Рецепт Honey Lemon Chiffon Cake 蜂蜜柠檬戚风蛋糕 - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 1	flour 75.0g	sugar 20.0g	egg yolks 0.0g	honey 30.0g	corn oil 22.99g	water 25.02g	lemon juice 15.0g	lemon zest 0.0g	egg whites 130.0g	sugar 20.0g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	7.75	0.0	н/д	0.09	0.0	0.0	0.06	н/д	14.17	0.0	22.06	22.06
Total Fat (g)	0.74	0.0	н/д	0.0	22.99	0.0	0.0	н/д	0.22	0.0	23.95	23.95
Carbohydrates (g)	57.23	20.0	н/д	24.72	0.0	0.0	1.29	н/д	0.95	20.0	124.19	124.19
Ash (g)	0.35	0.0	н/д	0.06	0.0	0.03	0.04	н/д	0.82	0.0	1.3	1.3
Calories (kcal)	273.0	77.4	н/д	91.2	203.232	0.0	3.75	н/д	62.4	77.4	788.382	788.382
Starch (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Sucrose (g)	н/д	н/д	н/д	0.27	н/д	н/д	н/д	н/д	0.09	н/д	0.36	0.36
Glucose (dextrose) (g)	н/д	н/д	н/д	10.73	н/д	н/д	н/д	н/д	0.44	н/д	11.17	11.17
Fructose (g)	н/д	н/д	н/д	12.28	н/д	н/д	н/д	н/д	0.09	н/д	12.37	12.37
Lactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.09	н/д	0.09	0.09
Maltose (g)	н/д	н/д	н/д	0.43	н/д	н/д	н/д	н/д	0.09	н/д	0.52	0.52
Alcohol (g)	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0
Water (g)	8.94	0.01	н/д	5.13	0.0	24.99	13.61	н/д	113.84	0.01	166.53	166.53
Caffeine (mg)	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0
Sugars (g)	0.2	19.98	н/д	24.64	0.0	0.0	0.36	н/д	0.92	19.98	66.09	66.09
Galactose (g)	н/д	н/д	н/д	0.93	н/д	н/д	н/д	н/д	0.09	н/д	1.02	1.02
Dietary Fiber (g)	2.0	0.0	н/д	0.1	0.0	0.0	0.1	н/д	0.0	0.0	2.1	2.1
Calcium (mg)	11.25	0.2	н/д	1.8	0.0	0.751	1.05	н/д	9.1	0.2	24.351	24.351
Iron (mg)	3.48	0.0	н/д	0.13	0.0	0.0	0.0	н/д	0.1	0.0	3.72	3.72
Magnesium (mg)	16.5	0.0	н/д	0.6	0.0	0.25	0.9	н/д	14.3	0.0	32.55	32.55
Phosphorus (mg)	81.0	0.0	н/д	1.2	0.0	0.0	0.9	н/д	19.5	0.0	102.6	102.6
Potassium (mg)	80.25	0.4	н/д	15.6	0.0	0.0	18.6	н/д	211.9	0.4	327.15	327.15
Sodium (mg)	1.5	0.0	н/д	1.2	0.0	1.001	0.15	н/д	215.8	0.0	219.651	219.651
Zinc (mg)	0.53	0.0	н/д	0.07	0.0	0.0	0.01	н/д	0.04	0.0	0.64	0.64
Copper (mg)	0.105	0.0	н/д	0.012	0.0	0.003	0.005	н/д	0.026	0.0	0.15	0.15
Manganese (mg)	0.51	0.0	н/д	0.024	н/д	0.0	0.002	н/д	0.013	0.0	0.549	0.549
Selenium (mcg)	25.4	0.1	н/д	0.2	0.0	0.0	0.0	н/д	26.0	0.1	51.9	51.9
Vitamin A, IU (IU)	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	3.0	н/д	0.0	0.0	3.0	3.0
Retinol (mcg)	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.15	н/д	0.0	0.0	0.15	0.15
Beta Carotene (mcg)	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.45	н/д	0.0	0.0	0.45	0.45
Vitamin E (mg)	0.05	0.0	н/д	0.0	3.29	0.0	0.02	н/д	0.0	0.0	3.36	3.36
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Lycopene (mcg)	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg)	13.5	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	1.35	н/д	0.0	0.0	14.85	14.85
Tocopherol, beta (mg)	0.05	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.05	0.05
Tocopherol, gamma (mg)	0.29	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.29	0.29
