Рецепт Homemade Giardiniera - Пищевая ценность
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 1 |
wine vinegar
757.65g |
water
750.67g |
peppercorns
0.0g |
juniper berries
0.0g |
cloves
1.75g |
cauliflower
5.07g |
carrots
54.29g |
celery
35.6g |
spring onions
14.4g |
beans
0.0g |
bell peppers
97.58g |
cucumbers
146.73g |
wine vinegar
757.65g |
water
750.67g |
cloves
1.75g |
Всего в порции | Всего в рецепте |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Protein (g) | 0.3 | 0.0 | н/д | н/д | 0.1 | 0.1 | 0.5 | 0.25 | 0.26 | н/д | 0.84 | 0.87 | 0.3 | 0.0 | 0.1 | 3.63 | 3.63 |
Total Fat (g) | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.35 | 0.01 | 0.13 | 0.06 | 0.03 | н/д | 0.17 | 0.23 | 0.0 | 0.0 | 0.35 | 1.33 | 1.33 |
Carbohydrates (g) | 2.05 | 0.0 | н/д | н/д | 1.07 | 0.27 | 5.2 | 1.06 | 1.06 | н/д | 4.53 | 3.17 | 2.05 | 0.0 | 1.07 | 21.51 | 21.51 |
Ash (g) | 1.29 | 0.75 | н/д | н/д | 0.1 | 0.04 | 0.53 | 0.27 | 0.12 | н/д | 0.42 | 0.53 | 1.29 | 0.75 | 0.1 | 6.18 | 6.18 |
Calories (kcal) | 143.954 | 0.0 | н/д | н/д | 5.653 | 1.268 | 22.259 | 5.696 | 4.608 | н/д | 19.516 | 17.608 | 143.954 | 0.0 | 5.653 | 370.166 | 370.166 |
Starch (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.78 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.12 | н/д | н/д | н/д | 0.89 | 0.89 |
Sucrose (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 1.95 | 0.04 | н/д | н/д | 0.11 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 2.1 | 2.1 |
Glucose (dextrose) (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.02 | н/д | 0.32 | 0.2 | н/д | н/д | 1.13 | 0.92 | н/д | н/д | 0.02 | 2.61 | 2.61 |
Fructose (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.02 | н/д | 0.3 | 0.18 | н/д | н/д | 1.09 | 1.1 | н/д | н/д | 0.02 | 2.71 | 2.71 |
Lactose (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
Maltose (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
Alcohol (g) | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
Water (g) | 715.75 | 749.92 | н/д | н/д | 0.12 | 4.66 | 47.93 | 33.97 | 12.94 | н/д | 91.62 | 141.93 | 715.75 | 749.92 | 0.12 | 3264.63 | 3264.63 |
Caffeine (mg) | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
Theobromine (mg) | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
Sugars (g) | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.04 | 0.12 | 2.57 | 0.65 | 0.34 | н/д | 2.34 | 2.02 | 0.0 | 0.0 | 0.04 | 8.13 | 8.13 |
Galactose (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.23 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.24 | 0.24 |
Dietary Fiber (g) | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.6 | 0.1 | 1.5 | 0.6 | 0.4 | н/д | 1.7 | 1.0 | 0.0 | 0.0 | 0.6 | 6.5 | 6.5 |
Calcium (mg) | 45.459 | 22.52 | н/д | н/д | 11.305 | 1.115 | 17.916 | 14.24 | 10.368 | н/д | 9.758 | 20.542 | 45.459 | 22.52 | 11.305 | 232.508 | 232.508 |
Iron (mg) | 3.41 | 0.0 | н/д | н/д | 0.15 | 0.02 | 0.16 | 0.07 | 0.21 | н/д | 0.33 | 0.32 | 3.41 | 0.0 | 0.15 | 8.25 | 8.25 |
Magnesium (mg) | 30.306 | 7.507 | н/д | н/д | 4.62 | 0.761 | 6.515 | 3.916 | 2.88 | н/д | 9.758 | 17.608 | 30.306 | 7.507 | 4.62 | 126.302 | 126.302 |
Phosphorus (mg) | 60.612 | 0.0 | н/д | н/д | 1.838 | 2.231 | 19.002 | 8.544 | 5.328 | н/д | 19.516 | 30.813 | 60.612 | 0.0 | 1.838 | 210.333 | 210.333 |
Potassium (mg) | 295.484 | 0.0 | н/д | н/д | 19.285 | 15.362 | 173.728 | 92.56 | 39.744 | н/д | 170.765 | 199.553 | 295.484 | 0.0 | 19.285 | 1321.249 | 1321.249 |
Sodium (mg) | 60.612 | 30.027 | н/д | н/д | 4.253 | 1.521 | 37.46 | 28.48 | 2.304 | н/д | 2.927 | 2.935 | 60.612 | 30.027 | 4.253 | 265.41 | 265.41 |
