CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть

Рецепт Homemade Tortilla Chips - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
12 9″ flour tortillas, cut into 8 wedges
Olive oil
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 1 		olive oil
0.0g 		paprika
6.9g 		salt
72.0g 		spice
2.1g 		celery salt
14.79g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) н/д 1.02 0.0 0.31 1.67 3.0 3.0
Total Fat (g) н/д 0.89 0.0 0.27 0.31 1.48 1.48
Carbohydrates (g) н/д 3.85 0.0 1.17 9.42 14.44 14.44
Ash (g) н/д 0.48 71.86 0.15 2.06 74.54 74.54
Calories (kcal) н/д 19.941 0.0 6.069 47.18 73.19 73.19
Starch (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) н/д 0.06 н/д 0.02 н/д 0.07 0.07
Glucose (dextrose) (g) н/д 0.18 н/д 0.06 н/д 0.24 0.24
Fructose (g) н/д 0.46 н/д 0.14 н/д 0.6 0.6
Lactose (g) н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Maltose (g) н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Alcohol (g) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Water (g) н/д 0.66 0.14 0.2 1.33 2.33 2.33
Caffeine (mg) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) н/д 0.71 0.0 0.22 5.31 6.24 6.24
Galactose (g) н/д 0.01 н/д 0.0 н/д 0.02 0.02
Dietary Fiber (g) н/д 2.6 0.0 0.8 4.1 7.5 7.5
Calcium (mg) н/д 12.213 17.28 3.717 86.817 120.027 120.027
Iron (mg) н/д 1.63 0.24 0.5 1.16 3.52 3.52
Magnesium (mg) н/д 12.765 0.72 3.885 28.988 46.358 46.358
Phosphorus (mg) н/д 23.805 0.0 7.245 59.456 90.506 90.506
Potassium (mg) н/д 161.736 5.76 49.224 648.985 865.705 865.705
Sodium (mg) н/д 2.346 27905.76 0.714 212.237 28121.057 28121.057
Zinc (mg) н/д 0.28 0.07 0.09 0.41 0.85 0.85
Copper (mg) н/д 0.042 0.022 0.013 0.084 0.161 0.161
Manganese (mg) н/д 0.058 0.072 0.018 н/д 0.148 0.148
Selenium (mcg) н/д 0.3 0.1 0.1 2.3 2.7 2.7
Vitamin A, IU (IU) н/д 3638.715 0.0 1107.435 290.18 5036.33 5036.33
Retinol (mcg) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) н/д 181.953 0.0 55.377 14.494 251.824 251.824
Beta Carotene (mcg) н/д 1909.851 0.0 581.259 174.078 2665.188 2665.188
Vitamin E (mg) н/д 2.06 0.0 0.63 0.82 3.51 3.51
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lycopene (mcg) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) н/д 907.833 0.0 276.297 750.74 1934.87 1934.87
Tocopherol, beta (mg) н/д 0.02 н/д 0.01 н/д 0.03 0.03
Tocopherol, gamma (mg) н/д 0.22 н/д 0.07 н/д 0.29 0.29
Tocopherol, delta (mg) н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 0.01 0.01
Vitamin C (mg) н/д 4.9 0.0 1.5 12.8 19.2 19.2
Thiamin (mg) н/д 0.045 0.0 0.014 0.065 0.124 0.124
Riboflavin (mg) н/д 0.12 0.0 0.037 0.074 0.231 0.231
Niacin (mg) н/д 1.057 0.0 0.322 0.686 2.065 2.065
Pantothenic acid (mg) н/д 0.123 0.0 0.037 н/д 0.16 0.16
Vitamin B-6 (mg) н/д 0.277 0.0 0.084 0.068 0.43 0.43
Folate (mcg) н/д 7.314 0.0 2.226 15.825 25.365 25.365
Vitamin B-12 (mcg) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Choline (mg) н/д 3.6 0.0 1.1 18.1 22.7 22.7
Folic acid (mcg) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Tryptophan (g) н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Threonine (g) н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Isoleucine (g) н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Leucine (g) н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Lysine (g) н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Methionine (g) н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Cystine (g) н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Phenylalanine (g) н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Tyrosine (g) н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Valine (g) н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Arginine (g) н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Histidine (g) н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Alanine (g) н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Aspartic acid (g) н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Glutamic acid (g) н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Glycine (g) н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Proline (g) н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Serine (g) н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Cholesterol (mg) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) н/д 0.145 0.0 0.044 0.083 0.272 0.272
Phytosterols (mg) н/д 12.075 0.0 3.675 н/д 15.75 15.75
Monounsaturated Fat (g) н/д 0.085 0.0 0.026 0.061 0.171 0.171
Polyunsaturated (g) н/д 0.574 0.0 0.175 0.154 0.903 0.903