0 5.5 1.5 3.1 34.6 415.2
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 28.073 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 28.073 336.876
Tryptophan (g) н/д 0.001 0.0 0.014 0.024 н/д 0.0 0.025 0.007 0.015 0.085 1.02
Threonine (g) н/д 0.004 0.0 0.046 0.051 н/д 0.0 0.052 0.011 0.034 0.198 2.376
Isoleucine (g) н/д 0.005 0.001 0.055 0.066 н/д 0.0 0.068 0.008 0.042 0.245 2.94
Leucine (g) н/д 0.008 0.001 0.09 0.129 н/д 0.0 0.134 0.014 0.078 0.453 5.436
Lysine (g) н/д 0.007 0.001 0.075 0.042 н/д 0.0 0.087 0.011 0.041 0.263 3.156
Methionine (g) н/д 0.002 0.0 0.031 0.033 н/д 0.0 0.029 0.003 0.013 0.11 1.32
Cystine (g) н/д 0.001 0.0 0.022 0.04 н/д 0.0 0.063 0.003 0.017 0.145 1.74
Phenylalanine (g) н/д 0.004 0.001 0.056 0.095 н/д 0.0 0.091 0.019 0.054 0.32 3.84
Tyrosine (g) н/д 0.004 0.001 0.041 0.057 н/д 0.0 0.055 0.001 0.039 0.197 2.364
Valine (g) н/д 0.006 0.001 0.071 0.077 н/д 0.0 0.094 0.011 0.053 0.312 3.744
Arginine (g) н/д 0.003 0.001 0.067 0.077 н/д 0.0 0.116 0.056 0.128 0.448 5.376
Histidine (g) н/д 0.002 0.0 0.025 0.042 н/д 0.0 0.038 0.01 0.027 0.144 1.728
Alanine (g) н/д 0.003 0.001 0.061 0.06 н/д 0.0 0.076 0.015 0.046 0.262 3.144
Aspartic acid (g) н/д 0.006 0.003 0.109 0.08 н/д 0.0 0.166 0.015 0.118 0.497 5.964
Glutamic acid (g) н/д 0.017 0.002 0.138 0.634 н/д 0.0 0.386 0.022 0.252 1.451 17.412
Glycine (g) н/д 0.002 0.001 0.035 0.067 н/д 0.0 0.087 0.011 0.061 0.264 3.168
Proline (g) н/д 0.008 0.008 0.042 0.219 н/д 0.0 0.061 0.034 0.05 0.423 5.076
Serine (g) н/д 0.005 0.001 0.08 0.095 н/д 0.0 0.097 0.01 0.053 0.339 4.068
Cholesterol (mg) 0.0 20.335 0.0 34.742 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 55.078 660.936
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 0.0 4.859 0.0 0.255 0.029 0.0 0.0 0.151 0.008 0.394 5.696 68.352
Phytosterols (mg) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Monounsaturated Fat (g) 0.0 1.988 0.0 0.313 0.016 0.0 0.0 0.27 0.007 1.792 4.387 52.644
Polyunsaturated (g) 0.0 0.288 0.0 0.112 0.075 0.0 0.0 0.314 0.006 0.615 1.408 16.896