Zinc (mg) | 0.23 | 0.08 | н/д | н/д | 0.02 | 0.01 | 0.13 | 0.05 | 0.06 | н/д | 0.13 | 0.25 | 0.23 | 0.08 | 0.02 | 1.27 | 1.27 |
Copper (mg) | 0.076 | 0.075 | н/д | н/д | 0.006 | 0.002 | 0.027 | 0.014 | 0.012 | н/д | 0.068 | 0.103 | 0.076 | 0.075 | 0.006 | 0.54 | 0.54 |
Manganese (mg) | 0.379 | 0.0 | н/д | н/д | 0.526 | 0.008 | 0.076 | 0.036 | 0.023 | н/д | 0.117 | 0.103 | 0.379 | 0.0 | 0.526 | 2.171 | 2.171 |
Selenium (mcg) | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.1 | 0.0 | 0.1 | 0.1 | 0.1 | н/д | 0.0 | 0.1 | н/д | 0.0 | 0.1 | 0.7 | 0.7 |
Vitamin A, IU (IU) | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 9.275 | 0.659 | 9069.687 | 159.844 | 143.568 | н/д | 361.046 | 105.646 | 0.0 | 0.0 | 9.275 | 9859.0 | 9859.0 |
Retinol (mcg) | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.473 | 0.051 | 453.322 | 7.832 | 7.2 | н/д | 17.564 | 5.869 | 0.0 | 0.0 | 0.473 | 492.783 | 492.783 |
Beta Carotene (mcg) | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 1.47 | 0.406 | 4497.927 | 96.12 | 86.112 | н/д | 202.966 | 45.486 | н/д | 0.0 | 1.47 | 4931.957 | 4931.957 |
Vitamin E (mg) | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.15 | 0.0 | 0.36 | 0.1 | 0.08 | н/д | 0.36 | 0.04 | н/д | 0.0 | 0.15 | 1.24 | 1.24 |
Vitamin D (IU) | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 |
Lycopene (mcg) | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.543 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.543 | 0.543 |
Lutein + zeaxanthin (mcg) | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 1.673 | 138.982 | 100.748 | 163.728 | н/д | 332.748 | 23.477 | н/д | 0.0 | 0.0 | 761.356 | 761.356 |
Tocopherol, beta (mg) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.01 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.01 | 0.01 |
Tocopherol, gamma (mg) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.01 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.03 | н/д | н/д | н/д | 0.04 | 0.04 |
Tocopherol, delta (mg) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Vitamin C (mg) | 3.8 | 0.0 | н/д | н/д | 1.4 | 2.4 | 3.2 | 1.1 | 2.7 | н/д | 78.5 | 4.7 | 3.8 | 0.0 | 1.4 | 102.9 | 102.9 |
Thiamin (mg) | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.002 | 0.003 | 0.038 | 0.007 | 0.009 | н/д | 0.059 | 0.044 | н/д | 0.0 | 0.002 | 0.164 | 0.164 |
Riboflavin (mg) | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.005 | 0.003 | 0.033 | 0.021 | 0.012 | н/д | 0.029 | 0.044 | н/д | 0.0 | 0.005 | 0.151 | 0.151 |
Niacin (mg) | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.026 | 0.027 | 0.532 | 0.114 | 0.076 | н/д | 0.468 | 0.059 | н/д | 0.0 | 0.026 | 1.327 | 1.327 |
Pantothenic acid (mg) | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.033 | 0.147 | 0.089 | 0.012 | н/д | 0.098 | 0.352 | н/д | 0.0 | н/д | 0.73 | 0.73 |
Vitamin B-6 (mg) | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.01 | 0.011 | 0.076 | 0.025 | 0.009 | н/д | 0.215 | 0.073 | н/д | 0.0 | 0.01 | 0.429 | 0.429 |
Folate (mcg) | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 1.628 | 2.89 | 10.315 | 12.816 | 9.216 | н/д | 9.758 | 20.542 | н/д | 0.0 | 1.628 | 68.792 | 68.792 |
Vitamin B-12 (mcg) | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
Choline (mg) | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.7 | 2.3 | 4.8 | 2.2 | 0.8 | н/д | 5.4 | 8.4 | н/д | 0.0 | 0.7 | 25.1 | 25.1 |
Folic acid (mcg) | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
