Рецепт Honey Balsamic Vinaigrette - Пищевая ценность

Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 4 		apricots
30.5g 		balsamic vinegar
21.25g 		honey
21.19g 		mustard
2.5g 		garlic
0.65g 		seasoning
1.23g 		salt
0.38g 		olive oil
3.38g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 0.19 0.1 0.06 0.11 0.04 0.19 0.0 0.0 0.7 2.8
Total Fat (g) 0.01 0.0 0.0 0.1 0.0 0.33 0.0 3.38 3.82 15.28
Carbohydrates (g) 3.76 3.62 17.46 0.13 0.22 0.0 0.0 0.0 25.19 100.76
Ash (g) 0.11 0.08 0.04 0.09 0.01 0.03 0.37 0.0 0.74 2.96
Calories (kcal) 14.64 18.7 64.41 1.675 0.972 3.747 0.0 29.835 133.979 535.916
Starch (g) н/д н/д н/д 0.02 н/д н/д н/д н/д 0.02 0.08
Sucrose (g) н/д 0.0 0.19 0.01 н/д н/д н/д н/д 0.19 0.76
Glucose (dextrose) (g) н/д 1.61 7.57 0.01 н/д н/д н/д н/д 9.19 36.76
Fructose (g) н/д 1.57 8.67 0.0 н/д н/д н/д н/д 10.25 41.0
Lactose (g) н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Maltose (g) н/д 0.0 0.31 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.31 1.24
Alcohol (g) 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Water (g) 26.42 16.25 3.62 2.07 0.38 0.69 0.0 0.0 49.43 197.72
Caffeine (mg) 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 3.28 3.18 17.4 0.02 0.01 0.0 0.0 0.0 23.88 95.52
Galactose (g) н/д 0.0 0.66 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.66 2.64
Dietary Fiber (g) 0.5 н/д 0.0 0.1 0.0 0.0 0.0 0.0 0.6 2.4
Calcium (mg) 3.66 5.738 1.271 1.45 1.181 0.111 0.09 0.034 13.534 54.136
Iron (mg) 0.09 0.15 0.09 0.04 0.01 0.01 0.0 0.02 0.42 1.68
Magnesium (mg) 3.05 2.55 0.424 1.225 0.163 0.173 0.004 0.0 7.588 30.352
Phosphorus (mg) 6.1 4.038 0.848 2.65 0.998 1.664 0.0 0.0 16.297 65.188
Potassium (mg) 50.325 23.8 11.018 3.45 2.617 3.057 0.03 0.034 94.329 377.316
Sodium (mg) 1.22 4.888 0.848 28.375 0.111 7.839 145.343 0.068 188.69 754.76
Zinc (mg) 0.03 0.02 0.05 0.02 0.01 0.03 0.0 0.0 0.15 0.6
Copper (mg) 0.015 0.006 0.008 0.002 0.002 0.001 0.0 0.0 0.035 0.14
Manganese (mg) 0.015 0.028 0.017 0.011 0.011 0.0 0.0 0.0 0.082 0.328
Selenium (mcg) 0.0 н/д 0.2 0.8 0.1 0.0 0.0 0.0 1.1 4.4
Vitamin A, IU (IU) 515.755 0.0 0.0 1.775 0.059 0.924 0.0 0.0 518.513 2074.052
Retinol (mcg) 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.136 0.0 0.0 0.136 0.544
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 25.925 0.0 0.0 0.1 0.0 0.16 0.0 0.0 26.185 104.74
Beta Carotene (mcg) 308.05 н/д 0.0 0.725 0.033 0.136 0.0 0.0 308.943 1235.772
Vitamin E (mg) 0.18 н/д 0.0 0.01 0.0 0.0 0.0 0.48 0.68 2.72
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д 0.641 н/д н/д 0.641 2.564
Lycopene (mcg) 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.136 0.0 0.0 0.136 0.544
