CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть

Рецепт Homemade Potato Gnocchi With Meat Sauce - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
1 can (Large) Tomatoes, Peeled
2 can (Large) Tomato Sauce
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 12
potatoes
63.79g
salt
0.03g
butter
10.65g
flour
20.83g
eggs
8.21g
rump roast
111.13g
olive oil
4.5g
onion
5.25g
garlic
0.65g
pork chops
37.8g
tomatoes paste
3.54g
basil
0.07g
oregano
0.04g
salt
1.0g
pepper
0.09g
beef
56.7g
parmesan cheese
6.25g
egg
2.79g
parsley
2.38g
onion
2.62g
garlic
0.44g
salt
0.03g
pepper
0.01g
bread crumbs
9.0g
Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 1.29 0.0 0.09 2.15 1.03 23.0 0.0 0.06 0.04 5.07 0.15 0.0 0.0 0.0 0.01 10.54 2.4 0.35 0.07 0.03 0.03 0.0 0.0 1.2 47.53 570.36
Total Fat (g) 0.06 0.0 8.64 0.2 0.82 12.82 4.5 0.01 0.0 10.05 0.02 0.0 0.0 0.0 0.0 8.5 1.79 0.28 0.02 0.0 0.0 0.0 0.0 0.48 48.2 578.4
Carbohydrates (g) 11.14 0.0 0.01 15.9 0.06 0.0 0.0 0.49 0.22 1.74 0.67 0.0 0.03 0.0 0.06 0.0 0.25 0.02 0.15 0.25 0.14 0.0 0.01 6.48 37.61 451.32
Ash (g) 0.69 0.03 0.22 0.1 0.07 1.12 0.0 0.02 0.01 н/д 0.1 0.0 0.0 1.0 0.0 0.52 0.5 0.02 0.05 0.01 0.01 0.03 0.0 0.26 4.77 57.24
Calories (kcal) 49.115 0.0 76.361 75.833 11.745 213.369 39.78 2.1 0.972 119.067 2.904 0.016 0.128 0.0 0.223 121.903 26.938 3.985 0.855 1.05 0.648 0.0 0.021 35.55 782.564 9390.768
Starch (g) 9.85 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.01 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 5.37 15.23 182.76
Sucrose (g) 0.11 н/д н/д н/д 0.01 н/д н/д 0.05 н/д н/д 0.01 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.01 0.0 н/д 0.03 н/д н/д н/д 0.0 0.22 2.64
Glucose (dextrose) (g) 0.21 н/д н/д н/д 0.02 н/д н/д 0.1 н/д н/д 0.2 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.01 0.01 н/д 0.05 н/д н/д н/д 0.16 0.77 9.24
Fructose (g) 0.17 н/д н/д н/д 0.01 н/д н/д 0.07 н/д н/д 0.21 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.01 0.0 н/д 0.03 н/д н/д н/д 0.22 0.72 8.64
Lactose (g) 0.0 н/д н/д н/д 0.01 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.01 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.02 0.24
Maltose (g) 0.0 н/д н/д н/д 0.01 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.01 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.01 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.17 0.2 2.4
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Water (g) 50.61 0.0 1.69 2.48 6.23 74.32 0.0 4.68 0.38 19.54 2.6 0.07 0.0 0.0 0.01 37.26 1.3 2.11 2.08 2.34 0.25 0.0 0.0 0.59 208.56 2502.72
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 0.5 0.0 0.01 0.06 0.06 0.0 0.0 0.22 0.01 0.0 0.43 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.06 0.02 0.02 0.11 0.0 0.0 0.0 0.56 2.06 24.72
Galactose (g) 0.0 н/д н/д н/д 0.01 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.01 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.02 0.24
