CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть

Рецепт Honey Mustard Pork Tenderloin - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
salt and pepper
4 tablespoons grainy Dijon mustard or country-style
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 1 		pork tenderloins
469.3g 		pepper
0.0g 		salt
0.0g 		garlic
2.61g 		honey
42.0g 		sugar
27.5g 		cider vinegar
14.9g 		thyme
0.5g 		cornstarch
8.0g 		water
14.8g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 98.32 н/д н/д 0.17 0.13 0.03 0.0 0.05 0.02 0.0 98.71 98.71
Total Fat (g) 10.18 н/д н/д 0.01 0.0 0.0 0.0 0.04 0.0 0.0 10.24 10.24
Carbohydrates (g) 0.0 н/д н/д 0.86 34.61 26.97 0.14 0.32 7.3 0.0 70.21 70.21
Ash (g) 4.83 н/д н/д 0.04 0.08 0.12 0.03 0.06 0.01 0.01 5.19 5.19
Calories (kcal) 511.537 н/д н/д 3.889 127.68 104.5 3.129 1.38 30.48 0.0 782.595 782.595
Starch (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) н/д н/д н/д н/д 0.37 26.0 0.0 н/д н/д н/д 26.38 26.38
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д н/д н/д 15.02 0.37 0.01 н/д н/д н/д 15.4 15.4
Fructose (g) н/д н/д н/д н/д 17.19 0.31 0.04 н/д н/д н/д 17.54 17.54
Lactose (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Maltose (g) н/д н/д н/д н/д 0.6 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.6 0.6
Alcohol (g) 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Water (g) 356.67 н/д н/д 1.53 7.18 0.37 13.98 0.04 0.67 14.79 395.21 395.21
Caffeine (mg) 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 0.0 н/д н/д 0.03 34.49 26.68 0.06 0.01 0.0 0.0 61.27 61.27
Galactose (g) н/д н/д н/д н/д 1.3 0.0 0.0 н/д н/д н/д 1.3 1.3
Dietary Fiber (g) 0.0 н/д н/д 0.1 0.1 0.0 0.0 0.2 0.1 0.0 0.4 0.4
Calcium (mg) 23.465 н/д н/д 4.724 2.52 22.825 1.043 9.45 0.16 0.444 64.631 64.631
Iron (mg) 4.6 н/д н/д 0.04 0.18 0.2 0.03 0.62 0.04 0.0 5.7 5.7
Magnesium (mg) 126.711 н/д н/д 0.653 0.84 2.475 0.745 1.1 0.24 0.148 132.912 132.912
Phosphorus (mg) 1159.171 н/д н/д 3.993 1.68 1.1 1.192 1.005 1.04 0.0 1169.181 1169.181
Potassium (mg) 1872.507 н/д н/д 10.466 21.84 36.575 10.877 4.07 0.24 0.0 1956.575 1956.575
Sodium (mg) 248.729 н/д н/д 0.444 1.68 7.7 0.745 0.275 0.72 0.592 260.885 260.885
Zinc (mg) 8.87 н/д н/д 0.03 0.09 0.01 0.01 0.03 0.0 0.0 9.04 9.04
Copper (mg) 0.422 н/д н/д 0.008 0.017 0.014 0.001 0.004 0.004 0.001 0.472 0.472
Manganese (mg) 0.094 н/д н/д 0.044 0.034 0.017 0.037 0.039 0.004 0.0 0.268 0.268
Selenium (mcg) 144.5 н/д н/д 0.4 0.3 0.3 0.0 0.0 0.2 0.0 145.8 145.8
Vitamin A, IU (IU) 0.0 н/д н/д 0.235 0.0 0.0 0.0 19.0 0.0 0.0 19.235 19.235
Retinol (mcg) 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.95 0.0 0.0 0.95 0.95
Beta Carotene (mcg) 0.0 н/д н/д 0.131 0.0 0.0 0.0 11.32 0.0 0.0 11.451 11.451
Vitamin E (mg) 1.03 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.04 0.0 0.0 1.07 1.07
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Lycopene (mcg) 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.0 н/д н/д 0.418 0.0 0.0 0.0 4.31 0.0 0.0 4.728 4.728
