Рецепт Homemade Fish Shaped Appetizer - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 4	flour 37.5g	salt 0.75g	butter 18.75g	egg yolk 0.0g	olive oil 1.69g	garlic 0.3g	onion 3.11g	salmon 12.5g	potatoes 4.69g	pepper 0.13g	salt 0.75g	egg 5.5g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	3.87	0.0	0.16	н/д	0.0	0.02	0.02	2.55	0.09	0.01	0.0	0.69	7.43	29.72
Total Fat (g)	0.37	0.0	15.21	н/д	1.69	0.0	0.0	1.68	0.0	0.0	0.0	0.55	19.5	78.0
Carbohydrates (g)	28.62	0.0	0.01	н/д	0.0	0.1	0.23	0.0	0.82	0.09	0.0	0.04	29.91	119.64
Ash (g)	0.18	0.75	0.4	н/д	0.0	0.0	0.01	0.14	0.05	0.01	0.75	0.05	2.33	9.32
Calories (kcal)	136.5	0.0	134.438	н/д	14.918	0.454	0.994	26.0	3.609	0.338	0.0	7.865	325.115	1300.46
Starch (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.72	н/д	н/д	н/д	0.72	2.88
Sucrose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.02	н/д	0.01	н/д	н/д	0.01	0.04	0.16
Glucose (dextrose) (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.07	н/д	0.02	н/д	н/д	0.01	0.1	0.4
Fructose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.06	н/д	0.01	н/д	н/д	0.01	0.08	0.32
Lactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	0.01	0.01	0.04
Maltose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	0.01	0.01	0.04
Alcohol (g)	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Water (g)	4.47	0.0	2.98	н/д	0.0	0.18	2.83	8.11	3.72	0.01	0.0	4.17	26.48	105.92
Caffeine (mg)	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Sugars (g)	0.1	0.0	0.01	н/д	0.0	0.0	0.16	н/д	0.04	0.0	0.0	0.04	0.35	1.4
Galactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	0.01	0.01	0.04
Dietary Fiber (g)	1.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.1	0.0	0.0	0.0	1.2	4.8
Calcium (mg)	5.625	0.18	4.5	н/д	0.017	0.551	0.621	1.125	0.563	0.579	0.18	2.915	16.856	67.424
Iron (mg)	1.74	0.0	0.0	н/д	0.01	0.01	0.01	0.04	0.04	0.04	0.0	0.1	1.99	7.96
Magnesium (mg)	8.25	0.008	0.375	н/д	0.0	0.076	0.28	3.375	1.078	0.257	0.008	0.66	14.366	57.464
Phosphorus (mg)	40.5	0.0	4.5	н/д	0.0	0.466	0.839	30.0	2.672	0.229	0.0	10.505	89.711	358.844
Potassium (mg)	40.125	0.06	4.5	н/д	0.017	1.221	3.696	45.375	19.734	1.668	0.06	7.37	123.826	495.304
Sodium (mg)	0.75	290.685	108.0	н/д	0.034	0.052	0.248	7.375	0.281	0.058	290.685	7.7	705.869	2823.476
Zinc (mg)	0.26	0.0	0.02	н/д	0.0	0.0	0.0	0.05	0.01	0.0	0.0	0.06	0.41	1.64
Copper (mg)	0.053	0.0	0.0	н/д	0.0	0.001	0.002	0.006	0.005	0.001	0.0	0.006	0.074	0.296
Manganese (mg)	0.255	0.001	0.0	н/д	0.0	0.005	0.002	0.001	0.007	0.007	0.001	0.002	0.282	1.128
Selenium (mcg)	12.7	0.0	0.2	н/д	0.0	0.0	0.0	3.0	0.0	0.0	0.0	1.7	17.7	70.8
Vitamin A, IU (IU)	0.0	0.0	468.563	н/д	0.0	0.027	0.031	6.25	0.094	0.396	0.0	26.785	502.146	2008.584
Retinol (mcg)	0.0	0.0	125.813	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	7.645	133.458	533.832
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	0.0	0.0	128.25	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.02	0.0	7.7	135.97	543.88
Beta Carotene (mcg)	0.0	0.0	29.625	н/д	0.0	0.015	0.031	н/д	0.047	0.207	0.0	0.55	30.475	121.9
Vitamin E (mg)	0.02	0.0	0.44	н/д	0.24	0.0	0.0	0.44	0.0	0.0	0.0	0.05	1.2	4.8
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	10.5	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	1.925	12.425	49.7
Lycopene (mcg)	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.008	0.0	0.0	0.008	0.032