Dietary Fiber (g) 1.4 0.0 0.0 0.6 0.0 0.0 0.0 0.1 0.0 0.0 0.1 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.1 0.0 0.0 0.0 0.0 0.4 2.8 33.6
Calcium (mg) 7.654 0.008 2.556 3.125 4.353 22.226 0.045 1.207 1.181 0.0 1.275 0.126 0.657 0.24 0.382 8.505 69.313 1.477 3.278 0.604 0.787 0.008 0.036 16.47 145.513 1746.156
Iron (mg) 0.5 0.0 0.0 0.97 0.15 1.93 0.03 0.01 0.01 0.24 0.11 0.0 0.02 0.0 0.03 1.19 0.06 0.05 0.15 0.01 0.01 0.0 0.0 0.43 5.88 70.56
Magnesium (mg) 14.671 0.0 0.213 4.583 0.986 24.449 0.0 0.525 0.163 5.292 1.488 0.045 0.113 0.01 0.17 10.206 2.375 0.334 1.188 0.263 0.109 0.0 0.016 3.87 71.067 852.804
Phosphorus (mg) 36.358 0.0 2.556 22.5 15.687 221.148 0.0 1.522 0.998 57.077 2.94 0.04 0.083 0.0 0.151 96.956 45.563 5.323 1.378 0.761 0.666 0.0 0.014 14.85 526.57 6318.84
Potassium (mg) 268.54 0.003 2.556 22.292 11.006 363.394 0.045 7.665 2.617 154.599 35.913 0.209 0.695 0.08 1.102 167.263 7.813 3.734 13.158 3.833 1.744 0.003 0.105 17.64 1086.005 13032.06
Sodium (mg) 3.827 12.919 61.344 0.417 11.499 62.233 0.09 0.21 0.111 502.729 27.979 0.003 0.006 387.58 0.039 37.421 95.563 3.901 1.33 0.105 0.074 12.919 0.004 65.88 1288.182 15458.184
Zinc (mg) 0.18 0.0 0.01 0.15 0.09 4.25 0.0 0.01 0.01 0.6 0.02 0.0 0.0 0.0 0.0 2.54 0.24 0.03 0.03 0.0 0.01 0.0 0.0 0.13 8.3 99.6
Copper (mg) 0.07 0.0 0.0 0.029 0.008 0.1 0.0 0.002 0.002 0.019 0.013 0.0 0.0 0.0 0.001 0.04 0.015 0.003 0.004 0.001 0.001 0.0 0.0 0.023 0.332 3.984
Manganese (mg) 0.096 0.0 0.0 0.142 0.003 0.011 0.0 0.007 0.011 н/д 0.011 0.001 0.002 0.001 0.005 0.006 0.006 0.001 0.004 0.003 0.007 0.0 0.0 0.083 0.399 4.788
Selenium (mcg) 0.2 0.0 0.1 7.1 2.6 27.6 0.0 0.0 0.1 8.7 0.2 0.0 0.0 0.0 0.0 9.0 1.1 0.9 0.0 0.0 0.1 0.0 0.0 2.3 59.8 717.6
Vitamin A, IU (IU) 1.276 0.0 266.144 0.0 39.999 0.0 0.0 0.105 0.059 н/д 54.01 3.742 2.876 0.0 0.262 0.0 27.625 13.571 200.07 0.053 0.039 0.0 0.025 0.0 609.855 7318.26
Retinol (mcg) 0.0 0.0 71.462 0.0 11.417 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 7.313 3.873 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 94.064 1128.768
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.0 0.0 72.846 0.0 11.499 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 2.692 0.187 0.144 0.0 0.013 0.0 7.5 3.901 9.999 0.0 0.0 0.0 0.001 0.0 108.782 1305.384
Beta Carotene (mcg) 0.638 0.0 16.827 0.0 0.821 0.0 0.0 0.052 0.033 0.0 31.91 2.229 1.713 0.0 0.137 0.0 1.938 0.279 120.033 0.026 0.022 0.0 0.013 0.0 176.67 2120.04
Vitamin E (mg) 0.01 0.0 0.25 0.01 0.08 0.39 0.65 0.0 0.0 0.16 0.15 0.0 0.01 0.0 0.0 0.21 0.02 0.03 0.02 0.0 0.0 0.0 0.0 0.01 1.98 23.76
Vitamin D (IU) н/д н/д 5.964 н/д 2.875 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.975 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 9.814 117.768
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 1018.725 0.0 0.0 0.0 0.005 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.001 0.0 1018.731 12224.772
