Рецепт Homemade Snack - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 4	flour 25.0g	salt 0.38g	butter 12.5g	egg yolk 0.0g	olive oil 1.69g	garlic 0.3g	onion 3.11g	salmon 12.5g	pepper 0.13g	salt 0.75g	egg 5.5g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	2.58	0.0	0.11	н/д	0.0	0.02	0.02	2.55	0.01	0.0	0.69	5.99	23.96
Total Fat (g)	0.25	0.0	10.14	н/д	1.69	0.0	0.0	1.68	0.0	0.0	0.55	14.3	57.2
Carbohydrates (g)	19.08	0.0	0.01	н/д	0.0	0.1	0.23	0.0	0.09	0.0	0.04	19.55	78.2
Ash (g)	0.12	0.37	0.26	н/д	0.0	0.0	0.01	0.14	0.01	0.75	0.05	1.71	6.84
Calories (kcal)	91.0	0.0	89.625	н/д	14.918	0.454	0.994	26.0	0.338	0.0	7.865	231.193	924.772
Starch (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Sucrose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.02	н/д	н/д	н/д	0.01	0.03	0.12
Glucose (dextrose) (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.07	н/д	н/д	н/д	0.01	0.08	0.32
Fructose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.06	н/д	н/д	н/д	0.01	0.07	0.28
Lactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.01	0.01	0.04
Maltose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.01	0.01	0.04
Alcohol (g)	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Water (g)	2.98	0.0	1.98	н/д	0.0	0.18	2.83	8.11	0.01	0.0	4.17	20.27	81.08
Caffeine (mg)	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Sugars (g)	0.07	0.0	0.01	н/д	0.0	0.0	0.16	н/д	0.0	0.0	0.04	0.28	1.12
Galactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.01	0.01	0.04
Dietary Fiber (g)	0.7	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.7	2.8
Calcium (mg)	3.75	0.09	3.0	н/д	0.017	0.551	0.621	1.125	0.579	0.18	2.915	12.828	51.312
Iron (mg)	1.16	0.0	0.0	н/д	0.01	0.01	0.01	0.04	0.04	0.0	0.1	1.37	5.48
Magnesium (mg)	5.5	0.004	0.25	н/д	0.0	0.076	0.28	3.375	0.257	0.008	0.66	10.409	41.636
Phosphorus (mg)	27.0	0.0	3.0	н/д	0.0	0.466	0.839	30.0	0.229	0.0	10.505	72.039	288.156
Potassium (mg)	26.75	0.03	3.0	н/д	0.017	1.221	3.696	45.375	1.668	0.06	7.37	89.187	356.748
Sodium (mg)	0.5	145.343	72.0	н/д	0.034	0.052	0.248	7.375	0.058	290.685	7.7	523.995	2095.98
Zinc (mg)	0.18	0.0	0.01	н/д	0.0	0.0	0.0	0.05	0.0	0.0	0.06	0.3	1.2
Copper (mg)	0.035	0.0	0.0	н/д	0.0	0.001	0.002	0.006	0.001	0.0	0.006	0.051	0.204
Manganese (mg)	0.17	0.0	0.0	н/д	0.0	0.005	0.002	0.001	0.007	0.001	0.002	0.19	0.76
Selenium (mcg)	8.5	0.0	0.1	н/д	0.0	0.0	0.0	3.0	0.0	0.0	1.7	13.4	53.6
Vitamin A, IU (IU)	0.0	0.0	312.375	н/д	0.0	0.027	0.031	6.25	0.396	0.0	26.785	345.865	1383.46
Retinol (mcg)	0.0	0.0	83.875	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	7.645	91.52	366.08
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	0.0	0.0	85.5	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	0.02	0.0	7.7	93.22	372.88
Beta Carotene (mcg)	0.0	0.0	19.75	н/д	0.0	0.015	0.031	н/д	0.207	0.0	0.55	20.553	82.212
Vitamin E (mg)	0.02	0.0	0.29	н/д	0.24	0.0	0.0	0.44	0.0	0.0	0.05	1.05	4.2
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	7.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	1.925	8.925	35.7
Lycopene (mcg)	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	0.008	0.0	0.0	0.008	0.032
