CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть

Рецепт Homemade Vegetable Soup - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
2 tbsp. beef base
Salt and pepper
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 12 		top
37.8g 		water
315.73g 		soup vegetables
41.33g 		cabbage
60.53g 		spaghetti sauce
342.67g 		pepper
0.0g 		salt
0.0g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 0.04 0.0 0.33 0.77 6.1 н/д н/д 7.25 87.0
Total Fat (g) 0.04 0.0 2.0 0.06 9.22 н/д н/д 11.32 135.84
Carbohydrates (g) 25.1 0.0 3.0 3.51 47.15 н/д н/д 78.76 945.12
Ash (g) 0.15 0.32 1.28 0.39 6.89 н/д н/д 9.02 108.24
Calories (kcal) 95.632 0.0 33.48 15.133 298.12 н/д н/д 442.365 5308.38
Starch (g) н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) н/д н/д н/д 0.05 н/д н/д н/д 0.05 0.6
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д н/д 1.01 н/д н/д н/д 1.01 12.12
Fructose (g) н/д н/д н/д 0.88 н/д н/д н/д 0.88 10.56
Lactose (g) н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Maltose (g) н/д н/д н/д 0.01 н/д н/д н/д 0.01 0.12
Alcohol (g) 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Water (g) 12.47 315.42 34.72 55.8 274.17 н/д н/д 692.58 8310.96
Caffeine (mg) 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Sugars (g) 7.94 0.0 0.33 1.94 30.29 н/д н/д 40.51 486.12
Galactose (g) н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 0.2 0.0 0.7 1.5 8.9 н/д н/д 11.2 134.4
Calcium (mg) 2.268 9.472 0.0 24.213 75.387 н/д н/д 111.34 1336.08
Iron (mg) 0.05 0.0 0.0 0.28 2.47 н/д н/д 2.8 33.6
Magnesium (mg) 2.268 3.157 н/д 7.264 71.96 н/д н/д 84.649 1015.788
Phosphorus (mg) 1.134 0.0 н/д 15.739 123.36 н/д н/д 140.233 1682.796
Potassium (mg) 16.254 0.0 н/д 102.907 1082.827 н/д н/д 1201.987 14423.844
Sodium (mg) 15.876 12.629 290.16 10.896 1404.933 н/д н/д 1734.494 20813.928
Zinc (mg) 0.02 0.03 н/д 0.11 1.85 н/д н/д 2.01 24.12
Copper (mg) 0.019 0.032 н/д 0.012 0.651 н/д н/д 0.714 8.568
Manganese (mg) 0.026 0.0 н/д 0.097 0.548 н/д н/д 0.672 8.064
Selenium (mcg) 0.3 0.0 н/д 0.2 4.8 н/д н/д 5.2 62.4
Vitamin A, IU (IU) 6.426 0.0 0.0 59.323 2576.853 н/д н/д 2642.602 31711.224
Retinol (mcg) 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.378 0.0 н/д 3.027 130.213 н/д н/д 133.618 1603.416
Beta Carotene (mcg) 3.78 0.0 н/д 25.424 1535.147 н/д н/д 1564.351 18772.212
Vitamin E (mg) 0.0 0.0 н/д 0.09 8.22 н/д н/д 8.32 99.84
Vitamin D (IU) н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 н/д 0.0 43364.467 н/д н/д 43364.467 520373.604
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.0 0.0 н/д 18.16 603.093 н/д н/д 621.253 7455.036
Tocopherol, beta (mg) н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Tocopherol, gamma (mg) н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Tocopherol, delta (mg) н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 1.2 0.0 0.0 22.2 6.9 н/д н/д 30.2 362.4
Thiamin (mg) 0.015 0.0 н/д 0.036 0.069 н/д н/д 0.12 1.44
Riboflavin (mg) 0.008 0.0 н/д 0.024 0.206 н/д н/д 0.237 2.844
Niacin (mg) 0.038 0.0 н/д 0.139 13.433 н/д н/д 13.61 163.32
Pantothenic acid (mg) 0.004 0.0 н/д 0.127 0.274 н/д н/д 0.405 4.86
Vitamin B-6 (mg) 0.011 0.0 н/д 0.073 0.583 н/д н/д 0.667 8.004
Folate (mcg) 0.756 0.0 н/д 26.029 44.547 н/д н/д 71.332 855.984
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Choline (mg) 0.6 0.0 н/д 6.5 46.9 н/д н/д 54.0 648.0
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Tryptophan (g) н/д н/д н/д 0.006 н/д н/д н/д 0.006 0.072
Threonine (g) н/д н/д н/д 0.024 н/д н/д н/д 0.024 0.288
Isoleucine (g) н/д н/д н/д 0.018 н/д н/д н/д 0.018 0.216
Leucine (g) н/д н/д н/д 0.024 н/д н/д н/д 0.024 0.288
Lysine (g) н/д н/д н/д 0.024 н/д н/д н/д 0.024 0.288
Methionine (g) н/д н/д н/д 0.006 н/д н/д н/д 0.006 0.072
Cystine (g) н/д н/д н/д 0.006 н/д н/д н/д 0.006 0.072
Phenylalanine (g) н/д н/д н/д 0.018 н/д н/д н/д 0.018 0.216
Tyrosine (g) н/д н/д н/д 0.012 н/д н/д н/д 0.012 0.144
Valine (g) н/д н/д н/д 0.024 н/д н/д н/д 0.024 0.288
Arginine (g) н/д н/д н/д 0.048 н/д н/д н/д 0.048 0.576
Histidine (g) н/д н/д н/д 0.012 н/д н/д н/д 0.012 0.144
Alanine (g) н/д н/д н/д 0.024 н/д н/д н/д 0.024 0.288
Aspartic acid (g) н/д н/д н/д 0.073 н/д н/д н/д 0.073 0.876
Glutamic acid (g) н/д н/д н/д 0.176 н/д н/д н/д 0.176 2.112
Glycine (g) н/д н/д н/д 0.018 н/д н/д н/д 0.018 0.216
Proline (g) н/д н/д н/д 0.03 н/д н/д н/д 0.03 0.36
Serine (g) н/д н/д н/д 0.03 н/д н/д н/д 0.03 0.36
Cholesterol (mg) 0.0 0.0 1.653 0.0 6.853 н/д н/д 8.507 102.084
Trans Fat (g) н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 0.008 0.0 0.5 0.018 2.399 н/д н/д 2.925 35.1
Phytosterols (mg) н/д н/д н/д 6.659 н/д н/д н/д 6.659 79.908
Monounsaturated Fat (g) 0.011 0.0 н/д 0.012 2.022 н/д н/д 2.045 24.54
Polyunsaturated (g) 0.019 0.0 н/д 0.012 4.043 н/д н/д 4.074 48.888