Lutein + zeaxanthin (mcg) 5.103 0.0 0.0 3.75 27.186 0.0 0.0 0.21 0.104 0.0 0.0 4.008 0.359 0.0 0.179 0.0 0.0 9.224 132.074 0.105 0.07 0.0 0.017 0.0 182.389 2188.668
Tocopherol, beta (mg) 0.0 н/д 0.0 0.01 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.03 0.36
Tocopherol, gamma (mg) 0.0 н/д 0.0 0.08 0.04 0.0 0.04 0.0 н/д н/д 0.02 0.0 0.01 н/д 0.0 н/д н/д 0.01 0.01 0.0 н/д н/д 0.0 0.07 0.28 3.36
Tocopherol, delta (mg) 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.02 0.02 0.24
Vitamin C (mg) 12.6 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.4 0.2 0.0 0.8 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 3.2 0.2 0.1 0.0 0.0 0.0 17.5 210.0
Thiamin (mg) 0.051 0.0 0.001 0.165 0.006 0.089 0.0 0.003 0.001 0.121 0.002 0.0 0.0 0.0 0.0 0.023 0.002 0.002 0.002 0.001 0.001 0.0 0.0 0.087 0.557 6.684
Riboflavin (mg) 0.019 0.0 0.003 0.102 0.039 0.144 0.0 0.002 0.001 0.068 0.005 0.0 0.0 0.0 0.0 0.085 0.031 0.013 0.002 0.001 0.0 0.0 0.0 0.036 0.553 6.636
Niacin (mg) 0.67 0.0 0.004 1.229 0.006 6.868 0.0 0.006 0.005 1.334 0.109 0.001 0.003 0.0 0.001 2.637 0.007 0.002 0.031 0.003 0.003 0.0 0.0 0.597 13.515 162.18
Pantothenic acid (mg) 0.191 0.0 0.012 0.092 0.118 0.667 0.0 0.006 0.004 н/д 0.005 0.0 н/д 0.0 н/д 0.312 0.021 0.04 0.01 0.003 0.003 0.0 н/д 0.05 1.532 18.384
Vitamin B-6 (mg) 0.191 0.0 0.0 0.008 0.011 0.678 0.0 0.006 0.008 0.083 0.008 0.0 0.001 0.0 0.0 0.198 0.003 0.004 0.002 0.003 0.005 0.0 0.0 0.011 1.222 14.664
Folate (mcg) 10.206 0.0 0.32 38.125 3.86 12.224 0.0 0.997 0.02 1.134 0.425 0.048 0.114 0.0 0.009 3.402 0.625 1.31 3.61 0.499 0.013 0.0 0.001 9.63 86.571 1038.852
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 0.0 0.02 0.0 0.11 1.66 0.0 0.0 0.0 0.17 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 1.23 0.14 0.04 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.03 3.39 40.68
Choline (mg) 7.7 0.0 2.0 2.2 20.6 96.0 0.0 0.3 0.2 25.9 1.4 0.0 0.0 0.0 0.0 34.7 1.0 7.0 0.3 0.2 0.1 0.0 0.0 1.3 200.8 2409.6
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 32.083 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 7.38 39.463 473.556
Tryptophan (g) 0.019 0.0 0.001 0.027 0.014 0.156 0.0 0.001 0.0 н/д 0.001 0.0 н/д 0.0 н/д 0.057 0.033 0.005 0.001 0.0 0.0 0.0 н/д 0.014 0.329 3.948
Threonine (g) 0.051 0.0 0.004 0.058 0.046 0.922 0.0 0.001 0.001 н/д 0.004 0.0 н/д 0.0 н/д 0.408 0.091 0.016 0.003 0.001 0.001 0.0 н/д 0.039 1.646 19.752
Isoleucine (g) 0.051 0.0 0.005 0.075 0.055 1.045 0.0 0.001 0.001 н/д 0.002 0.0 н/д 0.0 н/д 0.465 0.123 0.019 0.003 0.0 0.001 0.0 н/д 0.049 1.895 22.74
Leucine (g) 0.077 0.0 0.009 0.148 0.09 1.834 0.0 0.002 0.002 н/д 0.004 0.0 н/д 0.0 н/д 0.822 0.233 0.03 0.005 0.001 0.001 0.0 н/д 0.086 3.342 40.104
Lysine (g) 0.083 0.0 0.007 0.048 0.075 1.945 0.0 0.002 0.002 н/д 0.004 0.0 н/д 0.0 н/д 0.873 0.186 0.025 0.004 0.001 0.001 0.0 н/д 0.039 3.296 39.552