Tocopherol, delta (mg)	0.02	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.02	0.02
Vitamin C (mg)	0.0	0.0	н/д	0.2	0.0	0.0	6.9	н/д	0.0	0.0	7.1	7.1
Thiamin (mg)	0.593	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.005	н/д	0.0	0.0	0.597	0.597
Riboflavin (mg)	0.368	0.004	н/д	0.012	0.0	0.0	0.002	н/д	0.572	0.004	0.961	0.961
Niacin (mg)	4.425	0.0	н/д	0.036	0.0	0.0	0.015	н/д	0.143	0.0	4.619	4.619
Pantothenic acid (mg)	0.33	0.0	н/д	0.021	0.0	0.0	0.015	н/д	0.247	0.0	0.613	0.613
Vitamin B-6 (mg)	0.03	0.0	н/д	0.006	0.0	0.0	0.008	н/д	0.013	0.0	0.057	0.057
Folate (mcg)	137.25	0.0	н/д	0.6	0.0	0.0	1.95	н/д	5.2	0.0	145.0	145.0
Vitamin B-12 (mcg)	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.12	0.0	0.12	0.12
Choline (mg)	7.8	0.0	н/д	0.7	0.0	0.0	0.8	н/д	1.4	0.0	10.7	10.7
Folic acid (mcg)	115.5	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	115.5	115.5
Tryptophan (g)	0.098	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.169	н/д	0.267	0.267
Threonine (g)	0.21	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.585	н/д	0.795	0.795
Isoleucine (g)	0.27	н/д	н/д	0.003	0.0	н/д	н/д	н/д	0.858	н/д	1.131	1.131
Leucine (g)	0.533	н/д	н/д	0.003	0.0	н/д	н/д	н/д	1.326	н/д	1.862	1.862
Lysine (g)	0.173	н/д	н/д	0.003	0.0	н/д	н/д	н/д	1.053	н/д	1.229	1.229
Methionine (g)	0.135	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.52	н/д	0.655	0.655
Cystine (g)	0.165	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.377	н/д	0.542	0.542
Phenylalanine (g)	0.39	н/д	н/д	0.003	0.0	н/д	н/д	н/д	0.897	н/д	1.29	1.29
Tyrosine (g)	0.233	н/д	н/д	0.003	0.0	н/д	н/д	н/д	0.598	н/д	0.834	0.834
Valine (g)	0.315	н/д	н/д	0.003	0.0	н/д	н/д	н/д	1.053	н/д	1.371	1.371
Arginine (g)	0.315	н/д	н/д	0.003	0.0	н/д	н/д	н/д	0.845	н/д	1.163	1.163
Histidine (g)	0.173	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.377	н/д	0.55	0.55
Alanine (g)	0.248	н/д	н/д	0.003	0.0	н/д	н/д	н/д	0.91	н/д	1.161	1.161
Aspartic acid (g)	0.33	н/д	н/д	0.009	0.0	н/д	н/д	н/д	1.586	н/д	1.925	1.925
Glutamic acid (g)	2.61	н/д	н/д	0.006	0.0	н/д	н/д	н/д	2.015	н/д	4.631	4.631
Glycine (g)	0.278	н/д	н/д	0.003	0.0	н/д	н/д	н/д	0.533	н/д	0.814	0.814
Proline (g)	0.9	н/д	н/д	0.027	0.0	н/д	н/д	н/д	0.572	н/д	1.499	1.499
Serine (g)	0.39	н/д	н/д	0.003	0.0	н/д	н/д	н/д	1.04	н/д	1.433	1.433
Cholesterol (mg)	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.067	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.067	0.067
Saturated Fat (g)	0.12	0.0	н/д	0.0	2.977	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	3.097	3.097
Phytosterols (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	222.543	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	222.543	222.543
Monounsaturated Fat (g)	0.068	0.0	н/д	0.0	6.341	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	6.408	6.408
Polyunsaturated (g)	0.308	0.0	н/д	0.0	12.571	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	12.878	12.878