Рецепт Homemade Lemon~Vinegar Pickles - Пищевая ценность

Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 8 		cucumbers
36.68g 		lemons
7.69g 		distilled vinegar
7.44g 		water
7.41g 		sugar
1.58g 		peppercorns
0.8g 		sea salt
0.94g 		onion
6.19g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 0.22 0.08 0.0 0.0 0.0 0.09 0.0 0.07 0.46 3.68
Total Fat (g) 0.06 0.02 0.0 0.0 0.0 0.03 0.0 0.01 0.11 0.88
Carbohydrates (g) 0.79 0.72 0.0 0.0 1.57 0.52 0.0 0.58 4.18 33.44
Ash (g) 0.13 0.02 0.0 0.01 0.0 0.03 0.94 0.02 1.15 9.2
Calories (kcal) 4.402 2.229 1.339 0.0 6.095 2.04 0.0 2.475 18.58 148.64
Starch (g) 0.03 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.03 0.24
Sucrose (g) 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.06 0.06 0.48
Glucose (dextrose) (g) 0.23 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.12 0.35 2.8
Fructose (g) 0.28 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.08 0.35 2.8
Lactose (g) 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Maltose (g) 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Water (g) 35.48 6.84 7.05 7.4 0.0 0.08 0.0 5.51 62.37 498.96
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 0.51 0.19 0.0 0.0 1.57 0.01 0.0 0.26 2.54 20.32
Galactose (g) 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 0.3 0.2 0.0 0.0 0.0 0.2 0.0 0.1 0.8 6.4
Calcium (mg) 5.136 1.998 0.446 0.222 0.016 3.496 0.225 1.423 12.962 103.696
Iron (mg) 0.08 0.05 0.0 0.0 0.0 0.23 0.0 0.01 0.38 3.04
Magnesium (mg) 4.402 0.615 0.074 0.074 0.0 1.552 0.009 0.619 7.345 58.76
Phosphorus (mg) 7.703 1.23 0.298 0.0 0.0 1.384 0.0 1.794 12.409 99.272
Potassium (mg) 49.888 10.605 0.149 0.0 0.032 10.072 0.075 9.034 79.855 638.84
Sodium (mg) 0.734 0.154 0.149 0.296 0.0 0.352 363.356 0.248 365.288 2922.304
Zinc (mg) 0.06 0.0 0.0 0.0 0.0 0.01 0.0 0.01 0.09 0.72
Copper (mg) 0.026 0.003 0.001 0.001 0.0 0.009 0.0 0.002 0.042 0.336
Manganese (mg) 0.026 0.002 0.004 0.0 0.0 0.045 0.001 0.008 0.086 0.688
Selenium (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.2 1.6
Vitamin A, IU (IU) 26.411 1.691 0.0 0.0 0.0 2.392 0.0 0.124 30.618 244.944
Retinol (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 1.467 0.077 0.0 0.0 0.0 0.12 0.0 0.0 1.664 13.312
Beta Carotene (mcg) 11.372 0.231 0.0 0.0 0.0 1.248 0.0 0.062 12.912 103.296
Vitamin E (mg) 0.01 0.01 0.0 0.0 0.0 0.01 0.0 0.0 0.03 0.24
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.048 0.0 0.0 0.048 0.384
Lutein + zeaxanthin (mcg) 5.869 0.845 0.0 0.0 0.0 1.64 0.0 0.248 8.602 68.816
Tocopherol, beta (mg) 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0
Tocopherol, gamma (mg) 0.01 н/д н/д н/д н/д 0.04 н/д 0.0 0.04 0.32
Tocopherol, delta (mg) 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 1.2 4.1 0.0 0.0 0.0 0.2 0.0 0.5 5.9 47.2
Thiamin (mg) 0.011 0.003 0.0 0.0 0.0 0.001 0.0 0.003 0.018 0.144
Riboflavin (mg) 0.011 0.002 0.0 0.0 0.0 0.002 0.0 0.002 0.017 0.136
Niacin (mg) 0.015 0.008 0.0 0.0 0.0 0.009 0.0 0.007 0.039 0.312
Pantothenic acid (mg) 0.088 0.015 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.007 0.11 0.88
Vitamin B-6 (mg) 0.018 0.006 0.0 0.0 0.0 0.003 0.0 0.007 0.035 0.28
Folate (mcg) 5.136 0.845 0.0 0.0 0.0 0.08 0.0 1.176 7.237 57.896
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Choline (mg) 2.1 0.4 0.0 0.0 0.0 0.1 0.0 0.4 3.0 24.0
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Tryptophan (g) 0.004 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.001 0.004 0.032
Threonine (g) 0.004 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.001 0.005 0.04
Isoleucine (g) 0.004 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.001 0.004 0.032
Leucine (g) 0.011 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.002 0.013 0.104
Lysine (g) 0.011 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.002 0.013 0.104
Methionine (g) 0.004 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.004 0.032
Cystine (g) 0.004 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.004 0.032
Phenylalanine (g) 0.011 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.002 0.013 0.104
Tyrosine (g) 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.001 0.001 0.008
Valine (g) 0.004 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.001 0.005 0.04
Arginine (g) 0.011 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.006 0.017 0.136
Histidine (g) 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.001 0.001 0.008
Alanine (g) 0.011 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.001 0.012 0.096
Aspartic acid (g) 0.015 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.006 0.02 0.16
Glutamic acid (g) 0.073 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.016 0.089 0.712
Glycine (g) 0.011 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.002 0.013 0.104
Proline (g) 0.004 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.001 0.004 0.032
Serine (g) 0.011 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.001 0.012 0.096
Cholesterol (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Trans Fat (g) н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 0.004 0.003 0.0 0.0 0.0 0.008 0.0 0.002 0.017 0.136
Phytosterols (mg) н/д н/д н/д н/д н/д 0.736 0.0 0.928 1.664 13.312
Monounsaturated Fat (g) 0.0 0.001 0.0 0.0 0.0 0.008 0.0 0.001 0.009 0.072
Polyunsaturated (g) 0.0 0.007 0.0 0.0 0.0 0.009 0.0 0.001 0.017 0.136