Methionine (g) 0.019 0.0 0.002 0.038 0.031 0.6 0.0 0.0 0.001 н/д 0.001 0.0 н/д 0.0 н/д 0.272 0.064 0.011 0.001 0.0 0.0 0.0 н/д 0.021 1.06 12.72
Cystine (g) 0.019 0.0 0.001 0.046 0.022 0.3 0.0 0.0 0.0 н/д 0.001 0.0 н/д 0.0 н/д 0.108 0.008 0.008 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.025 0.538 6.456
Phenylalanine (g) 0.057 0.0 0.004 0.108 0.056 0.911 0.0 0.002 0.001 н/д 0.004 0.0 н/д 0.0 н/д 0.408 0.13 0.019 0.004 0.001 0.001 0.0 н/д 0.059 1.766 21.192
Tyrosine (g) 0.051 0.0 0.004 0.065 0.041 0.733 0.0 0.001 0.001 н/д 0.002 0.0 н/д 0.0 н/д 0.323 0.146 0.014 0.002 0.0 0.0 0.0 н/д 0.036 1.419 17.028
Valine (g) 0.077 0.0 0.006 0.088 0.071 1.145 0.0 0.001 0.002 н/д 0.003 0.0 н/д 0.0 н/д 0.516 0.158 0.024 0.004 0.001 0.001 0.0 н/д 0.054 2.149 25.788
Arginine (g) 0.064 0.0 0.003 0.088 0.067 1.489 0.0 0.005 0.004 н/д 0.002 0.0 н/д 0.0 н/д 0.686 0.098 0.023 0.003 0.003 0.003 0.0 н/д 0.05 2.588 31.056
Histidine (g) 0.032 0.0 0.002 0.048 0.025 0.733 0.0 0.001 0.001 н/д 0.002 0.0 н/д 0.0 н/д 0.346 0.068 0.009 0.001 0.0 0.0 0.0 н/д 0.027 1.296 15.552
Alanine (g) 0.038 0.0 0.003 0.069 0.061 1.4 0.0 0.001 0.001 н/д 0.007 0.0 н/д 0.0 н/д 0.658 0.073 0.021 0.005 0.001 0.001 0.0 н/д 0.043 2.38 28.56
Aspartic acid (g) 0.325 0.0 0.006 0.092 0.109 2.1 0.0 0.005 0.003 н/д 0.025 0.0 н/д 0.0 н/д 0.953 0.167 0.037 0.007 0.002 0.002 0.0 н/д 0.069 3.903 46.836
Glutamic acid (g) 0.223 0.0 0.019 0.725 0.138 3.456 0.0 0.014 0.005 н/д 0.067 0.0 н/д 0.0 н/д 1.582 0.544 0.047 0.006 0.007 0.004 0.0 н/д 0.371 7.208 86.496
Glycine (g) 0.038 0.0 0.002 0.077 0.035 1.4 0.0 0.002 0.001 н/д 0.002 0.0 н/д 0.0 н/д 0.709 0.048 0.012 0.004 0.001 0.001 0.0 н/д 0.044 2.376 28.512
Proline (g) 0.045 0.0 0.009 0.25 0.042 1.1 0.0 0.001 0.001 н/д 0.003 0.0 н/д 0.0 н/д 0.533 0.289 0.014 0.005 0.0 0.0 0.0 н/д 0.123 2.414 28.968
Serine (g) 0.057 0.0 0.005 0.108 0.08 0.911 0.0 0.001 0.001 н/д 0.004 0.0 н/д 0.0 н/д 0.42 0.143 0.027 0.003 0.001 0.001 0.0 н/д 0.059 1.822 21.864
Cholesterol (mg) 0.0 0.0 22.898 0.0 34.742 64.455 0.0 0.0 0.0 26.837 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 38.555 5.5 11.788 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 204.775 2457.3
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.533 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.533 6.396
Saturated Fat (g) 0.019 0.0 5.471 0.033 0.255 5.045 0.621 0.002 0.001 3.776 0.004 0.0 0.001 0.0 0.001 3.328 1.081 0.086 0.003 0.001 0.0 0.0 0.0 0.108 19.838 238.056
Phytosterols (mg) 3.189 0.0 н/д н/д н/д н/д 9.945 0.787 н/д н/д н/д н/д 0.085 0.0 0.081 н/д н/д н/д 0.119 0.394 н/д 0.0 0.008 0.72 15.327 183.924
Monounsaturated Fat (g) 0.0 0.0 2.239 0.019 0.313 5.545 3.283 0.001 0.0 5.107 0.002 0.0 0.0 0.0 0.001 3.719 0.524 0.106 0.007 0.0 0.0 0.0 0.0 0.092 20.959 251.508
Polyunsaturated (g) 0.026 0.0 0.324 0.085 0.112 0.489 0.473 0.001 0.002 0.764 0.006 0.0 0.002 0.0 0.001 0.244 0.073 0.038 0.003 0.001 0.001 0.0 0.0 0.185 2.829 33.948