Рецепт Honey Lime Chicken Enchiladas - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 1	honey 105.0g	chili 2.6g	garlic 2.8g	flour tortillas 0.0g	cheese 28.0g	enchilada sauce 450.0g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	0.32	0.32	0.47	н/д	6.62	7.52	15.24	15.24
Total Fat (g)	0.0	0.44	0.02	н/д	8.39	0.0	8.85	8.85
Carbohydrates (g)	86.52	1.42	2.04	н/д	0.54	37.49	128.0	128.0
Ash (g)	0.21	0.22	0.09	н/д	н/д	13.05	13.57	13.57
Calories (kcal)	319.2	8.164	9.296	н/д	104.16	180.0	620.82	620.82
Starch (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Sucrose (g)	0.93	0.02	н/д	н/д	н/д	н/д	0.95	0.95
Glucose (dextrose) (g)	37.54	0.06	н/д	н/д	н/д	н/д	37.59	37.59
Fructose (g)	42.99	0.11	н/д	н/д	н/д	н/д	43.1	43.1
Lactose (g)	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Maltose (g)	1.51	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	1.51	1.51
Alcohol (g)	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Water (g)	17.96	0.2	0.18	н/д	11.35	391.95	421.63	421.63
Caffeine (mg)	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Sugars (g)	86.23	0.19	0.68	н/д	0.47	30.02	117.58	117.58
Galactose (g)	3.26	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	3.26	3.26
Dietary Fiber (g)	0.2	0.9	0.3	н/д	0.0	7.7	9.0	9.0
Calcium (mg)	6.3	7.228	2.24	н/д	195.16	н/д	210.928	210.928
Iron (mg)	0.44	0.37	0.08	н/д	0.17	2.7	3.76	3.76
Magnesium (mg)	2.1	4.42	1.624	н/д	7.56	н/д	15.704	15.704
Phosphorus (mg)	4.2	7.878	11.676	н/д	128.8	н/д	152.554	152.554
Potassium (mg)	54.6	49.816	30.828	н/д	24.64	н/д	159.884	159.884
Sodium (mg)	4.2	26.26	0.728	н/д	172.76	3901.5	4105.448	4105.448
Zinc (mg)	0.23	0.07	0.07	н/д	0.85	н/д	1.23	1.23
Copper (mg)	0.042	0.011	0.004	н/д	0.008	н/д	0.066	0.066
Manganese (mg)	0.084	0.056	0.015	н/д	н/д	н/д	0.156	0.156
Selenium (mcg)	0.8	0.2	1.1	н/д	4.0	н/д	6.1	6.1
Vitamin A, IU (IU)	0.0	770.9	0.0	н/д	н/д	3001.5	3772.4	3772.4
Retinol (mcg)	0.0	0.0	0.0	н/д	39.2	н/д	39.2	39.2
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	0.0	38.558	0.0	н/д	40.04	н/д	78.598	78.598
Beta Carotene (mcg)	0.0	390.0	0.0	н/д	12.04	н/д	402.04	402.04
Vitamin E (mg)	0.0	0.76	0.02	н/д	0.07	н/д	0.85	0.85
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lycopene (mcg)	0.0	0.546	0.0	н/д	0.0	н/д	0.546	0.546
Lutein + zeaxanthin (mcg)	0.0	8.06	0.0	н/д	0.0	н/д	8.06	8.06
Tocopherol, beta (mg)	н/д	0.01	0.0	н/д	н/д	н/д	0.01	0.01
Tocopherol, gamma (mg)	н/д	0.08	0.0	н/д	н/д	н/д	0.08	0.08
Tocopherol, delta (mg)	н/д	0.01	0.0	н/д	н/д	н/д	0.01	0.01
Vitamin C (mg)	0.5	1.7	0.5	н/д	0.0	9.0	11.7	11.7
Thiamin (mg)	0.0	0.009	0.013	н/д	0.006	н/д	0.028	0.028
Riboflavin (mg)	0.042	0.021	0.004	н/д	0.084	н/д	0.151	0.151
Niacin (mg)	0.126	0.205	0.019	н/д	0.036	н/д	0.387	0.387
Pantothenic acid (mg)	0.074	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.074	0.074
Vitamin B-6 (mg)	0.021	0.095	0.082	н/д	0.02	н/д	0.218	0.218
Folate (mcg)	2.1	2.6	0.056	н/д	3.64	н/д	8.396	8.396
Vitamin B-12 (mcg)	0.0	0.0	0.0	н/д	0.26	н/д	0.26	0.26
Choline (mg)	2.3	1.7	1.9	н/д	4.4	н/д	10.3	10.3
Folic acid (mcg)	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Tryptophan (g)	0.0	н/д	0.006	н/д	н/д	н/д	0.006	0.006
Threonine (g)	0.0	н/д	0.013	н/д	н/д	н/д	0.013	0.013
Isoleucine (g)	0.011	н/д	0.018	н/д	н/д	н/д	0.029	0.029
Leucine (g)	0.011	н/д	0.029	н/д	н/д	н/д	0.039	0.039
Lysine (g)	0.011	н/д	0.016	н/д	н/д	н/д	0.027	0.027
Methionine (g)	0.0	н/д	0.01	н/д	н/д	н/д	0.01	0.01
Cystine (g)	0.0	н/д	0.005	н/д	н/д	н/д	0.005	0.005
Phenylalanine (g)	0.011	н/д	0.013	н/д	н/д	н/д	0.024	0.024
Tyrosine (g)	0.011	н/д	0.006	н/д	н/д	н/д	0.017	0.017
Valine (g)	0.011	н/д	0.02	н/д	н/д	н/д	0.03	0.03
Arginine (g)	0.011	н/д	0.047	н/д	н/д	н/д	0.057	0.057
Histidine (g)	0.0	н/д	0.009	н/д	н/д	н/д	0.009	0.009
Alanine (g)	0.011	н/д	0.01	н/д	н/д	н/д	0.02	0.02
Aspartic acid (g)	0.032	н/д	0.036	н/д	н/д	н/д	0.068	0.068
Glutamic acid (g)	0.021	н/д	0.06	н/д	н/д	н/д	0.081	0.081
Glycine (g)	0.011	н/д	0.015	н/д	н/д	н/д	0.025	0.025
Proline (g)	0.095	н/д	0.007	н/д	н/д	н/д	0.102	0.102
Serine (g)	0.011	н/д	0.014	н/д	н/д	н/д	0.025	0.025
Cholesterol (mg)	0.0	0.0	0.0	н/д	28.28	0.0	28.28	28.28
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	0.0	0.077	0.004	н/д	5.323	0.0	5.403	5.403
Phytosterols (mg)	н/д	2.158	0.224	н/д	н/д	н/д	2.382	2.382
Monounsaturated Fat (g)	0.0	0.093	0.001	н/д	2.394	н/д	2.487	2.487
Polyunsaturated (g)	0.0	0.194	0.011	н/д	0.249	н/д	0.454	0.454