Lutein + zeaxanthin (mcg) 7.93 н/д 0.0 0.45 0.104 0.0 0.0 0.0 8.484 33.936
Tocopherol, beta (mg) н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0
Tocopherol, gamma (mg) н/д н/д н/д 0.05 н/д 0.0 н/д 0.03 0.08 0.32
Tocopherol, delta (mg) н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 1.5 0.0 0.1 0.0 0.2 0.0 0.0 0.0 1.9 7.6
Thiamin (mg) 0.006 н/д 0.0 0.009 0.001 0.003 0.0 0.0 0.019 0.076
Riboflavin (mg) 0.006 н/д 0.008 0.001 0.001 0.001 0.0 0.0 0.018 0.072
Niacin (mg) 0.104 н/д 0.025 0.013 0.005 0.058 0.0 0.0 0.205 0.82
Pantothenic acid (mg) 0.027 н/д 0.015 0.008 0.004 0.008 0.0 0.0 0.062 0.248
Vitamin B-6 (mg) 0.015 н/д 0.004 0.002 0.008 0.004 0.0 0.0 0.033 0.132
Folate (mcg) 0.61 н/д 0.424 0.175 0.02 0.012 0.0 0.0 1.241 4.964
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.01 0.0 0.0 0.01 0.04
Choline (mg) 0.5 н/д 0.5 0.6 0.2 0.7 0.0 0.0 2.4 9.6
Folic acid (mcg) 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Tryptophan (g) 0.003 н/д 0.0 0.0 0.0 0.001 0.0 0.0 0.005 0.02
Threonine (g) 0.006 н/д 0.0 0.004 0.001 0.007 0.0 0.0 0.019 0.076
Isoleucine (g) 0.006 н/д 0.002 0.004 0.001 0.008 0.0 0.0 0.021 0.084
Leucine (g) 0.012 н/д 0.002 0.008 0.002 0.013 0.0 0.0 0.037 0.148
Lysine (g) 0.012 н/д 0.002 0.007 0.002 0.015 0.0 0.0 0.037 0.148
Methionine (g) 0.0 н/д 0.0 0.002 0.001 0.004 0.0 0.0 0.006 0.024
Cystine (g) 0.0 н/д 0.0 0.002 0.0 0.002 0.0 0.0 0.004 0.016
Phenylalanine (g) 0.009 н/д 0.002 0.004 0.001 0.007 0.0 0.0 0.023 0.092
Tyrosine (g) 0.006 н/д 0.002 0.004 0.001 0.005 0.0 0.0 0.017 0.068
Valine (g) 0.006 н/д 0.002 0.005 0.002 0.009 0.0 0.0 0.024 0.096
Arginine (g) 0.006 н/д 0.002 0.007 0.004 0.011 0.0 0.0 0.03 0.12
Histidine (g) 0.003 н/д 0.0 0.003 0.001 0.007 0.0 0.0 0.014 0.056
Alanine (g) 0.009 н/д 0.002 0.004 0.001 0.011 0.0 0.0 0.027 0.108
Aspartic acid (g) 0.046 н/д 0.006 0.01 0.003 0.016 0.0 0.0 0.081 0.324
Glutamic acid (g) 0.018 н/д 0.004 0.019 0.005 0.027 0.0 0.0 0.074 0.296
Glycine (g) 0.006 н/д 0.002 0.006 0.001 0.011 0.0 0.0 0.027 0.108
Proline (g) 0.012 н/д 0.019 0.009 0.001 0.009 0.0 0.0 0.05 0.2
Serine (g) 0.012 н/д 0.002 0.005 0.001 0.007 0.0 0.0 0.028 0.112
Cholesterol (mg) 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.887 0.0 0.0 0.887 3.548
Trans Fat (g) н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 0.003 н/д н/д 0.003 0.012
Saturated Fat (g) 0.0 0.0 0.0 0.006 0.001 0.108 0.0 0.466 0.581 2.324
Phytosterols (mg) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 7.459 7.459 29.836
Monounsaturated Fat (g) 0.006 н/д 0.0 0.066 0.0 0.146 0.0 2.462 2.68 10.72
Polyunsaturated (g) 0.003 н/д 0.0 0.024 0.002 0.044 0.0 0.355 0.427 1.708