Tryptophan (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.002 | 0.005 | 0.004 | 0.003 | н/д | 0.01 | 0.015 | н/д | н/д | н/д | 0.038 | 0.038 |
Threonine (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.004 | 0.103 | 0.007 | 0.01 | н/д | 0.039 | 0.015 | н/д | н/д | н/д | 0.178 | 0.178 |
Isoleucine (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.004 | 0.043 | 0.007 | 0.012 | н/д | 0.02 | 0.015 | н/д | н/д | н/д | 0.1 | 0.1 |
Leucine (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.006 | 0.054 | 0.011 | 0.016 | н/д | 0.039 | 0.044 | н/д | н/д | н/д | 0.17 | 0.17 |
Lysine (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.006 | 0.054 | 0.011 | 0.013 | н/д | 0.039 | 0.044 | н/д | н/д | н/д | 0.167 | 0.167 |
Methionine (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.002 | 0.011 | 0.004 | 0.003 | н/д | 0.01 | 0.015 | н/д | н/д | н/д | 0.043 | 0.043 |
Cystine (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.001 | 0.043 | 0.0 | н/д | н/д | 0.01 | 0.015 | н/д | н/д | н/д | 0.069 | 0.069 |
Phenylalanine (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.004 | 0.033 | 0.007 | 0.009 | н/д | 0.088 | 0.044 | н/д | н/д | н/д | 0.184 | 0.184 |
Tyrosine (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.002 | 0.022 | 0.004 | 0.007 | н/д | 0.01 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.044 | 0.044 |
Valine (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.005 | 0.038 | 0.011 | 0.012 | н/д | 0.039 | 0.015 | н/д | н/д | н/д | 0.119 | 0.119 |
Arginine (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.005 | 0.049 | 0.007 | 0.019 | н/д | 0.029 | 0.044 | н/д | н/д | н/д | 0.153 | 0.153 |
Histidine (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.002 | 0.022 | 0.004 | 0.004 | н/д | 0.01 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.041 | 0.041 |
Alanine (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.005 | 0.06 | 0.007 | 0.012 | н/д | 0.039 | 0.044 | н/д | н/д | н/д | 0.166 | 0.166 |
Aspartic acid (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.012 | 0.103 | 0.043 | 0.024 | н/д | 0.205 | 0.059 | н/д | н/д | н/д | 0.446 | 0.446 |
Glutamic acid (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.013 | 0.201 | 0.032 | 0.055 | н/д | 0.185 | 0.293 | н/д | н/д | н/д | 0.78 | 0.78 |
Glycine (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.003 | 0.027 | 0.007 | 0.013 | н/д | 0.029 | 0.044 | н/д | н/д | н/д | 0.124 | 0.124 |
Proline (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.005 | 0.027 | 0.007 | 0.017 | н/д | 0.02 | 0.015 | н/д | н/д | н/д | 0.09 | 0.09 |
Serine (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.005 | 0.027 | 0.007 | 0.012 | н/д | 0.049 | 0.044 | н/д | н/д | н/д | 0.144 | 0.144 |
Cholesterol (mg) | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
Trans Fat (g) | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Saturated Fat (g) | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.095 | 0.001 | 0.022 | 0.014 | 0.004 | н/д | 0.059 | 0.015 | 0.0 | 0.0 | 0.095 | 0.305 | 0.305 |
Phytosterols (mg) | н/д | н/д | н/д | н/д | 4.48 | 0.913 | н/д | 2.136 | н/д | н/д | 8.782 | н/д | н/д | н/д | 4.48 | 20.791 | 20.791 |
Monounsaturated Fat (g) | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.026 | 0.001 | 0.005 | 0.011 | 0.004 | н/д | 0.01 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.026 | 0.082 | 0.082 |
Polyunsaturated (g) | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.124 | 0.003 | 0.065 | 0.028 | 0.01 | н/д | 0.059 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.124 | 0.413 | 0.413 |