Lutein + zeaxanthin (mcg)	6.75	0.0	0.0	н/д	0.0	0.049	0.186	н/д	0.375	0.272	0.0	18.205	25.837	103.348
Tocopherol, beta (mg)	0.03	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.03	0.12
Tocopherol, gamma (mg)	0.14	н/д	0.0	н/д	0.01	н/д	0.0	0.04	0.0	0.01	н/д	0.03	0.23	0.92
Tocopherol, delta (mg)	0.01	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.01	0.0	0.0	н/д	0.0	0.01	0.04
Vitamin C (mg)	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.1	0.1	0.5	0.9	0.0	0.0	0.0	1.7	6.8
Thiamin (mg)	0.296	0.0	0.002	н/д	0.0	0.001	0.001	0.026	0.004	0.0	0.0	0.004	0.334	1.336
Riboflavin (mg)	0.184	0.0	0.006	н/д	0.0	0.0	0.001	0.02	0.001	0.0	0.0	0.026	0.238	0.952
Niacin (mg)	2.213	0.0	0.008	н/д	0.0	0.002	0.004	1.084	0.049	0.002	0.0	0.004	3.364	13.456
Pantothenic acid (mg)	0.165	0.0	0.021	н/д	0.0	0.002	0.003	0.194	0.014	н/д	0.0	0.079	0.478	1.912
Vitamin B-6 (mg)	0.015	0.0	0.0	н/д	0.0	0.004	0.004	0.08	0.014	0.0	0.0	0.008	0.125	0.5
Folate (mcg)	68.625	0.0	0.563	н/д	0.0	0.009	0.714	3.25	0.75	0.013	0.0	2.585	76.509	306.036
Vitamin B-12 (mcg)	0.0	0.0	0.03	н/д	0.0	0.0	н/д	0.4	0.0	0.0	0.0	0.07	0.51	2.04
Choline (mg)	3.9	0.0	3.5	н/д	0.0	0.1	0.2	9.8	0.6	0.0	0.0	13.8	31.9	127.6
Folic acid (mcg)	57.75	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	57.75	231.0
Tryptophan (g)	0.049	0.0	0.002	н/д	0.0	0.0	0.0	0.026	0.001	н/д	0.0	0.009	0.088	0.352
Threonine (g)	0.105	0.0	0.008	н/д	0.0	0.0	0.001	0.108	0.004	н/д	0.0	0.031	0.256	1.024
Isoleucine (g)	0.135	0.0	0.009	н/д	0.0	0.001	0.0	0.121	0.004	н/д	0.0	0.037	0.307	1.228
Leucine (g)	0.266	0.0	0.015	н/д	0.0	0.001	0.001	0.203	0.006	н/д	0.0	0.06	0.551	2.204
Lysine (g)	0.086	0.0	0.013	н/д	0.0	0.001	0.001	0.234	0.006	н/д	0.0	0.05	0.391	1.564
Methionine (g)	0.068	0.0	0.004	н/д	0.0	0.0	0.0	0.079	0.001	н/д	0.0	0.021	0.173	0.692
Cystine (g)	0.083	0.0	0.002	н/д	0.0	0.0	0.0	0.028	0.001	н/д	0.0	0.015	0.129	0.516
Phenylalanine (g)	0.195	0.0	0.008	н/д	0.0	0.001	0.001	0.106	0.004	н/д	0.0	0.037	0.352	1.408
Tyrosine (g)	0.116	0.0	0.008	н/д	0.0	0.0	0.0	0.095	0.004	н/д	0.0	0.028	0.251	1.004
Valine (g)	0.158	0.0	0.011	н/д	0.0	0.001	0.001	0.139	0.006	н/д	0.0	0.047	0.362	1.448
Arginine (g)	0.158	0.0	0.006	н/д	0.0	0.002	0.003	0.153	0.005	н/д	0.0	0.045	0.371	1.484
Histidine (g)	0.086	0.0	0.004	н/д	0.0	0.0	0.0	0.069	0.002	н/д	0.0	0.017	0.179	0.716
Alanine (g)	0.124	0.0	0.006	н/д	0.0	0.0	0.001	0.159	0.003	н/д	0.0	0.041	0.333	1.332
Aspartic acid (g)	0.165	0.0	0.011	н/д	0.0	0.001	0.002	0.254	0.024	н/д	0.0	0.073	0.531	2.124
Glutamic acid (g)	1.305	0.0	0.034	н/д	0.0	0.002	0.006	0.354	0.016	н/д	0.0	0.092	1.809	7.236
Glycine (g)	0.139	0.0	0.004	н/д	0.0	0.001	0.001	0.12	0.003	н/д	0.0	0.024	0.29	1.16
Proline (g)	0.45	0.0	0.015	н/д	0.0	0.0	0.001	0.09	0.003	н/д	0.0	0.028	0.587	2.348
Serine (g)	0.195	0.0	0.009	н/д	0.0	0.001	0.001	0.113	0.004	н/д	0.0	0.053	0.376	1.504
Cholesterol (mg)	0.0	0.0	40.313	н/д	0.0	0.0	0.0	6.875	0.0	0.0	0.0	23.265	70.453	281.812
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	0.06	0.0	9.632	н/д	0.233	0.0	н/д	0.381	0.001	0.001	0.0	0.171	10.48	41.92
Phytosterols (mg)	н/д	0.0	н/д	н/д	3.729	н/д	н/д	н/д	0.234	0.122	0.0	н/д	4.086	16.344
Monounsaturated Fat (g)	0.034	0.0	3.941	н/д	1.231	0.0	н/д	0.471	0.0	0.001	0.0	0.21	5.888	23.552
Polyunsaturated (g)	0.154	0.0	0.57	н/д	0.178	0.001	н/д	0.486	0.002	0.001	0.0	0.075	1.466	5.864