CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть

Рецепт Honey Mustard Roasted Chicken And Squash - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
4 x bone-in chicken breast halves skin removed
1 med butternut squash peeled, cut into
1 x -inch cubes
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 4 		butternut squash
0.0g 		onion
31.08g 		purchased
44.36g 		salt
0.75g 		rosemary
0.15g 		garlic
0.18g 		select
28.5g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) н/д 0.25 5.02 0.0 0.01 0.03 2.11 7.41 29.64
Total Fat (g) н/д 0.02 1.02 0.0 0.02 0.0 1.58 2.65 10.6
Carbohydrates (g) н/д 2.35 24.28 0.0 0.1 0.13 22.53 49.38 197.52
Ash (g) н/д 0.11 0.29 0.75 0.01 0.01 0.57 1.73 6.92
Calories (kcal) н/д 9.946 127.757 0.0 0.497 0.581 110.01 248.79 995.16
Starch (g) н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) н/д 0.22 н/д н/д н/д н/д н/д 0.22 0.88
Glucose (dextrose) (g) н/д 0.7 н/д н/д н/д н/д н/д 0.7 2.8
Fructose (g) н/д 0.63 н/д н/д н/д н/д н/д 0.63 2.52
Lactose (g) н/д 0.01 н/д н/д н/д н/д н/д 0.01 0.04
Maltose (g) н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Alcohol (g) н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Water (g) н/д 28.36 13.75 0.0 0.01 0.01 1.71 43.85 175.4
Caffeine (mg) н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) н/д 1.56 н/д 0.0 н/д 0.04 7.38 8.98 35.92
Galactose (g) н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) н/д 0.3 н/д 0.0 0.1 0.0 1.7 2.1 8.4
Calcium (mg) н/д 6.216 6.654 0.18 1.92 0.14 8.265 23.375 93.5
Iron (mg) н/д 0.08 1.49 0.0 0.04 0.0 0.9 2.52 10.08
Magnesium (mg) н/д 2.797 20.406 0.008 0.33 0.102 15.96 39.602 158.408
Phosphorus (mg) н/д 8.392 72.307 0.0 0.105 0.73 49.875 131.408 525.632
Potassium (mg) н/д 36.985 79.404 0.06 1.433 1.927 64.98 184.789 739.156
Sodium (mg) н/д 2.486 11.534 290.685 0.075 0.046 100.035 404.861 1619.444
Zinc (mg) н/д 0.04 0.54 0.0 0.0 0.0 0.75 1.34 5.36
Copper (mg) н/д 0.019 0.102 0.0 0.001 0.0 0.04 0.162 0.648
Manganese (mg) н/д 0.025 0.244 0.001 0.003 0.001 0.487 0.761 3.044
Selenium (mcg) н/д 0.2 н/д 0.0 0.0 0.1 7.6 7.8 31.2
Vitamin A, IU (IU) н/д 0.311 20.849 0.0 4.692 0.0 375.06 400.912 1603.648
Retinol (mcg) н/д н/д 6.21 0.0 0.0 0.0 112.575 118.785 475.14
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) н/д 0.0 6.21 0.0 0.234 0.0 112.575 119.019 476.076
Beta Carotene (mcg) н/д 0.311 н/д 0.0 н/д 0.0 0.57 0.881 3.524
Vitamin E (mg) н/д 0.01 н/д 0.0 н/д 0.0 0.54 0.55 2.2
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 19.95 19.95 79.8
Lycopene (mcg) н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) н/д 1.865 н/д 0.0 н/д 0.0 23.94 25.805 103.22
Tocopherol, beta (mg) н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Tocopherol, gamma (mg) н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Tocopherol, delta (mg) н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Vitamin C (mg) н/д 1.5 0.0 0.0 0.1 0.0 7.5 9.1 36.4
Thiamin (mg) н/д 0.012 0.315 0.0 0.001 0.001 0.188 0.517 2.068
Riboflavin (mg) н/д 0.006 0.195 0.0 0.001 0.0 0.214 0.416 1.664
Niacin (mg) н/д 0.04 1.486 0.0 0.002 0.001 2.499 4.029 16.116
Pantothenic acid (mg) н/д 0.031 0.24 0.0 н/д н/д 0.2 0.47 1.88
Vitamin B-6 (mg) н/д 0.04 0.04 0.0 0.003 0.005 0.251 0.339 1.356
Folate (mcg) н/д 7.148 78.074 0.0 0.461 0.004 49.875 135.561 542.244
Vitamin B-12 (mcg) н/д н/д 0.14 0.0 0.0 0.0 0.0 0.14 0.56
Choline (mg) н/д 1.7 н/д 0.0 н/д 0.1 4.1 6.0 24.0
Folic acid (mcg) н/д н/д 68.314 0.0 0.0 0.0 45.03 113.344 453.376
Tryptophan (g) н/д 0.003 0.062 0.0 н/д 0.0 н/д 0.066 0.264
Threonine (g) н/д 0.006 0.133 0.0 н/д 0.001 н/д 0.14 0.56
Isoleucine (g) н/д 0.003 0.191 0.0 н/д 0.001 н/д 0.195 0.78
Leucine (g) н/д 0.009 0.337 0.0 н/д 0.002 н/д 0.348 1.392
Lysine (g) н/д 0.009 0.093 0.0 н/д 0.001 н/д 0.103 0.412
Methionine (g) н/д 0.003 0.075 0.0 н/д 0.001 н/д 0.079 0.316
Cystine (g) н/д 0.003 0.142 0.0 н/д 0.0 н/д 0.145 0.58
Phenylalanine (g) н/д 0.006 0.24 0.0 н/д 0.001 н/д 0.247 0.988
Tyrosine (g) н/д 0.003 0.129 0.0 н/д 0.0 н/д 0.132 0.528
Valine (g) н/д 0.006 0.213 0.0 н/д 0.001 н/д 0.22 0.88
Arginine (g) н/д 0.034 0.182 0.0 н/д 0.003 н/д 0.219 0.876
Histidine (g) н/д 0.003 0.102 0.0 н/д 0.001 н/д 0.106 0.424
Alanine (g) н/д 0.006 0.146 0.0 н/д 0.001 н/д 0.153 0.612
Aspartic acid (g) н/д 0.022 0.204 0.0 н/д 0.002 н/д 0.228 0.912
Glutamic acid (g) н/д 0.056 1.783 0.0 н/д 0.004 н/д 1.843 7.372
Glycine (g) н/д 0.006 0.155 0.0 н/д 0.001 н/д 0.162 0.648
Proline (g) н/д 0.006 0.546 0.0 н/д 0.0 н/д 0.552 2.208
Serine (g) н/д 0.006 0.235 0.0 н/д 0.001 н/д 0.242 0.968
Cholesterol (mg) н/д 0.0 32.383 0.0 0.0 0.0 0.0 32.383 129.532
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) н/д н/д 0.146 0.0 0.011 0.0 0.0 0.158 0.632
Phytosterols (mg) н/д н/д н/д 0.0 0.087 0.014 н/д 0.101 0.404
Monounsaturated Fat (g) н/д н/д 0.12 0.0 0.005 0.0 0.846 0.971 3.884
Polyunsaturated (g) н/д н/д 0.417 0.0 0.004 0.001 0.507 0.928 3.712