Tocopherol, beta (mg) 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Tocopherol, gamma (mg) 0.14 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.14 0.14
Tocopherol, delta (mg) 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 0.0 н/д н/д 0.8 0.2 0.0 0.0 0.3 0.0 0.0 1.3 1.3
Thiamin (mg) 4.693 н/д н/д 0.005 0.0 0.0 0.0 0.003 0.0 0.0 4.701 4.701
Riboflavin (mg) 1.596 н/д н/д 0.003 0.017 0.0 0.0 0.002 0.0 0.0 1.617 1.617
Niacin (mg) 31.349 н/д н/д 0.018 0.05 0.03 0.0 0.025 0.0 0.0 31.473 31.473
Pantothenic acid (mg) 3.989 н/д н/д 0.016 0.029 0.036 0.0 н/д 0.0 0.0 4.07 4.07
Vitamin B-6 (mg) 3.661 н/д н/д 0.032 0.008 0.011 0.0 0.003 0.0 0.0 3.715 3.715
Folate (mcg) 0.0 н/д н/д 0.078 0.84 0.275 0.0 1.37 0.0 0.0 2.563 2.563
Vitamin B-12 (mcg) 2.39 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 2.39 2.39
Choline (mg) 379.2 н/д н/д 0.6 0.9 0.6 0.0 0.2 0.0 0.0 381.6 381.6
Folic acid (mcg) 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Tryptophan (g) 1.032 н/д н/д 0.002 0.0 н/д 0.0 0.001 0.0 н/д 1.035 1.035
Threonine (g) 4.411 н/д н/д 0.004 0.0 н/д 0.0 0.001 0.001 н/д 4.418 4.418
Isoleucine (g) 4.834 н/д н/д 0.006 0.004 н/д 0.0 0.002 0.001 н/д 4.847 4.847
Leucine (g) 8.354 н/д н/д 0.008 0.004 н/д 0.0 0.002 0.003 н/д 8.371 8.371
Lysine (g) 9.104 н/д н/д 0.007 0.004 н/д 0.0 0.001 0.001 н/д 9.118 9.118
Methionine (g) 2.722 н/д н/д 0.002 0.0 н/д 0.0 н/д 0.001 н/д 2.725 2.725
Cystine (g) 1.126 н/д н/д 0.002 0.0 н/д 0.0 н/д 0.001 н/д 1.129 1.129
Phenylalanine (g) 4.13 н/д н/д 0.005 0.004 н/д 0.0 н/д 0.001 н/д 4.14 4.14
Tyrosine (g) 3.754 н/д н/д 0.002 0.004 н/д 0.0 н/д 0.001 н/д 3.761 3.761
Valine (g) 5.162 н/д н/д 0.008 0.004 н/д 0.0 0.003 0.001 н/д 5.177 5.177
Arginine (g) 6.523 н/д н/д 0.016 0.004 н/д 0.0 н/д 0.001 н/д 6.545 6.545
Histidine (g) 4.271 н/д н/д 0.003 0.0 н/д 0.0 н/д 0.001 н/д 4.274 4.274
Alanine (g) 5.772 н/д н/д 0.003 0.004 н/д 0.0 н/д 0.002 н/д 5.782 5.782
Aspartic acid (g) 9.621 н/д н/д 0.013 0.013 н/д 0.0 н/д 0.002 н/д 9.648 9.648
Glutamic acid (g) 15.675 н/д н/д 0.021 0.008 н/д 0.0 н/д 0.004 н/д 15.708 15.708
Glycine (g) 4.411 н/д н/д 0.005 0.004 н/д 0.0 н/д 0.001 н/д 4.422 4.422
Proline (g) 3.989 н/д н/д 0.003 0.038 н/д 0.0 н/д 0.002 н/д 4.031 4.031
Serine (g) 4.271 н/д н/д 0.005 0.004 н/д 0.0 н/д 0.001 н/д 4.281 4.281
Cholesterol (mg) 305.045 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 305.045 305.045
Trans Fat (g) 0.094 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.094 0.094
Saturated Fat (g) 3.285 н/д н/д 0.002 0.0 0.0 0.0 0.014 0.001 0.0 3.302 3.302
Phytosterols (mg) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.815 н/д н/д 0.815 0.815
Monounsaturated Fat (g) 3.707 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.002 0.002 0.0 3.712 3.712
Polyunsaturated (g) 1.736 н/д н/д 0.007 0.0 0.0 0.0 0.006 0.002 0.0 1.751 1.751