Lutein + zeaxanthin (mcg)	4.5	0.0	0.0	н/д	0.0	0.049	0.186	н/д	0.272	0.0	18.205	23.212	92.848
Tocopherol, beta (mg)	0.02	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.02	0.08
Tocopherol, gamma (mg)	0.1	н/д	0.0	н/д	0.01	н/д	0.0	0.04	0.01	н/д	0.03	0.18	0.72
Tocopherol, delta (mg)	0.01	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.01	0.0	н/д	0.0	0.01	0.04
Vitamin C (mg)	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.1	0.1	0.5	0.0	0.0	0.0	0.8	3.2
Thiamin (mg)	0.198	0.0	0.001	н/д	0.0	0.001	0.001	0.026	0.0	0.0	0.004	0.231	0.924
Riboflavin (mg)	0.123	0.0	0.004	н/д	0.0	0.0	0.001	0.02	0.0	0.0	0.026	0.174	0.696
Niacin (mg)	1.475	0.0	0.005	н/д	0.0	0.002	0.004	1.084	0.002	0.0	0.004	2.575	10.3
Pantothenic acid (mg)	0.11	0.0	0.014	н/д	0.0	0.002	0.003	0.194	н/д	0.0	0.079	0.402	1.608
Vitamin B-6 (mg)	0.01	0.0	0.0	н/д	0.0	0.004	0.004	0.08	0.0	0.0	0.008	0.106	0.424
Folate (mcg)	45.75	0.0	0.375	н/д	0.0	0.009	0.714	3.25	0.013	0.0	2.585	52.697	210.788
Vitamin B-12 (mcg)	0.0	0.0	0.02	н/д	0.0	0.0	н/д	0.4	0.0	0.0	0.07	0.5	2.0
Choline (mg)	2.6	0.0	2.4	н/д	0.0	0.1	0.2	9.8	0.0	0.0	13.8	28.8	115.2
Folic acid (mcg)	38.5	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	38.5	154.0
Tryptophan (g)	0.033	0.0	0.001	н/д	0.0	0.0	0.0	0.026	н/д	0.0	0.009	0.07	0.28
Threonine (g)	0.07	0.0	0.005	н/д	0.0	0.0	0.001	0.108	н/д	0.0	0.031	0.214	0.856
Isoleucine (g)	0.09	0.0	0.006	н/д	0.0	0.001	0.0	0.121	н/д	0.0	0.037	0.255	1.02
Leucine (g)	0.178	0.0	0.01	н/д	0.0	0.001	0.001	0.203	н/д	0.0	0.06	0.452	1.808
Lysine (g)	0.058	0.0	0.009	н/д	0.0	0.001	0.001	0.234	н/д	0.0	0.05	0.352	1.408
Methionine (g)	0.045	0.0	0.003	н/д	0.0	0.0	0.0	0.079	н/д	0.0	0.021	0.148	0.592
Cystine (g)	0.055	0.0	0.001	н/д	0.0	0.0	0.0	0.028	н/д	0.0	0.015	0.099	0.396
Phenylalanine (g)	0.13	0.0	0.005	н/д	0.0	0.001	0.001	0.106	н/д	0.0	0.037	0.28	1.12
Tyrosine (g)	0.078	0.0	0.005	н/д	0.0	0.0	0.0	0.095	н/д	0.0	0.028	0.206	0.824
Valine (g)	0.105	0.0	0.008	н/д	0.0	0.001	0.001	0.139	н/д	0.0	0.047	0.3	1.2
Arginine (g)	0.105	0.0	0.004	н/д	0.0	0.002	0.003	0.153	н/д	0.0	0.045	0.312	1.248
Histidine (g)	0.058	0.0	0.003	н/д	0.0	0.0	0.0	0.069	н/д	0.0	0.017	0.146	0.584
Alanine (g)	0.083	0.0	0.004	н/д	0.0	0.0	0.001	0.159	н/д	0.0	0.041	0.287	1.148
Aspartic acid (g)	0.11	0.0	0.008	н/д	0.0	0.001	0.002	0.254	н/д	0.0	0.073	0.448	1.792
Glutamic acid (g)	0.87	0.0	0.023	н/д	0.0	0.002	0.006	0.354	н/д	0.0	0.092	1.347	5.388
Glycine (g)	0.093	0.0	0.003	н/д	0.0	0.001	0.001	0.12	н/д	0.0	0.024	0.24	0.96
Proline (g)	0.3	0.0	0.01	н/д	0.0	0.0	0.001	0.09	н/д	0.0	0.028	0.429	1.716
Serine (g)	0.13	0.0	0.006	н/д	0.0	0.001	0.001	0.113	н/д	0.0	0.053	0.303	1.212
Cholesterol (mg)	0.0	0.0	26.875	н/д	0.0	0.0	0.0	6.875	0.0	0.0	23.265	57.015	228.06
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	0.04	0.0	6.421	н/д	0.233	0.0	н/д	0.381	0.001	0.0	0.171	7.248	28.992
Phytosterols (mg)	н/д	0.0	н/д	н/д	3.729	н/д	н/д	н/д	0.122	0.0	н/д	3.851	15.404
Monounsaturated Fat (g)	0.023	0.0	2.628	н/д	1.231	0.0	н/д	0.471	0.001	0.0	0.21	4.563	18.252
Polyunsaturated (g)	0.103	0.0	0.38	н/д	0.178	0.001	н/д	0.486	0.001	0.0	0.075	1.223	4.892